E aʻo i ke kumu e ʻai ʻole ai ʻoe i ka meaʻai kine

E aʻo i ke kumu e ʻai ʻole ai ʻoe i ka meaʻai kine

Hiki ke hōʻino i ka olakino kaʻai ʻana o nā meaʻai i ka ʻai no ka mea ʻoi aku ka nui o ka odium a me nā pre ervative e mālama i ke kala, ka ʻono a me ke ʻano o nā meaʻai a hana e like me ka mea maʻama...
7 mau hana hoʻoikaika kino maikaʻi loa e lilo ai ka ʻōpū

7 mau hana hoʻoikaika kino maikaʻi loa e lilo ai ka ʻōpū

Hiki ke hana i nā hoʻoikaika aerobic he nui ma ka home, e like me ka lele ʻana i ke kaula, ka piʻi a i lalo o ke alapiʻi a i ʻole ka hulahula ʻana i mua o ke kīwī, no ka laʻana, a ʻoi aku ka maikaʻi n...
Nā ʻōuli a me ka mālama ʻana i ka iwi ʻaoʻao

Nā ʻōuli a me ka mālama ʻana i ka iwi ʻaoʻao

Nā ʻōuli o ka iwi ʻaoʻao, kahi maʻi laha ʻole e ulu ai ka iwi ʻaoʻao i hoʻokahi o ka ʻāʻī o ka ʻāʻī, hiki ke hoʻopili ʻia:Lū ma ka ʻāʻī;ʻEha ma ka poʻohiwi a me ka ʻāʻī;Ke kani nei i nā lima, nā lima ...
He aha ka tendonitis hip a me ka mea e hana ai

He aha ka tendonitis hip a me ka mea e hana ai

ʻO ka Hip tendoniti kahi pilikia maʻamau i nā mea pāʻani i hoʻohana nui ʻole i nā olonā a puni ka ʻūhā, e hoʻonāukiuki iā lākou a hana i nā ʻōuli e like me ka ʻeha ke hele, ke hele i ka wāwae, a i ʻol...
7 mau ʻōlelo aʻoaʻo e hōʻemi ai i ka ʻeha o ka hānau ʻana o nā niho

7 mau ʻōlelo aʻoaʻo e hōʻemi ai i ka ʻeha o ka hānau ʻana o nā niho

ʻO ka maʻamau no ka pēpē e hōʻoluʻolu ʻole ai, e hoʻonāukiuki a ʻino hoʻi ke hoʻomaka ka hānau ʻana o nā niho, ka hana maʻamau ia mai ke ono o ka malama o ke ola.I mea e hōʻoluʻolu ai i ka ʻeha o ka h...
He aha ka anasarca, no ke aha e hana ai a me ka lāʻau

He aha ka anasarca, no ke aha e hana ai a me ka lāʻau

ʻO Ana arca kahi huaʻōlelo olakino e pili ana i ka pehu ʻana, i kapa ʻia hoʻi ʻo edema, i hoʻonui ʻia i loko o ke kino ma muli o ka hōʻiliʻili ʻana o ka wai a hiki ke hana ma muli o nā pilikia olakino...
ʻO ka hōʻike VDRL: he aha ia a pehea e maopopo ai i ka hopena

ʻO ka hōʻike VDRL: he aha ia a pehea e maopopo ai i ka hopena

ʻO ka hōʻike VDRL, ʻo ia hoʻi Hale Hana ʻImi ʻImi ʻO Venereal Di ea e, kahi hōʻike koko e hoʻohana ʻia e ʻike ai i ka yphili , a i ʻole nā ​​lue, kahi maʻi maʻi i lawe ʻia e ka moekolohe. Eia hou, hik...
Lapaʻau no ke koko i loko o ka stool

Lapaʻau no ke koko i loko o ka stool

ʻO ka mālama ʻana i ke koko i loko o ka pahu kauka e kaukaʻi ʻia i ka mea i hoʻokumu i ka pilikia. ʻO ke koko ʻulaʻula ʻulaʻula, ma ke ʻano laulā, ua hoʻokumu ʻia e kahi māwae anal, ma muli o ka hoʻon...
5 wai e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana paleʻea

5 wai e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana paleʻea

I mea e hoʻonui ai i nā pale o ke kino a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, he mea nui e hoʻopili i nā meaʻai i waiwai i nā wikamina a me nā minelala i kāu papaʻai i kēlā me kēia lā. ʻO kekahi o nā ala m...
ʻO Schinzel-Giedion maʻi maʻi

ʻO Schinzel-Giedion maʻi maʻi

ʻO chinzel-Giedion yndrome kahi maʻi kūlohelohe e hiki ai ke ʻike ʻia nā malformation i ka iwi, hoʻololi i ka helehelena, ālai ʻia i ka maʻi urinary a me nā lohi ulu ulu nui o ka pēpē.ʻO ka maʻamau, ʻ...
8 mau ʻano maʻamau o nā ʻili kīnā (a pehea e hemo ai iā lākou)

8 mau ʻano maʻamau o nā ʻili kīnā (a pehea e hemo ai iā lākou)

ʻO nā kiko ʻeleʻele i ka ʻili ka mea maʻamau, ke kumu ʻia e ka nui o ka lā i ka manawa. ʻO kēia no ka mea hoʻonāukiuki nā kukuna o ka lā i ka hana ʻana o melanin, ʻo ia ka pigment e hāʻawi i ke kala i...
Hoʻomaʻamaʻa māmā e puhi i ka momona

Hoʻomaʻamaʻa māmā e puhi i ka momona

ʻO kahi hoʻolālā maikaʻi e puhi i ka momona i kahi manawa pōkole ʻo ia ka hana HIIT me kahi o nā hana hoʻoikaika kiʻekiʻe e hoʻopau ana i nā momona kūloko i loko o 30 mau minuke wale nō i ka lā i kahi...
Ke kuʻi nei i ka maka: he aha ka mea e hiki ai a he aha hoʻi e hana ai

Ke kuʻi nei i ka maka: he aha ka mea e hiki ai a he aha hoʻi e hana ai

Hiki ke ʻike ʻia ke ʻano o ke kani ʻana a i ʻole ka helu ʻana paha i ka maka a i ʻole i kekahi mau wahi o ke poʻo, a hiki ke ala aʻe no nā kumu he nui, mai kahi hahau maʻalahi e hana ʻia ma ka ʻāina, ...
Mutamba: He aha ia a me Pehea e lawe ai

Mutamba: He aha ia a me Pehea e lawe ai

ʻO Mutamba, ʻo ia hoʻi ʻo mutamba poʻo ʻeleʻele, poʻo poʻo ʻeleʻele, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira a pau-de-bicho, kahi lāʻau lapaʻau maʻamau i nā ʻāina Waena a me ʻAmelika Hema, e l...
Ke hōʻike ʻia ke ʻoki lula ma hope o ka bariatric

Ke hōʻike ʻia ke ʻoki lula ma hope o ka bariatric

Ma hope o ka nui o ke kaumaha, e like me ka mea i hoʻokumu ʻia e ke bariatric, hiki ke ʻike ʻia ka nui o ka ʻili ma kekahi mau ʻāpana o ke kino, e like me ka ʻōpū, nā lima, nā wāwae, nā umauma a me nā...
3 Nā Lapaʻau home e hoʻōla i kahi holomua ʻoi aku ka wikiwiki

3 Nā Lapaʻau home e hoʻōla i kahi holomua ʻoi aku ka wikiwiki

ʻO kekahi mau koho kūlohelohe nui e hoʻopau i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole ʻia e kahi ab ce nā ʻaloe aloe, ka poultice o nā mea kanu lāʻau a me ka inu ʻana i ka tī marigold, no ka mea, he analge ic...
Pehea e hana ai i ka Volumetric Diet e lilo kaupaona me ka wī ʻole

Pehea e hana ai i ka Volumetric Diet e lilo kaupaona me ka wī ʻole

ʻO ka papaʻai volumetric kahi papaʻai e kōkua ai e hōʻemi i nā calorie me ka hōʻemi ʻole ʻana i ka nui o nā meaʻai o kēlā me kēia lā, hiki ke ʻai i nā meaʻai hou aʻe a māʻona no kahi manawa lōʻihi, ka...
No ke aha ka aila chia i nā capsule?

No ke aha ka aila chia i nā capsule?

Kōkua ka aila hua Chia i nā cap ule iā ʻoe e lilo i ka paona, ke pili ʻia me ka papaʻai olakino, no ka mea waiwai ia i ka fiber, hoʻonui i ka māʻona a me ka kaohi ʻana i ka makemake.Hoʻohui ʻia, hiki ...
Pehea e hana ai ʻo Champix (varenicline) e hoʻōki i ka puhipaka ʻana

Pehea e hana ai ʻo Champix (varenicline) e hoʻōki i ka puhipaka ʻana

ʻO Champix kahi lāʻau i loaʻa i ka varenicline tartrate i kāna ʻano, i kuhikuhi ʻia e kōkua i ka haʻalele ʻana i ka puhipaka. Pono e hoʻomaka i kēia mea hoʻōla me ka mahele lāʻau haʻahaʻa, pono e hoʻo...
Pehea e haʻi ai inā e nalowale ana ʻoe i ka lohe ʻana

Pehea e haʻi ai inā e nalowale ana ʻoe i ka lohe ʻana

ʻO kahi hōʻailona e hōʻike ai e lilo ana ʻoe i kāu lohe ʻana e noi pinepine e hana hou i kekahi ʻike, e kuhikuhi pinepine nei i ka "what?", Eia kekahi laʻana.ʻOi aku ka maʻamau o ka lohe pep...