Ua hoʻohana ʻo Demi Lovato i ka mea pena kiʻi kiʻi i kēia hana hoʻopunipuni no kāna nānā ʻana i nā mea hoʻonaninani Super Bowl

Ua hoʻohana ʻo Demi Lovato i ka mea pena kiʻi kiʻi i kēia hana hoʻopunipuni no kāna nānā ʻana i nā mea hoʻonaninani Super Bowl

He ʻumi mau makahiki i hala aku nei, ua tweet ʻo Demi Lovato e mele ʻo ia i kekahi lā i ka mele aupuni ma ka uper Bowl. Ua hoʻokō ʻia kēlā ma uper Bowl LIV i ka lā Lāpule, a hāʻawi maoli ʻo Lovato. ʻA...
Hōʻike ʻo Aly Raisman i kāna hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka mālama ponoʻī ʻoiai ʻo Quarantining wale nō

Hōʻike ʻo Aly Raisman i kāna hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka mālama ponoʻī ʻoiai ʻo Quarantining wale nō

Ua ʻike ʻo Aly Rai man i kahi mea a ʻelua paha e pili ana i ka mālama ʻana i kou olakino a me kou olakino kino. I kēia manawa e quarantining hoʻokahi ana ʻo ia ma kona home ma Bo etona ma muli o ka ma...
ʻO ke ala weliweli e pili ana ka Pelekikena Trump i ka hopohopo ma ʻAmelika

ʻO ke ala weliweli e pili ana ka Pelekikena Trump i ka hopohopo ma ʻAmelika

He mea maʻamau ke nānā aku i ka pelekikena "Nā lā 100 Mua" ma ke keʻena ma ke ʻano he māka o ka mea e hiki mai ana i ka wā o ka pelekikena. Ke kokoke nei ʻo Pelekikena Trump i kāna māka 100 ...
ʻO kāu Horoscope Weekly no Pepeluali 14, 2021

ʻO kāu Horoscope Weekly no Pepeluali 14, 2021

Mai ka lā o Valentine a me kahi lā hoʻomaha lā Pelekikena lōʻihi i Mardi Gra a me kahi kau hōʻailona lā hou - ʻaʻole e hōʻike i ka hopena o Mercury retrograde - i kēia pule ma waena o Pepeluali e hāʻa...
ʻO nā kūlanakauhale ʻoi aku ka maikaʻi & ʻoi loa no ka mālama ʻana i nā manaʻo hoʻoholo o kāu makahiki hou

ʻO nā kūlanakauhale ʻoi aku ka maikaʻi & ʻoi loa no ka mālama ʻana i nā manaʻo hoʻoholo o kāu makahiki hou

He paʻakikī nā ʻōlelo hoʻoholo a ka Makahiki Hou. Inā ua hoʻohiki ʻoe e hāʻawi i ke kō, e holo i ka marathon, e lilo ka nui o ke kaupaona āu i kiʻi ai ma luna o nā lā nui, a i ʻole e noʻonoʻo pono, e ...
16 Nā ala e ʻoki ai i 15 mau paona me ke kī

16 Nā ala e ʻoki ai i 15 mau paona me ke kī

Inā makemake ʻoe e hoʻolilo i ke kālā he nui, i ka manawa he nui, a me ka hoʻoikaika nui ʻana, hiki iaʻu ke paipai i kahi puʻupuʻu o nā hoʻolālā hoʻoliʻiliʻi kaumaha like ʻole. Akā inā makemake ʻoe e ...
No ke aha ʻoe e hoʻomaʻamaʻa mau ai i kāu kau

No ke aha ʻoe e hoʻomaʻamaʻa mau ai i kāu kau

Inā ʻoe e manaʻo e hoʻonui i kāu hoʻokamakama ke hele mai ʻo Flo i ke kaona, no ka mea, no ka hapa nui o ka men truator . Akā no ke aha i loko o kahi manawa e manaʻo ai ʻoe i ka ʻole o ka moeʻuhane ʻo...
Hoʻopili ʻo OkCupid me kahi makua i hoʻolālā ʻia e kōkua iā ʻoe e hālāwai me kekahi mea e kaʻana like i kāu mau waiwai

Hoʻopili ʻo OkCupid me kahi makua i hoʻolālā ʻia e kōkua iā ʻoe e hālāwai me kekahi mea e kaʻana like i kāu mau waiwai

Ke hoʻāʻo nei e ʻike i kāu ʻuhane me ka hoʻohana ʻana i kahi polokalamu aloha hiki ke maʻalahi. ʻO ka mea hope āu e makemake ai e hoʻonele i kou manawa (a me ke kālā) ma luna o kekahi mea e kaʻana lik...
Kēia Futuristic akamai aniani hana Livestream Workouts Way More Interactive

Kēia Futuristic akamai aniani hana Livestream Workouts Way More Interactive

Hoʻolālā ʻia nā hana ʻo Live treamed: Ma kekahi lima, ʻaʻole pono ʻoe e kau i nā lole maoli a haʻalele i kou hale. Akā ma kahi ʻē aʻe, nalowale ʻoe i ke aʻo pilikino āu e loaʻa ai mai ka hōʻike ʻana i...
Holo wau i nā mea nui 6 o ka Honua Marathon Honua Ma 3 Makahiki

Holo wau i nā mea nui 6 o ka Honua Marathon Honua Ma 3 Makahiki

ʻAʻole au i manaʻo e holo au i ka marathon. I koʻu hele ʻana i ka laina hoʻopau o ka Di ney Prince Half Marathon ma Malaki 2010, hoʻomanaʻo maopopo wau i ka noʻonoʻo ʻana, 'leʻaleʻa ia, akā aia ke...
"Ua mālama au i koʻu olakino." Ua lilo he 140 mau paona iā Brenda.

"Ua mālama au i koʻu olakino." Ua lilo he 140 mau paona iā Brenda.

Nā Moʻolelo kūleʻa o ka Lo Weight: ʻO Brenda' ChallengeʻO ke kaikamahine Hema, makemake mau ʻo Brenda i ka teak moa i hoʻomoʻa ʻia, ʻuala ma hed a me ka gravy, a me nā hua palai i lawelawe ʻia me...
Wehe ʻo Erin Andrews e pili ana i kāna huakaʻi ʻehiku o IVF

Wehe ʻo Erin Andrews e pili ana i kāna huakaʻi ʻehiku o IVF

Ua haʻi pololei ʻo Erin Andrew i ka Pōʻakolu e pili ana i kāna huakaʻi hānai, e hōʻike ana e hele ana ʻo ia i kāna mau lāʻau lapaʻau ʻehiku o IVF (in vitro fertilization).I kahi mana nui i kaʻana ʻia ...
Nui ka hopu

Nui ka hopu

Ua ʻike mua ʻoe he maikaʻi loa ka iʻa iā ʻoe, a ʻo nā ʻakika momona omega-3, nā pūhui olakino i loko o ia mea, ke huhū nui nei. Akā, maopopo iā ʻoe ke kumu? Eia ka hana a ka omega-3: * Hoʻoemi i ka pi...
He aha kāu * ʻoiaʻiʻo * hana ai me ke apo Pilates?

He aha kāu * ʻoiaʻiʻo * hana ai me ke apo Pilates?

ʻIke paha ʻoe i ke ʻano o ke apo Pilate , akā he manaʻo paha kāu e hoʻohana ai i waho o kahi papa Pilate ? Aia ke kumu aia hoʻokahi a ʻelua paha o lākou e kau ana i loko o ka puʻu o kāu hale haʻuki; H...
ʻO ka hoʻokuʻi ʻana o ka ʻōpū-lolo kamahaʻo i loko o kou kino

ʻO ka hoʻokuʻi ʻana o ka ʻōpū-lolo kamahaʻo i loko o kou kino

I kēia mau lā, manaʻo ʻia e lawe nā mea a pau a me ko lākou makuahine i nā probiotic no ka dige tive a me ke olakino holoʻokoʻa. ʻO ka mea i manaʻo ʻia he mea kōkua nui akā ʻaʻole pono paha ua lilo i ...
E nīnau i ke kauka Diet: inu nui wau i ka wai?

E nīnau i ke kauka Diet: inu nui wau i ka wai?

Q: Ua inu wau i ka wai ʻōmole i kēia mau lā, a ua ʻike wau e hele ana wau ma o 3 liter i ka hana hoʻokahi. He ino anei keia? Ehia mau wai e inu ai au?A: Maikaʻi ʻoe e inu nui nei i ka wai a puni ka lā...
Hoʻolālā ʻo Trump no ka hoʻopau ʻana i ka hāʻawi mana ʻana o ka hānau hānau manuahi ʻana, e like me ka pepa i pū ʻia

Hoʻolālā ʻo Trump no ka hoʻopau ʻana i ka hāʻawi mana ʻana o ka hānau hānau manuahi ʻana, e like me ka pepa i pū ʻia

ʻO ke kauoha no ka mālama hānau ʻana, kahi ʻāpana mālama mālama kūpono e koi ai i nā hoʻolālā ʻinikua olakino i hoʻopaʻa ʻia ma o nā luna hana e uhi ai ka mālama hānau ʻana me ka uku ʻole ʻia o nā wah...
Aia i hea lākou i kēia manawa? 6 Nā Hoʻohālike Hoʻohaunaele

Aia i hea lākou i kēia manawa? 6 Nā Hoʻohālike Hoʻohaunaele

ʻO ka wahine ʻApelika-ʻAmelika mua i hoʻonani i ka uhi o Vogue, ka mea hoʻohālike mua me ka nui, a me ka helehelena mua o Hal ton, ma mua. ʻO arah Je ica Parker hana hou i ka lepili chic-he mau mile t...
He maikaʻi anei nā Marathon no kou mau ʻōpū?

He maikaʻi anei nā Marathon no kou mau ʻōpū?

Inā ʻoe e nīnau i ka poʻe ma ka laina hoʻopau o ka marathon no ke aha lākou e hoʻokau wale ai iā lākou iho i 26.2 mile o ka hou a me ka ʻeha, lohe paha ʻoe i nā mea e like me "e hoʻokō i kahi pah...
No ke aha ʻoe e pono ai i kahi maʻamau maʻamau o ka mālama ʻana i ka ʻili, e like me ka poʻe loea

No ke aha ʻoe e pono ai i kahi maʻamau maʻamau o ka mālama ʻana i ka ʻili, e like me ka poʻe loea

Ke loli mau nei kou ʻili. Hiki i ka loli ʻana o ka hormone, ke aniau, ka huakaʻi, ka nohona, a me ka ʻelemakule ke hoʻopilikia i nā mea e like me ka nui o ka huli ʻana o ka ʻili, ka hydration, ka hana...