Wahi a Jamie Chung ʻO Pinguecula ka pilikia maka i makaʻu i kāna pololei
Anter
ʻO Jamie Chung ka mea kākau wahine a me ka nohona ola e pili ana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kāna hana o ke kakahiaka e hoʻomaka i ka lā me ka maikaʻi loa, i loko a i waho. "ʻO kaʻu pahuhopu helu ʻekahi i ke kakahiaka ka mālama ʻana i koʻu ʻili, koʻu kino, a me koʻu noʻonoʻo," i ʻōlelo ai ʻo ia Kinohi, e wehewehe nei i kāna mālama ʻana i ka ʻili i kēlā me kēia lā, hoʻoikaika kino, a me nā hana noonoo ʻo ia ka mea e kōkua iā ia e hana i ka hapa nui o kāna mau lā hana a me nā manawa nui.
Ma waena o kāna mea nui i mua ka mālama maka ʻana, akā ʻaʻole naʻe pēlā ka hihia. Ua hoʻomaka ʻo ia e hana i ka mea nui i nā makahiki ʻelua i hala aku nei i ka wā i ʻike ʻia ʻo ia me ka pinguecula, kahi mea i ala nui aʻe.
"ʻO Pinguecula, ʻo ia hoʻi" Surfer's Eye, "kahi ʻano melemele a hoʻokiʻekiʻe aʻe o ka membrane ma ka ʻāpana keʻokeʻo o ka maka, aia pono ma ka lihi o ke kihi," wahi a Randy McLaughlin, ʻo OD, mai The Ohio State University Wexner Medical. Kikowaena. "He hopena pololei ia o ka hōʻike kukuna UV nui e wāwahi i ka collagen ma ia wahi a pili pinepine i ka poʻe e noho kokoke ana i ka equator ma kahi o ka lā maʻamau."
ʻO Chung, ka mea i ulu ma Kaleponi, i ʻike mua i ka hewa o kona mau maka ma hope o ka hoʻi ʻana mai i ka home mai kahi huakaʻi huakaʻi. "I kekahi kauwela e holoholo nei wau i kahi pūʻulu a hoʻi mai i ka home a ʻike wau i kēia mau kiko melemele i hāpai ʻia i ka keʻokeʻo o kuʻu maka," i ʻōlelo ʻo ia. "I ka manawa mua ua manaʻo wau he jaundice ia, akā ma hope o koʻu ʻike ʻana i kaʻu kauka maka, ua haʻi ʻia wau he pinguecula ia."
Mahalo, ʻaʻole koʻikoʻi kāna mau ʻōuli a hele aku ma hope o kekahi mau pule, akā ua hoʻomaopopo kēia makaʻu iā ia i ka mea nui o ka hana ʻana e makaʻala i kou mau maka. "Maopopo iā ʻoe ke hele i ka kauka niho i hoʻokahi manawa i ka makahiki, hele ʻoe i kou kino makahiki a kipa i kāu gyno, akā aia wau i kaʻu 30, a ʻo kekahi o nā mea mua e hele ai ʻo kou mau maka, a ʻano like lākou nā mea hope loa aʻu i noʻonoʻo ai ma mua o ka loaʻa ʻana o kaʻu maʻi, "i ʻōlelo ʻo ia. (Pili: Ke hōʻike nei ka poʻe i nā kiʻi o ko lākou mau maka ma Instagram no kahi kumu ikaika loa)
Ua wehewehe ʻo Kauka McLaughlin hiki i ka makahiki ke lilo i mea kōkua ke hoʻomohala i ka pinguecula maʻalahi no ka mea ua ʻike ʻia ʻoe i nā kukuna UV weliweli no ka lōʻihi. ʻO ka nūhou maikaʻi? Maʻalahi maʻalahi ka mālama ʻana i ke ʻano. "He mea hoʻopilikia ka ulu ʻana, akā ʻaʻole ia he mea hoʻoweliweli maka," i ʻōlelo ai ʻo ia. "ʻO ka maʻa mau, ʻo nā waimaka kūmaka ka mea e pono ai ʻoe e mālama. Inā liʻiliʻi iki ia, kēnā nā kauka i nā kulu nonsteroidal, a inā he nui loa ka mumū, e mālama nā kulu steroidal mālie iā ia."
E like me ka nui o nā pilikia olakino, e iho i ka pale ʻana i ka pinguecula i ka pale. "Pono ʻoe e pale i kou kino inā makemake ʻoe e ola i kahi ola olakino, a maopopo leʻa, ʻo kou mau maka kekahi o nā manaʻo makamae loa," wahi a Kauka McLaughlin. "E komo i nā aniani aniani me nā aniani e pale ai i ke kukui ultraviolet a hoʻohana i nā waimaka hanawi inā e hoʻomāloʻo nui kou mau maka."
Ua ʻōlelo ʻo Chung e pili mau ana ʻo ia i kēlā ʻōlelo aʻoaʻo mai ka wā mai i ʻike ʻia me ka pinguecula, a ʻo ka hana pū ʻana me nā aniani aniani e kōkua ai e hāpai i ka ʻike no ka palekana o ka maka a paipai i ka poʻe e komo i nā maka aniani pale. "He hopena weliweli nā hopena lōʻihi UV kukuna i kou mau maka a pono i nā kānaka e aʻo iā lākou iho e pili ana i kēlā," i ʻōlelo ʻo ia. "Hele lōʻihi nā mea liʻiliʻi, no laila ma luna o ke kau wale ʻana i nā aniani kūpono, e kau i ka pāpale ke mālamalama ka lā, e hoʻomaha iki mai kāu mau kelepona a me kāu kamepiula, a mai hoʻoluhi i kou mau maka." (Pili: Loaʻa iā ʻoe ka Digital Eye Strain a i ʻole Computer Syndrome Syndrome?)
ʻO ka hopena a ʻo ka mea nui paha, ʻoiai inā ua hoʻopōmaikaʻi ʻia ʻoe me ka ʻike 20/20, pono ʻoe e uku i kāu loea maka i kipa. Hiki i kāu hoʻokolohua maka ke ʻōlelo i nā mea he nui e pili ana i kou olakino, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka palekana ma mua o ka minamina ke hiki mai i kāu ʻike.