7 Nā tranquilizers kūlohelohe no ka pīhoihoi, Insomnia a me ka makaʻu ʻole

Anter

• Pehea e hana ai i kahi kī hōʻoluʻolu
• Nā tranquilizers kūlohelohe i nā papa
• Nā koho kūlohelohe no nā wahine hāpai
• Nā koho kūlohelohe no nā pēpē

ʻO kahi tranquilizer kūlohelohe maikaʻi loa ka incarnata makemake ʻIke ʻia hoʻi he pua hua kuko no ka mea ʻo kēia mea kanu, ʻokoʻa ka maʻalahi o ka loaʻa ʻana, he mau ʻano sedative ikaika e kōkua ai e hōʻoluʻolu i ka hiamoe a makemake i ka hiamoe, e waiho ana i ke kanaka me ka mālie, a me ka maluhia.

Eia nō naʻe, nui nā mea kanu ʻē aʻe i loaʻa pū kekahi mau hana like, e hoʻēmi nei i ka hopohopo a me ka hopohopo. ʻO nā laʻana ʻē aʻe:

• Valerian: he kumu hoʻomalie a hoʻonāukiuki kāna kumu, no laila hōʻike nui ʻia ia i nā hihia o ka hoʻonāukiuki, ka hiamoe, phobia a i ʻole ka hopohopo;
• ʻO ka lau nahele o Saint John a ʻo St. John's wort: he mea hoʻōla maikaʻi ia no ka ʻōnaehana hopohopo a me nā anti-depressive, a hiki ke hoʻohana ʻia i ka mālama ʻana i ke kaumaha, ka hopohopo a me ka hoʻonāukiuki hopohopo;
• Chamomile: he hana ʻoluʻolu kāna o ka digestive a me ka ʻōnaehana ʻōnaehana, e hana ana i kahi ʻano o ke kuʻikahi, kahi e kōkua ai e hoʻomaha i nā kūlana o ka hoʻonāukiuki a me ka hopohopo;
• ʻO Linden: loaʻa iā ia nā mea hōʻoluʻolu, kōkua i ka mālama ʻana i nā maʻi ʻōnaehana e like me ke koʻikoʻi nui, ka hopohopo a me ka hysteria;
• Melissa aiʻole ka balama lemon: he hana hoʻomaliʻi kāna a hiki ke hoʻohana ʻia i ka hihia o nā haunaele hiamoe, ka makaʻu a me ka hopohopo;
• Lavender: waiwai ʻo ia i ka coumarin a me nā aila pono e loaʻa nā mea hoʻomaha a hoʻomaha hoʻi e hana ana i ka hopohopo hopohopo.

Hiki ke hana i ke kī mai kēia mau mea kanu āpau, akā naʻe, aia kekahi mau mea hoʻopihapiha papaʻai i ke ʻano o nā pila no ke kūʻai aku i nā hale kūʻai olakino, nā mākeke nui a me kekahi mau hale kūʻai lāʻau. ʻO ka mea maʻamau, pono e hōʻike ʻia i nā mea hoʻopihapiha e kahi mea kanu lāʻau a mea meaʻai paha e ʻike ai i ka hopena kūpono. Hana maikaʻi nā mea hoʻopihapiha e hōʻoluʻolu i nā ʻōuli i ka holo lōʻihi, e hoʻemi ana i ka hoʻomaka ʻana o nā hoʻouka hopohopo, no ka laʻana.

Pehea e hana ai i kahi kī hōʻoluʻolu

No ka hana ʻana i ke kī, pono ʻoe e koho i kekahi o nā mea kanu me ka hopena hoʻomalule a laila hoʻohui i 1 sachet, a i ʻole 20 mau huna o ka mea kanu, i 1 kīʻaha o ka wai paila no 5 a 10 mau minuke paha. Ma hope, hiki ke lawe ʻia i ke kī 2 a 3 mau manawa i ka lā a i ʻole ma mua o nā hanana e hoʻonui i ke koʻikoʻi.

Inā pono ʻoe i kahi tranquilizer e hiamoe, ʻo ka tī kūpono loa ka valerian tī, no ka mea e hoʻonui ana i nā pae o melatonin, he mea nui e hoʻoulu ai i ka hiamoe. I kēia hihia, pono ke lawe ʻia i ke kī 15 a 30 mau minuke ma mua o ka hiamoe ʻana, a i kēia wā, pono ʻole i kekahi ke nānā i ke kīwī a i ʻole ka hoʻohana ʻana i kahi mea uila ʻē aʻe, e like me ke kelepona paʻalima. E ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo āpau e mālama ai i ka hiamoe a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiamoe.

ʻO ka pōmaikaʻi nui e pili ana i nā tranquilizers i kūʻai ʻia i ka hale kūʻai lāʻau, ʻo ia ka kumu o ka hopena ʻole i nā hopena a i ʻole ka hōʻalo. Eia nō naʻe, a ʻoiai hiki ke kūʻai ʻia me ka ʻole o ka palapala, e hoʻohana wale ʻia lākou ma lalo o ke alakaʻi a ke kauka a mea lāʻau paha, keu hoʻi e pili ana i kā lākou hana, ʻoiai kekahi o kēia mau mea kanu ke hoʻopau ʻia i ka nui a hiki ke lilo i mea ʻawahia.

Nā tranquilizers kūlohelohe i nā papa

ʻO kekahi mau laʻana o nā tranquilizers kūlohelohe i nā papa ke ʻano o nā lāʻau lapaʻau.

ʻO kēia mau lāʻau lapaʻau, ʻoiai i haku ʻia i nā mea kūlohelohe, pono wale nō e hoʻohana ʻia ma lalo o ke alakaʻi olakino a i ʻole mai kahi mea kanu lāʻau a mea lapaʻau paha hiki ke kūʻai ʻia me ka ʻole o ka lāʻau. Loaʻa iā lākou nā mea hōʻoluʻolu e hana ma ka lolo, hoʻoluʻolu i ke kanaka ma muli o kāna hana sedative.

E nānā i ka wikiō aʻe a ʻike i nā ala kūlohelohe e kāohi ai i ke koʻikoʻi a me ka hopohopo.

Nā koho kūlohelohe no nā wahine hāpai

Hiki ke hoʻohana ʻia nā tranquilizers kūlohelohe no nā wahine hāpai ma lalo o ke alakaʻi a ka mea hānau hānau e hana nei i ka mālama prenatal a inā he pilikia nui, no ka mea hiki iā lākou ke kumu i nā hopena a i ʻole palekana no ka pēpē. ʻO kahi tranquilizer kūlohelohe maikaʻi i hiki ke hoʻohana ʻia e nā wahine hāpai a ʻaʻohe cont contications ka wai huaʻai kuko maoli.

I ka hihia o ka hiamoe i loko o ka hāpai keiki, eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo maʻalahi hiki ke kōkua.

Nā koho kūlohelohe no nā pēpē

ʻO kahi tranquilizer kūlohelohe maikaʻi no nā pēpē ka chamomile tī me ka fennel, kahi i hoʻohui ʻia i ka hōʻoluʻolu, hoʻonui i ka hiamoe a kōkua i ke kaua ʻana i nā kinoea e hoʻoulu ai i ka colic, keu hoʻi i nā mahina mua o ke ola o kahi keiki.

Aia kekahi mea hoʻopihapiha meaʻai i kapa ʻia he funchicórea i loko o kēia mau mea kanu lāʻau a hiki ke hoʻohana ʻia ma ke ʻano he tranquilizer kūlohelohe no nā pēpē a me nā keiki hānau hou, akā ʻoiai hiki ke kūʻai ʻia me ka ʻole o ka lāʻau e pono ai e hoʻohana wale ʻia me ka ʻike o ka pediatric keiki.

ʻO kekahi koho hōʻoluʻolu kūlohelohe no nā pēpē i ʻoi aku ma mua o 6 mau mahina, i hoʻomaka mua i nā hānai like ʻole wai huaʻai kuko maoli. Pākuʻi wale i ka blender ka pulp o nā hua kuko 1 me ka 1 aniani o ka wai, kānana a laila hāʻawi i ka pēpē a keiki paha ma kahi o ka hapalua kīʻaha.

E ʻike hoʻi pehea e hana ai i ka lomilomi ma nā wāwae o ka pēpē e hiamoe maikaʻi ai.