Mea Kākau: Helen Garcia
Lā O Ka Hana: 13 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 16 Mei 2024
Anonim
No ke aha i manaʻo ai ʻo Jen Widerstrom e ʻōlelo ʻoe i kahi mea āu e hana ʻole ai - Kai?
No ke aha i manaʻo ai ʻo Jen Widerstrom e ʻōlelo ʻoe i kahi mea āu e hana ʻole ai - Kai?

Anter

Haʻaheo wau iaʻu iho i koʻu kuko piha ka nohona, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, i ka nui o nā lā, hana wau ma ka autopilot. Hana mākou āpau. Akā hiki iā ʻoe ke hoʻolilo i kēlā ʻike i kahi manawa kūpono e hana ai i kahi hoʻololi iki i loaʻa ka hopena nui i kou lā. E hoʻolohe mai iaʻu: Ua ʻaʻahu au i ʻelua mau lole lole lacy hou he makana-ʻaʻole kaʻu mea maʻamau. ʻO ka ʻae ʻana i ka manawa aʻu i ʻōlelo mau ai i nā manawa āpau e wehe aʻe wau i nā mea. Ua lawe au i ka papa yoga a'u i hoao ole ai. He kī hua kaʻu ma mua o kaʻu Americano.

ʻO koʻu kahaha, ua aloha au i nā mea ʻelua. I kēia manawa e hoʻāʻo ʻoe. Hoʻokahi manaʻo: E koho i ka lālani mua i kāu papa hoʻoikaika kino e hiki mai ana (eia: he wehewehe no ke kumu e pono ai ʻoe), a laila e nānā iā ia e hoʻololi i kou manaʻo.

E ala ʻoe i ka Paʻakikī

Aia kahi pae o ke kuleana ke hele ʻoe i mua a waena. Hiki iā wau ke hoʻohiki iā ʻoe, e ʻike nei ke kiaʻi nei ke kumu a me nā poʻe ʻē aʻe ma hope ou ke hana ʻoi aku ka maikaʻi a me ka maikaʻi. Eia kekahi, hiki i kāu hana ke hoʻoikaika i kekahi e hana like.


E ʻike ʻoe i kāu Swagger

Ke hele ʻoe ma waho o laila, e hauʻoli ʻoe a ʻoi aku ka hilinaʻi-makemake wau e hoʻohana ʻoe i kēlā ikehu i ke koena o kou lā. Hoʻopau i kāu hālāwai hana. E hui i nā hoaaloha no ka inu ʻana ma hope. E hana i kēlā me kēia lumi āu e hele ai. (E ho'āʻo i kēia mau mea hoʻoikaika hilinaʻi ʻē aʻe.)

E ʻoi aku ʻoe i ka mea hoʻolalelale

E like me aʻu, kuke paha ʻoe i nā mea like ma waho o ka maʻamau. E hele i mua, hoʻokolohua iki. (Pehea e pili ana i kahi ʻokoʻa i kāu kofe i kēlā me kēia lā?) Hiki i nā mea ʻono hou ke hoʻonui i kou palale a hāʻawi iā ʻoe i nā manaʻo no ka hana hou ʻana i nā mea punahele kahiko. E ʻike ʻoe he nui loa i waho e hiki ai iā ʻoe ke hoʻāʻo - a ʻoi aku ka nui o kou hiki ke kuke!

Nānā no

Hoʻolaha

NāʻAtikala Kaulana

ʻO ke kō kiʻekiʻe o ke kō - mālama pono iā ʻoe iho

ʻO ke kō kiʻekiʻe o ke kō - mālama pono iā ʻoe iho

Kapa ʻia ke kō koko kiʻekiʻe i kiʻekiʻe gluco e koko, a i ʻole hyperglycemia.ʻO ke kō kō kiʻekiʻe e kokoke mau i ka poʻe i loaʻa i ka maʻi kō. Kū ke kō kō kiʻekiʻe i ka:Hana liʻiliʻi kou kino i ka in ...
Selenium Sulfide

Selenium Sulfide

elenium ulfide, kahi agena anti-infective, hoʻomaha i ka ʻili a me ka hili ʻana o ka ʻili a lawe aku i nā mea maloʻo maloʻo, caly i kapa ʻia he dandruff a eborrhea paha. Hoʻohana ʻia ia e mālama i ka...