Kalaiwa palekana no nā ʻōpio

ʻO ka aʻo ʻana i ka kaʻa he manawa hoihoi no nā ʻōpio a me ko lākou mau mākua. Wehe ia i nā koho he nui no kahi ʻōpio, akā hāpai pū kekahi i nā pilikia. ʻO ka poʻe ʻōpio ma waena o 15 a 24 mau makahiki ka hapa nui o nā make pili auto. ʻO ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa no nā kāne ʻōpio.

E makaʻala nā mākua a me nā ʻōpio i nā wahi pilikia a hana i nā ʻanuʻu e hōʻalo ai i nā pōʻino.

MAKE A KOMITTMENT E MALUUU

Pono nō hoʻi nā ʻōpio e hana i ka hoʻokele palekana a kuleana hoʻi i mea e hoʻomaikaʻi ai i nā kuʻina i ko lākou makemake.

• Hoʻoweliweli wale nō ka hoʻokele kaʻa ʻole i ka poʻe ʻōpio - ʻoiai me nā hiʻohiʻona palekana kaʻa.
• Pono nā mea hoʻokele hou āpau e lawe i kahi papa aʻo aʻo kalaiwa. Hiki i kēia mau papa ke hōʻemi i ka makaʻu no nā hā.

Pono nā mea kalaiwa a me nā ohua e hoʻohana i nā hiʻohiʻona palekana kaʻa i nā manawa āpau. Hoʻopili kēia i nā kāʻei noho, nā poʻohiwi, a me nā poʻomanaʻo poʻo. E kalaiwa wale i nā kaʻa i loaʻa i nā ʻeke ea, nā kuʻi pale, nā aniani palekana, a me nā kolamu anti-laka.

ʻO nā ulia pōpilikia pū kekahi ke kumu o ka make i nā pēpē a me nā keiki. Pono e hoʻopaʻa pono ʻia nā pēpē a me nā keiki liʻiliʻi i kahi noho palekana keiki o ka nui kūpono i hoʻonohonoho pono ʻia i loko o ke kaʻa.

HALOHALOHA O KA HOLOHOLOMOKU

Hoʻopilikia nā mea hoʻoluhi i nā mea hoʻokele āpau. Mai hoʻohana i nā kelepona paʻalima no ke kamaʻilio ʻana, ke leka ʻana, a me ka leka uila iā ʻoe e hoʻokele.

• Pono e hoʻopau ʻia nā kelepona paʻalima i ka wā e hoʻokele ana no laila ʻaʻole ʻoe e hoʻowalewale ʻia e kāhea, e hoʻouna a heluhelu i nā leka, a i ʻole e pane i ke kelepona.
• Inā waiho ʻia nā kelepona no ka hoʻohana ulia pōpilikia, e huki i ke ala ma mua o ka pane ʻana a i ʻole ke leka ʻana.

ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe:

• Hōʻalo i ka hoʻokomo ʻana i nā mea hoʻonani ʻoiai e hoʻokele, ʻoiai ke kū ma ke kukui a i ʻole ka hōʻailona kū, hiki ke weliweli.
• E hoʻopau i ka ʻai ʻana ma mua o ka hoʻomaka ʻana o kāu kaʻa a me kou kalaiwa.

ʻO ke kaʻa ʻana me nā hoaaloha hiki ke alakaʻi i nā ulia pōpilikia.

• ʻOi aku ka palekana o nā ʻōpio ma ke kalaiwa ʻana me ka ʻohana paha. No nā mahina 6 mua, pono e hoʻokele nā ​​ʻōpio me kahi kalaiwa makua e hiki ke kōkua iā lākou e aʻo i nā ʻano hoʻokele maikaʻi.
• E kali nā mea kalaiwa hou ma ka liʻiliʻi he 3 a 6 mau mahina ma mua o ka lawe ʻana i nā hoaaloha ma ke ʻano he poʻe holo.

ʻO nā make kalaiwa e pili ana i ka ʻōpio e hana pinepine ʻia i kekahi mau ʻano.

HE MAU MEA KUPONO LOA NO NA KEIKI

• He mea weliweli paha ka hoʻokele kolohe ʻole, ʻoiai ke hoʻohana nei i nā beliki. Mai wikiwiki. ʻOi aku ka palekana o ka lohi ʻana.
• E hōʻalo i ka hoʻokele i ka pō. Ke ulu nei kāu mākau hoʻokele a me nā reflexes i nā mahina mua o ka hoʻokele. Hoʻohui ka pouli i kahi mea keu e kū ai.
• Ke hiamoe, hoʻomaha ka hoʻokele a hiki i ka wā e makaʻala ai. Hiki paha i ka hiamoe ke hana i nā pōʻino hou aʻe ma mua o ka waiʻona.
• Mai inu a hoʻokele. Hoʻohiohi ka inu i nā reflexes a hōʻeha i ka hoʻokolokolo. Pili kēia mau hopena i ka mea inu. No laila, ʻaʻole loa e inu a hoʻokele. MAʻOHE mau e loaʻa i kahi mea e hoʻokele ai inu ʻole - ʻoiai ke ʻano o kēia kelepona ʻana me ke kelepona maikaʻi ʻole.
• Hiki ke weliweli i nā lāʻau i like me ka waiʻona. Mai hoʻopili i ka hoʻokele me ka pakalōlō, nā lāʻau i kū ʻole i ke kānāwai a i ʻole nā ​​lāʻau i kuhikuhi ʻia e hiamoe ai ʻoe.

Pono nā mākua e kamaʻilio me kā lākou ʻōpio e pili ana i "nā lula hoʻokele hale."

• E hana i kahi palapala "kalaiwa hoʻokele" i kākau ʻia e hōʻailona ai nā mākua a me nā ʻōpio ʻelua.
• Pono i loko o ka ʻaelike kahi papa inoa o nā lula kalaiwa a he aha nā ʻōpio e manaʻo ai inā ua haki nā lula.
• Pono e ʻōlelo i ka ʻaelike he ʻōlelo hope loa nā mākua e pili ana i nā lula kalaiwa.
• Ke kākau nei i ka ʻaelike, e noʻonoʻo i nā pilikia kalaiwa āpau e kū mai ana paha.

Hiki i nā mākua ke hana i kēia mau mea e kōkua i ka pale ʻana i nā ʻōpio mai ka inu ʻana a me ka hoʻokele.

• E haʻi aku i kā lākou poʻe ʻōpio e kāhea ma mua o ke kaʻa ʻana me kahi kalaiwa e inu ana a i ʻole ke inu ʻia ana. ʻAʻole hoʻohiki i ka hoʻopaʻi inā lākou e kāhea mua.

Ke hoʻomau nei kekahi mau keiki e kāwili i ka hoʻokele a me ka inu ʻana. I nā mokuʻāina he nui, pono e kau inoa ka makua no kahi ʻōpio ma lalo o 18 e loaʻa ai kahi laikini kaʻa. I kēlā me kēia manawa ma mua o ka lā hānau 18 hiki i ka makua ke hōʻole i ke kuleana a lawe ka mokuʻāina i ka laikini.

Kalaiwa a me nā ʻōpio; ʻO nā ʻōpio a me ka hoʻokele palekana; Ka palekana kaʻa - nā kalaiwa ʻōpio

ʻO Durbin DR, Mirman JH, Curry AE, a me al. Nā hewa e kalaiwa ana i nā ʻōpio aʻo: ka pinepine, ke ʻano a me kā lākou hui pū ʻana me ka hana. ʻO Accid Anal Prev. 2014; 72: 433-439. PMID: 25150523 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25150523.

Li L, Shults RA, Andridge RR, Yellman MA, et al. Ka leka uila ʻana / leka uila ʻana ma ke kalaiwa ʻana i waena o nā haumāna kula kiʻekiʻe ma 35 States, United States, 2015. J Ola ʻōpio. 2018; 63 (6): 701-708. PMID: 30139720 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30139720.

Peek-Asa C, Cavanaugh JE, Yang J, Chande V, Young T, Ramirez M. Hoʻokele ʻōpio: he hoʻokolohua kaulike ʻia no ka hana a nā mākua e hoʻomaikaʻi i ka hoʻokele ʻōpio palekana. ʻO ke olakino lehulehu BMC. 2014; 14: 777. PMID: 25082132 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25082132.

Shults RA, Olsen E, Williams AF; Nā kikowaena no ka mālama ʻana a me ka pale ʻana i ka maʻi (CDC). Ke hoʻokele nei i waena o nā haumāna kula kiʻekiʻe - United States, 2013. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2015; 64 (12): 313-317. PMID: 25837240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25837240.