ʻO nā tī diverticulitis a me nā mea hoʻopili

Anter

• 1. ʻO Chamomile tī me Valerian
• 2. ʻO ka ʻiʻo o ka popoki
• 3. Kī Pau dʻArco
• 4. Nā Pākuʻi Fiber
• E ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo hou aʻe ma:

I mea e hōʻoluʻolu ai i ka ʻōpū a hakakā i ka diverticulitis, hiki ke hoʻohana ʻia i nā tī e hoʻomaikaʻi ai i ka digestion a waiwai i nā phytochemical e hana ma ke ʻano he antioxidants a me anti-inflammatories, e kōkua ana i ka hoʻōla hou ʻana o ka paia o ka ʻōpū a me ka pale ʻana i ke ʻano o nā pilikia.

ʻO Diverticulitis kahi maʻi ʻōpala e hoʻoulu ai i nā wā o ka hoʻololi ma waena o ka maʻi diarrhea a me ka constipation. ʻO ia ka mumū a me ka maʻi o ka diverticula, he mau pelu liʻiliʻi a i ʻole nā ​​ʻeke i hōʻike ʻia ma nā paia o ka ʻōpū, hiki ke hana i nā ʻōuli e like me ka ʻeha i loko o ka ʻōpū, nausea a me ka luaʻi. E ʻike he aha nā ʻōuli o ka diverticulitis attack.

Ma lalo iho nei nā laʻana o ka tī a me nā mea hoʻopihapiha i hiki ke hoʻohana ʻia e hakakā i kēia maʻi.

1. ʻO Chamomile tī me Valerian

He antispasmodic ʻo Chamomile, hoʻoluʻolu a hoʻōla hoʻi, me ka hoʻoliʻiliʻi i nā kinoea, ʻoiai ʻo valerian kahi antispasmodic a me nā mea hoʻomaha, he mea pono e hoʻomaha i ka ʻōpū a kōkua i ka mālama ʻana i ka divertikulitis.

Nā Pono:

• 2 col o ka lau chamomile maloʻo
• 2 punetēpē o nā lau valerian maloʻo
• 1/2 lita o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau:

E kau i nā lau maloʻo o chamomile a me valerian i loko o ka pā a hoʻohui i ka wai, e hoʻolapalapa me ka pā i uhi ʻia ma kahi o 10 mau minuke. Kuhi a inu 3 mau manawa i ka lā, me ka mea ʻole o ka momona.

2. ʻO ka ʻiʻo o ka popoki

Kōkua ke kīkō o ka pōpoki i ka mālama ʻana i kekahi mau maʻi i kumu i ka mumū i loko o ka ʻōpū, e like me ka gastritis a me ka diverticulitis, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana paleʻea a me ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻino o nā ʻōpū.

Nā Pono:

• 2 punetēpu o ka ʻili a me nā aʻa o ka māiʻuʻu o ka pōpoki
• 1 lita o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau:

E hoʻolapalapa i nā mea hana no 15 mau minuke, hoʻopau i ka wela a kū i kahi mau minuke 10 hou. Kuhi a inu i kēlā me kēia hola ʻewalu.

3. Kī Pau dʻArco

He waiwai anti-inflammatory ʻo Pau dʻArco a ʻike ʻia e kōkua i ke kaua ʻana i nā maʻi, hoʻonāukiuki i ka ʻōnaehana pale maʻi a hakakā i nā bacteria. No laila, hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka mumū a pale i nā pilikia ma diverticulitis.

Nā Pono:

• 1/2 punetēpō o Pau DʻArco
• 1 kiaha wai hoʻolapalapa

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau:

E kau i ka wai i hoʻolapalapa ma ka lau nahele, uhi i ke kīʻaha a kū no 10 mau minuke. Inu 2 kīʻaha i ka lā.

4. Nā Pākuʻi Fiber

He mea nui ka loaʻa ʻana o ka fiber he mea nui e pale aku ai i ka hōʻeha ʻana o ka divertikulitis, ʻoiai ke kōkua nā fibers i ka hele ʻana o nā feces ma o ka ʻōpū, me ka ʻae ʻole ʻana e hōʻiliʻili i ka diverticula a hana i ka hoʻowahāwahā.

No laila, e hoʻonui i ka ʻai o ka fiber a hoʻomaikaʻi i ka lawe ʻana o ka ʻōpū, hiki ke hoʻohana ʻia nā mea hoʻopili pulupulu i ka pauka a i ʻole ka papa papa, e like me Benefiber, Fiber Mais a me Fiber Mais Flora. Hiki ke hoʻohana ʻia kēia mau mea hoʻopihapiha i 1 a i ʻole 2 mau manawa i ka lā, ʻoi aku ka maikaʻi e like me ke alakaʻi a ke kauka a me ka mea hānai, he mea nui e hoʻonui i kāu lawe ʻana i ka wai i hopena nā hopena i ka lawe ʻōpū.

Ma waho aʻe o ka ʻai ʻana o kēia mau teas, koi ʻia hoʻi e hahai i nā kulekele olakino no ka divertikulitis a me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau i ʻōlelo ʻia e ka gastroenterologist.

E nānā i ka wikiō ma lalo a aʻo pehea e pono ai kaʻai diverticulitis:

E ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo hou aʻe ma:

• He aha ka mea ʻole e ʻai ai i ka diverticulitis
• Meaʻai no ka diverticulitis