Hoʻonā nā lāʻau home

Anter

• 1. ʻili maiʻa
• 4. Puʻukena Lettuce
• Nā lāʻau lapaʻau home ʻaʻole pono e hoʻohana
• He aha ka hana kūpono ma hope o ke ahi

ʻO kahi lāʻau home maikaʻi loa no ka ʻā ʻana o ka ʻili, i hoʻokumu ʻia e ka lā a i ʻole ka hoʻopili ʻana me ka wai a i ʻole ka aila, ʻo ia ka ihi o ka maiʻa, no ka mea he mea ia e hoʻomaha ai i ka ʻeha a pale ai hoʻi i ke kūkulu ʻia ʻana o nā palapū, ʻoi aku ka maikaʻi no ka wela ʻelua. Akā ʻo nā koho maikaʻi ʻē aʻe he ʻaloe, meli a me nā lau lettuce, no ka laʻana.

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i kahi hoʻoponopono home ʻo ka mea nui ka wehe ʻana i nā lole ma luna o ia wahi, inā ʻaʻole hoʻopili ʻia lākou i ka ʻeha, a kau i ka ʻili i puhi ʻia ma lalo o ka wai anuanu no 20 mau minuke. E ʻike i nā ʻōkuhi i kēlā me kēia ʻanuʻu i ka mea e hana ai ke kuni ʻoe.

ʻO ke kūpono, pono e hoʻohana wale ʻia nā hoʻoponopono home inā ke olakino ka ʻili, ʻoiai, inā he mau ʻeha, ʻoi aku ka nui o ka makaʻu o ka maʻi, a ʻo ka mālama e hana mau ʻia e kahi kahu. No laila, ʻoi aku ke kūpono o kēia ʻano o nā koho homemade no ka hōʻā ʻana i ka pae ʻelua a me ka ʻelua, inā ʻaʻole o lākou ʻeha ma kahi a i ʻole ka nalo ʻana o ka ʻili.

1. ʻili maiʻa

Maʻalahi loa kēia lāʻau kūlohelohe e hoʻomākaukau ma ka home a maikaʻi loa no ka puhi ahi no ka mea he kōkua ia e hoʻopulu i ka wahi, kōkua i ka hoʻōla a me ka pale ʻana i nā hiʻohiʻona o nā palapū a me nā kaha. Hoʻohui ʻia, loaʻa i ka meli nā anti-inflammatory a me nā pono antibacterial i hiki ke hoʻomaha i ka discomfort a me ka ʻulaʻula, me ka pale ʻana i ka ulu ʻana o nā maʻi.

Nā Pono

• Mele.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E noi i kahi ʻāpana lahilahi o ka meli ma luna o ka ʻili i kuni ʻia, me ka ʻānai ʻole ʻana, uhi ʻia me ka ʻino a i ʻole ka lole maʻemaʻe a waiho iā ia no kekahi mau hola. E holoi i kahi me ka wai anuanu a kau i kahi papa meli hou, 2 a 3 mau manawa i ka lā.

4. Puʻukena Lettuce

ʻO kekahi mea hoʻoponopono home maikaʻi no ka puhi ʻana i ka lau o ka lettuce, keu hoʻi i ka lā o ka lā, no ka mea, he mea kanu kēia me nā waiwai e kōkua i ka hoʻohou hou ʻana i ka ʻili a hoʻomaha i nā ʻōuli o ke ahi ma muli o kāna hana analgesic.

Nā Pono

• 3 lau lettuce;
• 2 punetune o ka ʻaila ʻoliva.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Nā lāʻau lapaʻau home ʻaʻole pono e hoʻohana

ʻOiai he nui nā home a me nā lāʻau lapaʻau kaulana e hoʻohiki e kōkua i ka mālama ʻana i kahi wela, ʻo ka ʻoiaʻiʻo ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia nā mea āpau.ʻO kekahi mau hoʻoponopono home e hoʻopiʻi ʻia ana:

• Pata, ʻaila a i ʻole kekahi ʻano ʻano momona;
• ʻĀpala niho;
• ʻAilika;
• Keʻokeʻo hua manu.

Hiki i kēia ʻano huahana ke hoʻonāukiuki i ka ʻili a hoʻonui i kahi maʻi o ka pūnaewele, e hōʻino ana i ka hana hoʻōla holoʻokoʻa o ke ahi.

He aha ka hana kūpono ma hope o ke ahi

E ʻike pololei i ka mea e hana ai inā he wela i kēia wikiō aʻe: