"Ua inaina au i ka makuahine momona." Ua nalowale ʻo Teresa i 60 paona.

Anter

• Nānā no

Nā moʻolelo kūleʻa i ka pohō kaumaha: ʻo Teresa ka paʻakikī

Ua makemake mau ʻo Teresa i ʻohana nui, a i kona mau makahiki he 20 ua hānau ʻo ia i ʻehā pēpē. Akā me kēlā me kēia hāpai keiki, kau ʻo ia i mea kaupaona hou aʻe-a loaʻa ka manawa liʻiliʻi e hoʻoikaika a kuke ai i nā meaʻai maikaʻi. I ka manawa i hōʻea ai ʻo ia i ka 29, ua hōʻea ʻo Teresa i ka paona ma 175.

Manaʻo Meaʻai: Hana i koʻu manawa ponoʻī

I ka wā mua, ʻaʻole i noʻonoʻo ʻo Teresa i ke kaumaha i loaʻa iā ia. "Ua hana nui wau i ka mālama ʻana i kaʻu mau keiki ʻoiai e hana ana kaʻu kāne, ʻaʻole wau i haʻalele i ka hale, ʻaʻole i ʻike iki i koʻu nui," i ʻōlelo ʻo ia. Akā ʻekolu makahiki i hala aku nei, ua hoʻomaka kāna keiki muli loa i ke kula kindergarten. "Ua hauʻoli nui wau no ka loaʻa ʻana iaʻu o ka manawa e hui ai me nā hoaaloha a kau ʻana," wahi āna. "Akā laila ua ʻike wau ʻaʻohe aʻu mea e lole ai; ʻaʻole hiki iaʻu ke kau aʻe i koʻu mau jeans kahiko ma luna o koʻu pūhaka." No laila ua hoʻoholo ʻo Teresa e hoʻolaʻa i kāna manawa kūʻokoʻa hou e hoʻi hou i ke ʻano.

ʻLelo Aʻo Diet: Ke ʻImi nei i kaʻu Groove

Me kekahi mau kuhi mai nā hoaaloha a me nā lālā o ka ʻohana, me kahi kaikuahine i lilo he 30 paona, ua hana ʻo Teresa i kāna papaʻai. Ua haʻalele ʻo ia i ke kauoha ʻana i ka meaʻai momona, e like me ka pizza a me ka moa palai-a ʻike ʻia ʻaʻole i hoʻoikaika nui i ka hana ʻana i nā meaʻai momona. "ʻAʻole au i manaʻo ua loaʻa iaʻu ka manawa e ʻoki ai i nā meaʻai a pau no ka saladi, akā ʻaʻole i liʻuliʻu inā hoʻomākaukau wau i hoʻokahi pule o nā mea kanu i ka manawa hoʻokahi," wahi āna. Hoʻomaka ʻo ia e kālua i ka salemona a moa paha no ka ʻaina awakea ʻohana. ʻOiai ʻo ia i ʻoi aku ke olakino, pēlā nō kāna mau keiki a me kāna kāne. Ua hoʻololi kēlā mau hoʻololi, a ua hoʻomaka ʻo Teresa e hāʻule ma kahi o 5 paona i ka mahina. I ka manawa like e hoʻomaikaʻi ana ʻo ia i kāna meaʻai, ua kūʻai pū ʻo Teresa i kahi wili no kona lumi moe. "Ua ʻike wau e pono wau e hana, a ua manaʻo wau ʻo ka hele wāwae ke ala maʻalahi loa e hana ai," i ʻōlelo ʻo ia. "Eia kekahi, hiki iaʻu ke nānā i ka TV a i ʻole hoʻolohe i ke mele e noho leʻaleʻa." Ua hoʻomaka ʻo ia e hele i kēlā me kēia lā no 15 mau minuke, e hoʻonui i ka mamao, ka wikiwiki, a me ka piʻi ʻana i kona ikaika. Ma hope o hoʻokahi makahiki, ua lilo ʻo Teresa i 60 paona.

ʻLelo Aʻo Diet: Ke Ana hoʻohālike hope loa

I kēia mau lā ua loaʻa iā Teresa kahi ala e hoʻolilo iā ia iho a me kāna mau keiki i mea nui. "Ua noʻonoʻo au i kaʻu hana a pau e hoʻoikaika i ka hauʻoli o koʻu ʻohana, akā ʻaʻole maikaʻi kēlā ʻano noʻu-a i ʻole lākou," wahi āna. "I kēia manawa, hoʻolālā wau i kaʻu mau haʻawina e pili ana i kā lākou papa manawa, a i ʻole hele mākou a pau i ka holo kaʻa.

Nā lāʻau huna a Teresa's Stick-With-It

1. Mai koʻikoʻi e pili ana i ka hoʻololi ʻana "Ma nā hale ʻaina ke noi pinepine nei au i ka ʻai ma ka ʻaoʻao. Manaʻo iki wau iā ʻoe iho, akā ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hoʻopau ʻana i kaʻu meaʻai."

2. E hoʻopaʻa maʻamau "Ke kaupaona nei au iaʻu iho i kēlā me kēia lā. Hiki iaʻu ke piʻi a iʻole i lalo i kekahi mau paona, akā inā e hoʻokomo au i nā paona ʻoi aku ma mua o 5, hoʻomaka wau i kaʻu hoʻomaʻamaʻa a ʻai me ka akahele."

3. E loaʻa nā mea ʻono ʻokoʻa. "Makemake au i ka nibbling i ka nānā ʻana i ke kīwī, no laila, hoʻomāhuahua wau i ka popcorn.

Nā moʻolelo pili

•Ka papa hana hoʻomaʻamaʻa hapalua marathon

•Pehea e loaʻa wikiwiki ai i kahi ʻōpū pālahalaha

•Nā haʻuki kūwaho

Nānā no