Mea Kākau: Helen Garcia
Lā O Ka Hana: 13 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 15 Mei 2024
Anonim
ʻO Lululemon "Zoned In" Hou E Hōʻuluʻulu Manaʻo iā ʻoe e noʻonoʻo hou i kāu mau legout workout ʻē aʻe - Kai?
ʻO Lululemon "Zoned In" Hou E Hōʻuluʻulu Manaʻo iā ʻoe e noʻonoʻo hou i kāu mau legout workout ʻē aʻe - Kai?

Anter

Nā kiʻi: Lululemon

Aia kekahi mea hoʻokalakupua e pili ana i ka ʻike ʻana i kahi paʻa paʻa paʻa hoʻoikaika kino e hoʻopili i kou kino ma nā wahi kūpono āpau. A ʻaʻole wau e kamaʻilio e pili ana i ke ala hoʻohiwahiwa, peach-emoji. Ke kamaʻilio nei wau e pili ana i kēlā manaʻo i hoʻomoʻa iki ʻia-akā-mau-paʻa, kākoʻo maikaʻi loa - inā paha ʻoe e pili ana i ka holo kaʻa kaʻa, e hoʻopololei ma waena o kahi kaʻawale kū, a i ʻole e uhaʻi i kahi pūʻulu burpees ( a i ʻole, ʻae, e moe ma luna o kahi moe). (E pili ana: No ke aha ʻo Leggings ka mea maikaʻi loa i hana ʻia)

I ka manawa pinepine, ʻike wau iaʻu iho i kahi paʻa i aneane hiki ke hoʻokō i kēlā manaʻo Goldilocks. Akā e paʻa loa ma ka pūhaka. A i ʻole e ʻoki ia i ka holo ma hope o koʻu mau kuli. (ʻAʻole anei ʻo ia ka mea maikaʻi ʻole ke hoʻāʻo nei ʻoe e hana i kēlā ʻano legging a i ʻole off?) No laila i koʻu lohe ʻana ua makemake ʻo Lululemon e hana i mea e kākoʻo ai ʻoe iā ʻoe a noa e neʻe, ua hoihoi au. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole wau i manaʻoʻiʻo a hiki i kēia manawa e hiki ke hui pū nā manaʻo ʻelua i kahi haʻahaʻa haʻahaʻa.


Kāhea ʻia ʻo "Zoned In" paʻa, he mōhai hou loa ia no ka brand. A pili pono i kēlā me kēia koi a lākou e hoʻolei aku ai i laila. Hana ʻia me Lycra i hoʻohui ʻia no ke kau ʻana, palupalu lākou ma ke kuli a me ka pūhaka ʻoiai e hāʻawi ana iaʻu i ke kākoʻo aʻu e pono ai no ka hoʻopaʻa ʻana i nā mile marathon-prep. (Me ke kōkua o kēia mau mea holo lōʻihi, ʻoiaʻiʻo.)

ʻAe wau e ʻae, akā naʻe, ua ʻano kānalua wau i ka wā i hoʻāʻo mua ai iā lākou. Ke hoʻohālikelike ʻia me kaʻu mau lole lole Lululemon ʻē aʻe, ʻoi aku ka maikaʻi o kēia pālua (ua hoʻoholo wau e hoʻonui i ka nui) a hana ʻia me kahi mea mānoanoa. Ke noʻonoʻo nei wau e hoʻāʻo ana wau iā lākou i ka hopena o ke kauwela o ke kauwela, ua makaʻu wau e wela loa wau, wikiwiki loa.

ʻAʻole. Ma. Pau ʻO kahi mesh māmā ma kahi o nā kuli e ʻae i ka hoʻonui ʻana o ka ea, e hoʻoluʻolu iaʻu ma ka treadmill ma loko o ka hale hoʻoikaika kino a i ʻole ma waho no ka holo ʻana o ka makani. A ʻike ʻoe pehea i kekahi manawa e ʻoluʻolu ka lole wili i kou ʻaʻahu ʻana iā lākou? ʻAʻole me kēia pālua.

I koʻu nīnau ʻana i kekahi o nā ʻenekini ma ka hale noiʻi a me ka hoʻomohala hoʻomohala a Lululemon (i kapa ʻia ʻo Whitespace) e pili ana i ka hana o kēia, ua ʻōlelo ʻo ia he pili nui ia me kā lākou ʻenehana SenseKnit hou: he wahi kikoʻī o ke kākoʻo, kaomi ʻana, a me ka hanu ʻana i ulana ʻia, "wahi a Tom Waller, pelekikena hope poʻokela o Whitespace. "ʻO ia hoʻi, e manaʻo ʻoe i ka neʻe hou aʻe a puni kou mau ami, ʻo ia hoʻi ka ʻūhā a me nā kuli, a me ke kākoʻo kiʻekiʻe e pili ana i nā pūʻulu ʻiʻo e like me nā glutes, nā keiki bipi, a me nā ʻūhā." (FYI, Lululemon i hoʻokuʻu aku nei i kahi lā hou hou āu e pīhoihoi ai pū kekahi.)


Kākoʻo: nānā. ʻIke e like me ka ʻapo no nā wāwae luhi: nānā pālua. E hoʻohui i kēia ʻike paʻa a ʻoluʻolu me kahi pūhaka ʻoluʻolu, pālahalaha a me ka ʻeke hope paʻa e mālama i kaʻu mau kī āpau a me ka gel ikehu-a he hauʻoli wau i kahi hoʻomoana. I koʻu hele pololei ʻana mai ka hale haʻuki a i kahi hālāwai kofe kakahiaka, ua kāhāhā au i koʻu manaʻo ʻaʻole nui loa ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ma ke ao maoli.

He pilikia paha kēia i ka wehe ʻana-a ʻaʻole no ka paʻa loa.

ʻO Lululemon "Zoned In" ʻoi loa, hele mai i nā nui 2 a 12 ($ 148; lululemon.com)

Nānā no

Hoʻolaha

KaʻAna

Nā meaʻai nui e pono ai nā kānaka a pau

Nā meaʻai nui e pono ai nā kānaka a pau

ʻO nā meaʻai nā mea kanu nā hōkū āpau no ka mea loaʻa i kēlā me kēia mea nā phytochemical kū hoʻokahi e hana pū e hakakā i ka maʻi. He aha hou aʻe, aia he mau kaukani mau meaʻai e kālailai ʻole ʻia, n...
Pehea e hoopau ai i na palapu no ka maikai

Pehea e hoopau ai i na palapu no ka maikai

E hoʻōla paha ka manawa i nā ʻeha āpau, akā ʻaʻole maikaʻi ia ma ka holoi ʻana iā lākou. Kū nā car ke ʻoki ʻia kahi ʻeha ma o ka papa luna o ka ʻili a komo i loko o ka dermi , wahi a Neal chultz, MD, ...