Pehea ka maikaʻi o kēlā me kēia ʻano hana kaohi hānau?

Anter

• Pehea kona hopena?
• Inā wau e lawe i ka lāʻau?
• Pila hoʻohuihui
• Pila Progestin-wale
• Inā loaʻa iaʻu kahi hāmeʻa intrauterine (IUD)?
• Hormonal IUD
• Keleawe IUD
• Inā loaʻa iaʻu ka implant?
• Inā loaʻa iaʻu ke kī kī Depo-Provera?
• Inā komo wau i ka pā?
• Inā hoʻohana wau iā NuvaRing?
• Inā hoʻohana wau i kahi ʻano pale?
• Kondom kāne
• ʻOmmele wahine
• Diaphragm
• Pāpale kapu
• Huahuakai
• Spermicide
• Inā wau e hoʻohana i ke ʻano o ka hoʻomaopopo ʻana i ka momona (FAM)?
• Inā hoʻohana wau i ka huki huki (withdrawal) hana?
• Inā hānai wau?
• Inā loaʻa iaʻu kahi hana sterilization?
• ʻAlpuʻu tubal
• Hoʻokipa tubal
• ʻO Vasectomy
• Ke laina lalo

Loli

ʻOiai ʻo ke kaohi hānau hiki ke lilo i ala maikaʻi e pale aku ai i ka hāpai ʻole ʻole, ʻaʻohe ʻano he 100 pakeneka kūleʻa. Loaʻa nā pōmaikaʻi a me nā maikaʻi ʻole i kēlā me kēia ʻano, e like me ka hopena o ia.

ʻO nā ʻōnaehana intrauterine Hormonal (IUD) a me nā implant hormonal nā ʻano kūpono loa o ka kaohi hānau hiki ke hoʻololi ʻia. Ke hoʻokomo koke ʻia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka implant hormonal a me ka IUD hormonal i ka pale ʻana i ka hāpai keiki.

Hiki ke hoʻohana like ke ʻano o nā kaohi hānau ke hoʻohana pono ʻia. Eia nō naʻe, hoʻohana ka hoʻohana maʻamau i ka helu maoli o ka holomua.

E heluhelu e ʻike hou aʻe e pili ana i kēlā me kēia ʻano o ka kaohi hānau, me ka hopena o ia a me ka mea hiki iā ʻoe ke hana e hana pono ai.

Pehea kona hopena?

Inā wau e lawe i ka lāʻau?

Pila hoʻohuihui

He 99 pakeneka ka hopena o ka pila hoʻohui me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, maikaʻi ia.

Hoʻohana ka pila hoʻohui i ʻelua mau homone, estrogen a me progestin, e pale aku ai i ka hoʻoipoipo ʻana. Mānoanoa nō hoʻi ia i kou huhū cervix. Pale paha kēia i ka sperm mai ka hele ʻana i loko o ka kōpū a hiki i kahi hua manu.

E emi paha ka maikaʻi o ka pila hoʻohui inā ʻoe:

• mai lawe iā ia i ka manawa like i kēlā me kēia lā a i ʻole e nalo i nā lāʻau
• ka luaʻi i loko o ʻelua mau hola o ka lawe ʻana i ka pila
• ke lawe nei i kekahi mau lāʻau antibiotic a i ʻole nā ​​lāʻau ʻē aʻe
• kaumaha keu

Pila Progestin-wale

Kūpono ka pill progestin-only (a i ʻole minipill) me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, maikaʻi ia. Hoʻohui ʻia ka ʻikepili kūpono no ka pill progestin-only a me ka pill hoʻohui. Ma ka laulaha, manaʻo ʻia ka minipill e ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā hua hoʻohui. Hoʻohana pinepine ʻia ia i nā lehulehu kūikawā, e like me nā wahine e hānai umauma pū nei.

E like me ka pila hoʻopili, hiki i ka minipill ke kāohi i ka ovulation a mānoanoa hoʻi i kou mau ʻū. Māʻamaʻama nō hoʻi ia i kou uhi ʻūlū.

E emi paha ka liʻiliʻi o ka minipill inā ʻoe:

• mai lawe ia mea i ka manawa like i kēlā me kēia lā (hoʻolohi i kāu mahele lāʻau e ʻekolu mau hola a ʻoi aku paha i manaʻo ʻia he nalo i hala ʻole)
• ka luaʻi i loko o ʻelua mau hola o ka lawe ʻana i ka pila
• ke lawe nei i kekahi mau lāʻau antibiotic a i ʻole nā ​​lāʻau ʻē aʻe
• kaumaha keu

Inā loaʻa iaʻu kahi hāmeʻa intrauterine (IUD)?

Hormonal IUD

Hoʻomaopopo ka IUD hormonal ke kau ʻia. ʻO kēia ka mea nui loa e "hoʻonohonoho iā ia a hoʻopoina iā ia" hana kaohi hānau.

Hoʻokuʻu kēia mea uila T-like i ka progestin hormone e pale ai i ka hoʻopili ʻana, ka hoʻoulu ʻana, a me ka implantation.

Pono e pani ʻia i ka manawa e noho pono ai. Kaukaʻi ʻia i ka laikini, aia paha kēia mai ʻekolu a ʻelima mau makahiki paha.

Keleawe IUD

He maikaʻi ka IUD keleawe i ka pale ʻana i ka hāpai keiki. Hoʻopilikia ia i ka motive sperm a hōʻino i ka sperm, i ka hope e pale ana i ka momona.

Pono e hoʻololi i ka manawa i kēlā me kēia 10 mau makahiki e noho pono ai.

Inā loaʻa iaʻu ka implant?

Hoʻoikaika ka implant. Hoʻokuʻu ia i ka progestin e hoʻōki i ka hoʻoipoipo ʻana a me ka mānoanoa ʻana i ka huhū cervix.

Pono e pani ʻia i kēlā me kēia makahiki ʻekolu e noho pono ai.

E emi paha ka maikaʻi o ka implant inā ʻoe e lawe i kekahi antivirals a i ʻole nā ​​lāʻau ʻē aʻe.

Inā loaʻa iaʻu ke kī kī Depo-Provera?

ʻO ka shot Depo-Provera he 99.7 pakeneka kūpono me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, maikaʻi.

Hoʻokuʻu kēia ʻano injected o ka kaohi hānau i progestin i mea e pale aku ai i ka hoʻopili ʻana a me ka mānoanoa o ka huhū cervix.

Pono ʻoe e kiʻi i kahi kī kīnā i kēlā me kēia 12 mau pule e pale pale piha ʻia i ka hāpai ʻole ʻole.

Inā komo wau i ka pā?

ʻOi aku ka pākuʻi ma mua o 99 pākēneka me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, maikaʻi.

E like me ka pill hoʻohui, hoʻokuʻu ka patch i ka estrogen a me ka progestin i mea e pale aku ai i ka ovulation a mānoanoa i ka mucus cervix.

Pono e hoʻololi i ka lā like i kēlā me kēia pule e noho pono ai.

E emi paha ka maikaʻi o ka pāʻina inā ʻoe:

• hiki ʻole ke mālama i ka pā ma kahi
• ke lawe nei i kekahi mau lāʻau antibiotic a i ʻole nā ​​lāʻau ʻē aʻe
• he kaumaha o ke kino a i ʻole BMI i manaʻo ʻia he nui

Inā hoʻohana wau iā NuvaRing?

ʻO NuvaRing he 98 pakeneka kūpono me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, maikaʻi ia.

E like me ka pill hoʻohui, hoʻokuʻu ka NuvaRing i ka estrogen a me ka progestin e pale ai i ka hoʻoipoipo ʻana a me ka mānoanoa ʻana o ka mucus cervix.

Pono ʻoe e lawe i ke apo i waho ma hope o ʻekolu mau pule e hāʻawi i kou kino i hoʻokahi pule hebedoma. Pono ʻoe e pani i ke apo i ka lā like i kēlā me kēia pule ʻehā no ka mea e mau ia ka maikaʻi.

E emi paha ka maikaʻi o NuvaRing inā ʻoe:

• ʻaʻole hiki ke mālama i ke apo ma kahi
• ke lawe nei i kekahi mau lāʻau antibiotic a i ʻole nā ​​lāʻau ʻē aʻe

Inā hoʻohana wau i kahi ʻano pale?

Kondom kāne

Kūpono ka condom kāne me ka hoʻohana kūpono. Me ka hoʻohana maʻamau, kūpono wale nō ia.

Lawe kēia ʻano condom i ka ejaculate i loko o kahi waihona wai, e pale ana i ka semen mai ke komo ʻana i ka ʻōpala.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka condom kāne inā:

• i mālama kūpono ʻole ʻia
• ua pau ka lā
• komo hewa ʻole
• Hoʻohana ʻia me kahi aila-hoʻokumu i ka aila
• ʻaʻole komo ma mua o ke komo mua ʻana

ʻOmmele wahine

Kūpono ka condom wahine me ka hoʻohana kūpono. Me ka hoʻohana maʻamau, kūpono wale nō ia.

Hoʻokomo ʻia kēia ʻano condom i loko o ka lua. Hoʻokumu ia i kahi pale, pale i ka semen mai ke komo ʻana i ka cervix a me ka uterus.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka condom wahine inā:

• i mālama kūpono ʻole ʻia
• ua pau ka lā
• hoʻokomo hewa ʻia
• Hoʻohana ʻia me kahi aila-hoʻokumu i ka aila
• ʻaʻole komo ma mua o ke komo mua ʻana

Diaphragm

ʻO ka diaphragm he 92 a 96 pakeneka i kūpono me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, he 71 a 88 kekeneka ka maikaʻi.

ʻO kahi diaphragm kahi kīʻaha maʻalahi, pāpaʻu e komo i loko o ka lua a uhi i ka cervix. Ke noi nei i ka spermicide i waho o ka diaphragm e ʻoi aku ka maikaʻi.

Pono e hoʻokomo pono a waiho ʻia i ʻeono a ʻewalu mau hola ma hope o ka moekolohe ʻana e pale ai i ka hāpai keiki.

Pāpale kapu

ʻO ka pāpale o ka maʻi he 92 a 96 pakeneka ka maikaʻi me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, he 71 a 88 kekeneka ka maikaʻi.

E like me ka diaphragm, uhi ka pāpaka cervix i ka cervix e pale i ka sperm mai ka hiki ʻana i ka kōpū. Ke noi nei i ka spermicide i waho o ka diaphragm e ʻoi aku ka maikaʻi.

Pono e hoʻokomo pono a waiho ʻia i ʻeono mau hola ma hope o ka moekolohe ʻana e pale ai i ka hāpai keiki.

Huahuakai

ʻO ka huahuakai he 80 a 91 pakeneka ke kūpono me ka hoʻohana kūpono. Me ka hoʻohana maʻamau, kūpono wale nō ia.

ʻO ka huahuakai kahi ʻāpana palupalu a puni o ka hua i hoʻokomo ʻia i loko o ka lua. Hoʻohana maʻamau ia me ka spermicide e pale i ka semen mai ka hiki ʻana i ka kōpū.

Pono e hoʻokomo pono a waiho ʻia i ʻeono mau hola ma hope o ka moekolohe ʻana e pale ai i ka hāpai keiki.

E emi paha ka maikaʻi o ka ʻōpala inā loaʻa iā ʻoe kahi hānau mua.

Spermicide

Kūpono ka Spermicide me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, kūpono wale nō ia.

Loaʻa ka Spermicide ma ke ʻano he gel, kalima, a huʻa paha. Hoʻokomo ʻia i loko o ka lua me ka mea hoʻopili. ʻOi aku ka maikaʻi inā hohonu ka spermicide i loko, kokoke i ka cervix.

E emi paha ka maikaʻi o Spermicide inā:

• ʻaʻole mālama pono ʻia ka huahana
• ua pau ka huahana
• ʻaʻole hoʻohana lawa
• ʻaʻole hoʻokomo hohonu ʻia

Inā wau e hoʻohana i ke ʻano o ka hoʻomaopopo ʻana i ka momona (FAM)?

ʻO FAM, a i ʻole ke ʻano o ka mele, he 99 pakeneka ka maikaʻi me ka hoʻohana pono. Me ka hoʻohana maʻamau, he 76 wale nō ka pākēneka maikaʻi.

Me FAM, hahai ʻoe i kāu pōʻai menstrual e hoʻoholo ai ke momona ʻoe. I loko o kēia manawa, hiki iā ʻoe a me kāu pākeke ke hōʻalo i ka moekolohe a hoʻohana paha i kahi hana papaʻa e hoʻemi i ka manawa o ka hāpai keiki.

E emi paha ka maikaʻi o ka FAM inā ʻoe:

• ʻaʻole helu pono i kāu pōʻai
• he pōʻaiapuni kūpono ʻole e paʻakikī e ʻimi
• mai hōʻole a hoʻohana i kahi hana papaʻa i nā lā momona

Inā hoʻohana wau i ka huki huki (withdrawal) hana?

Kūpono ke ʻano huki ke hana pono ʻia ia. Me ka hoʻohana maʻamau, kūpono wale nō ia.

Hilinaʻi kēia hana i kou hiki ke hemo i ka peni mai ka ʻōpala ma mua o ka ejaculation no laila ʻaʻole komo kahi semen i loko o ka ʻōpū a i ʻole ka pūpū.

E emi paha ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana inā:

• huki hope loa ʻoe
• mai huki i kahi mamao loa
• Aia ka sperm i loko o nā wai pre-ejaculate

Inā hānai wau?

Kūpono ke ʻano lactational amenorrhea (LAM) inā kū ka mea e hoʻohana ana iā ia i nā pae hoʻohālikelike āpau no ke ʻano. ʻO 26 wale nō ka pākēneka o ka poʻe e hoʻokō i nā ana.

Ke hānai ʻoe, e hoʻōki kou kino i ka hoʻoipoipo. Inā ʻaʻole e hoʻokuʻu i kāu mau ovaries i kahi hua manu, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hāpai a menstruate paha. Eia nō naʻe, pono ʻoe e hānai i ka manawa hoʻokahi i kēlā me kēia ʻehā mau hola no ka pono ʻoi loa.

E emi paha ka maikaʻi o ka LAM inā ʻoe:

• mai hānai pinepine i ka umauma
• pauma ma kahi o ka umauma
• ma mua o ʻeono mau mahina o ka hānau hānau

Inā loaʻa iaʻu kahi hana sterilization?

ʻAlpuʻu tubal

ʻO ka ligation Tubal, a i ʻole sterilization wahine, maikaʻi. Paʻa nō hoʻi ia.

E hana i kēia, e ʻoki a hoʻopaʻa hoʻi kāu kauka lāʻau i kāu mau paipu fallopian. Pale kēia i nā huamoa mai ka huakaʻi ʻana mai nā ovaries a i loko o ka kōpū, kahi e hiki ai ke momona ʻia e ka sperm.

Hoʻokipa tubal

ʻO ka tubal o ka tubal kekahi ʻano o ka sterilization wahine. ʻOi aku ka maikaʻi.

No ka hana ʻana i kēia, e hoʻokomo kāu kaukōkō i kahi wili hao liʻiliʻi i loko o kāu mau paipu fallopian. Wehe ʻia nā ʻōwili e pale ai i ka hele ma waena o nā paipu a me kou kōpū.

Ma ka hala ʻana o ka manawa, e ulu ana nā mea i loko o nā āpau o ka wili, e pale mau ana i nā hua i ke komo ʻana i loko o ka kōpū.

Pono ʻoe e hoʻohana i kahi pale pale backup no nā malama mua ʻekolu ma hope o ke kaʻina hana. E hana ana kāu kauka i kahi hoʻokolohua ukali e hoʻoholo ai inā he maikaʻi ke kahakaha a i ʻole inā ʻoe e hoʻomau i ka hoʻohana ʻana i ka pale pale pale.

ʻO Vasectomy

Hoʻohana pono kahi vasectomy, a i ʻole sterilization kāne.

E hana i kēia, e ʻoki a hoʻopaʻa hoʻi kāu mea hoʻolāʻau i nā paipu e lawe i ka sperm i loko o ka semen. E eacaculate nō ʻoe i ka semen, akā ʻaʻole ia e loaʻa ka sperm. Pale loa kēia i ka hāpai ʻana.

Pono ʻoe e hoʻohana i kahi pale pale backup no nā malama mua ʻekolu ma hope o ke kaʻina hana. E hana ana kāu kauka i kahi hoʻokolohua ukali e hoʻoholo ai inā he maikaʻi ke kahakaha a i ʻole inā ʻoe e hoʻomau i ka hoʻohana ʻana i ka pale pale pale.

Ke laina lalo

Ke hoʻohana pono ʻia, ʻo ke kaohi hānau kahi ala kūpono e pale aku ai i ka hāpai keiki. Hana pū me kāu kauka a i ʻole kahi mea mālama ola ʻē aʻe e koho i ke ʻano ʻoi loa no kāu mau pono pākahi. Hiki iā lākou ke hele iā ʻoe ma waena o nā pilikia pili a kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo pehea e hoʻohana pono ai.

ʻO Condoms ke ala hoʻokahi e pale aku ai i nā hāpai ʻelua i makemake ʻole ʻia a me nā maʻi lele ʻia (sex). E noʻonoʻo i ka hoʻohanaʻana i ka condoms ma ke 'ano he kiʻekiʻe a hana i ka STI e hōʻike i kahi mahele o kāu papa hana olakino mau.