ʻAno 2 diabetes: he aha ia, nā ʻōuli, nā kumu a me ka mālama ʻana

Anter

• Nā hōʻailona nui
• Nā kumu o ka maʻi diabetes type 2
• He aha nā hōʻike e hōʻoia ai
• Pehea e hana ai i ka lāʻau
• Nā hopena i hiki ke loaʻa o ka maʻi diabetes type 2

ʻAno 2 diabetes he maʻi maʻi mau ia e ke kūpaʻa o ke kino i ka insulin a hoʻonui i nā pae kō kō, e hoʻonui ai i nā ʻōuli maʻamau e like me ka waha maloʻo, hoʻonui i ka makemake e mimi, hoʻonui i ka makemake e inu i ka wai a me ke kaupaona ʻana no ke kumu ʻole.

ʻAʻole like me ka maʻi diabetes type 1, ʻaʻole hānau ʻia ke kanaka me ka maʻi diabetes type 2, e hoʻomohala nei i ka maʻi ma muli o nā makahiki he nui o ke ʻano nohona olakino, ʻoi aku ka nui o ka ʻai ʻana o nā carbohydrates i ka papaʻai a me ka nohona noho.

Kaukaʻi ʻia i ke degere o ka loli i nā pae kō, hiki i ka mālama ʻana ke hana i kekahi mau loli wale i ka papaʻai a me ka nohona, a i ʻole me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau, e like me nā antidiabetics waha a i ʻole ka insulin, e hōʻike mau ʻia e ke kauka. ʻAʻohe lāʻau o ka maʻi kō, akā he maʻi ia e hiki ke hōʻalo ʻia me nā kūpikipiki.

Nā hōʻailona nui

Inā manaʻo ʻoe he ʻano diabetes ʻelua kāu, koho i kāu mea e manaʻo nei a ʻike i kāu makaʻu e loaʻa ka maʻi.

1. 1. Hoʻonui ka make wai
2. 2. Ka waha maloo mau
3. 3. Makemake pinepine i ka mimi
4. 4. Ka luhi pinepine
5. 5. ʻO ka hihi a pohihihi paha
6. 6. ʻO nā hōʻeha e hoʻōla mālie
7. 7. Ke kani nei i ka wāwae a i ʻole nā ​​lima
8. 8. Nā maʻi pinepine, e like me ka candidiasis a i ʻole ka maʻi urinary tract

I kekahi manawa paʻakikī paha kēia mau ʻōuli e ʻike a, no laila, ʻo kekahi o nā ala maikaʻi loa e nānā ai i ka hiki ke loaʻa i ka maʻi diabetes, ʻo ia nā hōʻike hou ʻana o ke koko e nānā i nā pae kō kō, keu hoʻi ka hoʻokē ʻai

Nā kumu o ka maʻi diabetes type 2

ʻOiai ʻoi aku ka pinepine o ka maʻi diabetes 2 ma mua o ka maʻi diabetes type 1, ʻaʻole maopopo loa nā kumu. Eia nō naʻe, ʻike ʻia ka hoʻomohala ʻia ʻana o kēia ʻano maʻi kōkō e hoʻohuli ʻia e kekahi mau mea, nā mea nui i:

• Kaumaha nui;
• Nohona sedentary;
• Mea ʻai maikaʻi ʻole, waiwai nui i nā huaʻāpelu, kō a me ka momona;
• Puhi paka;
• ʻO ka hōʻuluʻulu ʻana o ka momona i ka wahi o ka ʻōpū.

Eia hou, hiki ke maʻalahi ka maʻi diabetes 2 i ka poʻe ma mua o 45, hoʻohana i nā corticosteroids, i loaʻa i ke koko kiʻekiʻe, nā wahine i loaʻa i ka polycystic ovary syndrome, a me ka poʻe me ka ʻohana i ka maʻi kō.

No laila, ma muli o ke kū ʻana o kahi ʻano o nā kumumea, hiki i ka pancreas ke hoʻemi i ka hana ʻana o ka insulin i ka manawa, e hopena ana i nā kiʻekiʻe o ke kō glucose kiʻekiʻe a makemake i ka ulu ʻana o ka maʻi.

He aha nā hōʻike e hōʻoia ai

Hoʻomaopopo ʻia ke kuhi o ke ʻano o ka maʻi diabetes 2 ma o kahi hōʻike koko a mimi paha, kahi e loiloi ai i ke kiʻekiʻe o ka glucose i loko o ke kino. Hana pinepine ʻia kēia hōʻike ma kahi ʻōpū nele a pono e hana ʻia ma nā lā ʻokoʻa 2, i mea e hoʻohālikelike ai i nā hopena.

ʻO nā kumukūʻai kūmole glucose wikiwiki a hiki i 99 mg / dL i loko o ke koko. Ke loaʻa ka waiwai o ka glucose i ke kanaka ma waena o 100 a me 125 mg / dL, ʻike ʻia ʻo ia me ka pre-diabetes a ke loaʻa iā ia ka glucose wikiwiki ma mua o 126 mg / dL hiki i ka maʻi diabetes. E aʻo hou aʻe e pili ana i nā hopena o nā hōʻike glucose.

Pehea e hana ai i ka lāʻau

ʻO ke ʻano mua o ka mālama ʻana i ka maʻi ʻaʻano 2 ka hānai ʻia o ka papaʻai kaulike me ka liʻiliʻi o ke kō a me nā ʻano hana ʻona ʻē aʻe. Eia hou, he mea nui ka hoʻoikaika kino ma ka liʻiliʻi he 3 mau manawa i ka pule a lilo ke kaupaona i ka hihia o nā kānaka keu a me ka momona.

Ma hope o kēia mau kulekele, inā ʻaʻole e hoʻoponopono ʻia kāu pae kō, e ʻōlelo paha kāu kauka iā ʻoe e hoʻohana i nā antidiabetics waha, ʻo ia nā pila e kōkua i ka mālama ʻana i nā pae kō kō.

ʻO ka hoʻohana insulin, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ke koho lapaʻau no ka poʻe hiki ʻole ke mālama i kā lākou pae glucose ma lalo o ka kaohi wale nō me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau waha a i ʻole hiki ʻole ke hoʻohana i nā antidiabetics ma muli o nā pilikia olakino ʻē aʻe, e like me ka poʻe i loaʻa ʻole ka puʻuwai a ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻohana i ka metformin, no ka laʻana.

Pono kēia poʻe e mālama i kēlā me kēia lā i ke kiʻekiʻe o ke kō a me ka hoʻokau ʻana o ka insulin like no ke koena o ko lākou ola, i ka hapanui o nā hihia, akā hiki iā lākou ke hoʻi i ka hoʻohana ʻana i nā huaale inā loaʻa iā lākou ke kaohi kō glucose maikaʻi.

E nānā i ka wikiō aʻe a ʻike i nā ʻano o nā hoʻoikaika kino e hiki ke kōkua i ke kaua ʻana i ka maʻi diabetes.

Nā hopena i hiki ke loaʻa o ka maʻi diabetes type 2

Ke hoʻomaka ʻole ka mālama ʻana i ka maʻi kō i ka manawa, hiki i ka maʻi ke hana i nā pilikia like ʻole i loko o ke kino, e pili ana i ka hōʻiliʻili ʻana o ke kō i nā ʻano nāʻaʻa. ʻO kekahi o nā mea maʻamau e hoʻopili ʻia:

• Hoʻololi koʻikoʻi i ka hihiʻo e hiki ai i ka makapō;
• Hoʻōla maikaʻi ʻole i nā ʻeha i hiki ke alakaʻi i ka nerosis a me ka oki ʻana o ka lālā;
• Nā hana paʻaloko ma ke kikowaena pūnaewele;
• Nā disfunction i ke kahe o ke koko;
• Hoʻopilikia i ka naʻau a me ke koma.

ʻOiai ʻoi aku ka pinepine o kēia mau pilikia i ka poʻe i hoʻomaka ʻole i ka lāʻau i hōʻike ʻia e ke kauka, hiki i nā poʻe ke hana i ka lāʻau akā ʻaʻole i ke ala i koi ʻia, hiki ke hoʻomau i ka hoʻopilikia maikaʻi ʻole i nā pae glucose a me ka nui o hana ʻia ka insulin i loko o ke kino.