ʻO nā mea āpau e pili ana i ka makua hoʻopili

Anter

• ʻAʻole kū hoʻokahi ka nui o nā mākua
• He aha ka makua paʻa?
• Nā kumumanaʻo maʻamau o ka makua paʻa
• Hoʻopaʻa hānau
• Hānai umauma
• ʻO kā mākou kūlana: ʻoi aku ka maikaʻi o ka Fed
• ʻO ka lole pēpē
• Kaʻana-moe
• ʻO ko mākou kūlana: palekana ma mua
• Ka manaʻoʻiʻo i ka uē o ka pēpē
• Palena a me nā palena
• Hoʻopili i nā pēpē makua (hānau i nā makahiki 1)
• Hānau
• 0 a 12 mau mahina
• Pākuʻi makua pili
• Nā Pros o ka makua hoʻopili
• Con o ka hoʻopili paʻa ʻana
• ʻO ka lawe lawe ʻana

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Mai ka manawa e kau ai kou mau maka i kāu pēpē hou, aia kahi hoʻololi i ke kumu o kou ola. I kekahi lā ua piha piha kāu papa hana o ka hopena pule i nā huakaʻi solo huakaʻi, mālama pono, a me nā lā, a me ka lā aʻe, ke noho nei ʻoe me ka wiwo ʻole i ka lole wāwae yoga ke hele aloha nei i kāu bambino hou momona o kēlā me kēia coo. (Kaha ʻaoʻao: E hoʻomanaʻo e hoʻomau i ka mālama ʻana iā ʻoe pū kekahi.)

Ma hope o kēlā mau blurry mau pule mua (a i ʻole mau mahina) o nā pō hiamoe ʻole, nā ʻūlū hāʻule iwi, a me nā kau hānai a puni ka hola, e piʻi paha paha ʻoe no ka ea e hoʻoholo pehea ʻoe e hele ai i kahi supermom (a i ʻole superdad) kēia mea makua me kahi kaila e kūpono i kou mau manaʻoʻiʻo a me ka ʻohana ikaika.

ʻAʻole kū hoʻokahi ka nui o nā mākua

ʻOiai paha ʻoe e noʻonoʻo i ka kaomi e koho ai ekahi kaila, ʻo ka ʻoiaʻiʻo hōʻoluʻolu kēia: i ka manawa koke, lilo ʻoe i makua, akā ʻo ka hana a ka makua he huakaʻi ʻoiaʻiʻo. Ke ʻike nei i ke ʻano o nā mākua āu e makemake ai e lawe a hiki i kahi manawa e noʻonoʻo ai.

I ka manawa hou, ʻaʻohe ala hoʻokahi. Hiki ke hoʻololi i kāu kaila makua ma muli o nā pono e ulu ana o kāu kaiaolaola.

E nānā pono ana mākou i ke akeakamai paʻa makua, akā mana ka mana e hana i kāu ponoʻī kaila mākua e ʻū a kahe. E hoʻomanaʻo e hoʻokūkū mākou i ka lawe ʻana i nā hana e pili ana i ka hōʻike e hāpai i ka olakino a me ka palekana o kāu haʻaheo a me kou hauʻoli.

He aha ka makua paʻa?

ʻO ka makua paʻa he pilopilo mākua hou i hoʻokumu ʻia ma ke kumumanaʻo i hoʻopili ʻia, i hana ʻia e ka hana a ʻelua psychologists keiki. Hoʻokumu ʻia kēia kumumanaʻo i kākoʻo ʻia i ke kumumanaʻo e pili ana ka pilina a me ka pane a ka makua i nā pono o kā lākou pēpē i ka hopena mau loa i ke olakino a me nā pilina o kā lākou pēpē i ka wā e hiki mai ana.

Lawe ka makua hoʻopili i kēia i kekahi mau kapuai. Kākoʻo ia i ka hoʻopaʻa ʻana i nā pilina pēpē makua a makua hoʻi ma o nā “mea hana.” Hoʻonohonoho ʻia kēia mau mea hana e hāpai i ka minamina nui, ka pane ʻana, a me ka hoʻopā kino ʻana.

ʻO ka manaʻoʻiʻo ʻo kēia ala e hoʻoulu ai i ka hilinaʻi o ka makua a me ke keiki. ʻO kēia no ka mea ua aʻo ka makua e hoʻomaopopo kūpono a pane i nā hōʻailona o kā lākou pēpē, a manaʻo paʻa ka pēpē e hoʻokō ʻia kā lākou mau pono.

Nā kumumanaʻo maʻamau o ka makua paʻa

ʻOiai ʻo ka manaʻo o kēlā me kēia mākua aloha e makaʻala, ʻo ka hoʻokaʻawale ma waena o nā ʻano mākua i ka "pehea." Ma lalo iho, uhi mākou i nā pono hana pehea (i kapa ʻia ʻo "Baby B's") alakaʻi i ka makua hoʻopili.

Ke heluhelu nei ʻoe i kēia, e noʻonoʻo hiki iā ʻoe ke ʻike me hoʻokahi mea hana akā ʻaʻole na haʻi. A inā he mea hana hōʻoluʻolu ʻole ʻoe - no ka mea ʻaʻole kūlike ʻole kekahi me nā ʻōlelo aʻoaʻo a ka American Academy of Pediatrics (AAP) o kēia manawa - paipai ikaika mākou iā ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka no ia mea e hōʻoiaʻiʻo ai i ka palekana o kāu pēpē.

Hoʻopaʻa hānau

ʻIke nā mākua hoʻopili i ka hoʻopaʻa mua ʻana ma waena o nā makuahine / makuakāne a me pēpē ma hope koke o ka hānau ʻana - a hiki i nā pule he 6 mua - ma ke ʻano he hana koʻikoʻi i ka hoʻokumu ʻana i kahi hoʻopili makua-keiki olakino lōʻihi.

Paipai ke ala i ka pili o ka ʻili i ka ʻili a me ka launa mau ma waena o ka makua a me ka pēpē me kahi kiʻekiʻe o ka hānai pēpē ʻana mai ka makuahine, me ka hoʻohana ʻana i nā pono hana i kūkā ʻia ma lalo.

Hānai umauma

Me nā mākua hoʻopili, nānā ʻia ka hānai ʻana ma ke ʻano he ala nui e pono ai e hānai a hōʻoluʻolu i kāu pēpē. Paipai ia i ka hoʻopā kino a me nā manawa kūpono e pane ai i nā hiʻona pōloli o kāu pēpē. Hoʻokumu pū ka hānai hānai ʻana i ke kino o ka makuahine e hoʻokuʻu i nā homone e hoʻonui paha i nā manaʻo makuahine.

ʻO kā mākou kūlana: ʻoi aku ka maikaʻi o ka Fed

E Mamas, e hoʻolohe iā mākou: ʻike mākou he ʻauhau manaʻo a me ke kino hoʻi ka hānai ʻana i ka umauma. Aia kekahi manawa ke makemake nā makuahine hou e hānai akā ʻaʻole hiki no lehulehu kumu kūpono, a me nā makuahine ʻē aʻe i koho ʻaʻole e hānai hānai no nā kumu ʻoiaʻiʻo pū kekahi.

ʻOiai ke kākoʻo ʻepekema a me ke kākoʻo kaila paʻa, hiki ke ulu pono ke kumu waiwai o kāu pēpē a me ka hoʻopaʻa ʻana o ka makuahine me pēpē ma o nā hana hānai ʻē aʻe. ʻO ka hānai hānai kahi koho pilikino i hiki ke hoʻokele ʻia e ka mea e ʻae iā ʻoe a me kāu pēpē lāua ʻelua holomua.

ʻO ka lole pēpē

Ua ʻike paha ʻoe i kēlā me kēia ʻano wahī, kāpae, a he aha kāu - no laila he aha nā ʻano hype e pili ana i ka lole o ka pēpē? Me ke akeakamai makua paʻa, hāpai ka pēpē i ka pili kino a hilinaʻi ma waena o ka pēpē a me kā lākou kahu. ʻOiai e lole ʻia, hiki i nā pēpē ke aʻo palekana e pili ana i ko lākou kaiapuni, a hiki i nā mākua ke aʻo symbiotically e pili ana i kā lākou pēpē ma o ka pili loa.

Kaʻana-moe

ʻO kēia paha ka mea hoʻopaʻapaʻa loa o nā pono hana hoʻopili paʻa. I kēia ala, manaʻo ka hoʻokaʻawale ʻana i kahi moe e hōʻemi i ka hopohopo hoʻokaʻawale o kahi pēpē i ka pō a maʻalahi hoʻi i ka hānai ʻana i ka pō i ka pō.

Eia nō naʻe, aia kahi kino o ka noiʻi e hoʻomaopopo ana i nā pilikia koʻikoʻi e pili ana i ka hiamoe pū ʻana, e like me ka maʻi make koke o ka pēpē (SIDS), ka hanu ʻana, ka hoʻonele ʻana i ka oxygen, a paʻa ʻia i loko o nā uhi a i hoʻopaʻa ʻole ʻia ʻole e ka mea mālama i ka wā hiamoe.

ʻO ko mākou kūlana: palekana ma mua

I ka hakakā me nā ʻōlelo aʻoaʻo kaʻana like moe o ka pili ʻana o ka makua, ua kuhikuhi ʻia nā papa kuhikuhi no ka hiamoe palekana e ka American Academy of Pediatrics (AAP) e hiamoe i ka lumi like me kāu pēpē no 6 mau mahina a i ka 1 makahiki, akā i ka hiamoe ʻokoʻa. papa helehelena. I ka ʻoiaʻiʻo, ʻōlelo ka AAP i kēlā lumi-e hiki i ke kaʻana like ke hoʻēmi i ka makaʻu o SIDS e 50 pakeneka (akā wahi moe-e hiki ke hoʻonui i ke kaʻana like ʻana).

ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo hiamoe palekana mai ka AAP me:

• ke hoʻonohonoho nei i kāu pēpē e hiamoe ma ko lākou kua ma kahi paʻa
• me ka hoʻohana ʻana i nā pale paʻa i loko o kahi moe hānau me ka moe ʻole palupalu, nā kapa moe, nā mea pāʻani, a me nā uluna
• ka pale ʻana i kāu pēpē mai ka pili ʻana i ka uahi, ka ʻalekohola, a me nā lāʻau lapaʻau lāʻau lapaʻau ʻole
• ke hāʻawi nei i kahi pacifier ma ka hiamoe a me ka hiamoe (hakakā pū kekahi kēia me nā ʻōlelo aʻoaʻo a nā mākua hoʻopili, kahi e hiki ai i nā pacifiers mokuʻāina ke hoʻopilikia me ka hānai ʻana i ka waiū)

Ka manaʻoʻiʻo i ka uē o ka pēpē

I ka hoʻopili paʻa ʻana, ʻike ʻia ka uē a ka pēpē ma ke ʻano o ke kamaʻilio ʻana i kahi pono - ʻaʻole ma ke ʻano he manipulate. ʻO nā mākua hoʻopili e wikiwiki e pane maʻalahi i kā lākou pēpē i kēlā me kēia kāhea e hoʻoulu ai i ka hilinaʻi nui o ka mea mālama pēpē a aʻo i ke ʻano kamaʻilio o kā lākou pēpē.

Palena a me nā palena

Hiki ke hoʻohālikelike ʻia ka mākua me ke ʻano o ka mea hoʻokani sirkus. Hoʻokahi minuke iā ʻoe ke hele nei nā ʻelepani i ka lālani, a i kahi sekona hoʻokaʻawale, hoʻoheheʻe lākou i lalo i ka haunaele maʻemaʻe no ka peanuts.

No laila ke manaʻo o ke kaulike he manaʻolana paʻakikī e hālāwai me 100 pākēneka o ka manawa, keu hoʻi i nā lā mua o ka hānai ʻana i kahi pēpē (a i loko o nā makahiki ʻōpio kūpilikiʻi o ka naʻau). ʻO kēia no ka mea e hoʻāʻo mau nei ʻoe e ʻike i ke kaulike hou ma waena o ka hālāwai ʻana i nā pono e ulu ana o kāu pēpē, ʻo ʻoe, kāu hoapili, a me nā pili a me nā kuleana ʻē aʻe āpau. Hoʻohou i kāu kūlana? Kūpilikiʻi ia.

Ma ke kumu, paipai ka makua hoʻopili i ka hoʻopili ʻana i kāu pēpē, iā ʻoe iho, a me nā pono o nā poʻe ʻē aʻe i ke kaiaolaola o kou ʻohana. Hoʻomaʻamaʻa ia i ka loaʻa ʻana o nā ala e pane mālie a kūpono (ʻae a i ʻole ʻaʻole) a noi aku no ke kōkua ke pono ʻoe (yep - ʻaʻole maʻalahi kēlā, ʻo ia pū kekahi).

Hoʻopili i nā pēpē makua (hānau i nā makahiki 1)

I ka hoʻohālikelike ʻana me nā mākua hoʻopili, lawe nā kaila hoʻonohonoho hoʻonohonoho ʻē aʻe i ka "hoʻomaʻamaʻa pēpē". Hiki paha iā ʻoe ke ʻike i kēia kaila i nā ʻenehana "uē i waho" e hoʻonui i ke kūʻokoʻa o nā pēpē a me nā papa hana stricter no ka hānai ʻana a me ka hiamoe ʻana.

I ka hoʻopili paʻa ʻana, eia naʻe, ʻike ʻia ke kāhea ʻana o nā pēpē i kā lākou mea hana kamaʻilio, e ʻae ai i ka pēpē e alakaʻi i kēia mau pono ma mua o ka ʻōlelo a ka makua.

E ʻike ʻoe i kēia kumuhana i kēia mau laʻana o ke ʻano o ke ʻano o ka hoʻopili ʻana i nā mākua mai ka hānau ʻana a hiki i ka makahiki 1.

Hānau

• ʻO ka pili ʻana o ka ʻili i ka ʻili a me ka hoʻopaʻa ʻana i ke kino ma waena o ka makuahine a me ka pēpē e hoʻomaka koke ma hope o ka hānau ʻana.
• Hoʻomaka ka hānai hānai ma hope koke o ka hānau ʻana.
• Mālama pinepine ʻo Māmā a me Pāpā i kā lāua pēpē hou.
• Hoʻomaka ka hoʻolohe ʻana o nā mākua i ke kāhea a kā lākou pēpē a me nā hōʻailona e aʻo i nā ʻōuli, ke ʻano, a me nā pono.
• Hoʻokumu ʻo Māmā i ka hānai ʻana i ka waiū me kahi papa hana hānai i koi nui ʻia.
• Hōʻalo ʻia nā Pacifiers no ka hōʻoluʻolu a me ka hānai ʻana i ka hānai.

0 a 12 mau mahina

• Mālama a kau pinepine nā mākua i kahi pēpē palekana.
• ʻAe ʻo Māmā i ka pēpē e kuhikuhi i ka wā e hānai ʻia ai, e paipai nei i ka hānai pinepine ʻana.
• Pane koke nā mākua i ke kāhea ʻana o ka pēpē a hele i nā pono āpau me ka noʻonoʻo.
• Aʻo nā mākua i ka hana a pēpē, nā helehelena a me nā lauana e kūkulu i ka ʻike instinctive e pili ana i ke olakino o ke pēpē, ke ʻano, a me nā pono.
• Mālama pū kekahi a me nā pēpē (hou, ʻaʻole kēia e koi ʻia e ka AAP) a i ʻole hiamoe i ka lumi like (koi ʻia kēia e ka AAP).
• Hoʻomaopopo ka hele a nā mākua i ke aloha i ka huhū o nā pēpē a i ʻole nā ​​manaʻo maikaʻi ʻole.
• Hōʻalo mau ʻia nā Pacifiers.

Pākuʻi makua pili

Lawe ka makua hoʻopili i nā kamaliʻi ma o nā loina pili makua a keiki like. Akā hoʻololi nā mea hana i ka hoʻololi ʻana o ka pēpē i kēia manawa kūʻokoʻa (a me boisterous) o ka hoʻomohala.

Ke alakaʻi ʻia nei ke kaila i ke ʻano nui o ke keiki, a ua paipai ʻia e mālama i kahi manawa hāmama no nā mea hana weaning, me nā mea e pili ana i ka hiamoe pū ʻana a me ka hānai ʻana i ka waiū, ma muli o nā hōʻailona o ka mākaukau o ke keiki.

E ʻokoʻa ke ʻano o nā mākua hoʻopili i ka wā kamaliʻi no kēlā me kēia ʻohana. Eia nō naʻe, eia kekahi mau ala ākea e hoʻokokoke ʻia ai nā loina me kāu keiki.

• Hiki ke hoʻomau i ka hānai hānai ʻana ma mua o ka makahiki 1 a wean lohi e like me ke kuhikuhi a nā ʻōuli o ke keiki.
• Nā alakaʻi empathy makua e pane ana i nā pono o ke keiki.
• Hōʻoia nā mākua (a mai palaki a hōʻino paha) i nā naʻau maikaʻi ʻole o ke keiki (makaʻu, huhū, a me ka hoʻohoka) i hiki ke hoʻopaʻa ʻia i kahi ʻano maikaʻi ʻole (ka uē, ka huhū, ka hoʻolei ʻana, a me ka pā ʻana).
• Hoʻomau ka moe pū ʻana a hiki i ke alakaʻi ʻia e ka mākaukau o ke keiki no ka hiamoe kūʻokoʻa.
• Paipai nā mākua i ka hoʻopā aku me nā halihali ʻōpio, cuddling, a me ka pili kino.
• ʻAe nā mākua i ke keiki e kūʻokoʻa a hoʻoholo i ka wā palekana a kūpono.
• Hana ʻia ka hoʻopaʻi me ke alakaʻi akahai a me ka hoʻoikaika maikaʻi ʻana ma mua o ka hoʻopaʻi koʻikoʻi a koʻikoʻi paha.

Nā Pros o ka makua hoʻopili

ʻO ka pōmaikaʻi i kākoʻo nui ʻia e ka makua hoʻopili e pili paha i ka hānai ʻana a me nā pono he nui o ka lāʻau, nutritional, developmental, a me nā pono neuromotor. Wahi a ke kulekele AAP i paʻi ʻia i ka makahiki 2012, paipai ʻia ka hānai ʻana a hiki wale i 6 mau mahina a hoʻomau ʻia me nā mea paʻa a hiki i ka 1 makahiki a ʻoi paha.

Hoʻohui ʻia, ua wehewehe ʻia kahi pōmaikaʻi kupaianaha o kēia kaila makua i kahi hōʻike meta-2019. Ua hōʻike ʻia ʻo nā keiki me nā mākua e launa me a hoʻolohe i ko lākou naʻau a me ke kino pono ma mua o ʻelua mau manawa e hoʻomohala i nā mākau ʻōlelo ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā keiki i ʻike ʻole i kēia kaila.

ʻO ke aʻo ʻana i ka mākau o ka hoʻoponopono naʻau paha kekahi pro o ka hoʻopili paʻa. Ua hoʻopau kēia ʻatikala 2010 i ka hānai ʻia o nā pēpē i kahi kaila makua pane pane nui ʻole e hōʻike ana, e hōʻike ana i ka liʻiliʻi o ke kaumaha. ʻO nā mea hou aʻe, nā pēpē ʻelemakule a me nā keiki i hoʻohuli ʻia e nā mākua pane i kaulana e hoʻoponopono maikaʻi i nā manaʻo e like me ka makaʻu, ka huhū, a me ka pilikia.

I kēia manawa, hoʻemi kēia i ko lākou ʻike ʻana i ke koʻikoʻi, kahi e hopena maikaʻi ai ka ulu ʻana o ka lolo a me ka hiki ke kū i ke koʻikoʻi ma hope o ke ola.

Con o ka hoʻopili paʻa ʻana

ʻO ka mea nui a koʻikoʻi loa paha con o ka hoʻopili pilikino e hoʻopuni i ka moe ʻana. E like me kā mākou i kūkākūkā ai, ʻo ka makaʻu o ka hanu a ʻoi aku ka SIDS ʻoi aku ka kiʻekiʻe me ka hiamoe pū ʻana ma mua o ka hoʻokaʻawale ʻana i kahi lumi, kahi hana kahi i hoʻokau ʻia ai ka pēpē i kahi moe ʻokoʻa a paʻa i loko o ka lumi like.

A ʻoiai ʻaʻole i kākau ʻia nā hopena e ka noiʻi nui, ʻo ka hoʻokomo ʻana i nā pono hana makua e hiki ke koi i ke kino a me ka naʻau i ka makua (maʻamau, ka makuahine hānai) a i ʻole ka mea mālama mua.

ʻO ka hānai umauma koi a me ka pili mau o ke kino i koʻikoʻi i kēia ʻano hiki ke kaupalena i ka hiki i ka makuahine ke hoʻokumu i kāna hiamoe hiamoe ponoʻī, hoʻi i ka hana, a i ʻole mālama i ka pae o ka pilina me kāna hoa (ma ka liʻiliʻi no kekahi manawa). No laila, ʻaʻole pili pono nā pono hana hoʻopili āpau me nā ola o kekahi mau ʻohana.

ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻO ka lawe ʻana i kahi pēpē hou i kou ola hiki ke lūlū i kou honua i nā ʻano he nui. A ʻike mākou he hewa maoli ka makuahine, no laila ke hele aku nei i nā kaila makua, heluhelu ma o kekahi e aʻo i nā hoʻolālā e kūlike me kāu mau manaʻoʻiʻo, ola, pahuhopu, a me ka ʻohana ikaika.

Me he mea lā ʻo ka pōmaikaʻi ʻoi loa o ka paʻa o ka makua paʻa ke kūkulu ʻana i kahi kaila makua pane e hoʻomau i ka hoʻokō ʻana i nā pono o ke kino a me ka naʻau o kāu keiki ma o ke ʻano maʻalahi a me ke aloha.

A ʻoiai ke ʻike nui ʻia nā pōmaikaʻi o ka waiū hānai, he hoʻoholo kēlā me kēia no kēlā me kēia māmā hou. ʻO ka mea nui loa, e akahele me ka hiamoe pū ʻana. Paipai mākou e kūkā kamaʻilio palekana i nā alakaʻi moe me kāu pediatrician o kāu keiki ma mua o ka hoʻokō ʻana i kēia mea hana makua paʻa.

Inā hoihoi ʻoe i ke aʻo hou ʻana e pili ana i ka makua hoʻopili, eia kekahi mau puke e nānā ai.

• Mālama Pākuʻi: Mālama Instinctive no kāu pēpē a me kāu keiki na Katie Allison Granju lāua ʻo Betsy Kennedy

• Ma ʻō aku o ka maʻa: He alakaʻi ola maoli i ka hāpai ʻana i ka hilinaʻi, ke aloha ʻana i nā keiki i ke ala makua e hoʻopili ʻia e Mayim Bialik.

• ʻO nā mākua hoʻopili hou o kēia wā: ke alakaʻi ākea i ka hānai ʻana i kahi keiki palekana na Jamie Grumet