He aha ka manaʻo o Nusea?

Anter

• He aha ka manaʻo o ka nausea ke hāpai ʻole ʻoe?
• He aha ke ʻano o ka nausea e ka maʻi kakahiaka?
• ʻO ka lawe lawe ʻana

Hōʻike Overview

ʻO Nusea kekahi o nā hōʻailona olakino maʻamau a hiki ke pili i nā ʻano like ʻole. ʻO ka maʻamau, ʻaʻole hōʻailona ka nausea i kahi pilikia koʻikoʻi a hala iā ia iho. Akā i nā hihia ʻē aʻe, he hōʻailona paha ka nausea o ke ʻano olakino e pono ai ka nānā ʻana, e like me ka ʻōpū o ka ʻōpū, hāpai keiki, a i ʻole kahi hopena ʻē aʻe mai ka lāʻau.

He aha ka manaʻo o ka nausea ke hāpai ʻole ʻoe?

Hoʻomaopopo ʻia ʻo Nusea ma ke ʻano he discomfort i loko o ka ʻōpū me ka makemake e luaʻi. Hiki paha i ka hōʻoluʻolu ke kau i ke kaumaha, paʻa, a me ka naʻau o ka palaka e hele ʻole.

ʻO ka luaʻi ka mea e hana ai ke wā e ninini ai kou kino i kāna ʻōpū ma o kou waha. ʻAʻole nā ​​hihia āpau o ka nausea e luaʻi.

Hiki i ka Nusea ke hoʻopili i nā poʻe āpau o nā makahiki āpau. Hoʻokumu ʻia kou nausea e kekahi mea maʻalahi e like me ka ʻai ʻana i kahi meaʻai e ʻaelike ʻole me kou ʻōpū. Akā i nā hihia ʻē aʻe, ʻoi loa nā kumu koʻikoʻi o ka nausea.

ʻO nā kumu maʻamau o ka nausea:

• anesthetics
• chemotherapy mai ka mālama ʻana i ka maʻi ʻaʻai
• nā pilikia digestive e like me gastroparesis
• nā maʻi palaho o loko
• ʻeha poʻo migraine
• maʻi neʻe
• keakea i nā ʻōpū
• maʻi palū (viral gastroenteritis)
• nā mea hoʻomaʻi

He aha ke ʻano o ka nausea e ka maʻi kakahiaka?

ʻO ka maʻi kakahiaka kahi hōʻailona maʻamau o ka hāpai ʻana. Hōʻike ʻia e like me ka nausea i ʻike ʻia i ka wā hāpai, maʻa mau i nā kakahiaka ma hope o ke ala ʻana. ʻO ka mea maʻamau i ka manawa o ka wahine trimester mua. I kekahi manawa, hoʻomaka ia i ʻelua mau pule ma hope o ka hapai ʻana.

ʻO ka maʻi kakahiaka kahi kūlana hōʻoluʻolu ʻole e hiki ke kū ʻia me ka luaʻi ʻole. Akā ʻo ka ʻokoʻa nui ma waena o ka nausea i hoʻokumu ʻia e ka maʻi kakahiaka a me ka nausea i hoʻokumu ʻia e nā kūlana ʻē aʻe ke hele pū ʻia ka maʻi kakahiaka me nā ʻōuli ʻē aʻe o ka hāpai mua ʻana. Loaʻa kēia mau ʻōuli:

• He wā lohi a hala paha. Hiki paha i kekahi poʻe ke ʻike i ke kahe ʻana ma hope o ko lākou hāpai ʻana akā māmā iki kēia kahe a ʻoi aku ka pōkole ma mua o kahi manawa maʻamau. Hiki ke kumu ʻia kekahi wā i hala e ka nui o ke kaupaona ʻana o ka lilo a loaʻa ʻole paha, ka luhi, ke koʻikoʻi, ka loli o ka hoʻohana ʻana i ka hānau hānau, nā maʻi, ka pae kiʻekiʻe o ka hana, a me ka hānai ʻana i ka umauma.
• Hoʻololi i nā umauma. ʻO ka maʻamau hāpai ke kumu o ka pehu a me nā umauma ʻehaʻeha e haha ​​palupalu i ka pā. Hiki iā ia ke hana i ka pouli o nā wahi a puni nā nipples (areolas). Hiki ke hoʻololi ʻia kēia mau hoʻololi i nā umauma e nā kaulike ʻole hormonal, nā hoʻololi i ka kaohi hānau, a me PMS.
• Ka luhi a luhi paha. Hiki ke kumu ʻia kēia hōʻailona e ke koʻikoʻi, ka hana nui ʻana, nā pilikia olakino noʻonoʻo e like me ke kaumaha, ke anuanu, ka maʻi palū, kahi maʻi, nā maʻi ʻaihue, ka hiamoe ʻole, a me nā meaʻai maikaʻi ʻole.
• Nā ʻāpana kua o lalo. Hiki ke kumu ʻia kēia mau mea e ka PMS, ke ʻano maikaʻi ʻole i ka hoʻoikaika kino ʻana, ka ʻeha, nā ʻano hiamoe maikaʻi ʻole, nā kāmaʻa kāmaʻa maikaʻi ʻole, ke kaumaha nui, a me ke koʻikoʻi.
• Poʻo poʻo poʻo. Hoʻokumu pinepine ʻia nā poʻo poʻo e ka make wai a me ka caffeine. Hiki iā lākou ke kumu ʻia e ka PMS, ka haʻalele ʻana mai nā lāʻau a i ʻole ka ʻalekohola, nā maka o ka maka, a me ke koʻikoʻi.
• Hoʻopili ke ʻano o ka naʻau e nā loli hormonal. E hauʻoli paha ʻoe i hoʻokahi manawa a kaumaha i kekahi. Hiki ke hoʻohuli ʻia ka mood e nā meaʻai maikaʻi ʻole, nā palaka hormonal, a i ʻole nā ​​kumuhana e pili ana i ke olakino noʻonoʻo.
• Urination pinepine. Hiki ke kumu ʻia kēia e nā maʻi urinary tract a me ka maʻi kō, a me ka hoʻonui ʻana o ka lawe wai, a i ʻole ka ʻai ʻana o diuretics e like me ka kope.
• ʻO ka ʻiʻina ʻai a i ʻole hōʻino ʻai. Makemake paha ʻoe e ʻai i nā meaʻai āu makemake ʻole ai e ʻai a pale ʻana paha i nā meaʻai āu e makemake ai e ʻai. Hiki ke kumu ʻia kēia mau hōʻailona e ka papaʻai maikaʻi ʻole, ka nele o ka meaʻai kūpono, ka hopohopo a me ke koʻikoʻi, kaumaha, PMS, a i ʻole nā ​​maʻi.

Pono ʻoe e noʻonoʻo e lawe i kahi hoʻokolohua hāpai inā ʻike ʻoe i ka nausea me kekahi o kēia mau ʻōuli, keu hoʻi inā ua hala ʻoe i kahi manawa.

ʻO ke ala wale nō e ʻike ai inā hāpai ʻoe a i ʻole ʻaʻole e hāpai i kahi hōʻike hāpai keiki. Hiki iā ʻoe ke kiʻi i nā hoʻokolohua ʻike kakahiaka nui ma nā hale kūʻai lāʻau nui. Inā makemake ʻoe i kahi hopena, hiki i kāu kauka ke hana i kahi hōʻoia koko e nānā ai no ka hāpai keiki.

ʻO ka lawe lawe ʻana

Hiki i nā maʻi kakahiaka a me ka nausea ke hoʻololi i kou ʻano o ke ola.

Inā ʻaʻole hāpai ʻoe a ua lohi ʻoe no ka mahina he nui, keu hoʻi me ka pohō kaumaha, e hoʻolālā i kahi manawa me kāu kauka. I kēia manawa, hoʻāʻo e hoʻomaha a noho hydrated.

E pale aku i nā pilau ikaika e like me ka ʻaila a me nā meaʻai a me nā mea hoʻouluulu ʻē aʻe e like me ka wela e hiki ai ke hōʻeha i kou nausea. Hoʻopili i ka ʻai ʻana i nā meaʻai lapalapa e like me nā pahū a me ka laiki, a lawe i ka lāʻau hoʻowalewale ma luna o ka counter

ʻO ka ʻai ʻana i nā meaʻai liʻiliʻi a me nā meaʻai māmā, ka hydrated mau, ka pale ʻana i nā pākī nausea, a me ka lawe ʻana i nā mea hoʻohiamini B-6 a me nā antihistamines hiki ke hōʻoluʻolu i ka nui o nā maʻi kakahiaka.

Inā hāpai ʻoe a ʻike i nā maʻi kakahiaka e loaʻa ana i kāu mau hana o kēlā me kēia lā, e hoʻolālā i kahi kipa i kāu kauka. Hiki iā lākou ke kuhikuhi i ka lāʻau anti-nausea e hōʻoluʻolu ai iā ʻoe a hiki ke ʻai i hiki ai iā ʻoe ke hānai i kou kino hāpai.

Eia hou, i ka hapanui o nā hihia, ʻaʻole nāusea a me nā maʻi kakahiaka ke kumu o ka hopohopo. Akā he mea nui e ʻike i ke kauka inā hopohopo ʻoe a i ʻole ke hele nei kāu mau hōʻailona ma ke ʻano o kāu mau hana i kēlā me kēia lā, no laila hiki iā ʻoe ke hauʻoli a olakino hoʻi.