7 mau ala e hoʻomaha ai i ka maʻi hemorrhoid

Anter

• 1. ʻAi i kahi papaʻai waiwai i ka fiber
• 2. E inu i 2 liters o ka wai i ka lā
• 3. E hele i ka lua i kou wā e makemake ai
• 4. Hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i ka pepa lua
• 5. Hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻoikaika kino hoʻoikaika kino
• 6. E noi i kahi hamo hemorrhoid
• 7. Hana ʻauʻau sitz
• Nā hōʻailona o ka hoʻomaikaʻi
• Nā hōʻailona o ka hōʻino ʻana

Hiki ke hana ʻia ka hoʻomaʻemaʻe hemorrhoid me ka analgesic a me nā lāʻau anti-inflammatory i kauoha ʻia e ka proctologist e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole, e like me Paracetamol a i ʻole Ibuprofen, nā hamo e like me Proctyl a i ʻole Ultraproct, a i ʻole ke ʻoki kino, ma nā hihia ʻoi loa, kahi i "paʻa" ka hemorrhoid. i ka anus, no ka laʻana.

Eia nō naʻe, kekahi mau hana home, e like me ka lawe ʻana i ka ʻauʻau sitz, ʻai ʻana i nā meaʻai momona a i ʻole ka hōʻalo ʻana i ka pepa toilet no ka hōʻeha ʻana i ka ʻaoʻao anal, kōkua pū kekahi e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a mālama wikiwiki i nā hemorrhoids, keu hoʻi inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke lawe iā lākou. hāpai keiki. E aʻo hou aʻe e pili ana i ka mālama ʻana no ka hemorrhoids i ka hāpai keiki.

ʻO kekahi mau hana pono e mālama pono i nā hemorrhoids me ka wikiwiki:

1. ʻAi i kahi papaʻai waiwai i ka fiber

​

I mea e kōkua ai a pale i ka hōʻino ʻana o ka hemorrhoids, pono ʻoe e hoʻonui i ka ʻai o nā meaʻai i loko o ka fiber, e like me ka laiki ʻeleʻele, ka berena me nā cereal, nā flaxseed a me nā germ germ, no ka mea e kōkua lākou i ka mea e palupalu ai ka pahu, kahi e kōkua ai i ka ʻōpū hana a hoʻemi i ka ʻeha ke hele i ka lua.

2. E inu i 2 liters o ka wai i ka lā

ʻO ka inu ʻana ma kahi o 1.5 a 2 liters o ka wai i hoʻokahi lā e kōkua i ka mālama pono ʻana i nā pahu, kōkua i ko lākou hoʻopau ʻana, kahi e hoʻēmi nui ai i ka ʻeha ke hoʻohaʻahaʻa a kōkua i ka hoʻōla o ka hemorrhoids.

3. E hele i ka lua i kou wā e makemake ai

ʻO kekahi kumumanaʻo e hiki ke kōkua nui i ka ʻeha i ka hoʻohana ʻana i ka lua no ka hele ʻana i ka lua i ka wā āu e makemake ai, e hōʻoia kēia i ka hoʻopau ʻia ʻana o nā feces i ka wā e hydrated mau ʻia ana, e hoʻēmi nei i ka ʻeha a hoʻemi i ke kaomi ma ka hemorrhoid.

ʻO ka poʻe paʻa lōʻihi e hele i ka lua i ka lua e hoʻopau pinepine me nā noho maloʻo, kahi e hoʻonāukiuki ai ke hoʻopau ʻia, hiki ke hōʻeha i nā hemorrhoids.

4. Hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i ka pepa lua

ʻOiai ʻo ka pepa lua kahi ala e hoʻomaʻemaʻe nui ai ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka lua, ʻaʻole ia he koho maikaʻi ke loaʻa nā hemorrhoids. ʻO kēia no ka mea maʻamau ʻole ka pepa a hiki ke hoʻonāukiuki i ka ʻāpana anal, e hoʻonui ana i ka hōʻoluʻolu ʻole.

Paipai ʻia e hoʻohana i kahi ʻauʻau a i ʻole, no ka laʻana, e hoʻohana i kahi holoi wai.

5. Hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻoikaika kino hoʻoikaika kino

Hoʻoikaika kino hoʻoikaika kino, e like me ka hele wāwae ʻana a ʻauʻau ʻana paha, hoʻonui i ka neʻe ʻana o ka ʻōpū a hana i ke ʻano o nā noho, kōkua iā lākou e puka maʻalahi a hoʻemi i ka ʻeha.

6. E noi i kahi hamo hemorrhoid

ʻO nā hamo hemorrhoid, e like me Hemovirtus, Proctyl a i ʻole Ultraproct, hoʻohana ākea ʻia i ka mālama ʻana i nā hemorrhoids no ka mea he vasoconstrictive, analgesic a me anti-inflammatory waiwai lākou.

Pono e kuhikuhi ʻia nā aila e ke kauka a pili pono i ka hemorrhoid, me ka lomilomi akahai, 2 a 3 mau manawa i ka lā, ʻoiai e mau ana ka lāʻau. ʻIke i nā hamo hemorrhoid āpau.

7. Hana ʻauʻau sitz

ʻO Sitz baths kahi lapaʻau kūlohelohe maikaʻi loa no nā hemorrhoids i hiki ke hana ʻia me ka wai mehana wale ma kahi o 3 a 4 mau manawa i ka lā, ʻoiai ka wai mehana e kōkua ai e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole.

E hana i kahi ʻauʻau sitz, hoʻopiha wale i ka pā nui me ka wai mehana a noho i loko o ia mea, me ka ʻole o ka lole komo, no 20 mau minuke a i ʻole a anuanu ka wai.

Hiki ke ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻauʻau Sitz inā hoʻohui ʻia nā mea kanu me nā anti-inflammatory a me nā vasopressor i ka wai. E ʻike pehea e hoʻomākaukau ai i kekahi mau koho i kēia wikiō aʻe:

Nā hōʻailona o ka hoʻomaikaʻi

ʻO nā hōʻailona o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hemorrhoids e pili ana i ka hōʻoluʻolu o ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole, keu hoʻi ke neʻe ʻana a me ka noho ʻana, ka nalowale ʻana o ke koko i nā ʻōpū o ka ʻōpū a ma hope paha o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka wahi aniani a me ka nalo ʻana o hoʻokahi a ʻoi paha nā puffs ma ka anal area, i ka hihia hemorrhoids. kūwaho.

Nā hōʻailona o ka hōʻino ʻana

ʻO nā hōʻailona o ka hemorrhoids ʻino e komo pū me ka nui o ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole, keu hoʻi i ka noho ʻana a i ʻole ke neʻe ʻana o ka ʻōpū, ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka puff a i ʻole ka anus a me ka hoʻonui ʻana o ke koko i ka pahu a me ka pepa holoi ma hope o ka neʻe ʻana o ka ʻōpū.