Nā Kiʻi Maʻala maikaʻi loa

Anter

• 1. Ke kinamona, nā koloke a me nā tī tī
• 2. Ka lāʻau Carrot no ka mū pēpē
• 3. Ka lāʻau home Nettle no ka huehue huehue

ʻO kahi hana homeemade maikaʻi loa e hoʻopau i ka huehue me ka phlegm, ʻo ia ka tī kinamona, ʻoi aku ka maikaʻi o kāna hana ke hoʻohana ʻia me nā cloves, lemona a me ka meli, e kōkua ana e hoʻopau i nā huna huna.

Hoʻohui ʻia, aʻoaʻo ʻia e inu i ka wai he nui i ka mahana o ka lumi, i nā manawa he nui i ka lā, e hoʻomaha ai ka puʻu a hoʻomāmā i ka puʻu. ʻO ka pale ʻana i ka hele ʻana i ka makani a me ka wāwae ʻole he ʻōlelo paipai nō hoʻi ia e pono ai e mālama ʻia i ka wā o ka hoʻomaʻū ʻana i ka maʻi.

1. Ke kinamona, nā koloke a me nā tī tī

Pono e hoʻomākaukau ke kinamona, clove a me ka tī lemon penei:

Nā Pono

• 1 lāʻau kinamona;
• 3 cloves;
• 1 ʻāpana o ka lemona;
• 1/2 lita o ka wai.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻokomo i nā meaʻai āpau i kahi teapot a hoʻolapalapa no 5 mau minuke. E kali iā ia e hōʻalili, kānana, ʻono me 1 punetēpē o ka meli a inu i 2 kīʻaha o kēia kī i ka lā.

ʻO ke kinamona a me nā cloves he bactericidal a kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā microorganism kohukū. ʻO ka lemona a me ka meli, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, loaʻa nā waiwai expectorant e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana paleʻea ma muli o kā lākou kiʻekiʻe vitamona C.

Hoʻopaʻa ʻia kēia lāʻau home no nā pēpē ma lalo o 1 mau makahiki, no ka mea ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻopau i ka meli. I kēia hihia, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka meaʻai like, akā me ka hoʻohui ʻole i ka meli.

2. Ka lāʻau Carrot no ka mū pēpē

ʻO kahi lapaʻau home maikaʻi loa e hōʻoki i ka ʻūlū kamaliʻi, e hoʻomau mau nei no kekahi mau pule hou aʻe ma hope o kahi mahele o ka maʻi palū, ʻo ia ka wai maʻemaʻe o ka kāloti.

Nā Pono

• 1 kāloti nui waena.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Grate ka kāloti a waiho i loko o ke aniani i loko o ka pahu hau. Ma hope o kekahi mau minuke, e hāʻule ka kāloti i kāna wai ponoʻī. Kuhi a hāʻawi i ke keiki i ka wai, i kāwili ʻia me ka nui o ka meli, i nā manawa he nui i ka lā.

Loaʻa nā kāloti i nā kaha kiʻekiʻe o ka wikamina C a he antitussive, kahi e kōkua ai e hoʻēmi i nā ʻāhāhā i nā keiki.

3. Ka lāʻau home Nettle no ka huehue huehue

Hoʻohālikelike ʻia ka huehue Allergic e kahi mauʻu mau maloʻo mau, kahi e hiki ai ke hoʻomaha ʻia me kahi kī nettle.

Nā Pono

• 1 punetēpō o nā lau nettle maloʻo;
• 200 ml o ka wai.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻokomo i ka wai i loko o ka ipu hao a hoʻolapalapa. Ke paila ia, hoʻopau i ka wela a hoʻohui i ka ʻupena, uhi i ka ipu hao a kali no ka hoʻomaʻalili ʻana, kānana a inu hou, a hiki iā ʻoe ke ʻono me 1 puna o ka meli. Lawe i 2 kīʻaha i ka lā.

ʻO Nettle kahi mea kanu lāʻau i loaʻa nā waiwai antihistamine a, no laila, kōkua i ka hakakā ʻana i nā ʻano maʻi āpau, maikaʻi no ka mālama ʻana i ka uha maloʻo, a hiki ke hoʻohana ʻia e nā keiki. Eia nō naʻe, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kaukō pediatrician ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kēia lāʻau, e ʻike pono he maʻi ʻaʻai kāu peʻa.

E aʻo pehea e hoʻomākaukau ai i nā syrups, nā wai inu a me nā tī e kōkua i ke kaua ʻana i nā ʻūhā, i kēia wikiō aʻe: