Mea Kākau: Bobbie Johnson
Lā O Ka Hana: 1 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 23 Apelila 2025
Anonim
ʻO ke kumu hoʻohālike ʻo Rosie Huntington-Whiteley kaʻana like i kāna ʻai—Akā, pehea ka lōʻihi o kou hoʻomau ʻana? - Kai?
ʻO ke kumu hoʻohālike ʻo Rosie Huntington-Whiteley kaʻana like i kāna ʻai—Akā, pehea ka lōʻihi o kou hoʻomau ʻana? - Kai?

Anter

ʻO Rosie Huntington-Whiteley, supermodel extraordinaire a me Victoria's Secret Angel, ke hoʻokahe nei i nā mea huna e pili ana i ka meaʻai i loaʻa iā ia ka manaʻo e like me kona ʻano maikaʻi loa, e like me ka E! Online. Hoʻomaka ia me ke kauka naturopathic ma Lākana ʻo Nigma Talib, nāna i hoʻopuka i kahi puke hou. Hoʻomaka ka ʻili ʻōpio i ke Gut, a ua hana i ka papahana a Huntington-Whiteley e hahai nei.

No laila he aha ka maikaʻi o kona manaʻo? He meaʻai me ka waiu ʻole, gluten, kō, a waiʻona. No laila, ke kumu, hāʻawi i nā mea leʻaleʻa āpau. ʻO nā manaʻolana a pau e like me kahi supermodel = hala.

"He paʻakikī loa ia, ʻaʻohe kānalua i koʻu noʻonoʻo i ka wā e hoʻomaka ai ʻoe e ʻike a ʻike i nā hopena, ua loli maoli ia iaʻu," wahi a Huntington-Whiteley. E!. "Hiki iaʻu ke ʻike i loko o koʻu ʻili, hiki iaʻu ke ʻike i loko o koʻu kino, ʻoluʻolu wau i kēia manawa, a ikaika wau a ikaika wau." (P.S. Eia ka mea e hana maoli ai inā hāʻawi ʻoe i ka waiū.)


Aloha nui ʻo ia iā ia, ua hoʻopaʻa ʻo ia i kāna kāne hoʻopalau, ʻo Jason Statham, i ka hoʻolālā. Akā ʻae ʻo ia i ka nalo ʻana i kekahi o kāna mea punahele-e noʻonoʻo i ka waina, ka tī, a me nā croissant. (Nānā, e nā kāne, he kanaka ʻo ia! Pono ʻo ia e hoʻomaʻamaʻa iā lākou ma ka hale haʻuki.)

Inā ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻāʻo ʻana i kēia papaʻai supermodel nou iho, aia kekahi nūhou maikaʻi-ke ʻike nei ʻoe i nā hopena o ke kumumanaʻo, koi ʻo Talib i ka hoʻoliʻiliʻi ʻana i nā mea i kahi papaʻai papaʻai 80/20, ʻo ia hoʻi ka ʻai ʻana me ka 80 pākēneka o ka manawa. a e ʻae ana iā ʻoe iho e komo i loko no 20 pākēneka o ka manawa. He kākoʻo ʻo Jillian Michaels no ke ʻano like o ka hoʻolālā, e like me Mike Fenster, M.D., cardiologist, chef loea, a me ka mea kākau oʻO ka hewa o ka Calorie.

"He mau manawa kūikawā, hoʻomaha, a me nā manawa ola e koi ai i ka makemake e hoʻolei i ka makaʻala, a me nā alakaʻi meaʻai, i ka makani," wahi a Fenster. Kinohi.

No laila hiki iā ʻoe ke hele i mua a ʻoliʻoli i kekahi mau fries Farani (ma hope o nā mea āpau, ʻōlelo ʻo HW). E hōʻoia wale i kēlā mau "manawa kūikawā" ʻaʻole e hana ʻia i kēlā me kēia pō ke nānā ʻoe ma ka leʻaleʻa Scandal, a i ʻole e lōʻihi nā hopena.


Nānā no

Hoʻolaha

Koho O Nā Mea Heluhelu

ʻO ka puke puke hou a Lady Gaga e pili ana i nā moʻolelo mai nā keiki ʻoniʻoni e hakakā ana i ka Stigma Ola Mental

ʻO ka puke puke hou a Lady Gaga e pili ana i nā moʻolelo mai nā keiki ʻoniʻoni e hakakā ana i ka Stigma Ola Mental

Ua hoʻokuʻu aku ʻo Lady Gaga i kekahi mau banger i nā makahiki i hala aku nei, a ua hoʻokele ʻo ia i ka paepae a lākou i loaʻa ai iā ia e huki i ka noʻonoʻo i nā pilikia olakino noʻonoʻo. Ma kaʻaoʻao ...
Nā hana maʻamau: Ua puhi ʻia nā kaloli i ka wā hoʻoikaika kino

Nā hana maʻamau: Ua puhi ʻia nā kaloli i ka wā hoʻoikaika kino

Inā hoʻolilo ʻoe i 500 i nā calorie hou aku ma mua o kou ʻai ʻana i kēlā me kēia lā, e hāʻule ʻoe i hoʻokahi paona i kēlā me kēia pule. ʻAʻole kahi hoʻihoʻi maikaʻi ʻole i kāu hoʻolimalima hoʻoikaika ...