Mea Kākau: Eric Farmer
Lā O Ka Hana: 8 Malaki 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Wikiō: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Anter

He mea maʻamau ka makemake i nā hopena wikiwiki ma kahi huakaʻi hoʻemi kaumaha. Akā, e like me ka hōʻike ʻana o Tara Jayd, he kumu hula no Australia, he 12 makahiki, ʻo ka hoʻomanawanui ʻana i kāu mau pahuhopu.

Ua kaʻana like ʻo Jayd i kahi kiʻi ʻaoʻao Instagram ʻaoʻao nona ma 21 mau makahiki a me 33 mau makahiki. ʻ Thelelo ka ʻokoʻa nona iho. Akā ʻo ko Jayd hoʻololi ʻana ma mua o ke kino. (Pili: 10 mau mea aʻu i aʻo ai i ka wā o ka hoʻololi ʻana o koʻu kino)

"Ua hele lōʻihi wau i nā makahiki ʻaʻole wale ma ke kino, akā noʻonoʻo," kākau ʻo ia ma ka caption o ka pou. "He mea hoʻohiwahiwa ia o nā kiʻekiʻe a me nā haʻahaʻa i ka hoʻololi ʻana mai ke kaikamahine ma ka hema a i ke kaikamahine ma ka ʻākau!"

Ua hoʻomanawanui ʻo Jayd i nā makahiki o nā pilikia o ke kuli, nā ʻoki ʻana, a me kahi hōʻailona PCOS hoʻi. Akā ʻaʻole i hoʻopau kēlā mau pilikia i kāna hoʻolaʻa. Ua "kūkulu lākou iaʻu i loko o ke kanaka i kēia lā," haʻi ʻo ia.


"Hele mai ka hoʻoneʻe a hele i nā pae like ʻole," kākau ʻo ia. "Nānā hou wau i nā kiʻi kahiko e like me kēia ma ka hema a ʻaʻohe wau mea e haʻaheo ai ka mea i loaʻa iaʻu."

ʻOi aku ka nui o ka hana a ke kumu hula ma mua o ka hoʻemi kaumaha. Ua hoʻopau ʻo ia i ka 11k, lilo ʻo ia i kāpena hui ma kona hale haʻuki kūloko, a he ʻelele ʻo ia no Leah Itsines' BARE Guide. (Related: Ua wehe ke kaikuahine ʻo Kayla Itsines ʻo Leah e pili ana i ka poʻe e hoʻohālikelike ana i ko lākou kino)

Ua hala ʻo Jayd ma kahi o ke anahulu i hala a hiki i kēia wahi. Akā "ʻaʻole ia he mea e pili ana i ka lōʻihi o ka lōʻihi," kākau ʻo ia ma Instagram. "He 10 mau makahiki a 10 mau mahina paha kāu e lilo ai ... ʻo wai ka mea noʻonoʻo ...? ʻAʻole he heihei, ʻaʻole ia he heihei. ʻAʻole hoʻi he hoʻokūkū! Kū hoʻokahi kaʻu huakaʻi a me kaʻu mau pahuhopu, e like me kāu huakaʻi a me kāu He kū hoʻokahi nā pahuhopu iā ʻoe."

Paipai ʻo Jayd i kāna poʻe ukali e hoʻohālikelike ʻole iā lākou iho i nā poʻe ʻē aʻe. "E hana i ka mea maikaʻi iā ʻoe, e ʻimi i ka mea kūpono iā ʻoe," i kākau ai ʻo ia.


Ke manaʻo ʻole ka hoʻoikaika ʻana, e hoʻomanaʻo iā ʻoe iho i ka lōʻihi o kou hele ʻana, wahi āna. "Ua ʻike au ua ʻoi aku ka maikaʻi o koʻu olakino, ikaika a hauʻoli hoʻi ma mua o koʻu wā. (E pili ana: 15 mau hoʻololi e hoʻoikaika iā ʻoe e hoʻomaka i ka hāpai ʻana i nā kaumaha)

Hoʻōho iā Tara no ka haki pahuhopu ma hope o ka pahuhopu, a hōʻike i ke koena o ka honua i ke ʻano o ka hana ʻana.

Nānā no

Hoʻolaha

HoʻOmaopopo Mākou IāʻOe E Heluhelu

ʻO Angud Ludwig

ʻO Angud Ludwig

He aha ka angina a Ludwig?ʻO ka angina o Ludwig kahi maʻi ʻili laha ʻole e kū ma ka papahele o ka waha, ma lalo o ke alelo. Kū pinepine kēia maʻi bacteria ma hope o ka pau ʻana o ka niho, kahi hōʻili...
9 mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e kāpae i kāu huakaʻi ʻike pilikino

9 mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e kāpae i kāu huakaʻi ʻike pilikino

Ua kū paha ʻoe e noʻonoʻo pono i kāu makemake mai ke ola? Malia paha ua lawe ʻoe i kēia hana mua i ka loaʻa ʻana iā ʻoe iho, akā ʻaʻole i wehe i kahi ala i ka hoʻokō ʻana i kāu mau pahuhopu nui.ʻO nā ...