E huakaʻi i kahi keʻena noho pupule ʻo Khloé Kardashian's Insane Fitness

Anter

• Nānā no

Ua hoʻohana hope ʻo Khloé Kardashian i kāna polokalamu e kaʻana like i nā mea a mākou e kali nei: kahi huakaʻi o kāna lumi lumi lumi lumi lumi, nā lole hoʻoliʻiliʻi hoʻoliʻiliʻi kala. Ma ke ʻano ʻā, eia ka lua o ka lua hou.

"ʻO ka hapa nui paha o ka poʻe ʻaʻohe o lākou lumi moe hoʻoikaika kino, akā maopopo iā ʻoe he aha? ʻAʻohe aʻu kāne, no laila he lumi keu hou aku kaʻu." 'ōleloʻo ia i loko o ke wikiō. Um, maopopo leʻa iā mākou! (Hoʻohui, e ʻike i 8 mau mea a mākou i aʻo ai e pili ana i ke ola olakino mai kā Khloe Kardashian puke hou.)

E hoʻomaʻamaʻa wale iā ʻoe: ʻAʻole wale ka wīwī o kāu kapa hoʻoikaika kino ma hope o ka nānā ʻana i kēia (e moeʻuhane mākou e pili ana i kēlā hōʻiliʻili sneaker ānuenue i kēia pō), akā e hele pū ʻoe me kahi mahalo hou loa no ka hoʻonohonoho: hoʻonohonoho ʻia kāna leggings ma ke kala a e ka lōʻihi! Kūpono loa ia me ke poʻo inoa o nā moʻo wikiō, "KHLO-C-D," e hāʻawi ana i kahi sneak peek i loko o kona ola 'hoʻonohonoho-hoʻokalakupua' nani. (Hoʻomanaʻo paha ʻoe i ka wikiō mua o ka moʻo e pili ana i kāna hoʻonohonoho ʻana i kēlā mau ipu kuki ʻehā.)

ʻAʻole ia he mea kupanaha, ua wehewehe ʻo Khloé ʻo kāna keʻena hoʻomaʻamaʻa kino pono kekahi o kāna lumi punahele i loko o kona hale. ʻOiai paha e loaʻa i kekahi poʻe kā lākou fitspo mai Pinterest a i ʻole Instagram, "ʻo kēia lumi lole koʻu fitspo" wahi a Khloé. "I nā manawa āpau aʻu e hele ai ma kahi ʻaoʻao ua like wau me OK, hoʻoikaika wau, pono wau e lawe i kaʻu hoki i ka hale hoʻoikaika kino." (ICYMI, pili pono ʻo ia iā ia iho. E nānā iā 12 Times Khloé Kardashian i hoʻoikaika iā mākou e hana.)

He ʻoiaʻiʻo, lawe iki paha mākou (a he mau kālā hou aʻe paha) e hoʻokokoke i ka hana hou ʻana i kēia keʻena, akā i kēia manawa ʻike mākou pehea e kui ai i ka pāʻani ulana a Khloé a hoʻopiha i kā mākou gymn selfie.

Nānā no