Shatavari - Mea kanu lāʻau e hoʻomaikaʻi i ka momona
Anter
ʻO Shatavari kahi lāʻau lapaʻau i hiki ke hoʻohana ʻia ma ke ʻano he tonic no nā kāne a me nā wahine, i ʻike ʻia no kāna mau waiwai e kōkua ai i ka mālama ʻana i nā pilikia e pili ana i ka ʻōnaehana hānau, hoʻomaikaʻi i ka momona a me ka ikaika a hoʻonui i ka hana ʻana i ka waiū umauma.
Hiki ke ʻike ʻia kēia mea kanu ʻo ka mea kanu hoʻohua a ʻo kona inoa ʻepekema Asparagus racemosus.
He aha ʻo Shatavari no
Hiki ke hoʻohana i kēia mea kanu lāʻau no nā kumu like ʻole, i hoʻopili ʻia:
- Hoʻonui i ka momona a me ke ola o ke kino a me ka ʻōnaehana hānau;
- Hoʻonui i ka hana waiū i nā wahine hānai;
- Kōkua e hoʻohaʻahaʻa i ke kuni;
- He antioxidant ia e kōkua i ka pale ʻana i ka ʻelemakule o ka ʻili a hoʻonui i ka lōʻihi o ke ola;
- Hoʻonui i ka pale ʻana a kōkua i ke kaua ʻana i ka maʻi a me ka mumū;
- Hoʻonui i ka hana noʻonoʻo;
- Hoʻoemi i ka hana acid, kōkua i ka mālama ʻana i nā ulcer i loko o ka ʻōpū a me ka duodenum a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka digestion maikaʻi ʻole;
- Hoʻoiho i ke kinoea ʻōpū a me ka diarrhea;
- Hoʻoemi i nā pae kō kō, e kōkua ana i ka mālama ʻana i ka maʻi kō;
- Kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka pehu ma ka hoʻonui ʻana i ka puka mimi;
- Hoʻoemi i ka uha a hoʻokō i ka mālama ʻana i ka bronchitis.
Hoʻohui ʻia, hiki ke hoʻohana i kēia mea kanu lāʻau e mālama ai i nā pilikia e pili ana i ka ʻōnaehana ʻōnaehana waena, me ka hoʻoluʻolu a me ka hana anti-stress.
Nā Waiwai Shatavari
ʻO nā waiwai o Shatavari kahi anti-ulcer, antioxidant, soothing a anti-stress, anti-inflammatory, anti-diabetic action, nāna e mālama i ka maʻi palahī a hoʻomaikaʻi i ka ʻōnaehana pale.
Eia hou, ke aʻa o kēia mea kanu he aphrodisiac kekahi, diuretic, antiseptic, tonic action, kahi e hoʻēmi ai i nā kinoea ʻōpū a hoʻomaikaʻi i ka hana waiū umauma.
Pehea e ho ohana
Hiki ke ʻike maʻalahi ʻia kēia mea kanu i nā hale kūʻai pūnaewele, nā hale kūʻai meaʻai olakino a i ʻole nā hale kūʻai meaʻai olakino i ke ʻano o ka pauka i hoʻopaʻa ʻia a i ʻole nā capsule, e loaʻa ana ka unuhi maloʻo mai ke aʻa o ka mea kanu. Hiki ke hoʻohui maʻalahi i ka pauka a i ʻole ka ʻili maloʻo o ka mea kanu i ka wai, wai a i ʻole yoghurt e kōkua ai i ka lawe ʻana.
Paipai ʻia e lawe i kēia mau mea hoʻopiha 2 a 3 mau manawa i ka lā me nā meaʻai, e like me nā kuhikuhi i wehewehe ʻia e ka mea hana huahana.