Kahi alakaʻi i ke aʻo ʻana i ka Orgasm Control no ka hōʻoluʻolu hou ʻana i ka wahine

Anter

• ʻO Orgasms 101: He aha kāu e pono ai e ʻike ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka hoʻoponopono ʻana
• 5 mau ala e hoʻāʻo ai i ka ʻaoʻao o ka home
• ʻO ka mea mua, e hoʻomaka me ka ʻōniu nui loa - ke ʻano hana hoʻomaka-hoʻomaka:
• ʻO ka mea aʻe, eia kahi ʻenehana no ka poʻe me nā peni - ke ʻano kaomi:
• A hoʻāʻo i kēia hana i hōʻoia ʻia e kōkua i ka poʻe me ka ejaculation premature - ballooning:
• A inā ʻoe e manaʻo nei he keu keu, e hoʻāʻo i kahi vibrator:
• Ke hoʻohālikelike nei i nā orgasms
  
• He aha ka pōmaikaʻi o ke aniani?
• 1. Kōkua i ka poʻe, ʻo ka poʻe hoʻi me nā ʻōpala, e ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻoneʻe
• 2. Hoʻoemi i nā manaʻo hilahila e ke kūkulu ʻana i ka ʻike a me ka hilinaʻi o ke kino
• 3. Wehe i ke koʻikoʻi o ke komo ʻana no ka moekolohe ʻē aʻe holistic
• Pehea e ʻike ai i ka manawa e hōʻoki ai i kāu kaʻina hana a hele mai
• ʻO kekahi mau olakino a me nā palekana e noʻonoʻo ai
• ʻAʻohe mea ʻino i ka hoʻokolohua a me ka hoʻoholo ʻana iā ʻoe iho

He aha ka maka o, a he aha ia?

ʻO ka Edging (i kapa ʻia hoʻi ka heʻe nalu ʻana, ka piʻi ʻana, ka hoʻohenehene ʻana, a me nā mea hou aku) ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana iā ʻoe iho mai ka hōʻea ʻana i ka orgasm i ka wā e kau ana ʻoe i ka cusp - ka "edge" metaphorical ma mua o kou hāʻule ʻana i ka pali i ka piko pili moekolohe.

Ua ulu kēia hana i ka loiloi i nā kūkākūkā olakino moekolohe ma ke ʻano he "orgasms ʻoi aku ka maikaʻi," akā ʻoi aku ka nui ma mua o ka mālama ʻana i ka hapalua kenekulia no ka ejaculation ma mua. I loko o kahi pepa 1956 i paʻi ʻia ma ka Ka Pai no ka Lapaʻau Moekolohe, ua hoʻolauna ʻo James H. Semans i ka "hana hoʻomaka-hoʻomaka" e kōkua i ka poʻe e lōʻihi lōʻihi ma mua o ka hiki ʻana i ka orgasm.

ʻO ka mea nui, ʻo kēia ka hōʻoki ʻana i ka hoʻonāukiuki i ka moekolohe ma mua o kou hiki ʻana mai, ke kali nei ma kahi o 30 kekona, a laila e hoʻoulu hou iā ʻoe iho, e hana hou ana a hiki i kou wā e mākaukau ai.

Me he mea lā he lanakila wikiwiki ia no ka wahine ʻoi aku ka maikaʻi, akā ʻoi aku ka like ʻana me ka marathon. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke heihei i kou ala i ka lōʻihi o ka moe ʻana a i ʻole ka orgasm ʻoi aku ka maikaʻi, e like me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o kekahi i kēia hoʻopiʻi.

Ma kahi pae holistic hou aʻe, hiki i ka pale ʻana ke hoʻomaopopo pono iā ʻoe i kāu mau pane moekolohe ponoʻī a me kahi hoa, e lawe ana i ka noʻonoʻo i loko o ka lumi moe.

ʻO Orgasms 101: He aha kāu e pono ai e ʻike ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka hoʻoponopono ʻana

"He mea nui ka hoʻāʻo ʻana no ke ola moekolohe olakino," wahi a Liz Klinger, ka mea hoʻokumu a me CEO o Lioness, kahi vibrator akamai, i Healthline. Manaʻoʻiʻo ʻo ia i ka ʻike nui ʻana i ka pane ʻana o kou kino hiki ke kōkua i ka lawe ʻana i ka "lihi" mai ka hopohopo e hiki ke ala aʻe i kāu ola wahine.

A ke hiki mai i ka lihi, ke aʻo nei nō hoʻi ʻoe e pili ana i nā pae ʻehā o ka hoʻāla ʻana. Hiki i ke ʻike ʻana i kēia mau mea ke kōkua iā ʻoe e hōʻemi i ka wā e kū ai a hoʻomaka i ka hoʻonāukiuki.

1. Hauʻoli. Hoʻomaka ka paheʻe o kou ʻili, kūpikipiki kou mauʻiʻo, wikiwiki ka puʻuwai o kou puʻuwai, hoʻomaka ke kahe o ke koko i lalo i kāu peni a i ʻole clitoris a me nā ʻōpū. Pulu ka manu a haʻalele ka scrotum.
2. Pālaha. ʻO nā mea āpau i hana ʻia i ka pae 1 e ʻoi aku ka ikaika. ʻIke ʻoe iā ʻoe iho e hoʻokokoke a kokoke i ka orgasm. ʻO kēia ke kahua kahi e hoʻomākaukau ai ʻoe e hōʻoki a hōʻohi i ka hoʻonāukiuki paha.
3. ʻO Orgasm. Hana ʻia kahi hopena o nā aʻa a me nā mākala, e hopena ana i ka hauʻoli o ka hauʻoli, hoʻonui i ka lubrication i ka ʻōpū, a me ka ejaculation o ka semen mai ka peni. Akā ke hoʻomaʻamaʻa nei ʻoe i ka ʻaoʻao, ʻo kēia ke kahua āu e hoʻāʻo nei e hōʻalo a hiki i ka mākaukau.
4. Hoʻoholo. Ma hope o ka orgasm, hoʻi nā pūnaewele i kā lākou nui a me nā kala i hoʻāla ʻole ʻia, a normalize pū ʻia kāu mau vitals. ʻO kēia kekahi ke hoʻomaka ka manawa refractory. He wahi manawa kolo ia e hiki ʻole ai ke hoʻāla hou. Hiki ke mau no kekahi mau minuke a i kekahi mau lā a ʻoi aku paha.

ʻAʻole like nā manaʻo kikoʻī āu i ʻike ai i kēia mau pae ʻehā no nā mea āpau.

"Kākoʻo nā haʻawina a me nā palapala i kekahi o nā hōʻailona maikaʻi loa o ke ola moekolohe me ka ʻoluʻolu," e ʻōlelo ʻo Klinger. "Inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i kou kino a hoʻomaʻamaʻa i nā ʻenehana ʻokoʻa, ʻaʻole ʻoe e ʻike a maʻa i kou kino ponoʻī, hiki ke hoʻopili i kou leʻaleʻa pilikino, kou olakino, a me kou pilina me kāu hoa."

5 mau ala e hoʻāʻo ai i ka ʻaoʻao o ka home

Inā makemake ʻoe i ka hoʻopili ʻana, e hoʻomaka me ka nānā pono ʻana i ka mea āu e manaʻo ai he pono ma mua o ka hoʻowahāwahā ʻana a noho i kēlā pae ma waena o ka pā a me ka orgasm. ʻO ke kī e hoʻolohe i kou kino a ʻike i kāu mau hōʻailona. Hiki paha ke hoʻokolokolo a me ka hewa, a ua maikaʻi kēlā.

Eia nā ala ʻelima e hoʻokolohua ai:

ʻO ka mea mua, e hoʻomaka me ka ʻōniu nui loa - ke ʻano hana hoʻomaka-hoʻomaka:

ʻO Solo

1. Hana i kou kaiapuni kūpono. Laka i nā puka, huli i lalo nā kukui, kau i kekahi mele, e hoʻohana i ka aila diffuser no ka lewa, a pēlā aku.
2. E kiʻi i ke ʻano o ke kino. Pani i kou mau maka a hoʻomaka i ka hoʻopā ʻana iā ʻoe iho a hiki i ka paʻakikī o kāu penis a i ʻole pulu kāu wahine.
3. Hoʻomaka i ka masturbating. E hahau i kāu peni, hoʻonāukiuki i kāu clitoris, a i ʻole nā ​​mea ʻē aʻe āu e ʻike ai hiki ke hele mai.
4. Ke manaʻo ʻoe e hele mai ana ʻoe, e hoʻōki i ka hoʻonāukiuki. Lawe i kou mau lima a hoʻolohi paha i kāu neʻe. E huki i nā hanu hohonu a wehe paha i kou mau maka, inā pono ʻoe.
5. E hoʻi i ka nānā ʻana i ka pehea a pehea kāu e hauʻoli ai. E hoʻomaopopo i ka loli ʻana o kou kino: ke ʻike nei ʻoe i ka ʻumiʻumi? Hauʻoli hou aʻe? ʻO ka hou a haʻalulu paha?
6. E hoʻomaka i ka hoʻopā hou ʻana iā ʻoe iho, a i ʻole ka wikiwiki wikiwiki ʻana. Ma hope o kou hoʻomaha, e hana hou i nā ʻanuʻu 1-3. Hana i kēia a hiki i kou manawa e mākaukau ai.
7. E hoʻokuʻu iā ia! E ʻae iā ʻoe iho e kiʻi i ka orgasm. E ʻike paha ʻoe i kou lōʻihi a lōʻihi paha a ikaika paha. E nānā pono i ka manaʻo a ʻike inā ua hana ka ʻaoʻao i ka ʻokoʻa i ka nui o kou leʻaleʻa.

Me kahi hoa

1. E hoʻāla, ma o kāu mau hana foreplay punahele a i ʻole nā ​​kūlana me kāu hoa. E hoʻāʻo i ka moekolohe waha, e hoʻonāukiuki i kā lākou G-spot, ka palu ʻana a i ʻole ke kī ʻana a i ʻole nā ​​omo omo, a i ʻole nā ​​mea ʻē aʻe e hele ai lākou.
2. E hōʻoia i ko lākou leo ​​a hāʻawi paha i nā hōʻailona inā lākou e hiki mai ana.
3. Hoʻoemi a kū loa paha hoʻonāukiuki a hiki i ko lākou hoʻi ʻana i kahi mauna.
4. E hoʻomaka i ke kaʻina hoʻonāukiuki hou, a laila hana hou i ka pae 3 a mākaukau lākou e hele mai.

ʻO ka mea aʻe, eia kahi ʻenehana no ka poʻe me nā peni - ke ʻano kaomi:

1. E hoʻāla.
2. Hoʻonāukiuki iā ʻoe iho i ka hoʻokahakaha.
3. Ma mua pono o kou orgasm, kaomi i ke poʻo o kāu penis e hoʻokū i kāu orgasm.
4. E kali iā 30 kekona, a laila ʻoluʻolu e hoʻomaka hou i ka hoʻonāukiuki iā ʻoe iho.

A hoʻāʻo i kēia hana i hōʻoia ʻia e kōkua i ka poʻe me ka ejaculation premature - ballooning:

1. E ʻike i kahi ma kāu peni i maʻalahi loa. Mai hoʻopā i kahi ʻāpana ʻē aʻe i kāu peni - ʻo kēlā wahi wale nō.
2. E hoʻoneʻe mālie i kou manamana lima a puni kēlā wahi i kahi pōʻai.
3. E hoʻomau i ka hamo ʻana i ka wahi a paʻakikī loa ʻoe, a hoʻomau ia a hiki i kou manawa e hele mai ana.
4. E hōʻoki i ka hoʻopā ʻana i kāu peni ma mua o ka hoʻonele.
5. E hoʻokuʻu iā ʻoe iho e palupalu, a laila hamo hou i kēlā wahi a hiki i kou kokoke ʻana i ka orgasm.

E hana hou i kēia i nā manawa āu e makemake ai, akā mai hele mai. Kuhi ʻia ʻo Ballooning e kōkua iā ʻoe e hoʻolōʻihi i ka lōʻihi ma o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana iā ʻoe iho i ka kaohi ke hana ʻoe i kahi manawa, no laila ke kaohi nei i ka orgasm ke kī i ka hana ʻana i kēia ʻano hoʻoikaika kino.

A inā ʻoe e manaʻo nei he keu keu, e hoʻāʻo i kahi vibrator:

Hāʻawi kekahi mau mea haʻalulu iā ʻoe i ka biofeedback i ka mea e hana nei i loko o kou kino ke neʻe ʻoe i ka vibrator i loko a i waho o kāu ʻōpala a hoʻonāukiuki i kāu clitoris.

Me kahi haʻalulu, hiki iā ʻoe ke mākaʻikaʻi i nā ʻanuʻu like ʻole, nā pae o ke komo ʻana, ka wikiwiki a me nā mele, a me nā mea hou aku. E hoʻohana i kou manaʻo!

Ke hoʻohālikelike nei i nā orgasms

1. ʻO ka mea mua, e hoʻomanaʻo ʻaʻohe mea e like me ka orgasm "maʻamau". He mea koʻikoʻi ka leʻaleʻa wahine. Hiki paha i kekahi ke ʻoluʻolu i ka mālama ʻana iā lākou iho mai ka hoʻokalakupua, akā maikaʻi wale inā makemake ʻoe e hoʻokuʻu koke.

He aha ka pōmaikaʻi o ke aniani?

E noʻonoʻo paha ʻoe, ʻo wai ka mea i noʻonoʻo e hana i kēia ma ka mua?

Hiki i ka Edging ke loaʻa i kekahi mau pono ʻokoʻa no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka masturbation a me ka wahine.

1. Kōkua i ka poʻe, ʻo ka poʻe hoʻi me nā ʻōpala, e ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻoneʻe

A o 96 mau wahine i loaʻa i ka poʻe i masturbate ʻoi aku paha ka hiki i ka orgasm. ʻO ka hapa nui o kēia mea e pili ana i ka hopohopo a ka poʻe he nui e pili ana i ka leʻaleʻa iā lākou iho a me nā poʻe ʻē aʻe.

Inā ʻaʻole ʻoe i hoʻolōʻihi i ka manawa e ʻike ai i kou kino ponoʻī, ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i ka mea e hoʻāla ai iā ʻoe a lawe iā ʻoe ma laila - a hiki ke unuhi i nā ʻike pili ʻole e hoʻokō ʻole a hāʻawi i kāu mau manaʻo hopohopo e pili ana i ka moekolohe.

2. Hoʻoemi i nā manaʻo hilahila e ke kūkulu ʻana i ka ʻike a me ka hilinaʻi o ke kino

Ua ʻike ʻia kahi noiʻi o 2006 ma kahi o ka 2000 mau wahine a hiki i ka ʻekolu hapahā o lākou i hōʻike i nā moe kolohe wahine akā ua hilahila loa lākou e kamaʻilio e pili ana iā lākou me kā lākou kauka, me ka manaʻo ʻaʻole o ko lākou kauka he manawa, hoihoi, a hoʻomaʻamaʻa e kūkā kamaʻilio i nā mea āpau.

ʻO ke aʻo ʻana e pili ana iā ʻoe iho ma o ka edging hiki ke hāʻawi iā ʻoe i ka "ʻikepili" hou a me ka hilinaʻi i ka hoʻokokoke ʻana i kāu kauka a i ʻole kāu pakanā e pili ana i nā nīnau āu i loaʻa a i ʻole nā ​​pilikia āu e kū nei i kāu ola wahine. Hiki i kēia ke unuhi i nā hopena olakino maikaʻi aʻe.

3. Wehe i ke koʻikoʻi o ke komo ʻana no ka moekolohe ʻē aʻe holistic

ʻO ka mea hope loa, kahi noiʻi ʻo 2018 ma mua o ka 1,000 mau wahine i ʻike he nui (ma kahi o 36.6 pākēneka) hiki ke hoʻokō i ka orgasm ma o ka stimulus clitoral, ʻoiai ʻo 18 wale nō ka pākēneka e hiki ke kiʻi i ka orgasm ma o ka moekolohe wale nō.

Hōʻike kēia mau hopena i ka mea nui o ka hoʻāʻo ʻana me nā hana e like me ka ʻeli ʻana e ʻae iā ʻoe e ʻimi i nā ala he nui e leʻaleʻa ai iā ʻoe iho. ʻOiai ʻo ʻoe kekahi o nā mea hiki ke hele mai ka penile / pili wahine, e aʻo i ka kaohi i ka manawa makemake ʻoe i ka hoʻokalakupua hiki ke lawe i kahi leʻaleʻa keu i ka ʻike.

Pehea e ʻike ai i ka manawa e hōʻoki ai i kāu kaʻina hana a hele mai

Aia iā 'oe! Inā ʻoe e ʻimi solo ana, e ʻoluʻolu e hoʻokuʻu iā ʻoe iho i ka manawa āpau ke mākaukau ʻoe.

Inā ʻoe e ʻōniu ana me kahi hoa, hoʻolohe iā lākou. E launa pū me lākou. E kamaʻilio me kekahi a i ʻole e kiʻi i kahi ʻano hōʻailona a i ʻole ʻōlelo palekana e hōʻike iā lākou (a no laila hiki iā lākou ke hoʻomaopopo iā ʻoe) ke mākaukau ʻoe e hele mai. Hoʻolohe ʻana ʻo ia ke kī ma aneʻi.

Eia nō naʻe, e noʻonoʻo ʻoe inā paha e hoʻopaneʻe kāu orgasm i kahi mea i kapa ʻia a hapalua a i ʻole nalowale orgasm. Ke hiki mai kēia, ʻaʻole paha ʻoe e noʻonoʻo i nā hopena o ke kino i ka hopena o ke kino, e like me nā kuʻikuʻi liʻiliʻi, a i ʻole manaʻo paha ʻoe e hele pololei ana i ka lihi akā ʻaʻole ʻoe e kiʻi i ka orgasm, ʻoiai ke mākaukau.

ʻO ka hoʻonāukiuki manawa ʻana me ka ʻike kino holoʻokoʻa e hiki mai ana me kahi orgasm hiki ke lilo i mea paʻakikī ke manaʻo ʻoe mākaukau e hele mai, akā mai hopohopo! Hoʻomaʻamaʻa ka hoʻomaʻamaʻa.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi peni, manaʻo paha ʻoe e hele mai ana ʻoe, akā ʻo ke kūpaʻa e alakaʻi pono ana i ka ejaculation e nalowale. Manaʻo paha ʻoe e hele mai ana ʻoe akā ʻaʻohe mea i puka. ʻIke ʻia kēia ma kahi orgasm maloʻo.

ʻAʻohe mea e hopohopo ai nā orgasms maloʻo. Kūlohelohe kēia āpau a ʻaʻole paha hiki i kēlā me kēia manawa. ʻAʻole lākou e noʻonoʻo i kou ikaika moekolohe, a i nā manawa pinepine ʻaʻole pili i kāu momona. Akā inā ʻoe e hopohopo, e ʻike i ke kauka a i ʻole ʻoihana olakino moekolohe no kahi nānā.

ʻO kekahi mau olakino a me nā palekana e noʻonoʻo ai

ʻO kahi kūlana i kapa ʻia ʻo ejaculation lohi e piʻi pinepine i kēia mau kamaʻilio. Eia nō naʻe, ʻo ka hopena o kēia kūlana he psychological no ka stress a me ka hopohopo i hiki ʻole i ka ejaculate ke kumu inā ʻaʻole ʻoe e koho.

ʻO kekahi kuhi hewa ʻole e pili ana i ke kuapo, ʻo ia ke alakaʻi i ka hypertension epididymal i loko o nā kāne, ʻoi aku ka maikaʻi o ka inoa i kapa ʻia ʻo "pōpō uliuli."

Aia nā hoʻopiʻi wahaheʻe e pili ana i ka "ʻino" i hiki ke hopena ke ala ʻoe akā ʻaʻole hele mai. Akā ʻaʻohe o nā pōpō polū nā hopena olakino lōʻihi i kou olakino moekolohe. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, hiki i nā poʻe me nā penise ke hoʻokuʻu i nā "polū polū" ma o ka hoʻohana ʻana i ka maneuver Valsalva. E paʻa wale i kou ihu a hemo a hiki i kou wā e like me ka hemo ʻana o kāu mau pepeiao.

ʻO kahi hopena ʻaoʻao nui e noʻonoʻo ai me ka lihi ke ʻano āu e hoʻokokoke ai i kēia hana. Inā lilo kēia hana i mea nui i loko o kou ola moekolohe a i ʻole ka pilina, ka pilikia pilikino, hoʻemi i ka leʻaleʻa wahine, a me ka hakakā pili. Mai hoʻopaneʻe i ka leʻaleʻa o kekahi me kā lākou ʻae ʻole. ʻAʻole kahi orgasm ka-a pau a me ka pau loa o ka moekolohe, ʻaʻole hoʻi e wehewehe i kahi moe kolohe.

Inā 'oe he hopohopo ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ejaculate ʻoiai ʻoe e makemake ai, e ʻike i ke kauka a i ʻole ʻoihana olakino moekolohe no ka ʻōlelo aʻo.

ʻAʻohe mea ʻino i ka hoʻokolohua a me ka hoʻoholo ʻana iā ʻoe iho

Hiki i kekahi ʻano hoʻokolohua moekolohe ke kōkua iā ʻoe e ʻike iā ʻoe iho a me ka mea e huli ai iā ʻoe. ʻAʻole maikaʻi nā mea āpau nāu, akā maikaʻi kēlā.

ʻO ke kumu, ʻaʻole ʻoe e ʻike inā ʻaʻole ʻoe e hoʻāʻo. He mea paʻakikī paha ʻo Edging i ka wā mua, akā ʻike paha ʻoe i ka kū ʻana ma ka ʻaoʻao "he mea hoʻohauʻoli wale paha ia, keu hoʻi ke hoʻoholo ʻoe e hoʻokuʻu iā ʻoe iho a ʻike i ka ikaika hou o ka hoʻokuʻu ʻana iā ʻoe iho e lele i ka pali orgasm.

ʻO Tim Jewell kahi mea kākau me ke kāʻei kua i ka moʻokalaleo a me ka ʻōlelo a me ka hoihoi i ke ola a pau. Ma 4 mau makahiki, ua ʻohi ʻo ia i kahi puke i kapa ʻia ʻo "1001 Nīnau e pili ana i ke Kino Kanaka" a heluhelu ia mai ka uhi a i ka uhi. Mai ia manawa, ʻaʻole i pau ka pīhoihoi i ke aʻo ʻana i ka poʻe e pili ana i ko lākou mau kino kamahaʻo kamahaʻo.