No ke aha he mea nui nā 'Safe Spaces' no ke olakino noʻonoʻo - ʻoi loa ma nā pā kula ʻoihana

Anter

• Ke kumu o nā wahi palekana
• No ke aha e maikaʻi ai kēia mau ākea no ke olakino noʻonoʻo
• Nā wahi palekana i kahi pilikia olakino noʻonoʻo
• ʻO nā wahi palekana kahi mea olakino noʻonoʻo

Pehea mākou e ʻike ai i ke ʻano o ka honua a mākou e koho ai - {textend} a me ke kaʻana like ʻana i nā ʻike i hiki ke hoʻopaʻa i ke ʻano o kā mākou mālama ʻana kekahi i kekahi, no ka maikaʻi. He kuanaʻike mana kēia.

No ka hapalua maikaʻi o koʻu mau makahiki laepua, kokoke i kēlā me kēia mea e like me kahi mea e ʻōlelo ai e pili ana i nā "wahi palekana." ʻO ka ʻōlelo ʻana i ka manawa ka hiki ke hoʻonāukiuki i nā hopena wela mai nā haumāna, nā kālaiʻāina, nā kālaiʻike, a me nā mea ʻē aʻe e makemake nui ana i ke kumuhana.

ʻO nā poʻomanaʻo e pili ana i nā wahi palekana a me kā lākou pili i ka ʻōlelo manuahi ma nā pā kula nui i hoʻopiha ʻia i nā ʻāpana hoʻoponopono o nā nūhou. Ua hana ʻia kēia, ma kahi ʻāpana, ma muli o nā hanana hoʻolaha ākea e pili ana i nā wahi palekana ma nā kula ma waena o ka ʻāina.

I ka hāʻule o 2015, ua hōʻeuʻeu kekahi mau haumāna kūʻēʻē no ka hoʻohaunaele lāhui ma ke Kulanui o Missouri no nā wahi palekana a me ko lākou hopena i ke kūʻokoʻa o ka nūpepa. Ma hope o kekahi mau pule, ua ulu aʻe kahi hoʻopaʻapaʻa ma Yale ma luna o nā lole hoʻowahāwahā i loko o kahi hakakā no nā wahi palekana a me nā kuleana o nā haumāna i ke kūʻokoʻa o ka manaʻo.

I ka 2016, ua kākau kahi kaukana o ke Kulanui o Chicago i kahi leka i ka papa e hiki mai ana o 2020 e ʻōlelo ana ʻaʻole i ʻae ke kula nui i nā ʻōlelo aʻoaʻo a i ʻole nā ​​wahi palekana ʻikepili.

Wahi a kekahi poʻe loiloi he mea hoʻoweliweli pololei nā wahi palekana i ka ʻōlelo manuahi, ka hānai pūʻulu, a kaohi i ke kahe o nā manaʻo. Hoʻopiʻi ka poʻe ʻē aʻe i nā haumāna o ke koleke no ka "snowflakes" coddled e ʻimi nei i ka pale mai nā manaʻo e hōʻoluʻolu ʻole iā lākou.

ʻO ka mea e hoʻohui ai i nā kūlana anti-palekana loa ka mea a lākou e nānā ai a kokoke wale i nā wahi palekana i ka pōʻaiapili o nā pā kula a me nā ʻōlelo manuahi. Ma muli o kēia, maʻalahi e hoʻopoina i ka huaʻōlelo “wahi palekana” he ākea maoli ia a hoʻopuni ʻia i nā ʻano manaʻo like ʻole.

He aha kahi palekana? Ma nā pā kula, ʻo kahi "wahi palekana" kekahi o nā mea ʻelua. Hiki ke koho ʻia i nā lumi papa ma ke ʻano he wahi palekana kula, ʻo ia hoʻi ke paipai ʻia nā haumāna e hana i nā pilikia a komo i nā kūkākūkā ʻikepili e pili ana i nā kumuhana e ʻoluʻolu ʻole paha. Ma kēia ʻano hakahaka palekana, ʻo ka pahuhopu ka ʻōlelo pahuhopu.
Hoʻohana ʻia ka huaʻōlelo "wahi palekana" e wehewehe ai i nā pūʻulu ma nā pā kula nui e ʻimi nei e hāʻawi i ka mahalo a me ka palekana o ka naʻau, pinepine no kēlā me kēia kanaka mai nā hui i hoʻopilikia ʻia i ka mōʻaukala.

ʻAʻole pono kahi “wahi palekana” i wahi kino. Hiki iā ia ke lilo i mea maʻalahi e like me ka hui o nā poʻe e paʻa like i nā waiwai a hoʻopaʻa e hāʻawi mau i kekahi i kekahi me kahi kākoʻo, a me kahi ʻano hanohano.

Ke kumu o nā wahi palekana

Kaulana ia e hiki i kahi hopohopo liʻiliʻi ke hoʻonui i kā mākou hana, akā hiki i ka hopohopo mau ke lawe i ka hopena i ko mākou olakino a me ke olakino olakino.

ʻO ka manaʻo e pono ʻoe e kiaʻi i nā manawa āpau hiki ke luhi a ʻauhau hoʻi i ka naʻau.

"Hoʻoweliweli ka pīhoihoi i ka ʻōnaehana i loko o ka overdrive e hiki ai ke ʻauhau i nā ʻōnaehana o ke kino e alakaʻi ana i ka hōʻoluʻolu o ke kino e like me ka umauma paʻa, ka puʻuwai puʻuwai, a me ka ʻōpū o ka ʻōpū," wahi a Dr. Juli Fraga, PsyD

"Ma muli o ka hopohopo e ala ai ka makaʻu, hiki iā ia ke alakaʻi i nā hana hōʻalo, e like me ka pale ʻana i ka makaʻu a me ka hoʻokaʻawale ʻana mai nā poʻe ʻē aʻe," hoʻohui ʻo ia.

Hiki i nā wahi palekana ke hāʻawi i kahi hoʻomaha mai ka hoʻokolokolo, nā manaʻo i noi ʻole ʻia, a me ka wehewehe ʻana iā ʻoe iho. Hāʻawi ʻia ia i ka poʻe e manaʻo he kākoʻo a mahalo ʻia. He mea nui loa kēia no nā mea liʻiliʻi, nā lālā o ke kaiāulu LGBTQIA, a me nā hui ʻē aʻe i hoʻopilikia ʻia.

ʻLelo ʻia, hōʻano hou ka poʻe loiloi i ka manaʻo o kahi wahi palekana e like me kahi mea e hoʻouka pololei i ka ʻōlelo manuahi a pili wale i nā hui liʻiliʻi ma nā pā kula.

Hoʻomaʻamaʻa i kēia wehewehe kikoʻī paʻakikī i ka lehulehu e hoʻomaopopo i ka waiwai o kahi wahi palekana a no ke aha lākou e pōmaikaʻi ai i nā poʻe āpau.

Ke hoʻohana nei i kēia wehewehe ākea palekana palena palena hoʻi i ka palena o nā kūkā kamaʻilio hiki ke loaʻa iā mākou e pili ana i ke kumuhana. No hoʻokahi, pale iā mākou mai ka nānā ʻana pehea lākou e pili ai i ke olakino noʻonoʻo - {textend} kahi pilikia e like me ka pili, a me ka hoʻopaʻapaʻa ʻoi aku ka wikiwiki, ma mua o ka ʻōlelo manuahi.

No ke aha e maikaʻi ai kēia mau ākea no ke olakino noʻonoʻo

ʻOiai koʻu kūlana ma ke ʻano he haumāna puke nūpepa, ka hapa lāhui, a me kahi kamaʻāina o ka Bay Bay ʻoi loa-liberal, ua paʻakikī wau e hoʻomaopopo i ka waiwai o nā wahi palekana a hiki i ke kulanui.

ʻAʻole wau i anti-safe space, akā i koʻu manawa ma Northwestern ʻaʻole wau i ʻike he kanaka nāna pono he wahi palekana. Ua makaʻala hoʻi wau i ke komo ʻana i nā kūkā kamaʻilio e pili ana i kahi kumuhana i hiki ke hoʻā i nā hoʻopaʻapaʻa polari ʻana.

I ka nānā ʻana, eia naʻe, he wahi palekana kaʻu i kekahi ʻano a i ʻole ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke koleke.

Mai ke kula waena, ʻo ia ka studio yoga i koʻu ʻāina hānau. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana iā yoga a me ke keʻena ponoʻī he ʻoi aku ia ma mua o nā ʻīlio a me nā lima kau i lalo. Ua aʻo wau i ka yoga, akā ʻo ka mea nui loa, ua aʻo wau pehea e hoʻokele ai i ka hōʻoluʻolu ʻole, aʻo mai ka holo pono ʻole ʻana, a hoʻokokoke i nā ʻike hou me ka hilinaʻi.

Ua hoʻolōʻihi wau i mau hola e hoʻomaʻamaʻa ana i ka lumi like, me nā helehelena like, i ka moena like. Ua aloha au i hiki iaʻu ke hele i ke keʻena studio a haʻalele i ka hoʻoluhi a me ka hana keaka o ke kula kiʻekiʻe ma ka puka.

No kahi ʻōpio ʻōpio ʻole, he wahi hoʻokolokolo ʻole kahi i hoʻopuni ʻia ai au e nā mākua makua, kākoʻo nui.

ʻOiai pili pono loa ke keʻena kikoʻī i ka wehewehe ʻana, ʻaʻole wau i noʻonoʻo i ke keʻena ma ke ʻano he "wahi palekana" a hiki i kēia mau lā.

Ua kōkua ka wehewehe hou ʻana i ke keʻena iaʻu e ʻike pehea ka nānā pono ʻana i nā wahi palekana e like me ka pale o ka ʻōlelo manuahi ʻole ka mea hana no ka mea ka palena o ka makemake o ka poʻe e hana me ke kumuhana holoʻokoʻa - {textend} ʻo ia hoʻi, pehea e pili ai i ke olakino noʻonoʻo.

Nā wahi palekana i kahi pilikia olakino noʻonoʻo

Ma kekahi ʻano, he hoʻāʻo ke kāhea no nā wahi palekana e kōkua i ka poʻe e hoʻokele i ka ulia pōpilikia olakino e ulu nei ma nā pā kula he nui ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa.

Ma kahi o hoʻokahi i loko o ʻekolu mau makahiki mua o ke koleke i loaʻa kahi pilikia olakino noʻonoʻo, a aia he hōʻike i ʻike ʻia i ka nui o nā psychopathology i waena o nā haumāna o ke koleke.

Ma ke ʻano he haumāna ma Northwestern, ua ʻike au i ka lima mua he pilikia nui ka olakino noʻonoʻo ma kā mākou pā kula. Ma kahi kokoke i kēlā me kēia hapahā mai koʻu makahiki ʻumikūmāhiku, ua make hoʻokahi haumāna ma Northwestern.

ʻAʻole pau nā nalo i ka suicides, akā ʻo ka hapa nui o lākou. Ma ka ʻaoʻao aʻe o ka “The Rock,” kahi pōhaku ma ke kula nui a nā haumāna e pena ai no ka hoʻolaha ʻana i nā hanana a hōʻike manaʻo paha, aia kahi lāʻau i pena ʻia me nā inoa o nā haumāna i hala.

ʻO ka hoʻonui ʻia o nā kī ʻana o ke kula a me nā mea hoʻoweliweli i hopena i ka pā kula. I ka 2018, ua hele kā mākou pā kula ma ka laka ma hope o nā hōʻike o kahi mea pana kī. Ua lilo ia i mea hoʻopunipuni, akā ʻo ka hapa nui o mākou i hoʻolōʻihi i nā hola i loko o nā lumi moe a me nā lumi papa e hoʻouna nei i nā leka i ko mākou mau ʻohana.

ʻO nā suicides, nā hanana traumatic, nā mea āpau - {textend} waiho kēia mau hanana i kahi hopena mau loa i nā haumāna a me ke kaiāulu ākea. Akā he nui ka poʻe o mākou i lilo i desensentu. ʻO kā mākou maʻamau maʻamau kēia.

"Hōʻalo ka trauma i ke ʻano o ka palekana i nā kaiāulu, a i ka wā e make ai nā hoa a i ʻole nā ​​hoa haumāna i ka pepehi kanaka ʻana, manaʻo paha nā kaiāulu a me nā mea aloha i ka hewa, ka huhū, a me ka huikau," wehewehe ʻo Fraga. "Pilikia paha ka poʻe e hakakā nei me ke kaumaha."

No ka hapanui o mākou, ʻo kā mākou "maʻamau" ʻo ia hoʻi ka pale ʻana i nā maʻi noʻonoʻo. Ua nānā au i nā hoa paio me ka luʻuluʻu, ka hopohopo, PTSD, a me nā maʻi ʻai. ʻO ka hapanui o mākou e ʻike i ka mea i hoʻomake ʻia, hoʻomāinoino ʻia, a hoʻomāinoino ʻia paha.

ʻO mākou āpau - {textend} ʻo mākou hoʻi i hele mai nā kūlana koʻikoʻi - {textend} hōʻea i ke koleke e hāpai ana i ka trauma a i ʻole kekahi ʻano o ka ukana ʻona.

Hoʻokomo ʻia mākou i kahi wahi hou i hiki ke lilo pinepine i mea hoʻomoʻa kālaiʻike a pono mākou e noʻonoʻo pehea e mālama ai iā mākou iho me ke kākoʻo ʻole o ko mākou ʻohana a kaiāulu paha ma ka home.

ʻO nā wahi palekana kahi mea olakino noʻonoʻo

No laila ke noi nā haumāna i kahi palekana, ʻaʻole mākou e hoʻāʻo e kaupalena i ke kahe o nā manaʻo ma ka pā kula a i ʻole e haʻalele mai ke kaiāulu. ʻO ka hoʻopili ʻana i ka ʻōlelo manuahi a me ka hoʻopiʻi ʻana i nā manaʻo i kūlike ʻole me kā mākou iho ʻaʻole ia ke kumu.

Akā, keʻimi nei mākou i kahi mea hana e kōkua iā mākou e mālama i ko mākou olakino noʻonoʻo e hiki ai iā mākou ke hoʻomau i ka hana ʻana i kā mākou papa, extracurriculars, a me nā wahi ʻē aʻe o ko mākou ola.

Mai hoʻopuni iā ​​mākou i nā wahi palekana a makapō paha iā mākou mai nā mea maoli o ko mākou honua. Hāʻawi lākou iā mākou i kahi manawa pōkole e palupalu ai a hoʻokuʻu i kā mākou kiaʻi me ka makaʻu ʻole i ka hoʻokolokolo a me ka hōʻeha.

ʻAe lākou iā mākou e kūkulu i ke kūpaʻa i ka wā i waho mākou o kēia mau ākea hiki iā mākou ke hana makua me kā mākou mau hoa a lilo i ʻoihana ikaika, mana ponoʻī o mākou iho.

ʻO ka mea nui loa, nā wahi palekana e ʻae iā mākou e hoʻomaʻamaʻa iā mākou iho i hiki ai iā mākou ke hoʻomau i ka hana ʻana i nā manaʻo noʻonoʻo, nā hana kūpono i nā kūkākūkā paʻakikī, ma loko a ma waho o ka lumi papa.

Ke noʻonoʻo mākou e pili ana i nā wahi palekana i ka pōʻaiapili o ke olakino noʻonoʻo, maopopo leʻa pehea lākou e lilo ai i mea pono - {textend} a he mea nui paha - {textend} ʻāpana o ko kēlā me kēia ola.

Ma hope o nā mea āpau, ʻaʻole e hoʻomaka a ʻaʻole e pau ke aʻo ʻana i ka prioritize a mālama i ko mākou olakino noʻonoʻo. He hopena ola ia.

Ua puka hou ʻo Megan Yee o ke Kula Medial o ke Kulanui o Northwestern University o Journalism a me kahi mea hoʻoponopono mua me Healthline.