ʻAʻole loa au e wīwī, a maikaʻi kēlā

Anter

• Nānā no

Curvy. Mānoanoa. Hoʻohuehue. ʻO kēia nā ʻōlelo a pau aʻu i lohe ai i ke kāhea ʻana mai o ka poʻe iaʻu i ka hapa nui o koʻu ola ʻana, a i koʻu mau makahiki ʻōpio, manaʻo lākou he mea hōʻino i kēlā me kēia manawa.

No ka mea hiki iaʻu ke hoʻomanaʻo, he chubby liʻiliʻi wale nō wau. He keiki chubby au a he ʻōpio mānoanoa, a i kēia manawa he wahine curvy au.

I ke kula kiʻekiʻe, olakino maikaʻi wau. Paʻa loa au i ka ʻai nui ʻana a ʻaʻohe hoihoi i ka meaʻai palaka. He mea hauʻoli i ka makahiki holoʻokoʻa, no laila ua hoʻomaʻamaʻa wau (ʻo ia hoʻi ka holo ʻana, ka hāpai ʻana i ke kaupaona, a me ka hāneʻe ʻana) i ʻelua mau hola i ka lā, ʻelima mau lā o ka pule, a me nā pāʻani kinipōpō hīnaʻi, nā pāʻani kinipōpō hīnaʻi, a me nā hoʻokūkū leʻaleʻa. Ua ikaika au, ua like wau, a ua mānoanoa nō naʻe wau.

Ma hope o kekahi o kaʻu mau hoʻokūkū ʻoliʻoli hope loa i koʻu makahiki kiʻekiʻe ma ke kula kiʻekiʻe, ua huki mai kekahi makuahine o kahi kaikamahine ʻōpio ma kahi hui ʻokoʻa iaʻu a mahalo mai iaʻu. Ua nīnau au iā ia i kāna mea e hoʻomaikaʻi mai ai iaʻu, a haʻi mai ʻo ia iaʻu he kumu hoʻohālike au no kāna kaikamahine i manaʻo ua kaumaha loa ʻo ia no ka lilo ʻana i mea hoʻohauʻoli kūleʻa. Ua haʻi mai ʻo ia iaʻu i ka ʻike ʻana mai o kāna kaikamahine iaʻu i waho, e hāʻule pū ana me kaʻu hui, ua manaʻo ʻo ia e hiki iā ia ke ulu e hana like, ʻoiai ʻo kāna kaumaha. I kēlā manawa, ʻaʻole maopopo iaʻu pehea e lawe ai. I ka makahiki 18, ua like wau me kāna e haʻi mai nei iaʻu ʻo wau ka mea leʻaleʻa momona, a e haʻi pono, ua like wau e like me aʻu. Akā e noʻonoʻo e pili ana i kēia manawa, ʻike wau i ka mea kupaianaha loa e hōʻike i kēlā kaikamahine liʻiliʻi ʻaʻole pono ʻoe e wīwī e hana i nā mea āu e makemake ai. Ua hoʻohuli wau i kaʻu hoki momona ma luna o koʻu poʻo ma mua o ka hapalua o nā kaikamahine i loko o kēlā hale hoʻoikaika kino, a ua ʻike kēlā kaikamahine liʻiliʻi.

I ka manawa i haʻalele ai i ke kula kiʻekiʻe a ua neʻe kaʻu mau hana i kēlā me kēia lā mai ka hoʻoikaika mau a me nā mea hou aku iā TiVo a me ka manawa moe (he haumāna palaualelo wau i ke koleke), ʻike wau he pono e hana i nā loli koʻikoʻi e mālama i ke olakino. Ua hoʻomaka wau e hele i ka hale hoʻoikaika kino ma ka liʻiliʻi he ʻelima mau manawa o ka pule a hoʻāʻo ʻaʻole e ʻai i kekahi mea lapuwale, akā ʻaʻohe mea i holo. Ua hoʻomaka wau i lalo i kahi ala weliweli a aneane wau i huki ʻole iaʻu iho.

Akā, ua ho'āʻo wau i kahi meaʻai i mālama ʻia e ke kauka i kekahi mau makahiki ma hope mai a ua nalowale au ma kahi o 50 paona, e waiho mau ana iaʻu ma ka ʻaoʻao "overweight" o ka maʻamau no koʻu kiʻekiʻe ma kahi o ʻelima paona. ʻO ka mālama ʻana i kēlā kaumaha ʻaʻole kokoke i ka hiki ke mālama ʻia. Ua hana au i ka ho'āʻo hoʻolimalima ikehu hoʻomaha ma ka pau ʻana o ka huakaʻi hoʻemi kaumaha a ʻike wau he ʻoi aku ka mālie o ka metabolism ma mua o ka wahine waena. Me kahi hana ʻole, puhi liʻiliʻi wau i hoʻokahi tausani kalori i kēlā lā i kēia lā, a kāhāhā hoʻi i ka mea hānai nāna i hoʻāʻo iaʻu. Ua hoʻāʻo mākou i ka hōʻike i ʻelua mau manawa e ʻike pono ʻaʻohe hewa, a ʻaʻole, ʻo wau wale nō kahi metabolism crappy maoli.

Ua hoʻāʻo wau e mālama i kēlā kaupaona. Ke ʻai nei au i ka mea ʻoi loa (a me ka liʻiliʻi loa) aʻu i ʻai ai i koʻu ola, a ke hoʻohana nei au i ka awelika o hoʻokahi hola i ka lā, ʻehiku lā o ka pule. ʻAʻohe mea aʻu i hana ai, ua kolo hou ke kaumaha. ʻAʻole naʻe au i noʻonoʻo, no ka mea, ola maoli nō wau a ʻeleu.

Akā i laila ua hoʻi wau i hope. E like me nā manawa a pau.E like me ma hope o kēlā me kēia papaʻai ʻē aʻe i hoʻāʻo wau i koʻu ola-a hoʻāʻo wau iā lākou āpau. Ua hoʻi au i ka noho ʻana ma ke ʻano o koʻu maʻamau a me koʻu ʻoluʻolu, ʻo ia hoʻi ka nui o ka ʻai olakino me nā meaʻai ma ʻaneʻi a ma ʻaneʻi a hoʻoikaika i kekahi mau manawa o ka pule. Hauʻoli au, olakino au, a mānoanoa naʻe.

Ua ʻike wau i ka mea nui e pili ana i ka honua a mākou e noho nei i kēia lā ʻo ia, ʻoiai me he mea lā e lahilahi a lahilahi ana nā hiʻohiʻona, e ʻoluʻolu ana ke kaiāulu me nā poʻe ʻike maka ʻole ʻia ʻole. lahilahi. Ua loaʻa iaʻu nā poʻe mai kēlā me kēia kihi e haʻi ana iaʻu e aloha iaʻu iho a ʻoluʻolu me aʻu nei, akā ʻaʻole e ʻae koʻu lolo i kēlā. Makemake nō koʻu lolo e wīwī. He kaua paʻakikī loa ia no koʻu ola a pau.

A i kēia lā, ʻo wau ka mea a nā kauka e noʻonoʻo ai i ke kaumaha, akā ʻike ʻoe he aha? ʻO wau pū kekahi olakino. Ua holo wau i ʻelua hapalua marathon i ka makahiki i hala. ʻAi maikaʻi wau, hoʻoikaika pinepine wau, akā ʻaʻole makemake koʻu mau gen iaʻu e wīwī. ʻAʻohe wīwī o koʻu ʻohana. ʻAʻole hiki ke hana. Akā inā he olakino koʻu, he mea nui anei ka ʻili? ʻOiaʻiʻo, makemake wau i nā huakaʻi kūʻai e ʻoi aku ka koʻikoʻi. Makemake au e nānā i ke aniani a ʻaʻole manaʻo he weliweli koʻu mau lima. Makemake au i ka poʻe e haʻalele i ka haʻi ʻana iaʻu i ka hoʻopiʻi ʻana i koʻu mau ʻāpana he kumu kala. Akā e piʻi ana wau ma 30 i kēia manawa, a ua hoʻoholo wau ua hiki i ka manawa e haʻalele ai i ka huhū iaʻu iho. ʻO ka manawa kēia e haʻalele mau ai i ka agonizing ma luna o ka helu ma ka pālākiō a me ka helu ma ka lepili i koʻu lole wāwae. ʻO ka manawa kēia e apo ai i ka mānoanoa. ʻO ka manawa kēia e ʻapo ai i ka curvy.

ʻO ka manawa kēia e aloha ai iaʻu.

Nā mea hou aʻe mai POPSUGAR Fitness:

E kiʻi kēia leka ʻoiaʻiʻo iā ʻoe i ka papa yoga

ʻO kāu lāʻau kūlohelohe no ka hakakā ʻana i kahi anuanu

Ke Alakaʻi a ka Wahine Lazy-Girl i ke kuke ʻana no ke kaupaona

Nānā no