Reflux hāpai: Nā Hōʻailona, ​​Nā Kumu a me nā Hana

Anter

• ʻO nā hōʻailona Reflux i ka hāpai ʻana
• Nā kumu nui
• Pehea e hana ai i ka lāʻau
• 1. Nā hoʻololi i ka papaʻai
• 2. Nā hoʻoponopono
• 3. Ka lapaʻau kūlohelohe

Hiki ke hōʻoluʻolu ʻole ka Reflux i ka hāpai hāpai ʻana a ulu nui ia ma muli o ka ulu ʻana o ka pēpē, e alakaʻi ai i ke ʻano o kekahi mau ʻōuli e like me ka ʻū ʻana o ka puʻuwai a me ka ʻaʻā ʻana i ka ʻōpū, kahe a me ke kāʻei pinepine (belching), no ka laʻana.

E like me ka mea i manaʻo ʻia he kūlana maʻamau, ʻaʻohe pono kūpono e pono ai, akā naʻe, e hōʻike ʻia paha e ke kauka e hoʻohana i kekahi mau lāʻau a me nā loli i ka papaʻai e kōkua ai i ka pale a me ka hoʻomaha ʻana i nā ʻōuli.

ʻO nā hōʻailona Reflux i ka hāpai ʻana

ʻAʻole koʻikoʻi nā hōʻailona reflux i ka hāpai ʻana, akā hiki iā lākou ke hōʻoluʻolu ʻole, ʻo nā mea nui ke:

• Puʻuwai puʻuwai a me ka wela;
• ʻO ka manaʻo o ka meaʻai e hoʻi mai ana a piʻi i ka esophagus;
• Nusea a me ka luaʻi;
• Kāʻei pinepine;
• ʻO ka pehu i loko o ka ʻōpū.

ʻOi aku ka ikaika a me ka pinepine o nā hōʻailona Reflux ma hope o ka hebedoma 27th o ka hāpai keiki. Eia hou, ʻo nā wahine i loaʻa i ka reflux ma mua o ka hāpai ʻana a i ʻole ua hāpai mua e hoʻomohala i nā hōʻailona reflux.

Nā kumu nui

ʻO ka Reflux i ka hāpai hāpai kahi kūlana maʻamau i kū ma ke ʻano he hopena o nā loli maʻamau i kū i ka wā o ka hāpai ʻana, e like me ka ulu ʻana o ka pēpē, ka mea e kaomi i ka ʻōpū a hoʻoikaika i ka meaʻai i luna, e hoʻoulu ai i ka reflux.

Hoʻohui, hoʻololi hormonal, keu hoʻi i nā pae progesterone, hiki ke ʻoluʻolu i ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona reflux ma muli o ke kahe o ka ʻōpū.

Pehea e hana ai i ka lāʻau

Hoʻomaʻamaʻa no ka reflux i ka wā o ka hāpai ʻana ma waena o nā loli o ka papaʻai a me ka nohona, akā naʻe, hōʻike ʻia ka hoʻohana ʻana o nā lāʻau e ke kauka wahine i kekahi mau hanana.

1. Nā hoʻololi i ka papaʻai

Hoʻololi nā loli i ka papaʻai e hoʻoliʻiliʻi i nā ʻōuli a pale i nā pilikia hou, no laila e koi ʻia e hoʻopau i nā meaʻai liʻiliʻi i kēlā me kēia pāʻina, e hoʻonui ana i ka nui o nā pāʻina i kēlā lā i kēia lā, e mālama pono i ka lawe ʻana o ka calorie.

Eia kekahi, pono i kekahi ke hōʻalo i ka ʻai ʻana o ka kokoleka, ka mineta, ke kope, ka pepa a me nā meaʻai waikawa, e like me ka ʻalani a me ka paina, ʻoiai lākou e hoʻomaha ai i ka mākala esophageal, kōkua i ka hoʻi ʻana o ka meaʻai, a hoʻonāukiuki i ka ʻōpū, e hoʻomāhuahua ana i nā ʻōuli o ka maʻi. .

He mea nui nō hoʻi e hoʻolohe i nā meaʻai e hiki ai ke hoʻomaka i ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona a, no laila, e kāpae i ka papaʻai o kēlā me kēia lā. E ʻike i ke ʻano o kaʻai reflux.

2. Nā hoʻoponopono

Hiki ke hoʻohana ʻia kekahi mau lāʻau e pili ana i ka magnesium a i ʻole ka calcium i ka wā hāpai e hakakā i nā ʻōuli o ka reflux, e like me Bisurada magnesia lozenges, waiū o magnesia a Mylanta plus.

Eia nō naʻe, mea nui e hoʻomanaʻo i kēlā me kēia lāʻau e pono e lawe e like me ka ʻōlelo aʻoaʻo a ka lāʻau. Eia hou, pono i nā wahine hāpai ke hōʻole i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau sodium bicarbonate, no ka mea hoʻonui lākou i ka paʻa ʻana o ka wai.

ʻO Ranitidine kekahi lāʻau i hoʻohana ʻia e mālama i ka reflux a me ka nui o ka waikawa e hoʻonāukiuki ai i ka puʻuwai, a ua hōʻike ʻia no nā wahine hāpai ke hōʻoluʻolu ʻole nā ​​ʻōuli.

3. Ka lapaʻau kūlohelohe

No ka mālama ʻana i ka reflux kūlohelohe, hiki ke hoʻohana ʻia nā koho ʻē aʻe e like me ka acupuncture a me ka aromatherapy, kahi e hoʻohana ai i nā aila pono o ka lemon a me ka ʻalani e lomilomi i ka umauma a hoʻi a i ʻole e hemo ai i nā mahu i loko o ke kaiapuni.

ʻO kahi koho ʻē aʻe e hoʻopau i ka peppermint, chamomile, ginger a me dandelion teas, e hoʻomanaʻo nei i ka contandicated ka dandelion i nā hihia o ka maʻi kō, no ka mea, keʻakeʻa ia me ka lāʻau. E ʻike i ka papa inoa piha o nā tī i pāpā ʻia i ka wā hāpai.

E nānā i ka wikiō aʻe no kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka mea e ʻai ai e hōʻoluʻolu ai i nā hōʻailona reflux: