ʻO nā poʻe ʻeleʻele e like me aʻu e hoka ʻole ʻia e ka ʻōnaehana olakino noʻonoʻo. Eia pehea

Anter

• Ua like wau me ke ʻoka ʻana i ka lumi kali, me ka hopohopo nui e pili ana i ka palupalu a me ka ʻimi ʻana i ke kōkua
• Eia naʻe, ua hui ʻia kaʻu lele o ka hilinaʻi me kahi ʻano kaumaha o ka hoka
• ʻAʻole ʻike ka poʻe ʻoihana olakino pehea e hōʻoia ai i ka poʻe ʻEleʻele
• No ka poʻe ʻEleʻele e pili ana i nā maʻi noʻonoʻo, ʻo ka mea hoʻi i stereotypically 'ʻole,' he mau alanui koʻikoʻi kēia i ko mākou olakino.
• Ma waho o nā hoʻololi i ka psychiatric kahua ponoʻī, he aha hiki i nā mea maʻi ʻEleʻele ke hana e hoʻoikaika iā lākou iho i ke alo o kēia lāʻau lapaʻau anti-Blackness?
• Ke nānā aku nei i kā mākou mea hoʻolako i nā mea ʻokoʻa no nā poʻe like ʻole

Kuhi pinepine nā kuhi hewa lāhui. ʻO ka manawa kēia e lawe i nā mea hoʻolako i ka hana.

Pehea mākou e ʻike ai i ke ʻano o ka honua a mākou e koho ai - a kaʻana like ʻana i nā ʻike i hiki ke hoʻopaʻa i ke ʻano o kā mākou mālama ʻana i kekahi i kekahi, no ka maikaʻi. He kuanaʻike mana kēia.

Hoʻomaopopo wau i ka hele mua ʻana i loko o ke keʻena sterile o kaʻu psychiatrist i koʻu makahiki hou o ke koleke, mākaukau e wehe e pili ana i kaʻu hakakā makahiki lōʻihi me nā ʻōuli o kahi maʻi ʻai koʻikoʻi a me ka maʻi obsessive-compulsive (OCD).

Ua like wau me ke ʻoka ʻana i ka lumi kali, me ka hopohopo nui e pili ana i ka palupalu a me ka ʻimi ʻana i ke kōkua

ʻAʻole au i haʻi i koʻu mau mākua, i nā lālā o ka ʻohana, a i ʻole nā ​​hoa aloha. ʻO kēia ka poʻe mua e ʻike i ka mea aʻu e hele nei. ʻAʻole hiki iaʻu ke haʻi iki i kaʻu mau ʻike no ka mea ua hoʻopau ʻia wau e kaʻu monologue kūloko o ka hilahila a me ka kānalua iaʻu iho.

Nānā ʻole, ua ʻaʻa wau iaʻu iho a ua ʻimi i ke kākoʻo mai ke kikowaena aʻo a ke kula no ka mea ua lilo maoli koʻu ola i ka ʻole. Hoʻokaʻawale ʻia wau mai nā hoaaloha ma ke kula, ʻaʻohe ʻai a me ka hoʻoikaika mau, a hoʻonāwaliwali ʻia e kuʻu inaina ponoʻī, kaumaha, a me ka makaʻu.

Ua mākaukau wau e neʻe i mua me koʻu ola a hoʻomaopopo pū i nā diagnose huikau i loaʻa iaʻu mai ka poʻe loea ma mua.

Eia naʻe, ua hui ʻia kaʻu lele o ka hilinaʻi me kahi ʻano kaumaha o ka hoka

I koʻu hoʻāʻo ʻana e loaʻa i ka lāʻau no kēia mau maʻi, ua alakaʻi hewa iaʻu nā ʻoihana olakino noʻonoʻo.

Ua ʻike ʻia kaʻu maʻi ʻai ma ke ʻano he maʻi hoʻoponopono. ʻO koʻu naʻau, kahi hopena pololei o kaʻai pono ʻole, i kuhi hewa ʻia no kahi kaulike koʻikoʻi koʻikoʻi - maʻi bipolar - a me kahi hopena i kahi loli ola koʻikoʻi.

ʻO kaʻu OCD, me kahi pīhoihoi nui e pili ana i ka maʻemaʻe a me nā koi e mālama i kaʻu mau makaʻu e pili ana i ka make, lilo i maʻi maʻi paranoid.

Ua wehe au e pili ana i kekahi o nā mea huna nui loa i koʻu ola wale nō i kapa ʻia ʻo "paranoid" a "maladjusted." ʻAʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i nā hanana ʻē aʻe i manaʻo ʻia e like me ke kumakaia.

Me ka paʻakikī ʻole o ka hōʻike ʻana i nā ʻōuli o kekahi o kēia mau diagnose, ʻaʻohe pilikia o ka poʻe loea aʻu i launa pū ai me nā lepili i pili wale i kaʻu mau pilikia maoli.

A ʻaʻohe mea i loaʻa i kahi pilikia e kūleʻa ana i nā ʻōkuhi - Abilify a me nā antipsychotics ʻē aʻe - no nā pilikia i loaʻa ʻole iaʻu, ʻoiai ʻo kaʻu maʻi ʻai a me OCD e luku nei iaʻu.

ʻAʻole ʻike ka poʻe ʻoihana olakino pehea e hōʻoia ai i ka poʻe ʻEleʻele

ʻO ka hana o ke kuhi hewa pinepine ʻana he mea hoʻohoka a makaʻu hoʻi, akā ʻaʻole ia he mea maʻamau no ka poʻe ʻEleʻele.

ʻOiai ke hōʻike akāka nei mākou i nā hōʻailona o ke olakino olakino olakino a i ʻole kekahi maʻi noʻonoʻo kikoʻī, e hoʻomau kuhihewa ʻia ko mākou olakino noʻonoʻo - me nā hopena make.

ʻAʻole kuhi hewa ka lāhui lāhui i kahi hanana hou. Aia kahi kuʻuna lōʻihi o ka poʻe ʻEleʻele i loaʻa ʻole ko lākou olakino noʻonoʻo pono.

No nā makahiki he nui, ua kuhi hewa ʻia nā kāne ʻeleʻele a hōʻike hewa ʻia me schizophrenia ke heluhelu ʻia ko lākou naʻau e like me ka psychotic.

ʻO nā ʻōpio ʻeleʻele he 50 pakeneka ʻoi aku ka nui ma mua o kā lākou mau hoa keʻokeʻo e hōʻike i nā hōʻailona o ka bulimia, akā e ʻike ʻia he emi loa lākou, ʻoiai inā he mau ʻōuli like lākou.

ʻOi aku ka makaʻu o nā makuahine ʻeleʻele i ke kaumaha o ka postpartum, akā ʻaʻole e loaʻa ka lapaʻau.

ʻOiai ʻo kaʻu mau ʻōuli no nā maʻi ʻelua he maʻamau, ua pohō kaʻu mau diagnoses e koʻu ʻeleʻele.

ʻAʻole wau ka lahilahi, waiwai, wahine keʻokeʻo he nui nā loea noʻonoʻo noʻonoʻo keʻokeʻo e noʻonoʻo ke manaʻo lākou i kekahi me ka maʻi ʻai. ʻAʻole ʻike iki ʻia ka poʻe ʻeleʻele ma ke ʻano he lāhui kanaka e pili ana i ka OCD. Poina a mālama ʻole ʻia kā mākou ʻike.

No ka poʻe ʻEleʻele e pili ana i nā maʻi noʻonoʻo, ʻo ka mea hoʻi i stereotypically 'ʻole,' he mau alanui koʻikoʻi kēia i ko mākou olakino.

ʻO wau nei, noho paʻa kaʻu maʻi ʻai ma mua o ʻelima mau makahiki. Ua piʻi aʻe kaʻu OCD a hiki i kahi i hiki ʻole ai iaʻu ke hoʻopā i nā kī o ka puka, nā pihi lele, a i ʻole koʻu alo ponoʻī.

ʻAʻole wau a hoʻomaka wau e hana me kahi therapist o ke kala i loaʻa iaʻu ka hōʻailona i mālama i koʻu ola a kau iaʻu i ka lāʻau.

Akā mamao loa wau mai ke kanaka wale nō i holo ʻole ʻia e ka ʻōnaehana olakino noʻonoʻo.

Kupaianaha nā ʻike. ʻO ka poʻe ʻeleʻele he 20 pākēneka e ʻike i nā pilikia olakino noʻonoʻo ke hoʻohālikelike ʻia i ke koena o ka lehulehu.

ʻO nā keiki ʻeleʻele ma lalo o ka 13 mau makahiki ka nui o ka make e ka pepehi kanaka ʻana ke hoʻohālikelike ʻia i kā lākou mau hoa keʻokeʻo. Hiki paha i nā ʻōpio ʻeleʻele ke hoʻāʻo i ka pepehi kanaka ma mua o nā ʻōpio keʻokeʻo.

Ma muli o ka loli ʻole o ka poʻe ʻEleʻele e nā pilikia olakino noʻonoʻo, pono e hana hou ʻia i mea e loaʻa ai iā mākou ka lapaʻau kūpono. Pono mākou e mālama pono a koʻikoʻi i ko mākou olakino noʻonoʻo.

ʻIke loa, ʻo kahi ʻāpana o ka hopena ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻoihana olakino noʻonoʻo e pili ana i ka hana me nā maʻi noʻonoʻo ʻeleʻele. Eia kekahi, ʻoi aku ka nui o nā ʻoihana olakino noʻonoʻo, ka mea e kuhi hewa ʻole i nā manaʻo no nā maʻi psychiatric, pono e hoʻolimalima.

Ma waho o nā hoʻololi i ka psychiatric kahua ponoʻī, he aha hiki i nā mea maʻi ʻEleʻele ke hana e hoʻoikaika iā lākou iho i ke alo o kēia lāʻau lapaʻau anti-Blackness?

I mea e pale aku ai iā mākou iho i ka misdiagnosis lāhui, pono nā poʻe maʻi ʻeleʻele e hoʻomau i ke koi ʻana mai kā mākou poʻe hana.

Ma ke ʻano he wahine ʻeleʻele, ma ke kakahiaka nui hoʻi o kuʻu hoʻōla ʻana, ʻaʻole wau i manaʻo e hiki ke noi i kahi mea i ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā mea hāʻawi.

ʻAʻole wau i nīnau i kaʻu mau kauka i ka wā a lākou i haʻalele ai iaʻu mai ka wā i koho ʻia. ʻAʻole au i koi e pane lākou i kaʻu mau nīnau a kamaʻilio paha iaʻu iho inā ua haʻi mai kahi kauka i kahi mea ua ʻike wau he pilikia.

Makemake au e lilo i mea "ahonui" hoʻomanawanui a ʻaʻole hoʻoluliluli i ka moku.

Eia nō naʻe, ke mālama ʻole wau i kaʻu mau mea lawelawe, e hoʻomau lākou i ka hoʻohālikelike ʻana i kā lākou mālama ʻole a me ka hana anti-Black i nā poʻe ʻē aʻe. He kuleana nui wau a me nā poʻe ʻeleʻele ʻē aʻe e like me ka mahalo a me ka mālama ʻana e like me kekahi.

ʻAe ʻia mākou e nīnau e pili ana i nā lāʻau a noi i nā hoʻokolohua e hana. ʻAe ʻia mākou e nīnau - a hōʻike - anti-Black retorika mai kā mākou poʻe lawelawe a me nā mea hana. Pono mākou e hoʻomau e haʻi i nā mea a mākou e pono ai a nīnau i nā nīnau e pili ana i kā mākou mālama.

Ke nānā aku nei i kā mākou mea hoʻolako i nā mea ʻokoʻa no nā poʻe like ʻole

No ka poʻe he nui, a momona hoʻi ka poʻe ʻEleʻele, e noi mau paha kēia i nā kauka e hoʻāʻo no nā pilikia olakino ke hoʻohālikelike ʻia i ka manaʻo maʻamau e pili ana nā hōʻailona i ke kaupaona.

No nā poʻe ʻē aʻe, hiki ke noi i nā kauka e palapala a hōʻoia i ka wā a lākou e hōʻole ai i nā hoʻokolohua olakino a i ʻole nā ​​mea kuhikuhi, kikoʻī no nā pilikia olakino i hoʻoponopono ʻole ʻia.

Hoʻololi paha ia i nā mea hoʻolako ma mua o hoʻokahi manawa a i ʻole ke hoʻāʻo ʻana i kahi hui o nā lāʻau ma waho o ka lāʻau Komohana.

No ka poʻe ʻeleʻele āpau i hōʻino mau ʻia e kā mākou mālama olakino noʻonoʻo i kēia manawa, ʻo ia ka hōʻole ʻana e hoʻonā a hōʻemi paha i kā mākou mālama ʻana ma ka maʻalahi o nā kauka e pono ai e ʻoi aku ka maikaʻi.

Pono nā kānaka ʻeleʻele e noʻonoʻo maikaʻi. Kūpono ke ola o ka poʻe ʻeleʻele. Pono ke kaiāulu olakino e noʻonoʻo pehea e maopopo ai, ʻike, a mālama i ko mākou olakino olakino pono.

Prioritize i ko mākou olakino olakino e like me mākou mea - no ka mea, hana mākou.

ʻO Gloria Oladipo kahi wahine Black a me kahi mea kākau manuahi, e noʻonoʻo ana e pili ana i nā lāhui āpau, ke olakino noʻonoʻo, ke kāne, ke kiʻi, a me nā kumuhana ʻē aʻe. Hiki iā ʻoe ke heluhelu hou aʻe i kāna mau manaʻo hoʻomākeʻaka a me nā manaʻo koʻikoʻi ma Twitter.