Nā Huahana Pretovit Keto OS: Pono ʻoe e hoʻāʻo iā lākou?

Anter

• He aha nā mea hoʻohui ʻo Prüvit Keto OS?
• He aha nā Ketones?
• He aha nā mea kōkua Ketone?
• Pehea e hana ai ʻo Prüvit Keto OS supplement?
• Nā Pōmaikaʻi kūpono o nā Ketones Exogenous
• Hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hana Athletic
• Hiki ke hōʻemi i ka makemake
• Hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka noʻonoʻo noʻonoʻo
• Hiki ke kōkua iā ʻoe e kiʻi wikiwiki iā Ketosis
• Nā Pilikia Hiki o nā Ketone Supplement
• Pono ʻoe e lawe i nā suplement Prüvit Keto OS?
• Ka Laina Lalo

ʻO kaʻai ketogenic kahi low-carb, ʻai momona momona i hoʻopili ʻia i nā pono olakino he nui, e like me ka pohō kaumaha a me ka pale ʻana i ka hoʻohaʻahaʻa noʻonoʻo e pili ana i ka makahiki.

Ke ulu nei kēia papaʻai i ka kaulana, ua loaʻa i nā mea kūʻai aku he nui o nā keto-friendly supplement.

Hōʻike ʻia nā mea hoʻopihapiha ketone exogenous e hāʻawi i nā keu pono o kaʻai ketogene ʻoiai ke ukali ʻole ka mea kūʻai aku i hoʻokahi.

ʻO Prüvit Keto OS kahi mana o kēia mau mea hoʻopihapiha i kūʻai ʻia no ko lākou hiki ke hoʻonui i ka ikehu, hoʻonui i ka hana haʻuki a hoʻemi i ka makemake.

Loiloi kēia ʻatikala iā Prüvit Keto OS i nā mea hoʻopihapiha a ʻimi i nā hōʻike ma hope o nā ketone exogenous.

He aha nā mea hoʻohui ʻo Prüvit Keto OS?

Hana ʻia nā mea hoʻopiha Keto OS e Prüvit, kahi alakaʻi i hoʻolaha ʻia ma ka honua holoʻokoʻa i ka ʻenehana ketone.

ʻO Keto OS, ke kū nei no ka "Ketone Operating System," kahi inu ketone exogenous i hāʻawi ʻia i nā ʻano ʻono like ʻole.

Ua hele mai ia me he pauma i loko o nā pahu nui a me nā pūʻulu "on-the-go" (OTG) a makemake ʻia e hoʻoheheʻe ʻia i loko o ka wai anuanu

Paipai ʻo Prüvit e kāwili ʻia kahi scoop heaping o Keto OS me 12 a 16 mau auneke o ka wai anuanu a lawe ʻia i hoʻokahi manawa i ka lā no nā pono hoʻopōlaʻi a i ʻole ʻelua mau manawa i ka lā no ka "hoʻokō maikaʻi loa."

He aha nā Ketones?

ʻO Ketones, a i ʻole nā ​​"kino ketone," he mau hui i hana ʻia e ke kino ma ke ʻano he ikehu ʻē aʻe ke loaʻa ʻole ka glucose (ke kō i ke kō) no ka wahie ().

ʻO nā laʻana o nā manawa ke hana ke kino i nā ketone me ka pōloli, ka hoʻolōʻihi lōʻihi ʻana a me kaʻai ketogenic. I kēia mau hanana, hele ke kino i kahi ʻano metabolic i kapa ʻia ʻo ketosis a lilo i mea maikaʻi loa i ka puhi ʻana i ka momona no ka ikehu.

I ke kaʻina i kapa ʻia ʻo ketogenesis, lawe ke akepaʻa i nā waikawa momona a hoʻolilo iā lākou i ketones no ke kino e hoʻohana ai i ka ikehu.

I nā manawa o ke loaʻa ʻana o ke kō kōpaʻa haʻahaʻa, lilo kēia mau ketone i kumu waiwai nui no nā aʻa hiki ke wāwahi iā lākou, e like me ka lolo a me nā mākala.

ʻO nā ketone i hana ʻia i ka wā ketogenesis ʻo acetoacetate, beta-hydroxybutyrate a me acetone ().

Aia ʻelua ʻano ketone:

• Nā ketone Endogenous: ʻO kēia nā ketone i hana kūlohelohe ʻia e ke kino ma o ke kaʻina hana o ketogenesis.
• Nā ketone Exogenous: Hāʻawi ʻia kēia mau ketone i ke kino e kekahi kumuwaiwai kūwaho e like me ka mea kōkua hānai.

ʻO ka hapa nui o nā mea hoʻopihapiha ketone exogenous, me Keto OS, hoʻohana beta-hydroxybutyrate ma ke ʻano he kumu ketone exogenous no ka mea hoʻohana maikaʻi ʻia e ke kino ().

He aha nā mea kōkua Ketone?

ʻElua ʻano o nā supone ketone exogenous:

• Nā paʻakai Ketone: ʻO kēia ke ʻano i loaʻa i ka hapa nui o nā mea hoʻopiha ketone i loaʻa ma ka mākeke, me Keto OS. Loaʻa i nā paʻakai Ketone nā ketones e paʻa pinepine ʻia i ka sodium, calcium a potassium paha e hoʻonui i ka lawe ʻana.
• ʻO Keters esters: Hoʻohana mua ʻia nā estone Ketone i ka noiʻi a ʻaʻole loaʻa i kēia manawa i nā mea kūʻai. Loaʻa kēia palapala i ka beta-hydroxybutyrate maoli me ka ʻole o nā mea hoʻohui.

Ma waho aʻe o ka beta-hydroxybutyrate, loaʻa i nā mea hoʻopili Prüvit Keto OS ka caffeine, ka MCT (medium-chain triglyceride) pauka, ka waikawa malic, ka ascorbic acid a me ka maoli, zero-calorie sweetener Stevia.

ʻAʻohe gluten-manuahi ʻo Prüvit Keto OS i nā mea hoʻopili akā loaʻa i nā mea waiū.

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO Prüvit Keto OS kahi lako ketone exogenous e hāʻawi i nā mea kūʻai aku me kahi kumu koke o nā ketones. ʻO ke ʻano o ka ketone i loaʻa i nā pākuʻi Prüvit OS i kapa ʻia ʻo beta-hydroxybutyrate.

Pehea e hana ai ʻo Prüvit Keto OS supplement?

Ua ʻōlelo ʻo Prüvit e ʻae nā mea hoʻopili Keto OS i nā mea kūʻai aku e kiʻi i kahi kūlana ketosis meaʻai i loko o 60 mau minuke o ka ʻai ʻana iā lākou.

Hiki paha ke ʻoluʻolu kēia i ka poʻe i hoʻopau ʻia e ka hana nui a hoʻolaʻa ʻia e lawe i ke kino i kahi ʻano ketosis ma o kaʻai ketogenic, hiki ke hala i mau pule.

Hoʻokomo pinepine ʻia ka papaʻai ketogenike maʻamau o 5% mau waʻihā, 15% protein a me 80% momona. Hiki ke paʻakikī ke ukali no kahi manawa lōʻihi.

Ua hana ʻia nā mea hoʻopili ketone Exogenous e hoʻolako i ka poʻe i kahi ʻoki pōkole e hiki ai i ka ketosis a ʻike i kāna mau pono e pili ana me ka ʻole e ukali i kahi papaʻai koʻikoʻi a i ʻole ʻāpana i ka hoʻokē ʻai.

I ka hoʻohālikelike ʻana i ka piʻi lohi o nā ketona e pili ana me ka ukali ʻana i ka papa ketogenic, inu i kahi supone ketone exogenous e like me Keto OS nā hopena i ka piʻi wikiwiki o nā ketone koko ().

Ma hope o ka lawe ʻia ʻana, lawe ʻia ka beta-hydroxybutyrate i loko o ke kahe o ke koko a laila hoʻololi ʻia i kumuwaiwai ikehu kūpono no ke kino.

ʻO ka hoʻopiʻi ʻana o nā ketone exogenous ke hāpai nei lākou i nā pae ketone ʻoiai ʻaʻole ka mea kūʻai aku i kahi ʻano ketosis ma mua o ka lawe ʻana iā lākou.

Ua manaʻo ʻia e hiki i ka ketosis nutritional ma o ka supplementation ke hāʻawi i nā pono like me ke kiʻi ʻana i ka ketosis ma o kaʻai ketogenic a i ʻole me ka hoʻokē ʻai. ʻO kēia mau pōmaikaʻi e pili ana i ka pohō kaumaha, hoʻonui i ka ikehu a me ka maopopo o ka noʻonoʻo.

Hōʻuluʻulu Manaʻo Hāʻawi nā mea hoʻopihapiha ketone exogenous i kahi lako koke o nā ketones i ke kino me ka ʻole o ka hiki ke kiʻi i ka ketosis ma o ka ʻai a i ʻole ka hoʻokē ʻai.

Nā Pōmaikaʻi kūpono o nā Ketones Exogenous

ʻOiai ua noiʻi nui ʻia ka papa ketogenic a ua hōʻoia ʻia kona mau pono, ʻo ka noiʻi ʻana i nā ketone exogenous i kāna mau hanana mua.

Eia nō naʻe, aia kekahi mau noiʻi e pili ana i nā pono kūpono o nā ketone exogenous i loaʻa nā hopena hoʻohiki.

Hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hana Athletic

Ma muli o ka nui o ka pono o ke kino no ka glucose (kō kō) i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻana, hiki ke kōkua ʻia nā ʻano mālama kō-glucose o nā ketone exogenous no ka poʻe haʻuki.

Ua hōʻike ʻia nā pae haʻahaʻa o ka glycogen muscle (ka waihona o ke kōpala) e kāohi ai i ka hana haʻuki ().

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka "paʻi ʻana i ka paia" kahi manawa maʻamau i hoʻohana ʻia e wehewehe i ka luhi a me ka nalo ʻana o ka ikehu e pili ana i ka pau ʻana o nā puʻuwai a me nā ate glycogen ().

Ua hōʻike ʻia kekahi mau noiʻi ʻana i ka hāʻawi ʻana i nā mea haʻuki me nā ketone exogenous i mea e hoʻomaikaʻi ai i ka hana haʻuki.

Hoʻokahi o nā noiʻi ʻana o 39 mau mea haʻuki kiʻekiʻe i hana i ka inu ʻana i ka 260 mg o nā ketone esters no ka paona o ke kaumaha o ke kino (573 mg / kg) i ka wā o ka hoʻoikaika kino i hoʻomaikaʻi i ka hana pāʻani.

ʻO ka poʻe haʻuki i ke aʻo ʻana i hoʻopau i ka inu ketone i huakaʻi i ka awelika o 1/4 mile (400 mau mika) ʻoi aku ma kahi o ka hapalua hola ma mua o ka poʻe i hoʻopau i ka mea inu i piha i ka waiʻopa a me ka momona ().

Hiki i nā ketones exogenous ke kōkua iā ʻoe e hoʻi hou me ka wikiwiki ma hope o ka hoʻoikaika ikaika ʻana e ka hāpai ʻana i ka hoʻopiha hou ʻana i ka glycogen muscle.

Eia nō naʻe, ʻaʻole maikaʻi paha nā ketone exogenous no nā mea haʻuki i komo i nā hana e koi ai i nā pōkole o ka ikaika e like me ka sprinting. ʻO kēia no ka mea he anaerobic kēia mau hana (me ka ʻole o oxygen) i ke ʻano. Pono ke kino i ka oxygen e wāwahi i nā ketones ().

Hoʻohui ʻia, loaʻa nā mea hoʻopihapiha ketone exogenous i kēia manawa ma ka mākeke i nā paʻakai ketone, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka ikaika ma mua o nā ketone esters i hoʻohana ʻia i nā noiʻi o kēia wā.

Hiki ke hōʻemi i ka makemake

Ua hōʻike ʻia ka hiki o kaʻai ketogenic e hōʻemi i ka makemake a kōkua me ka pohō kaumaha.

ʻO ke kiʻekiʻe o nā ketona i ke koko e pili ana i ka papa ketogenic i pili i ka hoʻoliʻiliʻi o ka makemake (,,).

Hoʻohui pū me nā ketones exogenous i ala maikaʻi e hōʻemi ai i ka makemake, pū kekahi.

Hiki i nā Ketones ke kāohi i ka makemake ma o ka hopena ʻana i ka hypothalamus, kahi ʻāpana o ka lolo e hoʻoponopono ana i ka lawe ʻana o ka meaʻai a me ke kaulike ikehu ().

Ua ʻike ʻia kahi noiʻi o 15 mau kānaka ʻo ka poʻe i hoʻopau i ka 0,86 calories o ka ketone esters no ka paona (1.9 calories / kg) o ke kaumaha o ke kino, ua emi ka liʻiliʻi o ka pōloli a me ka makemake e ʻai, ke hoʻohālikelike ʻia me ka poʻe i hoʻopau i ka inu waiʻā.

ʻO ka mea hou aʻe, ʻo nā homoni e hoʻonui i ka makemake e like me ghrelin a me ka insulin i haʻahaʻa haʻahaʻa i ka hui i hoʻopau i ka inu ketone ester ().

Hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka noʻonoʻo noʻonoʻo

Ua hōʻike ʻia nā Ketones i kahi kumu kōkua wahie koho pono no ka lolo i nā manawa o ka loaʻa haʻahaʻa o ka glucose.

Aia kekahi hōʻike e kōkua nā kino ketone i ka hōʻemi ʻana i ka hōʻino neurological ma o ka pale ʻana i nā inflammasome, kahi hui o nā protein protein e hoʻonāukiuki i ke kino ().

ʻO ka hoʻopili ʻana me nā ketone exogenous i kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana noʻonoʻo i loko o nā haʻawina he nui, keu hoʻi i ka poʻe me ka maʻi ʻo Alzheimer ().

Hoʻopilikia ʻia ka lawe ʻana o ka glucose glucose i ka poʻe me ka maʻi ʻo Alzheimer a i ʻole ka hōʻino noʻonoʻo haʻahaʻa. No laila, ua ʻōlelo ʻia ka hiki i ka emi haʻahaʻa o ka glucose glucose ke kōkua i ka holomua o ka maʻi o Alzheimer ().

ʻO hoʻokahi haʻawina i ukali ʻia i nā mākua he 20 me ka maʻi o Alzheimer a i ʻole ke kīnā haʻahaʻa haʻahaʻa.

ʻO ka hoʻonui ʻana i kā lākou pae koko o ka beta-hydroxybutyrate e ka hoʻopihapiha ʻana me ka ʻaila MCT - kahi ʻano momona momona e paipai ana i ka hana ketone - ua alakaʻi ʻia i kahi hoʻomaikaʻi hou aʻe o ka hana ʻike, hoʻohālikelike ʻia i kahi placebo ().

Ua ʻike ʻia kekahi mau noiʻi e pili ana i nā ʻiole a me nā ʻiole me ka maʻi ʻo Alzheimer i ka hoʻopili ʻana me nā estone ketone i alakaʻi ʻia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo ʻana a me ke aʻo ʻana, a me ke kōkua ʻana e hōʻemi i ka hana pili i ka hopohopo (,)

Ua loaʻa pū kekahi nā ketone exogenous e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hōʻino neurological e pili ana i ka maʻi epilepsy a me ka maʻi ʻo Parkinson (,,).

Hiki ke kōkua iā ʻoe e kiʻi wikiwiki iā Ketosis

ʻO ke kiʻi ʻana i kahi mokuʻāina o ketosis e pili pū me ka pohō kaumaha, ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana i ka makemake a me ka pale ʻana mai nā maʻi maʻi e like me ka maʻi kō (,).

Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻokō ʻana i ka ketosis ma ka ukali ʻana i ka papaʻai ketogenic a i ʻole ka hoʻokē ʻai hiki ke paʻakikī i nā poʻe he nui. Hiki i nā mea kōkua ketone exogenous ke kōkua iā ʻoe e hele me ka wikiwiki.

Loaʻa nā hua hoʻohui Prüvit Keto OS i ka beta-hydroxybutyrate a me ka pauka MCT.

Ua hōʻike ʻia me ka beta-hydroxybutyrate a me nā MCT e hāpai pono i nā kiʻekiʻe o nā ketone i ke koko me ka ʻole o ka pono o ka hoʻololi meaʻai ().

Eia nō naʻe, he mea nui e hoʻomaopopo i nā paʻakai ketone, nā ʻano ketone i loaʻa ma Keto OS, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka maikaʻi ma ka hoʻoulu ʻana i nā pae ketone ma mua o nā ketone esters.

I loko o kekahi mau noiʻi, ʻo ka hoʻopiha ʻana me nā paʻakai ketone ka hopena o ka pae beta-hydroxybutyrate ma lalo o 1 mmol / L, ʻoiai e lawe ana i nā estone ketone i hāpai ʻia i ka nui o ka wai beta-hydroxybutyrate i 3 a 5 mmol / L (,,).

ʻOiai paha heʻuʻuku ka pōmaikaʻi, nā supone paʻakai ketone exogenous e like me Keto OS e hoʻonui wikiwiki ai i nā ketones.

Hoʻololi nā ʻōlelo aʻoaʻo no nā pae ketone o ke koko ma muli o kāu pahuhopu, akā ʻo ka hapa nui o nā loea e paipai i kahi pae ma waena o 0.5-3.0 mmol / L.

ʻO ka poʻe e hoʻomaka ana i ka papaʻai ketogenic i kekahi manawa e ʻike i nā ketones exogenous e kōkua maikaʻi ʻaʻole wale i ka hāpai ʻana i nā pae ketone akā i ka hōʻemi ʻana i nā ʻōuli o ka "keto flu." Hoʻopili kēia i ka nausea a me ka luhi, i kekahi manawa i nā pule mua o ka papaʻai e like me ka hoʻololi ʻana o ke kino.

Hōʻuluʻulu Manaʻo Hiki i nā exogenous ketone supplement ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka hana pāʻani, hoʻoliʻiliʻi i ka makemake a pale i ka hāʻule o ka noʻonoʻo. Pōmaikaʻi paha lākou i ka poʻe e hoʻāʻo nei e kiʻi koke i ka ketosis.

Nā Pilikia Hiki o nā Ketone Supplement

ʻOiai aia kekahi mau pōmaikaʻi e pili ana i ka lawe ʻana i nā mea hoʻopiha ketone, aia kekahi mau pilikia a me nā hopena ʻoluʻolu ʻole, pū kekahi.

• Nā pilikia Digestive: ʻO kekahi o nā hopena ʻaoʻao maʻamau o kēia mau mea hoʻopihapiha ka huhū o ka ʻōpū, me ka maʻi pākī, ka ʻeha a me ke kinoea ().
• Hanu maikaʻi ʻole: Ke hahai nei i ka papa ketogenic, hiki i nā pae ketone kiʻekiʻe i ke kino ke hōʻeha i ka hanu maikaʻi. Hiki i kēia ke hana i ka lawe ʻana i nā mea hoʻohui ().
• Ke kō koko haʻahaʻa: Hiki i nā mea hoʻopihapiha Ketone ke hōʻemi nui i nā pae kō kō, e mea nui ai i ka poʻe me ka maʻi diabetes e nīnau aku i kā lākou kauka ma mua o ka hoʻohana.
• Lilo: Paipai ʻo Prüvit i ʻelua mau lawelawe o Keto OS i kēlā me kēia lā no ka "hana maikaʻi loa." Ma hope o kēia ʻōlelo paipai, he $ 182 ke kumu kūʻai o Prüvit Keto OS ma kahi o ʻelua pule.
• ʻOno ʻoluʻolu ʻole: ʻOiai ʻoi aku ka ʻoluʻolu o nā paʻakai ketone e inu ma mua o nā ketone esters, ʻo ka hoʻopiʻi nui a nā mea kūʻai aku ʻo Keto OS he ʻono ʻoluʻolu ʻole ke kumukanawai.

Hoʻohui ʻia, nā hopena lōʻihi o ka hoʻohui ʻana i kahi papaʻai ketogenike ʻole me nā ketone exogenous ketone i ʻike ʻole ʻia. Pono nā noiʻi hou aʻe ma mua o ka hiki ke hoʻomaopopo piha i nā pōmaikaʻi a me nā pilikia.

Ua kaupalena ʻia ka noiʻi ʻana e pili ana i nā mea hoʻopiha ketone exogenous i kēia manawa, a ke hoʻomau mau nei nā haʻawina e pili ana i kā lākou mau pono kūpono.

Ke ʻike ʻia nā ʻike hou aʻe ma o ka noiʻi ʻepekema, e hoʻomaopopo maikaʻi ʻia nā noi a me nā palena o nā ketone exogenous.

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO nā pilikia kūpono o ka ʻai ʻana i nā ketone exogenous me ka huhū o ka ʻōpū, nā pae kō kō a me nā hanu maikaʻi ʻole. Eia kekahi, pipiʻi nā ketone exogenous a kaupalena ʻia nā noiʻi ʻepekema i kā lākou pono a me ka palekana.

Pono ʻoe e lawe i nā suplement Prüvit Keto OS?

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā ketone exogenous, keu hoʻi i ka poʻe e ukali ʻole nei i ka papa ketogenic, he mea hou.

Hōʻike kekahi mau hōʻike e hiki i kēia mau mea hoʻopihapiha ke hoʻonui i ka hana pāʻani, hoʻonui i ka hana noʻonoʻo a hoʻemi i ka makemake, akā ʻo nā haʻawina e hāʻawi ana i nā hopena hope loa i nā pono o kēia mau mea hoʻopili.

Lana ka manaʻo, ke hoʻomau ʻia ka mākaʻikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā ketone exogenous, e hoʻokūpaʻa maikaʻi ʻia nā pōmaikaʻi kūpono a me nā pilikia o ka hoʻohana ʻana i kēia mau mea hoʻohui.

No ka poʻe e ukali nei i ka papaʻai ketogenic a makemake e kiʻi i ka ketosis i kahi wikiwiki a i ʻole no nā mea ʻimi e ʻimi nei i kahi hoʻoikaika hana, pono paha kahi huahana ketone exogenous e like me Keto OS.

Eia nō naʻe, ma muli o ka palena o ka ʻike e pili ana i ka maikaʻi a me ka palekana o kēia mau mea hoʻopihapiha a me ke kumukūʻai kiʻekiʻe, he mea maikaʻi paha e kāpae i ka hoʻopukapuka ʻana i nā mea hoʻopiha Keto OS a hiki i ka ʻike hou ʻana o ka ʻepekema ʻepekema i kā lākou pono.

Hoʻohui ʻia, ʻo ka hapa nui o nā noiʻi i nānā i nā pono o ka ketone esters, ʻaʻole nā ​​paʻakai ketone i loaʻa i loko o nā mea hoʻohui, e like me Keto OS, i loaʻa i nā mea kūʻai aku.

ʻOiai aia kekahi mau huahana ester ketone e hoʻomohala ʻia no ka ʻai lehulehu, ʻaʻohe loaʻa i kēia manawa.

Ma muli o ka liʻiliʻi o ka ʻike e pili ana i nā hopena i loaʻa i nā ketones exogenous i nā poʻe like ʻole, ʻoi aku ka maikaʻi o ke nīnau ʻana i kāu kauka ma mua o ka lawe ʻana i kēia mau mea hoʻohui.

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO nā huahana ketone Exogenous e like me Keto OS kahi huahana hou e pono e noiʻi hou aʻe ma mua o ka hōʻoia ʻana i nā pōmaikaʻi hope loa a me nā pilikia.

Ka Laina Lalo

ʻO ka hoʻohana ʻana o nā ketones exogenous e ka lehulehu ākea kahi hanana hou.

ʻOiai aia kekahi mau hōʻike e pono paha nā ketone exogenous i nā maʻi neurological e like me ka maʻi o Alzheimer, kaupalena ʻia nā noiʻi ʻana i kā lākou hoʻohana i nā wahi ʻē aʻe.

Hōʻike kekahi mau noiʻi e loaʻa i kēia mau mea hoʻopihapiha ke kōkua i ka kaohi ʻana i ka makemake a me ka hana haʻuki, akā pono ka noiʻi hou aʻe ma mua o ka hopena.

Ma muli o ke kumu kūʻai kiʻekiʻe a me ka ʻono holoʻokoʻa o nā huakaʻi Prüvit Keto OS, ʻoi aku paha ka maikaʻi o ke kūʻai ʻana i kekahi mau pūʻolo e hoʻāʻo ma mua o ka hoʻopukapuka ʻana i nā pule he nui o nā pule.

Aia paha kekahi mau pōmaikaʻi i ka lawe ʻana i nā pākuʻi Prüvit Keto OS, akā aia nō ke kiure inā he unuhi maoli nā ketones exogenous i ke olakino maikaʻi aʻe.