Mea Kākau: Bobbie Johnson
Lā O Ka Hana: 8 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 26 Iune 2024
Anonim
DON’T CALL DEMONS AT NIGHT OR IT WILL END ...
Wikiō: DON’T CALL DEMONS AT NIGHT OR IT WILL END ...

Anter

Inā aia kekahi mea hiki iā mākou ke hilinaʻi i ka Pink, no ka mea, he mea maoli ia. I kēia hāʻule i hala iho nei, ua hāʻawi ʻo ia iā mākou i nā pahuhopu nui #fitmom ma o ka hoʻolaha ʻana i ka hāpai hāpai aloha nui loa. A i kēia manawa ua loaʻa iā ia kāna keiki ʻelua, ke hahau hou nei ʻo ia i ka hale hoʻoikaika kino ma ka reg.

I ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o Pink e hoʻi i kāna mau kau hou, ua kau ʻo ia i kahi selfie hoʻolauleʻa me kāna mea hoʻomaʻamaʻa ʻo Jeanette Jenkins (nāna i hoʻomohala i kā mākou 30-Day Butt Challenge!). I loko o kāna mau lepe, ua ʻōlelo ʻo ia, "ʻO ka pule ʻeono pule pēpē a ʻaʻole i nalo iaʻu kekahi mau kaona! ʻAe iaʻu! He maʻamau wau!" ʻO ka mea, he mea maʻamau ia * ʻaʻole e lilo ke tona o ke kaupaona ma hope koke o ka hānau ʻana o kahi keiki. Akā i kekahi manawa ka moʻomeheu "kino pēpē" ma Hollywood hiki ke hana ia e like me ka hiki a me ke kaulike manaʻo ʻia e hoʻi hou i kou kino ma mua o ka hāpai ʻana. (Ua haʻi like ʻo Chrissy Teigen lāua ʻo Olivia Wilde i ko lāua mau manaʻo no kēia mau mea i manaʻo ʻole ʻia ma hope o ke kino pēpē.)


ʻO nehinei, ua neʻe hou aku ka mea mele a kaʻana like i kahi kī hoʻoikaika kino hilinaʻi me ka ʻōlelo e kani hou me nā makuahine hou ʻelua a me nā mea hāpai ʻole. Ua kākau ʻo ia: "E manaʻoʻiʻo paha ʻoe iaʻu 160 mau paona a me 5'3"? Na nā 'kūlana maʻamau' e hoʻonāukiuki ai iaʻu. ʻIke wau ʻaʻole wau i kaʻu pahu hopu a i ʻole ma kahi kokoke iā ia ma hope o Baby 2 akā dammit ʻaʻole wau i manaʻo he nui. ʻO ka mea wale nō aʻu e manaʻo nei iaʻu iho. E haʻalele i kēlā pālākiō wahine!" ʻO ia pono ke manaʻo nei iā ia iho, a pololei nō hoʻi kāna.

I loko o kēia lepe, e ʻōlelo ana ʻo Pink i ka ʻoiaʻiʻo i kona kiʻekiʻe a me ke kaumaha, ua kuhikuhi nā helu helu o kona kino (BMI) ma 28.3, e hoʻokau ʻenehana iā ia i ka mahele "overweight". Hoʻomaka ka mahele "obese" ma kahi BMI o 30, akā he kiko kā ka mea mele. Ua ʻike ʻia kahi noiʻi hou loa ʻo ka BMI ʻoi loa ke olakino he 27 maoli ia, aia nō ia ma ka mahele "overweight". Hiki ke loaʻa kēia ʻike ma muli o nā kumu like ʻole, akā ʻo ka ʻike ʻole ʻana o ka BMI i ke ʻano o ke kino, a i ʻole ka lakio o ka momona i ka ʻiʻo i loko o ke kino o ke kanaka, he hewa ia ʻo ia wale nō ke ala e hoʻoholo ai i ke olakino o kekahi. .


Hiki i ka unahi ke lilo i mea hana maikaʻi no ka poʻe i ka huakaʻi kaumaha-kaumaha. Akā e like me ke ana ʻana o BMI, ʻaʻole ia e haʻi i ka moʻolelo holoʻokoʻa ke pili ana i ka hoʻohui kino."Ma ke ʻano holoʻokoʻa, pono mākou e neʻe aku mai nā helu helu hewa e like me ke ana o ke olakino akā e noʻonoʻo i nā hana hōʻeuʻeu e like me ka hoʻomanawanui o ka hoʻoikaika kino, ka hapa nui o ka momona o ke kino, a me nā meaola ʻē aʻe e laulima pū i ka olakino," ʻo Niket Sonpal, MD, ke kumu aʻoaʻo lapaʻau ma Touro. Ke Kulanui o Medicine ma New York City, i haʻi mai iā mākou ma "The Healthiest BMI Is Real Overweight." ʻO ka mea nui, ʻo ke kaumaha a me ka BMI kekahi mau mea i hiki ke hoʻohana ʻia e loiloi i ke olakino, akā ʻaʻole lākou wale nā mea pono e noʻonoʻo ʻia. ʻAʻole maopopo? Hōʻike kēia mau moʻolelo kūleʻa hoʻemi kaumaha ʻekolu he hoʻopunipuni ka unahi.

Nānā no

Hoʻolaha

Nāka LiʻIliʻI

Papaʻai Bland

Papaʻai Bland

Hiki ke hoʻohana ʻia kahi papaʻai bland me ka loli o ka nohona e kōkua ai i ka hōʻike ʻana i nā ʻōuli o ka maʻi puʻuwai, puʻuwai, GERD, nau ea a me ka luaʻi. Pono paha ʻoe i ka papa ʻai bland ma hope ...
Miki ʻole

Miki ʻole

Loaʻa ka incontinence urinary (a i ʻole bladder) ke hiki ʻole iā ʻoe ke mālama i ka mimi mai ka hemo ʻana o kāu urethra. ʻO ka urethra ka paipu e lawe ana i ka mimi mai kou kino mai kāu pākuʻi. E kulu...