Pale aku i ka maʻi me ka Hug!

Anter

• Nānā no

ʻO ka meaʻai kūpono, nā kī ʻana o ka maʻi palū, ka holoi lima ʻana - maikaʻi loa kēlā mau hana pale, akā ʻo ke ala maʻalahi loa e pale aku ai i ka maʻi flu ma o ka hōʻike ʻana i kekahi aloha: kōkua ʻo Hugs i ka pale ʻana i ke koʻikoʻi a me ka maʻi, e like me kahi noiʻi Carnegie Mellon hou. (E nānā i kēia 5 mau ala maʻalahi e noho anuanu a me ka flu-free pū kekahi.)

I loko nō o ka instinct e hōʻalo i ka pili pili ʻana i ka wā flu, ua ʻike ka poʻe noiʻi ʻo ka pinepine o kou ʻapo ʻana i kekahi, ʻo ka liʻiliʻi o ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi pili i ke koʻikoʻi a me nā ʻōuli maʻi nui. No ke aha mai? ʻAʻole maopopo ka poʻe noiʻi i ke kumu maoli, akā maopopo lākou i kēia: ʻO ka hugging maʻamau (a ʻaʻole he mea kupanaha) kahi hōʻailona o nā pilina pili, no laila ʻoi aku ka nui o nā poʻe āu e hoʻopuni ai, ʻoi aku ka nui o ke kākoʻo kaiaulu iā ʻoe.

Ua hōʻike ʻia nā noiʻi i hala iho nei ʻo ka poʻe ʻike i nā hakakā kū mau me nā poʻe ʻē aʻe ʻaʻole hiki ke pale aku i kahi maʻi anuanu, i ʻōlelo ʻia e ka mea kākau alakaʻi ʻo Sheldon Cohen, Ph.D., polofesa psychology ma Carnegie Mellon. Ma waena o nā mākua olakino he 400 a ʻoi aku ka manaʻo i hōʻike ʻia i kahi maʻi hoʻomaʻemaʻe anu maʻamau i loko o ke aʻo ʻana, eia naʻe, ʻo ka poʻe i hōʻike i ke kākoʻo kaiāulu a hōʻiliʻili hou aku i nā ʻapo he mau maʻi maʻi flu ʻoi aku ka nui ma mua o nā hoa aloha ʻole, me ka nānā ʻole inā hakakā lākou me nā poʻe ʻē aʻe i ko lākou maʻi. .

No laila, ʻoiai mākou e hoʻomaopopo nei i ke ʻano o ka hilahila mai kou kaikunāne sniffling, ʻo ka ʻapo ʻana i ka poʻe āu i aloha ai i kēia lā hoʻomaha e mālama maoli paha ʻoe i ke olakino. Akā e ʻike paha ʻoe pehea e alo ai i ka hiamoe ʻia ʻana (a me ka maʻi ʻana), e palekana ai.

Nānā no