Pehea e hoʻōla ai a pale ai i nā lima maloʻo

Anter

• 10 mau lāʻau no nā lima maloʻo
• 1. Moisturize
• 2. E komo i nā mikina lima
• 3. Hoʻoemi i ke koʻikoʻi
• 4. E noʻonoʻo i ka lāʻau
• 5. E noi i kāu kauka e pili ana i ka uila uila UV
• 6. E mālama iā lākou i ka pō
• 7. E nīnau e pili ana i ka kalima kuhikuhi
• 8. Pili i ka waiū hydrocortisone
• 9. E hoʻohana i kahi kapa pulu
• 10. E noi i kahi moisturizer hana nui
• Pehea e pale ai i nā lima maloʻo
• Nā kumu o nā lima maloʻo
• Ke anilā
• Āhea ʻoe e ʻimi ai i kōkua?
• Ke laina lalo

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Hōʻike Overview

ʻO ka loaʻa ʻana o nā lima maloʻo ka mea maʻamau. ʻOiai ʻaʻole ʻenehana kahi kūlana weliweli, hiki ke lilo i mea hoʻonāukiuki loa.

I ka hapanui o nā hihia, hoʻokumu ʻia nā lima maloʻo e nā ʻano o ke kaiapuni. ʻO ke anilā, no ka laʻana, hiki ke hana i nā lima maloʻo. ʻO ka holoi lima pinepine ʻana, ka hōʻike ʻana i nā kemika, a me kekahi ʻano olakino hiki ke hoʻomaloʻo i ka ʻili ma kou mau lima pū kekahi.

ʻLelo ia, nui nā ala e mālama ai i kou ʻili make wai, ʻaʻohe kumu o ke kumu. E aʻo hou e pili ana i nā lāʻau no ka maloʻo, nā ala e pale aku ai iā ia, a he aha ka mea e hana ai i ka mua.

10 mau lāʻau no nā lima maloʻo

E hakakā i nā lima maloʻo, e hoʻāʻo i kekahi o nā ʻano ma hope:

1. Moisturize

E noi i kahi kalima moisturizing a i ʻole lotion i nā manawa he nui i kēlā me kēia lā. Kōkua nā Lotion a me nā kalima i ka hoʻihoʻi hou ʻana i ka ʻili.

2. E komo i nā mikina lima

Inā hoʻokomo pinepine ʻia kou mau lima i ka wai, e like me ka holoi ʻana i nā pā, e noʻonoʻo e kau i nā mīkina lima. Kōkua nā mīkina lima i ka pale ʻana i ka wai mai ka hemo ʻana i kou ʻili o kona aila kūlohelohe.

3. Hoʻoemi i ke koʻikoʻi

He pupule paha ia, akā aia paha kahi hui liʻiliʻi ma waena o ke koʻikoʻi a me ka eczema. No laila inā ʻoe e ʻike i kou mau lima e hele nei i ka haywire mai ka ʻili maloʻo i hoʻokumu ʻia e ka eczema, e hoʻolōʻihi i kahi manawa no ka mālama ʻana iā ʻoe iho e hōʻemi ai i ke kaumaha.

4. E noʻonoʻo i ka lāʻau

Inā loaʻa iā ʻoe ka eczema koʻikoʻi, pono paha nā lāʻau e ʻae i kou ʻili i kahi manawa e hoʻōla ai. Kauoha paha kāu kauka i nā steroid i hiki iā ʻoe ke noi i kou ʻili a i ʻole he lāʻau antibiotic e lawe ai ʻoe ma ka waha.

5. E noi i kāu kauka e pili ana i ka uila uila UV

I kekahi mau hihia o ka psoriasis koʻikoʻi, hiki i ka ultraviolet (UV) ke kōkua i ka ʻili ke hoʻōla iā ia iho. Eia nō naʻe, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hoʻāʻo ʻana i kekahi ʻano o ka UV therapy.

6. E mālama iā lākou i ka pō

ʻO kekahi o nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa no nā lima maloʻo e hōʻoki iā lākou i ka pō me ka wai ʻona a i ʻole ka moisturizer i hoʻokumu ʻia i ka ʻaila, e like me Vaseline. Ma hope, e uhi i kou mau lima me nā paʻa lima lima palupalu a i ʻole nā ​​kākini. ʻO ka hei ʻana i ka moisturizer e kōkua iā ia e omo piha i kou ʻili, a e ala ʻoe me nā lima laumania pēpē.

7. E nīnau e pili ana i ka kalima kuhikuhi

No ka ʻili maloʻo loa a wīwī hoʻi, hiki i kāu kauka ke koi aku i kahi wai ʻona kūikawā e loaʻa ana ka lactic acid a i ʻole ka urea. Kōkua kēia mau mea hana e kāpae i ka ʻili maloʻo a wīwī hoʻi.

8. Pili i ka waiū hydrocortisone

I kekahi mau hihia, hiki i ka ʻili maloʻo ke lilo i mea i kapa ʻia dermatitis, kahi e ʻā ai ka ʻula a ʻulaʻula. I kēia mau hihia, ʻo ka lotion i loaʻa iā hydrocortisone ka mea kōkua nui loa. Hiki i ka Hydrocortisone ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i ka ʻili huhū.

9. E hoʻohana i kahi kapa pulu

ʻO ka ʻili i haki mai ka maloʻo e pono e mālama ʻia ma mua o ka hiki ke hoʻōla piha. Koi paha kāu kauka i kahi kapa pulu i ka hoʻōla o kou ʻili.

10. E noi i kahi moisturizer hana nui

No ka hoʻoliʻiliʻi hohonu, e kiʻi i kahi mea hoʻoliʻiliʻi i manaʻo mua ʻia no nā holoholona. ʻAe, ʻoiaʻiʻo nō! ʻO nā huahana e like me Bag Balm, i hoʻolālā ʻia e kōkua i ka hoʻōla i nā māwae paʻakikī o nā ʻūhā pipi, hiki ke komo i loko o ka ʻili e kōkua maoli i ka mālama ʻana i ka wai.

Pehea e pale ai i nā lima maloʻo

Inā kou mau lima maloʻo ke kumu o kāu mau hana, e noʻonoʻo e lawe ana i kahi ʻōmole lotion a puni me ʻoe i hiki ai iā ʻoe ke noi hou i ka moisturizer a puni ka lā. E nānā i nā moisturizers i loaʻa nā mea hoʻohui e like me:

• glycerin
• ʻaila jojoba
• ka palaoa koko
• ʻaloe

Inā ʻoe e hana ma kahi e koi ai i ka holoi lima pinepine ʻana, e like me ka haukapila a i ʻole hale ʻaina, e kamaʻilio pū me kāu luna e pili ana i ke kau ʻana i nā pauma lotion ma nā paia. Inā kū lākou, e hoʻohana maikaʻi iā lākou.

Pono ʻoe e hōʻalo i ka wela nui, e like me ka mea hoʻomaloʻo lima. E like me ke ʻano anuanu, hiki i ka wela ke hoʻomaloʻo hou i ka ʻili.

Nā kumu o nā lima maloʻo

Ke anilā

I loko o nā mahina anuanu, he mea maʻamau ka maloʻo o kou ʻili. Hiki ke hoʻololi i ke aniau, ke anuanu me ke anuanu ʻole i ka lewa, hiki ke hoʻomaloʻo i nā lima. Hōʻemi ka hoʻohaʻahaʻa i ka lewa i ka momona mai ka ʻili.

Āhea ʻoe e ʻimi ai i kōkua?

Inā hoʻokumu ʻia kou mau lima maloʻo e ka eczema a i ʻole ke ʻano ʻili ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻomohala i nā pilikia e like me ka maʻi a i ʻole nā ​​manamanalima hemahema.

Hōʻike kekahi mau hōʻailona i kahi pilikia koʻikoʻi. Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

• ʻiliʻiliʻili
• kahe ana ke koko
• ʻulaʻula loa
• ka hoʻoheheʻe wai mai nā wahi i wehe ʻia o ka ʻili
• pehu

Inā hoʻomaikaʻi ʻole kou mau lima maloʻo me nā mālama ʻana i ka home a i ʻole inā loaʻa iā ʻoe kekahi o nā hōʻailona ma luna, pono ʻoe e ʻimi i ke kōkua mai kahi kauka.

Ke laina lalo

I ka hapanui o nā hihia, ʻo nā lima maloʻo kahi maʻa maʻamau o ke ola. Hiki iā lākou ke mālama maʻalahi me ka moisturizer. Inā hoʻomaikaʻi ʻole kou mau lima maloʻo me nā hoʻōla home a i ʻole hōʻike ʻoe i kahi hōʻailona ʻē aʻe, e like me ke kahe ʻana o ke kahe a i ʻole ka maʻi, e ʻimi i ka lāʻau.