7 mau ʻanuʻu maʻalahi e hoʻēmi ai i ka frigidity wahine

Anter

• 1. Hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino
• 2. Ke hana nei i nā hoʻoikaika Kegel
• 3. ʻAi i nā meaʻai aphrodisiac
• 4. Hoʻonui i ka lubrication pili
• 5. Ke hōʻike nei iā ʻoe iho i ka lā i nā manawa kūpono
• 6. Hoʻolaʻa i ka manawa i kāu hoa
• 7. E ʻike i kou kino ponoʻī
• He aha e hana ai i ka hihia o nā moekolohe

Pili ka makemake i ka wahine i ka wahine i ka nui o ko lākou olakino. No kēia kumu, aia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo maʻalahi i hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino o ka wahine a, a no laila, kōkua i ka mālama ʻana i ka wahine frigidity.

Hoʻohui, he mea nui nō hoʻi e hoʻomanaʻo ua hōʻemi paha ka wahine i ka makemake i nā wā o ka haunaele, nāwaliwali, nāukiuki a i ka wā menopause.

No laila, kekahi mau ʻanuʻu maʻalahi hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻana i ke olakino o ka wahine a mālama i ka frigidity me:

1. Hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino

Hoʻomaikaʻi ka hoʻoikaika kino maʻamau i ke kūlana o ke kino o ka wahine, ke ʻano a me ka hilinaʻi iā ia iho, he mea pono e hoʻomaikaʻi i ka lubrication a me ka wai o nā genital. Hoʻohui hou, i ka wā hoʻoikaika kino hoʻokuʻu ke kino i nā hormoni e like me adrenaline, norepinephrine a me nā endorphins e hāʻawi i ka ikehu, leʻaleʻa a me ka maikaʻi.

2. Ke hana nei i nā hoʻoikaika Kegel

Hana kēia mau hana i ka ʻaelike a hoʻomaha i nā mākala pelvic, aia i loko o ka ʻōpū, hoʻonui i ka nui o ke koko i hiki i kēia mau wahi, hoʻomaikaʻi i ke kani o kēia mau mākala, hoʻolōʻihi i ka aʻa aʻa a hoʻonui i ka cervix, hana ʻole ka peni iā ​​ʻoe keu. E ʻike pehea e hoʻomaʻamaʻa ai i kēia mau hana.

Hoʻohui ʻia, aia kekahi ʻano o Pompoarism e hoʻomaikaʻi i ka leʻaleʻa wahine, hoʻonui i ka makemake moekolohe a pale i ke ʻano o nā pilikia me ka inihua urinary a fecal paha. E aʻo pehea e hana ai i kēia hana me ka hoʻohana ʻana i nā kinipōpō Thai.

3. ʻAi i nā meaʻai aphrodisiac

ʻO nā meaʻai e like me ka pepa, turmeric, ginger a me ginseng makemake i ka hana hormonal a hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko, makemake i ka pilina pili. Pono e hoʻopau i kēia mau mea i kēlā me kēia lā a inā hiki me kēlā me kēia pāʻina i mea e loaʻa ai ka hopena i manaʻo ʻia.

ʻO kahi hiki ke hoʻohana i nā teas a i ʻole nā ​​mea hoʻopihapiha e hoʻomala ai i ka pilina. Eia kekahi mau laʻana o ka home remedies e hoʻonui i ka moekolohe.

4. Hoʻonui i ka lubrication pili

ʻO ke kumumanaʻo maikaʻi e kau i kahi wahi o ka lubricant pili i ka wai ma ka wahi genital, ma mua a i ʻole i ka wā pili pili, e hoʻoliʻiliʻi i ka hakakā o ka ʻili i ka ʻili, i hiki ke hoʻopilikia i kekahi mau kāne.

Pono e makemake ʻia nā huahana kūmole me ka wai a pale i ka moekolohe ʻana i loko o ka pahu wai a ʻauʻau paha. Maopopo ke kumu.

5. Ke hōʻike nei iā ʻoe iho i ka lā i nā manawa kūpono

Hōʻike ka lā i ke kakahiaka nui a me ke awakea o ke awakea, ma hope o 4 pm, ʻaʻole ia i kahi olakino olakino a hoʻonui i ka lawe ʻana o ka lāʻau D, e hoʻoikaika ana i nā iwi. Eia hou, loaʻa iā ia nā pōmaikaʻi no ke olakino moekolohe wahine no ka mea hoʻonui ia i ka hana hormone a hoʻomaikaʻi hoʻi i ka hilinaʻi ponoʻī o ka wahine, makemake i ka pilina pili.

6. Hoʻolaʻa i ka manawa i kāu hoa

Nui ka hauʻoli o ka hapa nui o nā wahine a makemake nui i ka pili moekolohe ke hauʻoli a māʻona lākou i kā lākou pili. ʻO ka hoʻolimalima ʻana i ka manawa, ke nānā ʻana i kahi kiʻi ʻoniʻoni a i ʻole ka hele wāwae ʻana a i ʻole ka hulahula ʻana, kōkua i nā wahine e ʻike i ke aloha a me ka waiwai, e ʻoluʻolu ai i ka moekolohe

Eia kekahi, ʻo ke aloha ma o ka hoʻopā kino ʻana a i ʻole ka lohe ʻana i nā huaʻōlelo o ka hōʻoia ʻana e kōkua pū i nā wahine e makemake hou ʻia. He mea nui ka ʻike o ka hoa pehea e ʻike ai i ka manaʻo o ka wahine i aloha nui ʻia a hoʻopukapuka pū i kēia hoʻolālā e hoʻonui ai i ka makemake wahine.

7. E ʻike i kou kino ponoʻī

Kōkua ka Masturbation i nā wahine e ʻike i kekahi i kekahi, e ʻae iā lākou e ʻike i kahi o ka clitoris, kahi mea nui e alakaʻi i ka hoa e hoʻonāukiuki iā ia, i mea e maʻalahi ai ke kiʻi ʻana i ka orgasm.

E ʻike i nā pono o ka masturbation no ke olakino wahine.

Pono pono e pale inā ʻaʻole hoihoi ka wahine i ka pili pili, ʻoiai inā hoʻonāukiuki ke kāne i kona kino, ʻaʻole paha e pīhoihoi a māʻona paha i ka pili pili.

E ʻike i nā meaʻai e hoʻonui i ka libido a pehea e hoʻomākaukau ai i kahi pāʻina aphrodisiac i kēia wikiō aʻe:

He aha e hana ai i ka hihia o nā moekolohe

Ke loaʻa ka wahine i ka maʻi moekolohe e like me ka ʻeha i ka wā o ka moekolohe, ka wahine a i ʻole ka makemake moekolohe hypoactive, he mea nui e ʻike i nā mea i kumu mai ai, e hoʻokō i nā lāʻau kūpono kūpono loa e komo pū me nā lāʻau, ʻoki kino a i ʻole nā ​​hana psychotherapy.

Hiki i nā wahine i hōʻino ʻia ke haʻalele a ʻaʻohe hoihoi i ka pilina aloha a i ʻole ka launa ʻana, a laila e hōʻike ʻia kahi psychologist a i ʻole nā ​​mea hoʻōla kāne no ka wahine e loaʻa hou iā ia ka hilinaʻi iā ia iho, hilinaʻi i kāna hoa a lanakila i kāna trauma traumas, ke olakino a hiki i ka launa ʻana i ka pilina ʻoluʻolu.