ʻO Danielle Sidell: "Ua loaʻa iaʻu 40 mau paona-a ʻoi aku koʻu hilinaʻi i kēia manawa"

Anter

• Nānā no

He kanaka haʻuki ola, ʻO Danielle Sidell komo 'o ia i loko o nā papa hana kino ma mua o kona loaʻaʻana iā ia e kāhea ana i kahi pahu CrossFit. Ma hope o ka hoʻokūkū ʻana i ka ʻāina cross a me ka track a me ke kula no ʻehā mau makahiki i ke kulanui, ua hui pū ka kamaʻāina ʻo Ohio he 25 mau makahiki i ka National Guard a ua kālele i ka bodybuilding, e hoʻokūkū mau ana i nā ʻāpana "kiʻi" a me "kino" ma nā hōʻike kūloko. Akā i ka manawa a kona haku e ʻōlelo ai e hoʻāʻo i kahi papa CrossFit me ia, ʻakaʻaka ʻo ia. ʻAʻole maopopo iā ia e hoʻomākaukau ke ala no kāna kuleana e hiki mai ana i ka haʻuki nui nui o ka ʻāina: ka National Pro Grid League.

ʻO ka NPGL (ʻo ka National Pro Fitness League ma mua) ua wehewehe ʻia ʻo CrossFit akā me kahi kihi mākaʻikaʻi-haʻuki: E hoʻopaʻa ʻia nā pāʻani (e hoʻoheheʻe ʻia nā mea mua ma ka pūnaewele), a e hoʻokūkū i nā hui hui o nā mea pāʻani e kūʻē i kekahi i kekahi heihei lākou e hoʻopau i nā pūʻulu hoʻoikaika kino e hoʻopili i nā hana e like me ka piʻi ʻana o ke kaula, nā huki, a me nā pahu barbell, e inoa i kekahi.

I ka hoʻomākaukau ʻana o Sidell no ka wā hoʻomaka o ka NPGL i ʻAukake, ua haʻi aku ʻo ia iā Shape.com e pili ana i ke ʻano o kona komo ʻana i ka hui ma ke ʻano o ka hui, he aha ke ʻano o ke olakino iā ia, a no ke aha e hiki ʻole ai iā ia ke kali i ka kaulana.

Kinohi: Ua aloha anei kāu papa CrossFit mua ma WOD mua?

ʻO Danielle Sidell (DS): ʻO kaʻu luna ma ka hana ʻoiaʻiʻo i CrossFit, akā manaʻo wau ʻo kēlā mea kēia mea i hana ʻoi aku ma mua o 10 a 15 reps o kekahi hoʻoikaika kino he pupule wale ia. Ua hoʻomau mau ʻo ia iaʻu, akā naʻe, makemake nui wau e komo i kona ʻaoʻao maikaʻi, no laila ua hele au-a inu loa wau i ka KoolAid. ʻO kaʻu hana ma mua he ʻehiku mau minuke o nā burpees, a ua lou wau. Ua hala wau i ka hoʻokūkū hoʻokūkū a me ke kākoʻo o ka hui i loaʻa iaʻu ma ke ʻano he haʻuki koleke, a me ke bodybuilding loaʻa hoʻokahi wale nō ia i kēlā me kēia mahina ke hele wau e hōʻike. Me CrossFit, loaʻa iaʻu kēlā i kēlā me kēia papa.

Kinohi: Pehea i alakaʻi ai ʻo CrossFit i kahi ma kahi papa inoa NPGL?

DS: I ke koleke he mea holo wau, a pili mau i ka mālama ʻana i koʻu kaumaha. Mai ia manawa ua loaʻa iaʻu he 40 paona-i kēlā me kēia lā aia wau ma waena o 168 a me 175 paona-a he 10 mau manawa ʻoi aku ka ikaika, ʻoi aku ka hilinaʻi, a ʻoi aku ka maikaʻi o koʻu kino i kēia manawa ma mua o koʻu wā. I ka manawa i hoʻomaka ai wau e komo a lanakila i nā hoʻokūkū CrossFit, ua hoʻokokoke ʻia wau e nā mea hoʻonohonoho liga e pili ana i ke komo ʻana i kekahi o kā lākou hui kime mua. Makemake au e co-ed nā hoʻokūkū. ʻOi aku ka ikaika a ʻoi aku ka wikiwiki o ke kāne kūpono maoli ma mua o ka wahine kūpono maoli, no laila ʻo ke aʻo ʻana me nā kāne e koi mau iaʻu e ʻoi aku ka maikaʻi.

Kinohi: Pehea i loli ai kāu hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia lā?

DS: Ua hāʻawi ʻia mai iaʻu ka manawa kupaianaha e haʻalele i kaʻu hana manawa piha, mahalo i nā kākoʻo kākoʻo uku a koke ka uku e loaʻa iā mākou ma o ka NPGL. Ma mua o kēlā, hoʻohana wau i 50 a 55 mau hola o ka pule ma kaʻu hana, hoʻomaʻamaʻa ma kahi o ʻelua a me ka hapa hola i kēlā me kēia lā ma hope o ka hana, a laila holo wikiwiki i ka home e hele wāwae i kaʻu ʻīlio, ʻauʻau, a moe. He mea hoʻonāukiuki maoli ia no ka mea inā he hāpai maikaʻi ʻole wau, ʻaʻohe oʻu manawa e loaʻa hou ai kuʻu ʻoluʻolu a hoʻāʻo hou paha e hana ʻoi aku ka maikaʻi. I kēia manawa ke hoʻomaʻamaʻa nei wau i ka manawa holoʻokoʻa, hiki iaʻu ke lawe i koʻu manawa a kālele nui i kaʻu hana ma mua o ka uaki.

Kinohi: He aha kāu pahuhopu hope loa no ka NPGL?

DS: No ka Rhino e lanakila i ka mea holoʻokoʻa, ʻoiaʻiʻo! ʻIke ia i ka pahuhopu o kēlā me kēia hui, akā makemake pū mākou i kēia e hemo a hoʻohālikelike ʻia i nā haʻuki liki pro ʻē aʻe. Makemake au e like me ka leʻaleʻa a me ka hoihoi e like me ka Pōʻani Pōʻani Pōʻani, a makemake wau e hauʻoli nā kānaka e nānā i ka NPGL ma TV. Makemake au i nā keiki liʻiliʻi e kūʻai i nā pālule ʻo Danielle Sidell!

Kinohi: A he aha hou aʻe nou?

DS: Ke wehe nei māua me kaʻu kāne i kā mākou pahu CrossFit ponoʻī, manaʻolana i loko o ka mahina aʻe a ʻelua paha. Ke hoʻokūkū pū nei hoʻi wau i ka hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū ʻo Olumepika i kēia ʻAukake e hiki mai ana, kahi aʻu e lana ai ka maikaʻi no ka hoʻokūkū hoʻokūkū ʻAmelika. I kēia manawa, ke hana nei wau i ka hoʻomaikaʻi ʻana i koʻu mau nāwaliwali, e hōʻoia ana e hoʻokau i luna iaʻu a ma koʻu mau lima (no ka hele wāwae a me nā pushups) i kēlā me kēia kau hoʻomaʻamaʻa. Hoʻowahāwahā au i ka hana ʻana i kēia mau mea no ka mea ʻaʻole wau maikaʻi ma ia mau mea, akā he mea nui ia e hana i nā mea āu i mākaukau ʻole ai. ʻAʻole wau makemake e loaʻa nāwaliwali-makemake wau e lilo i ʻaʻaleʻa i hiki i kaʻu hui ke hilinaʻi maoli a hilinaʻi e huki i kēlā me kēia kūlana.

Ma ʻAukake 19, hoʻokūkū ka New York Rhinos i ka Mōʻī Los Angeles ma Madison Square Garden. E hele i ticketmaster.com/nyrhinos a komo i ka "GRID10" e kiʻi ai i nā likiki kūʻai mua a loaʻa ka $ 10 ma ke kumu kūʻai waena.

Nānā no