5 mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka hana ʻana i ka pilikino a me ka hōʻalo ʻana i nā maʻi

Anter

• 1. E holoi i ka ʻāina o waho o ka lua me ke kopa pili
• 2. Mai hoʻohana i ka douching liʻiliʻi
• 3. Mai hoʻohana i nā holoi pēpē a i ʻole ka pepa ʻauʻau ala
• 4. E komo i ka lole pauma
• 5. Mai hoʻonui i ka epilation
• Maʻemaʻe ma hope o ka pilina pilikino

Pono nui ka hoʻomaʻemaʻe pilikino a pono e hana pono ʻia i mea e hōʻeha ʻole ai i ke olakino pili o ka wahine, makemake ʻia e holoi i ka ʻāpana genital me ka wai a me ke kopa kūlike ʻole a pili ʻole paha, e hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā holoi mākū a me ka pepa ʻauʻau ʻala a komo hoʻi nā lole pulupulu, no ka mea hiki ke mālama i ka pH maʻamau a pale i ka hoʻolaha ʻana o nā microorganism i kumu i ka maʻi.

Ma waho aʻe o nā maʻi puʻupuʻu, hiki i ka nele o ka hoʻomaʻemaʻe pili pono ke alakaʻi ʻia i ke ʻano o nā puʻupuʻu i hoʻā ʻia ma ka ʻili, ʻo ia hoʻi ma ka ʻāpana o ke aʻa, nā ʻāpana lima a me nā anus, e alakaʻi ana i ka hydrosadenitis kākoʻo, i kūlike i ka pehu o ʻūlū ʻūlū. E ʻike hou aʻe e pili ana i ka hydrosadenitis suppurative.

1. E holoi i ka ʻāina o waho o ka lua me ke kopa pili

Paipai ʻia e holoi ʻia kahi kokoke wale nō me ka wai a me ke kopa kūpaʻa e pale ai i ka microbiota liʻiliʻi mai ke kūlike ʻole a aia ka hoʻolaha ʻana o nā microorganism kuleana no nā maʻi.

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā kopa pili e like me Lucretin, Dermacyd a i ʻole Intimus, he laʻana, he mau koho maikaʻi no ka mālama ʻana i ka microbiota liʻiliʻi maʻamau, akā ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia i nā manawa āpau no ka hopena o ka hopena ʻē aʻe. Hoʻohui ʻia, inā hiki, ʻaʻole pono e hoʻopili pono i kēia mau kopa i ka wahi pili a heʻuʻuku ka nui e hoʻohana ʻia, ua ʻōlelo ʻia, inā hiki, e hoʻoliʻu i kahi kopa pili i ka wai āu e hele nei holoi.

2. Mai hoʻohana i ka douching liʻiliʻi

Pono hoʻi e hōʻalo i ka hoʻoweliweli ʻele, no ka mea hiki iā lākou ke hoʻololi i ka pH a me nā mea ulu, a hiki ke hana maʻalahi i ka ʻōpala i nā maʻi. Eia nō naʻe, i kekahi mau hihia inā loaʻa ka maʻi a i ʻole kahi i hoʻololi ʻia ka pH, pono paha e hana i kahi ʻauʻau wahine, akā inā e paipai ʻia e ke kauka.

3. Mai hoʻohana i nā holoi pēpē a i ʻole ka pepa ʻauʻau ala

Pono e hoʻohana wale ʻia nā holoi pulu a me nā pepa wili ʻala i nā hihia o ka hemahema loa, ke hele aku ʻoe mai ka home, no ka laʻana, a me kekahi mau manawa o ka lā, no ka mea ke hoʻohana ʻia i ka ʻoi aku ka nui hiki iā lākou ke hoʻomoe i ka maloʻo a me nā huhū, hoʻopau i ka lubrication o ka ʻāpana genital, a hiki ke hoʻopilikia pū me ka pH.

4. E komo i ka lole pauma

ʻO ka lole komo ma lalo kahi kumu e hoʻohuli ai i ka maʻemaʻe, ʻoiai ka lole komo i hana ʻia i nā mea synthetic i mea paʻakikī i ka ʻili e hou a hoʻonui i ka hōʻiliʻili ʻana o ka hou, e hoʻonui a wela ka ʻāina, kahi e makemake ai i ka hoʻolaha ʻana o nā microorganism, ʻo ia hoʻi ka fungus o ka ʻili. kāne kāne Candida, ʻo ia ke kuleana no ka candidiasis.

No laila, koi ʻia i ka wahine e komo i ka panty pulupulu, pono e hoʻololi ʻia i kēlā me kēia lā, me ka pale ʻana i ka lole paʻa loa, no ka mea hiki iā ia ke makemake i ka hopena o nā maʻi puʻupuʻu.

5. Mai hoʻonui i ka epilation

ʻO ka hana ʻana i ka pau ʻana o ka lauoho a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka pahi kaua a me nā huahana hemo lauoho i ʻoi aku ma mua o 3 mau manawa i ka pule ʻaʻole ia e paipai ʻia no ka mea he mea ia e hōʻino ai i ke olakino pili, a he mea ia e hoʻonāukiuki ai ka ʻili.

ʻO ka nui o ka hemo ʻana o ka lauoho e makemake i ka ulu ʻana o nā microorganism a kumu i ka hemo ʻana o ka wī ʻoi aku ka nui, e kōkua ana i nā hiʻohiʻona o nā maʻi. Hoʻohui, hoʻomāhā ka pahi kaua a me nā huahana wehe lauoho i ka pale pale o ka ʻili a hāʻawi i ka hōʻemi ʻana i kāna lubrication maoli.

E nānā i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe no ka hoʻomaʻemaʻe pilikino maikaʻi i kēia wikiō aʻe:

Maʻemaʻe ma hope o ka pilina pilikino

Ma hope o ka pilina pilikino, he mea nui e hana maʻamau i ka hoʻomaʻemaʻe pilikino maikaʻi e hōʻalo ai i nā maʻi a i ʻole nā ​​maʻi. Ma hope koke iho o ka launa ʻana o ka pilina, pono e hoʻāʻo kekahi e mimi e hōʻalo i ke ʻano o nā maʻi urinary a ma hope koke e holoi kahi i ka ʻāina pili me ka nui o ka wai a me kahi kopa liʻiliʻi wale nō, a hoʻololi i nā panty a i ka pale o kēlā me kēia lā.

Eia kekahi, ʻo ka poʻe i maʻa i ka hoʻohana ʻana i nā lubricants, pono lākou e hōʻalo i nā mea i hoʻokumu ʻia i ka ʻaila a i ʻole ka silikona, no ka mea ʻaʻole lākou e puka maʻalahi me ka wai, kahi e hōʻeha ai i ka flora liʻiliʻi, e keakea ai i ka maʻemaʻe a me ka paipai ʻana i ka hoʻolaha ʻana o nā fungi. a me nā koʻohune a no laila makemake i ka ulu ʻana o nā maʻi puʻupuʻu.

I ka hihia o ka hoʻohana ʻana i kahi pale i kēlā me kēia lā a me ka hoʻokuʻu nui ʻana, pono ʻia e hoʻololi ʻia ka mea pale i hoʻokahi manawa i ka lā. Eia hou, he mea nui ka nānā ʻana o ka wahine i ke ʻano o nā loli wahine, e like me ka hoʻokuʻu ʻana me kahi ala melemele a ʻōmaʻomaʻo paha, ʻili a puhi paha i ka wā he mimi, no ka laʻana, koi ʻia e nīnau i ke kauka, no ka mea he hōʻailona o ka maʻi urinary, a inā e hoʻomaka ʻia ka mālama ʻana. E ʻike pehea e hana ʻia ai ka lapaʻau ʻana no ka maʻi urinary tract.