Hoʻolālā aku ka mea hana keaka ʻo "Riverdale" ʻO Camila Mendes No ke aha ʻo ia e hana ai me ka make ʻana o ka make

Anter

• Nānā no

ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hoʻololi i kou kino e hōʻea i ke kūlana hiki ʻole o ka uʻi hiki ke loaʻa i ke kaiāulu he luhi. O ia ke kumu Kahawai Hana ʻia ka hōkū ʻo Camila Mendes ma luna o ka lahilahi-ma kahi o ka nānā ʻana i kāna mau mea maoli makemake nui i ke ola, ua hōʻike ʻo ia i kahi pou Instagram hou. (Eia ke kumu ʻo Demi Lovato DGAF e pili ana i ka loaʻa ʻana o kekahi mau paona ma hope o kona haʻalele ʻana i ka make.)

"I ka manawa hea i lilo ai ka wiwi ma mua o ke olakino?" ʻO Mendes, ka mea i hāmama e pili ana i kāna paio me nā maʻi ʻai, kākau ʻo ia i kāna ʻōlelo. "Ua hele aku nei au i kahi naturopath [ke kauka o ka laau lapaau hou] no ka manawa mua o ko'u ola ana. Ua hai aku au iaia e pili ana i ko'u hopohopo e pili ana i ka ai a me ko'u manao nui i ka ai. ʻo wau: He aha nā mea ʻē aʻe āu e noʻonoʻo ai inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolilo i kou manawa āpau e noʻonoʻo e pili ana i kāu papaʻai? "

Ua hoʻomanaʻo ka nīnau iā Mendes i nā hana āpau āna i aloha ai a pehea lākou i hoʻihoʻi ai i kahi noho hope mai ka wā i hoʻomaka ai e koʻikoʻi e pili ana i ka meaʻai. "I kekahi manawa o koʻu ola, ua ʻae au i koʻu manaʻo nui i ka wiwi e hoʻopau iaʻu, a hōʻole wau e hoʻokaʻawale i koʻu noʻonoʻo no nā mea ʻē aʻe," i kākau ai ʻo ia. "Ma kekahi ʻano ua holehole wau iaʻu iho i nā leʻaleʻa āpau i lawe mai iaʻu i ka hauʻoli, a ʻo nā mea i koe wale nō kaʻu mea e hopohopo ai e pili ana i ka meaʻai. ʻO koʻu kuko no ke aʻo ʻana, ke kiʻi ʻoniʻoni, mele, a me nā mea āpau. ua ʻai ʻia e koʻu makemake e wiwi, a ua pōʻino iaʻu." (P.S. ʻO ka Anti-Diet ka meaʻai olakino e hiki ai iā ʻoe ke hele)

I kēia manawa, ua ho'ōkiʻo Mendes i ke kūʻaiʻana i ka manaʻo aia he "mea lahilahi, hauʻoli" o kona iho e hoʻokōʻia "ma kēlāʻaoʻao o ka hoʻoikaika pauʻole."

Hoʻomau ʻo ia e wehewehe "ʻoiai ke ʻai nei i nā meaʻai momona a me ka hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻana e hōʻola ai ʻoe i ke olakino, ʻaʻole ia e lahilahi" - a ʻaʻole pono ia ka pahuhopu. "Maʻi wau i ka moʻoʻōlelo a ka pāpāho e hānai mau ai iā mākou: ʻo ka lahilahi ke ʻano o ke kino kūpono. ʻO ke kino olakino ka ʻano kino kūpono, a he ʻano ʻokoʻa kēlā no kēlā me kēia kanaka."

Nānā no