ʻO 4 nā kūlana hānai hānai ʻoi loa nāu a me pēpē

Anter

• 1. Paʻa ka lānai
• 2. ʻO ka paʻa kea
• 3. Paʻa ka pōpeku
• 4. Paʻa ka ʻaoʻao ʻaoʻao
• Pāhoe hānai hānai
• ʻO ka hānai ʻana i kāu māhoe ʻokoʻa
• Nā kūlana no nā māhoe hānai waiū
• Paʻa kinipōpōlua
• Paʻa paʻa paʻa
• Lawe aku

Hōʻike Overview

Me he mea lā ʻaʻohe mea nui ka hānai hānai ʻana.

Kau ʻoe i ka pēpē a hiki i kou umauma, hāmama ka pēpē i ko lākou waha a puhi. Akā he mea maʻalahi ʻole ia. Ke paʻa nei i kāu pēpē i ke ala e maʻalahi ai ka hānai ʻana iā lākou a no ʻoe ʻaʻole pono pololei. ʻO ka mea pōmaikaʻi, nui nā wahine i hele mai ma mua o mākou i kuhi.

ʻO nā ʻehā ʻehā i paipai ʻia e The Mayo Clinic:

• ʻūlū paʻa
• paʻa paʻa-paʻa
• paʻa pōpeku
• paʻa paʻa ʻaoʻao

1. Paʻa ka lānai

He mea kahiko ka paʻa o ka moe. ʻO ia ka OG o nā hānai hānai.

No ka ʻoluʻolu e paʻa ai kēia, pono ʻoe e noho ma kahi noho me nā lima lima a i ʻole kahi ʻāpana me nā ʻāpana he nui e kākoʻo i kou mau lima. Liʻiliʻi paha nā pēpē, akā ʻo ka hoʻopaʻa ʻana iā lākou i kahi kūlana no ka manawa lōʻihi hiki ke paʻakikī i kou mau lima a me kou kua. No laila, ʻoluʻolu.

Noho pololei, a kākoʻo i ke poʻo o kāu pēpē i ke keke o kou lima. Pono ke kino o kāu pēpē ma kāna ʻaoʻao a huli iā ʻoe, me ko lākou lima i hoʻopaʻa ʻia ma lalo. E hoʻopaʻa i kāu pēpē ma kou ʻūhā a e hoʻomoe iā lākou ma kahi uluna ma kou ʻūhā, ʻoi aku ka ʻoluʻolu.

2. ʻO ka paʻa kea

E like me kāu e ʻike ai ma ka inoa, ʻo ka paʻa kea keʻa e like me ka paʻa o ka pā, i hele wale ʻia. He aha ka manaʻo ma kahi o ka hoʻomaha ʻana i ke poʻo o kāu pēpē i ke keke o kou lima, ke kākoʻo nei ʻoe i ko lākou lalo.

Noho kū pololei a paʻa i kāu pēpē i hiki i kā lākou lalo i ke kekeʻe o kou lima a aia ko lākou poʻo i ka umauma āu e makemake ai e hānai iā lākou mai (ka umauma ʻaoʻao mai ka ʻaoʻao o ka lima kākoʻo).

Mālama pū ʻoe i ko lākou poʻo me ka lima o ka lima kākoʻo, no laila, ke hōʻoia nei he mea nui kāu mau lima lima a i ʻole nā ​​uluna. E hoʻohana ʻia kou lima manuahi e hoʻopaʻa i kou umauma hānai ma lalo i kahi kūlana e maʻalahi ai i ka paʻa o kāu pēpē.

3. Paʻa ka pōpeku

I kahi noho me nā lima lima a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā uluna kākoʻo, e hoʻopaʻa i kāu pēpē ma kou ʻaoʻao me kou lima e kulou a e kū pono ana kou lima i luna, e like me ka paʻa ʻana o ka pōpeku i ka wā e holo ana. ʻO ke kua o kāu pēpē ma kou forearm a aia ko lākou poʻo i kou lima.

E hoʻohana i kēlā lima kākoʻo e lawe i ka pēpē i kou umauma a, inā makemake ʻoe, i ka lima ʻē aʻe e hoʻopaʻa i ka umauma ma lalo.

4. Paʻa ka ʻaoʻao ʻaoʻao

He mea liʻiliʻi hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka makua a me ka moe ʻana i lalo, no laila e hoʻohana pono ia i kēlā me kēia manawa ke hiki. He paʻa maikaʻi loa kēia e hoʻohana ai ke luhi maoli ʻoe. A ʻo ia ka manawa āpau.

No kēia paʻa, moe i kou ʻaoʻao a hoʻopaʻa i kāu pēpē iā ʻoe. Me kou lima manuahi, e lawe i kāu pēpē i ka umauma lalo. I ka manawa e hoʻopaʻa ai ka pēpē, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kou lima manuahi e kākoʻo iā lākou ʻoiai e hopu kou lima ʻē aʻe i kahi uluna a paʻa iā ia ma lalo o kou poʻo hiamoe.

Pāhoe hānai hānai

Inā hiki ke hoʻokūkū i ke akamai ʻana i ka hānai ʻana me hoʻokahi pēpē hou, hiki i ka manawa ʻelua ke ʻoi aku ka weliweli me ʻelua. Akā hiki i nā makuahine o nā māhoe ke hana i nā hānai ʻaʻole hiki ke hoʻokele wale ʻia, akā ʻoluʻolu loa a kūleʻa hoʻi.

Eia kekahi o nā mea āu e ʻike ai e pili ana i ka hānai ʻana i kāu māhoe, a me kekahi mau kūlana e ʻoluʻolu ai nā poʻe āpau.

ʻO ka hānai ʻana i kāu māhoe ʻokoʻa

I kou hoʻomaka mua ʻana i nā māhoe hānai, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hānai ʻana i kēlā me kēia māhoe ʻokoʻa. I kēlā ala, hiki iā ʻoe ke nānā i ka maikaʻi o nā latch a me nā hānai o kēlā me kēia pēpē.

Kūkā ka Mayo Clinic i ka ʻimi ʻana i nā ʻano hānai o kāu pēpē ma ke hoʻopaʻa ʻana i ka lōʻihi a me ka pinepine a lākou e hānai ai, a me ka mālama ʻana i ka helu o nā diapers mākū a me ka poopy. No ka waiū paila, e nānā pehea ka nui o kēlā me kēia pēpē e hānai ai.

Ke hele a maʻa i ka hānai ʻana i kāu pēpē, hiki iā ʻoe ke hoʻokolohua me ka hānai ʻana iā lāua ʻelua i ka manawa like. No kekahi mau māmā, he manawa kūpono kēia. ʻIke kekahi i ka makemake o kā lākou pēpē i ka hānai hoʻokahi, a maikaʻi nō ia.

E hoʻāʻo paha ʻoe e hānai i kāu mau pēpē pākahi i ka lā, a ʻo lāua ʻelua i ka manawa like i ka pō. E hoʻomanaʻo, ʻaʻohe ala hewa e hānai ai i kāu māhoe, ʻoiai ke ulu pono nā pēpē ʻelua a ʻoluʻolu ʻoe.

Nā kūlana no nā māhoe hānai waiū

Inā makemake ʻoe e hoʻāʻo i ka hānai ʻana i kāu māhoe i ka manawa like, eia kekahi mau kūlana e noʻonoʻo ai. Ke ʻike nei ka mea nui i kahi kūlana ʻoluʻolu iā ʻoe a ʻae i kāu mau pēpē e hoʻopaʻa pono.

Paʻa kinipōpōlua

E kau i kahi uluna ma nā ʻaoʻao ʻelua o kou kino a ma o kou ʻūhā. Hoʻopili i kēlā me kēia pēpē i kou mau ʻaoʻao, ma nā uluna, me ko lākou mau wāwae e kuhikuhi ana iā ʻoe. E kākoʻo ʻoe i ke kua o kēlā me kēia pēpē me kou mau pūlima, e hoʻohana ana i nā uluna e kākoʻo i kou mau lima.

E komo nā lalo o kāu pēpē i loko o kou kuʻekuʻe, a aia ko lākou poʻo i ka pae nipple. Paʻa i ke kua o kēlā me kēia poʻo pēpē. Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e kau i kāu pēpē ma nā uluna i mua ou. E hoʻohuli i ko lākou mau kino i ou lā, e hoʻohana ana i kou mau lima e kākoʻo i ko lākou mau poʻo.

Paʻa paʻa paʻa

I kēia kūlana, hoʻopaʻa ʻia kekahi pēpē iā ʻoe ma ke kūlana moe, ʻoiai kūʻē kekahi pēpē iā ʻoe i ke kūpeʻe i wehewehe ʻia ma luna. He koho maikaʻi kēia inā loaʻa iā ʻoe hoʻokahi pēpē me kahi līkiʻi maikaʻi loa (e hoʻokau i kēlā pēpē i ke kūlana moe).

Ke hoʻomaka ʻoe, kōkua i ka loaʻa ʻana o kahi lima keu e kōkua iā ʻoe e loaʻa i kēlā mau uluna a me nā pēpē e waiho ana. A inā lōʻihi ka manawa o hoʻokahi pēpē e hoʻopaʻa pono ai, e hoʻāʻo mua e kāwele. A laila hoʻomaha a hauʻoli.

Lawe aku

ʻO ka hoʻohana ʻana i hoʻokahi a ʻoi paha o kēia mau kūlana hānai pono e kōkua i ka maʻalahi a me ka ʻoluʻolu o ka hānai ʻana iā ʻoe a me kāu pēpē. Inā makemake ʻoe i kōkua me nā kūlana a i ʻole nā ​​pilikia hānai waiū ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka ʻike ma ka pūnaewele a i ʻole ma o kāu kauka lāʻau lapaʻau, pediatrician, a i ʻole ka haukapila kūloko.