Mea Kākau: Monica Porter
Lā O Ka Hana: 21 Malaki 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 23 Nowemapa 2024
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
Wikiō: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

Anter

Ka hoʻomaopopo ʻana i nā helu ola o ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4

Wahi a ka National Cancer Institute, ua manaʻo ʻia he 27 pākēneka o ka poʻe maʻAmelika Hui Pū ʻIa e noho ma kahi o 5 mau makahiki ma hope o ka ʻike ʻia me ka maʻi maʻi ʻehā o ka umauma pae.

Hiki i nā kumu he nui ke hoʻopili i kou lōʻihi a me kou ola. ʻAno ʻokoʻa nā ʻano subtypes o ka maʻi ʻaʻai umauma. ʻOi aku ka ikaika o kekahi ma mua o kekahi, a ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā koho lapaʻau ma mua o kekahi. No kēia kumu, hoʻopili paha kāu subtype i kāu kuana.

Hoʻohui pū ʻia nā helu ola kiʻekiʻe me ka nui a me kahi o ka metastasis. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, ʻoi aku paha ka maikaʻi o kāu nānā lōʻihi inā ua laha wale kou maʻi ʻaʻai i kou mau iwi ma mua o ka loaʻa i kāu mau iwi a me nā akemāmā.

Ke ʻimi koke nei i ka lāʻau, e like me ka chemotherapy, ʻoki ʻana, a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hormone, hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu nānā. ʻO ka hana ʻana i nā koho nohona olakino e hoʻomaikaʻi paha i kou manawa e ola ai.

He aha ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4?

Kapa ʻia ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4 i ka maʻi ʻaʻai umauma metastatic a i ʻole ka maʻi ʻaʻai umauma holomua. I kēia wā, ua pālahalaha ka maʻi ʻaʻai i loko o kou umauma i nā wahi ʻē aʻe o kou kino.


Ua hele paha nā hunaola maʻi ʻaʻai i loko o kāu ʻōnaehana lymphatic i kou mau māmā, nā iwi, ka ate, ka lolo, a i ʻole nā ​​mea ʻē aʻe.

ʻO ka pae 4 ka mea koʻikoʻi a hoʻoweliweli ke ola o ka umauma maʻi ʻaʻai. ʻO ka hapanui pinepine, ulu ka maʻi ʻaʻai umauma pae ma hope o ka ʻike mua ʻia ʻana o ke kanaka me ka maʻi ʻaʻai. I nā hihia maʻamau, ua holo paha ka maʻi ʻaʻai i ka pae 4 i ka manawa i ʻike mua ʻia ke kanaka.

Hiki ke paʻakikī ke kū ʻana i ka maʻi ʻaʻai ʻehā. Akā ma hope o ka hoʻolālā lapaʻau a kau kauka a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻano nohona olakino hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu hopena. Hoʻonui paha ia i kou ola a hoʻomaikaʻi i kou ʻano o ke ola.

He polokalamu manuahi ʻo Breast Cancer Healthline no ka poʻe i kū i kahi hōʻailona maʻi ʻaʻai umauma. Loaʻa ka polokalamu ma ka App Store a me Google Play. Hoʻoiho ma aneʻi.

E kiʻi i ka lapaʻau ʻoihana

Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4, he mea nui e hana pū me kahi oncologist e hoʻomohala i kāu hoʻolālā lapaʻau. He kauka kauka oncologist i loea i ka mālama ʻana i ka maʻi ʻaʻai.


ʻO kāu hoʻolālā olakino no ka umauma umauma pae 4 e nānā i ka hoʻōki ʻana i kekahi o nā tumors iā ʻoe mai ka ulu ʻana a hoʻolaha ʻana.

Ma muli o ka palahalaha ʻana o nā tumors i nā wahi ʻē aʻe o kou kino i kēia manawa o ka maʻi, hiki i kāu lapaʻau ʻana he ʻano ʻōnaehana, ʻo ia hoʻi hiki iā ia ke mālama i nā wahi āpau e pili ana.

Kaukaʻi ʻia i kāu ʻano maʻi ʻaʻai umauma kikoʻī a me ka mōʻaukala olakino, hiki i kāu oncologist ke paipai i nā ʻano lapaʻau like ʻole.

ʻO kahi laʻana, paipai paha lākou iā ʻoe e hele:

  • chemotherapy, kahi lāʻau lapaʻau lāʻau no ka maʻi ʻaʻai
  • hormone therapy, kahi e hoʻohana ai e mālama i nā maʻi ʻaʻa-hormon
  • radiation therapy, i hoʻohana pinepine ʻia no ka lolo a me ka iwi tumors
  • ʻoki kino, i hoʻohana pinepine ʻole ʻia i ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4

E noʻonoʻo kāu oncologist i nā mea he nui ma mua o ka paipai ʻana i kahi hoʻolālā lapaʻau. ʻO kahi laʻana, hiki i kou mau makahiki a me kou olakino holoʻokoʻa ke kōkua iā lākou e hoʻoholo inā pono nā hoʻoponopono i loaʻa nā hopena kino ikaika, e like me chemotherapy.


Inā ʻaʻole i hana ʻia kahi koho lapaʻau no ʻoe i ka wā i hala, ʻaʻole paha e hoʻohana nā kauka lawelawe iā ia e mālama i kāu kanesa pae 4.

Hiki ke hoʻololi i nā koho meaʻai

Loaʻa i ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4 ke alakaʻi i nā wā o ka loaʻa ʻana o ke kaumaha a me ka pohō kaumaha. Hiki ke kōkua i ka hoʻololi ʻana i kāu papaʻai e hoʻihoʻi i kēia.

Hiki ke kaumaha i nā wahine me ka maʻi ʻaʻai umauma no nā kumu he nui, i hiki ke hoʻopili ʻia:

  • koʻikoʻi koʻikoʻi kālā
  • ka paʻa ʻana o ka wai mai chemotherapy
  • emi ka ikehu no ka hoʻoikaika kino
  • kānana mai nā pilina ma ka home a me ka hana
  • lawe i nā steroid, kahi e kumu ai hoʻi ka paʻa ʻana o ka wai

ʻO kahi noi 2016 i paʻi ʻia i loko o ka puke pai ʻo Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention i hoʻopau i ka poʻe i loaʻa i ka maʻi ʻaʻai umauma i ke kaumaha ma kahi wikiwiki ma mua o nā wahine i loaʻa ʻole i ka maʻi ʻaʻai.

Ua ʻike ʻia ka noiʻi ʻana ʻo nā wahine me nā tumepele receptor-maikaʻi ʻole i mālama ʻia me chemotherapy a lawe i nā statins i ka manawa like i ʻoi aku ka nui o ke kaumaha ma mua o nā wahine me ka maʻi ʻaʻai umauma ʻaʻole i lawe i nā statins i ka wā o ka mālama

ʻIke paha kekahi mau wahine i ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau hormonone, e like me tamoxifen, hiki iā lākou ke hoʻonui i ka paona.

ʻAʻole ʻike nā wahine āpau me ka maʻi ʻaʻai umauma pae i ka waiwai kaupaona. Hiki paha i kekahi ke loaʻa i ka pohō kaumaha ma muli o ka nele i ka makemake.

Hiki i nā hopena ʻaoʻao mai nā mālama ʻana i ka maʻi ʻaʻai a me nā lāʻau lapaʻau ke:

  • nausea
  • pāhoehoe
  • hoʻēmi ʻai

Hoʻololi nā meaʻai

ʻOiai inā ua ʻike ʻoe i ka loaʻa ʻana o ke kaumaha me ka maʻi ʻaʻai umauma pae, ʻaʻole hāʻawi pinepine nā mea lawelawe olakino i kahi papaʻai koʻikoʻi.

Akā, e hoʻāʻo e kia i ka hana ʻana i nā koho meaʻai olakino me ka lawa pono o nā meaola e kākoʻo i ka ulu ʻana o ka pale pale.

Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e hana i kahi hoʻolālā ʻai olakino:

  • E ʻai i nā meaʻai liʻiliʻi ma ka lā holoʻokoʻa. Hiki i kēia ke hōʻemi i nā hopena o ka nausea a kōkua iā ʻoe e mālama i kou ikaika.
  • Hoʻohui i nā kumu kumu protein leʻa. He mea nui ka protein no ka hoʻoponopono ʻana o ka iʻa. ʻO nā laʻana o nā meaʻai protein kiʻekiʻe me ka moa, nā hua manu, ka waiū momona momona, nā nati, nā pīni, a me nā meaʻai soy.
  • Koho i nā ʻano huaʻai a me nā mea kanu i kēlā me kēia lā. ʻO ka ʻai ʻana i kahi ʻano momona o nā huaʻai momona a me nā mea kanu hiki ke hāʻawi i nā antioxidant boosting immune.
  • Noho hydrated e ka inu ʻana ma ka liʻiliʻi he 64 auneke o ka wai i ka lā. Hiki i ka inu ʻana i ka wai lawa ke pale i ka make wai.
  • E mālama i nā meaʻai calorie kiʻekiʻe ma ka lima no nā lā ke makemake ʻole ʻoe e ʻai e like me ka nui. ʻO nā laʻana me nā waiū waiū a me nā mea inu i hoʻomākaukau ʻia, nā mea leʻaleʻa, nā pahūpahū a me ka waiūpaka nut, a me nā huikau ala.

E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka hoʻokumu ʻana i kahi hoʻolālā no kāu pono pilikino pilikino. Paipai paha lākou e hoʻonui i kekahi mau meaʻai a mea inu paha, a me ka palena ʻana i nā poʻe ʻē aʻe.

ʻO ka meaʻai a me ka nausea

I nā lā ke ʻike nei ʻoe i ke kūpikipiki o ka nausea, aia kekahi mau hanaʻai hiki iā ʻoe ke lawe e hoʻomau i kāu mau ikehu.

Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

  • ʻO ka ʻai ʻana i nā meaʻai a i ʻole nā ​​mea inu inu i loaʻa i ka luʻina, e like me ka ale a me ka tī ginger.
  • ʻO ka ʻai ʻana i nā meaʻai i hana hou ʻia ma kahi o ka kuke. Mālama kēia mau meaʻai i nā mea ʻuʻuku e hiki ai ke hoʻonāukiuki a me ka hōʻalo ʻana i ka meaʻai.
  • Ke inu nei i ka wai lemonona a i ʻole ka wai lemon, i hiki ke kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi.
  • Ke koho ʻana i nā meaʻai bland e maʻalahi e ʻeli, e like me nā ʻoma, toast, crackers saltine, broth, a me ka maiʻa.
  • Kaohi ʻana i ka ʻai ʻana i nā meaʻai e hoʻopuka ai i nā mea ʻono loa, e like me nā meaʻai ʻono loa, ʻono, a me ka momona.

ʻOiai ʻaʻole ʻoe makemake e ʻai, e hoʻāʻo nei e noho hydrated hiki ke kōkua a hiki i kou wā e makemake nui ai e ʻai.

ʻAʻole lohi loa e hoʻoikaika kino

He mea nui ka hoʻoikaika kino no kou olakino noʻonoʻo a me ke kino. Ma muli o ka luhi pinepine kahi hōʻailona e pili ana i ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4, hiki iā ia ke kōkua e hoʻolālā i kāu hoʻoikaika kino i kou manawa ikaika o ka lā.

ʻO ke kūmau ke kī. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā ma mua o ka hahai ʻana i kahi hiʻohiʻona loa o ka hana ikaika i kekahi manawa ma waena o nā wā lōʻihi o ka hana ʻole.

ʻOiai loaʻa nā pōmaikaʻi kūpono i ka hoʻoikaika kino ke loaʻa ʻoe i ka maʻi ʻaʻai pae 4, he mea nui e kamaʻilio me kāu kauka olakino ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kahi papahana hoʻoikaika kino.

Inā haʻahaʻa kāu helu o ke koko a i ʻole nā ​​pae electrolyte (potassium, sodium, a me nā mea hou aku) kaulike ʻole, ʻo ka hapa nui o nā mea lawelawe mālama ola ʻaʻole e koi i ka hoʻomaʻamaʻa no ka mea hiki iā ʻoe ke makaʻu iā ʻoe iho no ka hōʻeha hou aku.

Eia nō naʻe, hiki i kāu kauka olakino ke koi aku i ka hōʻalo ʻana i nā wahi lehulehu, e like me nā hale haʻuki, no ka mea o kou makaʻu no ka hōʻike ʻana o ka mole.

He hopohopo mau ka palekana ke loaʻa ʻoe i ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4. ʻO ke kahe ʻana a me nā pilikia o ka ʻeha nā manaʻo nui.

ʻIke kekahi mau wahine i ke kaulike a me nā pilikia o ka numbness wāwae ma muli o kā lākou mālama ʻana a me ka luhi. Inā ʻo kēia ka hihia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana i nā hoʻoikaika kino e hoʻoweliweli iā ʻoe no ka hāʻule. Hiki ke laʻana i kahi laʻana i ke paikikala kū ma kahi o ka holo ʻana ma luna o kahi kaʻaahi.

ʻAʻole paha he loulou pololei ma waena o ka hoʻoikaika kino a me ka pae o ka maʻi ʻaʻai umauma umauma ʻehā, akā hiki iā ʻoe ke ʻohi i nā keu pono ʻē aʻe mai ka hoʻoikaika mau.

ʻO kahi laʻana, kōkua paha ia iā ʻoe:

  • lilo ka momona o ke kino
  • hoʻonui i ka ikaika o kou kino
  • hoʻonui i kou ikehu
  • hoʻemi i kou koʻikoʻi
  • hoʻomaikaʻi i kou ʻano
  • hoʻomaikaʻi i kou ola o ka maikaʻi
  • hoʻemi i nā hopena ʻaoʻao mai ka mālama ʻana

Hiki i kāu mea mālama ola ke kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i kahi papa hana hoʻoikaika i kūpono i kāu mau pono kino a me kou mau hiki. ʻO ka mea hope loa, he mea nui ia e hoʻolohe i kou kino a mai hoʻokau iā ʻoe iho i nā lā ke ʻole ʻoe e noʻonoʻo i ka hana.

Ke loaʻa ʻana o ke kākoʻo kaiāulu a me ka naʻau

He mea koʻikoʻi ia e ʻike i kahi kumu ikaika o ke kākoʻo kaiaulu, inā ʻo kāu mau hoaaloha a me kou ʻohana, a i ʻole kahi hui kākoʻo me nā poʻe ʻē aʻe me ka maʻi ʻaʻai umauma. ʻOiai ke paʻakikī nei ka huakaʻi, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻokele i ka maʻi ʻaʻai umauma pae 4 wale nō.

E noi i kāu kauka inā loaʻa kahi pūʻulu kākoʻo pilikino i kahi e loaʻa ai iā ʻoe nā mālama ʻana. Hiki iā ʻoe ke ʻike i nā hui pūnaewele a me nā hui kaiaulu e hui pū.

E ʻike i ke kākoʻo mai nā poʻe ʻē aʻe e noho nei me ka maʻi ʻaʻai umauma. Hoʻoiho i ka polokalamu manuahi a Healthline ma aneʻi.

Hiki i kāu mea mālama ola ke hāʻawi i ka ʻike hou aku e pili ana i nā kikoʻī o kāu maʻi ʻaʻai, nā koho lapaʻau, a me nā polokalamu kākoʻo i kou wahi. Inā ʻaʻole maopopo iā ʻoe ma hea ʻoe e nānā ai i kahi hui i loko o ke kanaka, hiki i ke kākāʻōlelo a i ʻole mea hana kaiaulu ke kōkua pū.

Outlook

Ke hoʻomau nei nā mea noiʻi e nānā i nā koho lapaʻau like ʻole no ka maʻi ʻehā umauma pae. E noʻonoʻo paha ʻoe i ke komo ʻana i nā hoʻokolohua hoʻokolohua e kōkua i nā mea noiʻi e hoʻomaopopo pono i ka maʻi ʻaʻai o ka umauma e hoʻomōhala ai i nā hiki ke hoʻōla.

Hiki i kāu mea mālama ola ke kōkua iā ʻoe e loiloi i nā pono kūpono a me nā pilikia o nā hoʻokolohua hoʻokolohua.

NāʻAtikala O Ka Waihona

6 Nā Lapaʻau home no kaʻeha o ka maʻi o ka maʻi

6 Nā Lapaʻau home no kaʻeha o ka maʻi o ka maʻi

Hōʻike OverviewʻO P oriatic arthriti (P A) kahi kūlana lōʻihi e koi ai i ka hoʻomau hoʻomau a me nā ʻano o ka mālama. Hiki i kāu kauka ke koi aku i ka hōʻoluʻolu ʻana i nā ʻōuli e like me ka ʻeha pū ...
ʻO ka papaʻai maikaʻi loa a me nā mea hoʻohui no ka huehue Vulgaris (Huehue Hormonal)

ʻO ka papaʻai maikaʻi loa a me nā mea hoʻohui no ka huehue Vulgaris (Huehue Hormonal)

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.Inā loaʻa iā ʻoe ...