Aia ma hea nā wahi Acupressure no nā maka?

Anter

• Nā helu Acupressure no nā maka
• Kahi Zan Zhu
• Kahi Si Zhu Kong
• Kuhi ʻo Cheng Qi
• Kuhikuhi ʻo Yang Bai
• Pehea e lomilomi ai i nā kiko acupressure no nā maka
• Nā kōkua o ka lomilomi ʻana i kēia mau kiko
• Kōkua e hōʻoluʻolu
• Alleviate kuʻi maka
• Hoʻonui i nā pilikia ʻike
• Hiki ke kōkua me ka glaucoma
• Nā lawe lawe kī

Inā ʻoe e pili ana i nā pilikia o ka maka e like me ka hihi o ka hihi, nā maka maloʻo, nāukiuki, nā maka o ka maka, a i ʻole ka ʻike lua, ke noʻonoʻo paha ʻoe inā ʻo ka lomilomi ʻana i nā kiko acupressure no kou mau maka ke hoʻomaikaʻi i kou olakino maka.

ʻO ka noiʻi e pili ana i ka pilina ma waena o acupressure a me ke olakino maka he mea liʻiliʻi. Eia nō naʻe, manaʻo ʻia hiki i ka lomilomi ʻana i nā kiko acupressure kikoʻī ke hāʻawi i ke kōkua no kekahi mau ʻano maka ʻeha a mau.

E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e aʻo hou aʻe e pili ana i ka acupressure a pehea e pōmaikaʻi ai kāu mau maka.

Nā helu Acupressure no nā maka

Inā ʻaʻole ʻoe he hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa a loaʻa paha iā ʻoe nā lāʻau lapaʻau ʻoihana, e hoʻohana ana i kou manamana lima e lomilomi i kēia mau kiko, ma kahi o nā nila, kahi ala hou aʻe e kuhikuhi ai i kēia mau wahi.

ʻO nā Acupressure a i ʻole nā ​​kiko kaomi nā wahi kikoʻī o ke kino e holo ma nā meridian a i ʻole nā ​​kahawai e kahe ai ka ikehu i loko o kā mākou kino.

Hoʻokumu ʻia kēia mau kiko kaomi i ka lāʻau lapaʻau Kina kuʻuna, e hoʻohana nei iā lākou e hāpai i ka olakino holoʻokoʻa.

ʻOkoʻa ka Acupressure mai ka acupuncture, kahi e hoʻohana ai i nā nila kuʻikuʻi e mālama ai i nā ʻano olakino like ʻole.

ʻOiai aia kekahi mau kiko acupressure ma ke kino, ua ʻōlelo ʻo Ani Baran, kahi mea loaʻa lāʻau lapaʻau laikini a me ka mea nona ka NJ Acupuncture Center he ʻehā mau helu acupressure maka maka no nā pilikia pili i ka maka.

Kahi Zan Zhu

• Kahi: Ma ka ʻaoʻao o ka maka o loko, e pili ana i ka ihu.
• Hōʻike: Hoʻohana ʻia ke kiko kaomi ʻo Zan Zhu i ka hoʻāʻo ʻana e hōʻoluʻolu i ka ʻulaʻula, ka maka, a me nā maka ʻeha, ka hana waimaka nui, nā maʻi āpau, nā maʻi poʻo, a me nā mea hou aʻe.

Kahi Si Zhu Kong

• Kahi: Loaʻa ma ka wēlau o ka lae, mai ka maka.
• Hōʻike: He wahi maʻamau ʻo Si Zhu Kong i hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i ka ʻeha o ke poʻo a me ka ʻeha o ka migraine, ʻo ia nā hoʻopiʻi maʻamau me ka maka o ka maka.

Kuhi ʻo Cheng Qi

• Kahi: Kau pono ma lalo o ka maka a me ke kikowaena o ka maka.
• Hōʻike: Hoʻohana ʻia ka lae puʻe ʻo Cheng Qi e kōkua ai i ka hoʻopakele ʻana i nā ʻōuli o ka conjunctivitis, ʻulaʻula o ka maka, ka pehu ʻana a me ka ʻeha o ka maka, a me ka wili ʻana.

Kuhikuhi ʻo Yang Bai

• Kahi: I ka ʻaoʻao hema o ke kiko waena o ka lae, ma luna pono o ka maka hema.
• Hōʻike: Kōkua paha ka lae Yang Bai i ka wā e hoʻāʻo ana e hōʻoluʻolu i nā poʻo o ke poʻo, ke kuʻi maka, a me ka glaucoma hoʻi

Pehea e lomilomi ai i nā kiko acupressure no nā maka

Ke lomilomi i ka acupressure e kuhikuhi i nā maka, he mea nui ka hoʻohana ʻana i ka hana kūpono a loaʻa ke kaulike kūpono.

Ke hana nei i kekahi acupressure maka, me ka acupressure o ka maka, pono i ka ʻike o ke kiko kikoʻī a me ke ʻano kūpono e lomilomi i ka wahi.

I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, pono ʻoe e akahele i lawa ʻole e hōʻeha i ka ʻeha akā hoʻopili pū i ka ikaika e hiki ai ke maikaʻi.

"ʻAʻole pono kēia ʻenehana i mea ʻeha, akā pono ʻoe e ʻike i kahi kaomi koʻikoʻi ma kahi āu e noi nei i ka acupressure," wehewehe ʻo Baran.

No kahi ʻano akahai, akā maikaʻi naʻe, ua paipai ʻo Baran e lomilomi i nā kiko no nā maka ma ke kaʻapuni. "He ala hoʻomaha kēia e maʻalahi ai i ka hana," i ʻōlelo ʻo ia.

I ka manawa āu i lomilomi ai i ka wahi, ʻōlelo ʻo Baran e hoʻopaʻa i ke kiko no 10 a 15 kekona, a laila e hoʻokuʻu no kahi o ka manawa like.

E hana hou i kēia hana ma ka helu like ma waena o 6 a 10 mau manawa, kaukaʻi ʻia i ka ʻeha.

Hoʻomanaʻo e hanu. He mea nui ka hanu lohi a hohonu i kēia hana.

Nā kōkua o ka lomilomi ʻana i kēia mau kiko

ʻO nā pōmaikaʻi o ka lomilomi ʻana i nā wahi kokoke i ka maka he mea pau ʻole, e like me Baran.

"He ala maikaʻi ʻole ʻole ka Acupressure e hāʻawi i ko mākou mau maka i kahi TLC a kōkua iā lākou e hoʻōla mai nā pilikia o ka lā," wehewehe ʻo Baron.

He mea nui loa kēia i ka manawa ke nānā mau nei mākou i kā mākou kelepona, kamepiula, papa, a me nā pale kīwī.

Kōkua e hōʻoluʻolu

Wahi a Baran, ʻo ka lomilomi ʻana i nā kiko no ka maka o ka maka e kōkua ai i ke kōkua ʻana i ka hoʻoluhi a me ka ʻeha poʻo o ke poʻo,

Alleviate kuʻi maka

Ke kōkua nei i ka nānā ʻana i kēia mau helu ke kōkua pū paha i ka mimilo ʻana o ka maka a nāwaliwali paha.

Hoʻonui i nā pilikia ʻike

Hoʻohui ʻia, kuhikuhi ʻo Baran i kekahi mau maka acupressure maka i manaʻo ʻia e hoʻomaikaʻi i nā pilikia o ka ʻike, e like me ka ʻike maka a me ka makapō o ka pō.

Hiki ke kōkua me ka glaucoma

Hiki paha i ke Acupressure ke kōkua me nā olakino olakino olakino e like me glaucoma a me nā floaters ma ka hoʻonui ʻana i ke kahe o ke koko a me ka hoʻomaha ʻana i nā mākala ma ia wahi, e like me Baran.

A kākoʻo ke noiʻi i kēia mau koi.

A paʻi ʻia i loko o ka puke pai no ka alternative and komplementary Medicine i loiloi ʻia he 33 mau maʻi me ka glaucoma e hoʻoholo inā hiki ke hoʻohana ʻia ka acupressure ma ke ʻano he kōkua kōkua no ka kaomi intraocular.

Ua hoʻokaʻawale ʻia nā mea maʻi i ke aʻo ʻana i ʻelua mau pūʻulu.

Ua loaʻa i kekahi hui ka acupressure auricular (ka hui acupressure auricular). Ua loaʻa i ka hui ʻē aʻe ka acupressure ma nā helu i pili ʻole i ka hihiʻo a me ka ʻole o ka stimulate massage (ka hui sham).

ʻO nā mea maʻi he 16 i ka hui i loaʻa i ka acurressure auricular i hana maʻamau i nā manawa ʻelua i ka lā no 4 mau pule.

Ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a ma ka hope o 8 mau pule, ua hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻia ke kaomi intraocular a me ka hana ʻike i ka hui acupressure auricular ke hoʻohālikelike ʻia me ka hui sham.

Nā lawe lawe kī

ʻO ka lomilomi ʻana i nā kiko acupressure no nā maka kahi ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻohana ma ka home a i kēlā me kēia lā. Ke loaʻa ʻoe i ka hoʻopā pololei, pono ʻoe e hoʻopili i ka kaomi me ka ʻole o ka ʻeha i ka pihi kaomi.

Inā loaʻa iā ʻoe ka hōʻoluʻolu a ʻeha paha ke kau nei ʻoe i ke kaomi, kū koke a nīnau i kahi acupuncturist hoʻomaʻamaʻa no ka ʻike hou aku. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e ʻimi i nā kiko pololei no nā maka a aʻo iā ʻoe pehea e hoʻopili ai i ka kaomi kūpono.

Hiki iā ʻoe ke loaʻa kahi akupunkurist ma ka pūnaewele ma aneʻi.

ʻOiai ke kōkua ʻo acupressure me nā pilikia liʻiliʻi e pili ana i ke olakino o ka maka, pono ʻoe e kamaʻilio pinepine me ka mea mālama ola. ʻO ke kamaʻilio pū ʻana me lākou he mea nui inā e ʻike nei ʻoe i nā pilikia koʻikoʻi. He mea like nō hoʻi ia inā ʻoe ma lalo o ka mālama o kahi lawelawe mālama ola no nā pilikia ʻike.