Nā syrups pūhaka home

Anter

• 1. ʻO ka syrup kaloti a me ka meli
• 4. ʻO Syrup a me ka waiū guaco
• 5. ʻO syrup echinacea
• ʻO wai ka mea pono ʻole e lawe

ʻO kahi syrup maikaʻi no ka puʻu maloʻo ka carrot a me ka oregano, no ka mea, he waiwai kēia mau mea hoʻohui e hōʻemi maoli i ka reflex bat. Eia nō naʻe, he mea nui e ʻike i ke kumu o ka puʻu, no ka mea, hiki ke loaʻa i kekahi mau kumu, pono e nānā ʻia e ke kauka.

Hoʻokumu pinepine ʻia ka ʻū maloo mau e ka maʻi āpau o ka hanu, no laila e mālama pono ʻoe i kou home me ka ʻole o ka lepo a pale i ka noho ʻana i nā wahi lepo, a me ka pale ʻana i ka poʻe puhipaka. ʻO kahi kihi maikaʻi e hana ai ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka hale e waiho i kahi bākeke wai i loko o ka lumi a ʻoi aku ka maloʻo o ke ea. E ʻike hou aʻe e pili ana i nā kumu kūpono o ka huehue maloʻo a pehea e mālama ai.

1. ʻO ka syrup kaloti a me ka meli

ʻO thyme, aʻa licorice a me nā ʻanoano anise e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka hanu hanu a me ka meli e hōʻemi ai i ka huhū ma ka ʻāʻī.

Nā Pono

• 500 mL o ka wai;
• 1 punetēpō o nā hua anise;
• 1 punetune o ke aʻa licorice maloʻo;
• 1 punetune o kou maloʻo maloʻo;
• 250 ml o ka meli.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻolapalapa i nā hua anise a me nā aʻa licorice i ka wai, i loko o ka ipu i uhi ʻia, ma kahi o 15 mau minuke. Wehe mai ke kapuahi, hoʻohui i ka thyme, uhi a waiho e hoʻoulu a ʻoluʻolu. ʻO ka hope, kānana wale a hoʻohui i ka meli. Hiki ke mālama ʻia i loko o kahi ʻōmole aniani, i loko o ka pahu hau, no 3 mau mahina.

4. ʻO Syrup a me ka waiū guaco

ʻO Ginger kahi huahana kūlohelohe me ka hana anti-inflammatory, paipai e hōʻemi i ka huhū i ka puʻu a me nā akemāmā, e hoʻomaha ai i ka uha maloʻo.

Nā Pono

• 250 mL o ka wai;
• 1 punetēpō o ka lemon i ʻono ʻia;
• 1 punetune o ka nū hou o ka honua;
• 1 punetune o ka meli;
• 2 lau guaco.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻolapalapa i ka wai a laila hoʻohui i ka ginger, e hoʻomaha ia no 15 mau minuke. A laila kānana i ka wai inā ua ʻokiʻoki i ka ginger a hoʻohui i ka meli, ka wai lemon a me ka guaco, e kāwili ʻia i nā mea āpau a hiki i ka wili ʻana, e like me ka syrup.

5. ʻO syrup echinacea

ʻO Echinacea kahi mea kanu e hoʻohana ākea e mālama i nā hōʻailona anu a me ka maʻi palū, e like me ka ihu ihu a me ka uha maloʻo.

Nā Pono

• 250 mL o ka wai;
• 1 punetune o ka aʻa echinacea a i ʻole lau;
• 1 punetune o ka meli.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E kau i ke aʻa a i ʻole nā ​​lau o echinacea i loko o ka wai a waiho i ke ahi a hiki i ka paila ʻana. Ma hope o kēlā, pono ʻoe e hoʻomaha iā ia no 30 mau minuke, kānana a hoʻohui i ka meli a like kona ʻano me ka syrup. E pālua i ka lā, kakahiaka a pō. E aʻo hou i nā ala ʻē aʻe e hoʻohana ai i ka echinacea.

ʻO wai ka mea pono ʻole e lawe

ʻOiai ua hana ʻia kēia syrup mai ka meli, ʻaʻole pono e hāʻawi ʻia i nā keiki ma lalo o 1 mau makahiki, no ka pilikia o ka botulism, kahi ʻano maʻi nui. Eia hou, ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia e ka poʻe diabetes.

E ʻike pehea e hoʻomākaukau ai i nā ʻāpana batuna like ʻole i kēia wikiō aʻe: