Mea Kākau: Bobbie Johnson
Lā O Ka Hana: 9 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 21 Nowemapa 2024
Anonim
Деревенская мелодрама СЧАСТЬЕ РЯДОМ или ДЕРЕВЕНСКИЕ ТОЖЕ ПЛАЧУТ
Wikiō: Деревенская мелодрама СЧАСТЬЕ РЯДОМ или ДЕРЕВЕНСКИЕ ТОЖЕ ПЛАЧУТ

Anter

Me nā lono maikaʻi ʻole ka ʻEleʻele maka ʻeleʻele pono e hoʻopau i kā lākou ʻahamele manuahi ma Central Park ma muli o ke aniau (bummer!), ua manaʻo mākou e kaʻana like i kahi ala no mākou āpau e hoʻopaʻa ai i kā mākou mele Black Eyed Peas - kahi papa inoa ʻoi loa o ka playlist!

ʻO 5 mau mele ʻeleʻele maikaʻi loa e hana ai

1. E Mama. E hoʻomaka i kāu hoʻolālā me kēia mele e ʻoiaʻiʻo e hoʻoneʻe iā ʻoe!

2. Ko'u Puu. E lulu i kāu puʻupuʻu wahine maikaʻi i kēia mele Black Eyed Peas he ikaika nui a leʻaleʻa!

3. Boom Boom Pow. Loaʻa iā ʻoe kēlā boom, boom, pow! No laila e hoʻopaʻa i kāu wikiwiki a hoʻomau.

4. ʻAʻole hiki ke loaʻa i ka lawa. ʻO kēia ke mele hou o Black Eyed Peas, a hana ia i kahi mele hoʻōla maikaʻi loa ma waena o nā manawa.

5. Pono wau i ka manaʻo. He manaʻo ko mākou e mele nei kēia mau mele ʻEleʻele maka no ka hoʻomaʻamaʻa. E hoʻohana i kēia ala i ke anuanu.

ʻO Jennipher Walters ka Luna Nui a me ka mea nāna i hoʻokumu i nā pūnaewele ola olakino FitBottomedGirls.com a me FitBottomedMamas.com. ʻO kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino pilikino, ka nohona a me ka hoʻomaʻamaʻa hoʻokele kaumaha a me kahi kumu aʻo hoʻoikaika pūʻulu, ʻo ia nō kekahi MA i ka nūpepa olakino a kākau pinepine e pili ana i nā mea āpau a me ke olakino no nā paʻi pūnaewele like ʻole.


Nānā no

Hoʻolaha

ʻO Kā Mākou Koho

Ka mālama ʻana i ka lāʻau lapaʻau

Ka mālama ʻana i ka lāʻau lapaʻau

Ke hoʻāʻo nei ʻo ka lāʻau lapaʻau Therapeutic (TDM) e ana i ka nui o kekahi mau lāʻau i kou koko. Hana ʻia e hōʻoia i ka nui o nā lāʻau āu e lawe nei me ka palekana a me ka maikaʻi.Hiki ke do ed polol...
ʻO ka Urinary Incontinence

ʻO ka Urinary Incontinence

ʻO ka incontinence urinary (UI) ka lilo o ke kaohi o ka maʻi ʻaʻa, a i ʻole hiki ʻole ke kaohi i ka mimi. He kūlana maʻamau ia. Hiki iā ia ke pae mai kahi pilikia liʻiliʻi i kekahi mea e hoʻopili nui ...