He aha inā inā ʻino kāu pēpē i ka hānai ʻana i ka waiū? (A i 'ole no laila manaʻo' oe)

Anter

• No ke aha e pīhoihoi ai a hōʻole ai nā pēpē i ka umauma?
• ʻO 2 mau pule mua
• Hoʻopiʻi pilikia
• ʻAʻole lawa
• Nā mahina 3 mua
• Nā ahiahi Fussy a me ka hānai ʻai ʻana
• Kahe nui a i ʻole ka holo wikiwiki
• Piʻi ka ulu
• Tummy huhū
• 4 mahina a ʻoi aku
• Hoʻohuli a overtired paha
• ʻO ka niho niho
• Kaha ka hānai hānai ʻana
• He aha hou aʻe kāu e hana ai e pili ana i ia? E hoʻāʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo laulaha
• E hoʻohana i nā kūlana ʻokoʻa
• Malu pēpē ma mua o ka hānai ʻana
• E kamaʻilio me kahi loea
• E hoʻi i ke kumu
• Loaʻa iā ʻoe kēia

ʻO ka loaʻa ʻana o kahi pēpē e like me ka inaina i ka waiū hānai hiki iā ʻoe ke manaʻo e like me ka makuahine maikaʻi loa mau loa. Ma hope o ka noʻonoʻo ʻana i nā manawa kūmau o ka hoʻopaʻa ʻana i kāu pēpē momona a hānai maluhia, kahi pēpē ʻulaʻula, helehelena ʻulaʻula e makemake ʻole e pili i kou umauma hiki ke hoʻoluliluli maoli i kou hilinaʻi.

Ke waimaka ʻoe - hou - no ka mea ʻike ʻoe i kāu keruba liʻiliʻi loaʻa pōloli a ke uē nei akā akā ʻaʻole kau pono, hiki ke aneane hiki ʻole ke lawe ʻole iā ia iho. Hiki iā ia ke manaʻo e hōʻole ana kāu pēpē ʻo ʻoe e like me ka hōʻole ʻana i kāu mau puʻupuʻu.

ʻAʻole ʻoe hoʻokahi. He nui ka poʻe o mākou i hele ma laila i kekahi manawa a i ʻole kekahi, a i ka waena o ka pō googling "inaina ka pēpē i ka hānai ʻana i ka waiū" a ʻai pololei ʻana i ka ʻaikalima mai ka carton.

ʻO ka ʻāpana o ka mea e paʻakikī ai ka hanana holoʻokoʻa he paʻakikī e ʻike no ke aha mai makemake paha kāu pēpē e hoʻowahāwahā i ka hānai ʻana i ka waiū. Ma muli o ka hiki ʻole i nā pēpē ke haʻi iā mākou i ka pilikia (ʻaʻole anei weliweli inā hiki iā lākou?), Ke waiho nei mākou i ka hoʻāʻo ʻana e ʻāpana pū iā mākou iho.

Aʻohe hopohopo. ʻO ka hapanui o nā hanana o ka hānai a pēpē ʻana i ka umauma he manawa pōkole wale nō. I ka ʻoiaʻiʻo, i nā manawa he nui, ʻaʻohe mea āu e pono ai, a e hala wale nō iā ia iho. I kekahi manawa naʻe, aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana - a hiki iā lākou ke lilo i poʻe hoʻololi pāʻani holoʻokoʻa.

No ke aha e pīhoihoi ai a hōʻole ai nā pēpē i ka umauma?

Piʻipiʻi nā pēpē, uē, hoʻokuke aku, a hōʻole paha i ka umauma no nā kumu like ʻole - a i kekahi manawa no ka mea ʻoi aku ma mua o hoʻokahi kumu i ka manawa hoʻokahi - ʻo ia ke kumu e paʻakikī ai e kuhikuhi i ke kumu.

Akā ʻaʻohe mea a Sherlock Holmes e pili ana i ka makua hoʻoholo i ka wā e hōʻoki ai i ka mea e hana nei me kā lākou keiki. Pono ʻoe e ʻike ma hea e nānā ai.

Mahalo, aia kekahi mau hiʻohiʻona e nānā ai i kēlā mea kōkua e ʻike ai i ka mea o ka heck e hana nei, a he nui nā mea e kūlike i ke kahua o ka ulu ʻana o kāu pēpē.

Eia kahi nānā i kekahi mau pilikia āu e alo ai a me nā mea hiki iā ʻoe ke hana e pili ana ia - kēlā me kēia ʻanuʻu ma ke ala.

ʻO 2 mau pule mua

Hoʻopiʻi pilikia

ʻO nā pēpē e loaʻa ana i nā pilikia latching e uē pinepine lākou me ka huhū a ʻano huli paha lākou mai ka umauma aku. I kekahi manawa e lulu ke poʻo o kahi pēpē e hoʻāʻo nei e latch i ko lākou poʻo “ʻaʻole.”

I kēia hihia, ke hōʻike nei lākou me ka ʻoiaʻiʻo ʻole i kā lākou hōʻole ʻana iā ʻoe - ke ʻimi pinepine nei lākou i ka umauma, no laila he manawa maikaʻi kēia e hoʻāʻo ai e hoʻopaʻa.

ʻIke ʻoe he latch maikaʻi kāu pēpē ke hāmama ka waha a aia i kou nipple āpau i loko o kā lākou waha. ʻO ka mea nui, ʻaʻole pono e ʻeha kahi laka maikaʻi.

Maikaʻi iki kahi ʻūlū palupalu, akā inā ʻoe e noʻonoʻo e chomping, biting, a decimating paha kāu pēpē pinepine, ua hiki i ka manawa e kiʻi i kahi kākāʻōlelo lactation e nānā.

ʻAʻole lawa

ʻO nā pēpē e pilikia nei i ka loaʻa ʻana o kahi pāʻina piha paha e unlatch a pīhoihoi a uē paha. Hiki paha iā lākou ke "pani" i ka umauma. Ma kēlā me kēia ʻano, inā he manaʻo kānalua kou no ka lawa ʻole o kāu pēpē e ʻai ai, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka a i ʻole kūkā kūkā lactation i ka wā hiki loa.

Hiki i kahi mea aʻoaʻo lactation ke hana ma mua a ma hope o ka "hānai kaupaona" e ʻike pono i ka nui o ka waiū a kāu pēpē e lawe nei mai kou umauma (hiki ʻole, huh?).

I ka manawa e hoʻokumu ʻia ai kāu lako waiū, nā hōʻailona ʻē aʻe e haʻi iā ʻoe inā e lawa ana kāu pēpē inā loaʻa ke kaupaona maikaʻi ma ke ʻano holoʻokoʻa a inā paha e hana ana lākou i ka nui o nā diapers pulu (ʻo ka maʻamau he 5 a 6 i ka lā) a me nā diapers lepo (ma kahi o 3 a 4 hoʻokahi lā).

Nā mahina 3 mua

Nā ahiahi Fussy a me ka hānai ʻai ʻana

I loko o nā mahina mua, he mea maʻamau no kāu pēpē ke loaʻa nā manawa kahi a lākou e puʻuwē ai a uē ai, a pinepine no ka ʻike ʻole ʻia (no laila hoʻonāukiuki loa!). I kekahi manawa hana lākou i kēia ma ka umauma. Hana pinepine kēia hana i ke ahiahi, ke ʻike ʻia nā pēpē e hoʻopili pū i kā lākou hānai, kahu hānai mau, a kaniʻuhū a uwē ma waena o nā hānai.

Kahe nui a i ʻole ka holo wikiwiki

Ke pilikia nei kāu pēpē i ka mālama ʻana i kāu kahe, uē pinepine lākou i ke kūʻē. Ke hele koke nei ka waiū i waho a nui loa - i kekahi manawa e pīpī ana i ko lākou puʻu - a ʻaʻole hiki paha iā lākou ke hoʻohui i ka hanu ʻana a me ka omo ʻana, kahi e hoʻonāukiuki ai iā lākou.

Inā manaʻo ʻoe e pilikia ana kāu pēpē me kāu kahe, e hoʻāʻo i nā kūlana ʻokoʻa. ʻO ke hilinaʻi ʻana i ka wā e hānai ana ka hānai i ka holo ʻana. ʻOi ke kū pololei i mea e maʻalahi ai i ka waiū e hele "i lalo o ka pā."

Hiki iā ʻoe ke hōʻoia i ka hoʻopau ʻana o kāu pēpē i hoʻokahi umauma ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kahi ʻē aʻe, ʻoiai e emi ana ke kahe e ka wā e hoʻonele ʻia ai ka umauma.

Piʻi ka ulu

Hele nā ​​pēpē i loko o nā lūlū ulu ulu i ko lākou mau mahina 3 mua (a ma hope o kēlā: kaniuhu). I ka wā o ka ulu ʻana o ka ulu, pololi loa kāu pēpē, a me ia mea, keu cranky.

Hoʻomaha, ʻoiai hiki iā ia ke manaʻo he mau loa ke noho ʻoe i loko o ia mea, ulu wale ka ulu ʻana ma 1 a 2 mau lā wale nō, a i ʻole 3 a 4 mau lā i kekahi mau hihia. E hala kēia.

Tummy huhū

ʻO ka maʻamau no ka ʻike ʻana o nā pēpē i ke kinoea, a i kekahi manawa ke kali nei lākou no ka hala ʻana o ke kinoea, ʻaʻole paha lākou e makemake e hānai. I mea e hōʻoluʻolu ai i kāu pēpē, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e moe i kāu mau mea ma ke kua a me ka hehi wāwae ʻana o ko lākou mau wāwae.

Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ke kanu pinepine ʻana i kāu pēpē, ka lomilomi ʻana i ko lākou ʻōpū, a i ʻole ka hāpai ʻana iā lākou i ka "froggy-style" i loko o kahi pēpē pēpē e hōʻoluʻolu i ke kinoea a me ke kaomi.

ʻO ka maʻamau, loaʻa i kahi pēpē ka nui o ke kinoea, kuha i nā pihi, a i ʻole nā ​​noho e like me nā mea pahū a nāwaliwali paha me ke koko. ʻOiai he kakaikahi loa kēia, he mau hōʻailona kūpono paha kēia e noʻonoʻo a pēpē paha kāu pēpē i kekahi mea i kāu papaʻai. E ʻōlelo i kāu kauka lawelawe a i ʻole kūkā kūkā lactation e pili ana i nā loli dietary hiki ke loli.

4 mahina a ʻoi aku

Hoʻohuli a overtired paha

Ke hoʻomaka nei ma kahi o 4 mau mahina, hiki i nā pēpē ke hoʻohoka nui i ka wā e hānai ʻana i ka waiū. Uaʻike koke lākou i ka honua pīhoihoi a puni lākou, a ʻaʻole makemake lākou e kū e ʻai ke lawe nei lākou i nā mea āpau.

He kūpono hoʻi kāu pēpē e lilo i overtired i kēia makahiki, keu hoʻi inā lele lākou i ka naps a i ʻole hiamoe maikaʻi ʻole i ka pō. Hiki i kēia ke hoʻolilo iā lākou i fussy ma ka umauma pū.

E hoʻāʻo i ka hānai ʻana i kāu pēpē i kahi keʻena pouli, kahu hānai ʻoiai e hiamoe ana kāu pēpē, a hoʻāʻo paha e hānai i ka wā e hele wāwae ana a i ʻole ke kīkē ʻana i kāu pēpē.

ʻO ka niho niho

Ke hū nei nā niho o kāu pēpē, hāʻawi pinepine ka hānai ʻana i ka waiū i ka hōʻoluʻolu. Akā i kekahi manawa, ʻaʻole lākou e makemake i kekahi mea i ko lākou waha, me ka umauma paha, no ka mea hoʻonāukiuki paha i ko lākou ʻeha.

Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hōʻoluʻolu i ko lākou waha ma mua o ka hānai ʻana i ka wai ma o ka ʻae ʻana iā lākou e omo i kahi mea pāʻani me nā lole anu.

Kaha ka hānai hānai ʻana

I kekahi manawa, loaʻa i kahi pēpē kahi hānai hānai hānai, kahi e hōʻole ai lākou i ka umauma no kekahi mau lā i ka lālani, a ʻoi aku paha.

Hiki ke kumu ʻia nā ʻōkuhi kahu maʻi e kekahi mea - mai ka maʻi o ka pēpē a hiki i nā pae pilikia o ka makuahine (nā noiʻi he nui, e like me kēia i ka 2015, ua loaʻa iā Cortisol, ka hōmona stress, i nā ʻōnaehana pēpē i hānai ʻia). ʻOi loa ke koʻikoʻi o ka hahau ʻana i ka hānai hānai ʻana, akā kokoke lākou e hoʻonā mau i loko o kekahi mau lā.

ʻO ka ʻike pinepine ʻana i nā mea e hoʻopilikia nei i kāu pēpē (e laʻa me ka niho, ke koʻikoʻi, nā maʻi) kōkua i kahi tonona. A laila, "ke kali nei," a me ka hāʻawi ʻana i kou umauma ke hoʻomaha iki kāu pēpē a i ʻole ka hapalua o ka hiamoe, hiki ke hana i nā mea kupanaha.

Ua ʻike kekahi mau mākuahine i ka hānai ʻana i ka waiū ma hope pono o ka manawa ʻauʻau ke ala surefire loa loa o ka hoʻopau ʻana i kahi ʻōpio hānai.

He aha hou aʻe kāu e hana ai e pili ana i ia? E hoʻāʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo laulaha

ʻO ke kuhi ʻana i ka mea e hoʻopilikia nei i kāu pēpē he hana mua loa ia, akā inā ʻaʻole ʻoe e ʻike he aha nā mea e inaina ai kāu pēpē i ka hānai ʻana i ka waiū, ʻaʻole ia he maikaʻi, no ka mea he nui nā hāʻina e hana no nā kumu he nui aku

E hoʻohana i nā kūlana ʻokoʻa

I kekahi manawa pili ia i ka ʻoluʻolu o kāu pēpē e kau a kahu maʻi. Hiki i nā kūlana ʻokoʻa a me nā kihi ke kōkua me ka latching, a me ka overupply a me ka kahe wikiwiki. Kāhea aku i kahi kākā'ōlelo lactation a i ʻole kākā'ōlelo hānai hānai inā pono ʻoe i ke kōkua lima.

Malu pēpē ma mua o ka hānai ʻana

ʻO kahi mea nui loa i hiki iā ʻoe ke hana e hoʻomaliʻi i kāu pēpē ma mua o ka hoʻāʻo ʻana e hānai. Inā hoʻomau ʻoe e hoʻāʻo ʻoiai lākou huhū, hoʻonāukiuki wale paha ia iā lākou.

Ma mua o ka hānai ʻana, e hoʻāʻo e hoʻoluliluli, a i ʻole e ʻae i kāu pēpē e omo i ka pacifier a i kou manamana lima. Lawe iā lākou i kahi lumi pouli a i ʻole no ka holoholo ʻana ma waena o ke kaiāulu. I kekahi manawa e luliluli a hele wāwae paha kāu pēpē e kōkua iā lākou i ka ʻaʻā a hōʻoluʻolu paha i ke kinoea.

E kamaʻilio me kahi loea

Inā manaʻo ʻoe ʻaʻole lawa ka waiū o kāu pēpē, a i ʻole inā manaʻo ʻoe ke nui a nui a loaʻa nā pilikia me kāu kahe, e kamaʻilio me kāu kauka a i ʻole kahi loea lactation.

Hiki iā ʻoe ke kūkākūkā i nā hopohopo e pili ana i ka digestion o kāu pēpē, a me nā loli hiki i kāu papaʻai e kōkua ai i kāu pēpē e ʻoluʻolu hou aʻe ma hope o ka ʻai ʻana. Inā manaʻo ʻoe he nīnū kāu pēpē, hiki iā ʻoe ke kūkākūkā i nā lāʻau lapaʻau over-the-counter a i ʻole nā ​​haʻina ʻoluʻolu ʻē aʻe.

E hoʻi i ke kumu

I kekahi manawa ka hoʻolilo ʻana i kahi lā i ka ʻili i ka ʻili, hoʻomaha a hoʻomaha me kāu pēpē - me ka nānā ʻole i ko lākou mau makahiki - hiki iā ia ke hōʻoluʻolu a hauʻoli hoʻi i kāu keiki ma ka umauma. Hiki i kēia ke hoʻomaha iā ʻoe. ʻOluʻolu maoli ka ʻili a i ka ʻili a hoʻopili pū i nā manaʻo hānai waiū maoli o kāu pēpē.

Loaʻa iā ʻoe kēia

Ke kipaku maoli kāu pēpē i kou mau umauma (hiki mai ia!) A i ʻole ke uē nei i kēlā me kēia manawa ke waiho ʻoe i kou nipple i loko o ka ʻīniha o ko lākou waha, hiki iā ia ke manaʻo e like me ka nui o ka punch punch.

Kūpono kēia mau mea i ka mea ʻoi o mākou - i ka hola 3 e uē pū ana me kā mākou pēpē. ʻO ka nūhou maikaʻi e like me ke kaumaha o ka puʻuwai a weliweli hoʻi e like me ke ʻano o kēia manawa, ke hoʻowahāwahā ka pēpē i kaʻu mau boobies "ma kāna iho. Hoʻohiki.

I ʻōlelo ʻia, ʻaʻole pono ʻoe e hana i kēia āpau iā ʻoe iho! E ʻoluʻolu e hele i kahi loea lactation, kahu mālama ola i hilinaʻi ʻia, a i ʻole he hoaaloha i hele ma laila. Ua lohe lākou a pau, a aia lākou ma ka lima e kōkua iā ʻoe a makemake e kūleʻa ʻoe.

ʻO ka mea nui loa, e mālama i ka hilinaʻi. Ke loaʻa nei kahi pēpē e inaina nei i ka waiū hānai ʻaʻole kahi noʻonoʻo i ka maikaʻi o kou makua, a i ʻole inā ua lawa kāu hoʻoikaika ʻana i ka hānai ʻana. He makua kupaianaha ʻoe, a maikaʻi wale nā ​​mea āpau.

ʻO Wendy Wisner kahi mea kākau manuahi a me ke kākā'ōlelo lactation (IBCLC) nona ka hana i hōʻike ʻia ma / ma The Washington Post, Family Circle, ELLE, ABC News, Magazine Magazine, Mommy Scary, Babble, Fit Pregnancy, Magazine Brain Child, Lilith Magazine, a ma kahi ʻē. E ʻike iā ia ma wendywisner.com.