He aha ka hana a ka wai ʻona i kou mau niho?

Anter

• Pehea na niho?
• Pākuʻi ʻana
• Maloʻo
• Nā poino ʻē aʻe

ʻAlekohola a me ke kino

ʻOiai ʻo ka inu ʻana i ka wai ʻona hiki ke lilo i ʻāpana o kahi nohona olakino, ʻaʻole manaʻo ʻia ka waiʻona i ke olakino. ʻO ka ʻāpana o kona kaulana huikau mai nā hopena pōkole a lōʻihi hoʻi i loaʻa i kou kino a me kou olakino, mai kou lolo, i kou kō kō, a i kou ake.

Akā he aha nā hopena o ka wai ʻona ma kāu gums, nā puʻupuʻu waha, a me nā niho?

Hoʻohālikelike ka hoʻohālikelike ʻana i ka waiʻona inu e like me hoʻokahi inu i ka lā no nā wahine a ʻaʻole ʻoi aku ma mua o ʻelua inu i ka lā no nā kāne. Manaʻo ka CDC i ka inu nui ʻana ma mua o ʻewalu mau inu i kēlā me kēia pule no nā wahine, a 15 a ʻoi aku paha no nā kāne.

ʻO ka maʻi gum, ka palaho o ka niho, a me nā ʻeha o ka waha ka mea nui a hiki i nā mea inu ʻona, a ʻo ka hōʻino ʻana i ka waiʻona ka lua o ka hopena maʻamau no ka maʻi ʻaʻai waha. E heluhelu hou aʻe e pili ana i ka hopena o ka waiʻona i ke kino ma aneʻi.

Pehea na niho?

ʻO ka poʻe i loaʻa ka hoʻohana ʻalekohola e loaʻa i ko lākou mau niho a ʻike paha lākou i ka nalo ʻana o nā niho mau.

Akā hiki i nā mea inu inu kaulike ke makaʻu no ka maʻi maʻi niho a waha? ʻAʻole nui nā hōʻike lapaʻau hōʻoia. ʻ saylelo nā kauka niho ʻike lākou i ka hopena o ka inu maʻamau i ka manawa mau.

Pākuʻi ʻana

"ʻO ke kala i nā mea inu e hele mai ana mai chromogens," wehewehe ʻo Kauka John Grbic, ka luna o ka biology waha a me ka noiʻi haukapila ma ka kahua niho niho ma Ke Kula Nui ʻo Dental Medicine o Columbia. Hoʻopili nā Chromogens i ka enamel niho i hoʻopilikia ʻia e ka waikawa i ka ʻalekohola, nā niho hoʻohuʻu. ʻO kekahi ala e kāpae i kēia ka inu ʻana i nā mea inu ʻona me kahi mauʻu.

"Inā makemake ʻoe i ka hoʻohuihui ʻana i ka waiʻona me nā soda ʻeleʻele a i ʻole inu i ka waina ʻulaʻula, e haʻi aku i ka minoʻaka keʻokeʻo," wahi a Kauka Timothy Chase, DMD, o SmilesNY. "Ma waho aʻe o ke kō, hiki i nā mea inu momona ʻeleʻele ke hoʻohaumia a hoʻoliʻiliʻi paha i nā niho. E hoʻomanaʻo e holoi i kou waha me ka wai ma waena o nā mea inu. ”

Maikaʻi iki iki ka pia, e like me kā Dr. Joseph Banker, DMD, o Creative Dental. “ʻAkika ka pia e like me ka waina. ʻO ia ka mea e hoʻomaʻemaʻe ʻia ai nā niho e ka palaoa ʻeleʻele a me nā ʻinoʻino i loaʻa i nā pia ʻeleʻele. ”

Maloʻo

Hoʻomaopopo pū ʻo Banker i ka inu ʻana i ka waiʻona kiʻekiʻe, e like me nā ʻuhane, hoʻomaloʻo i ka waha. Mālama ka saliva i nā niho a kōkua i ka hemo ʻana i ka pā a me ka bacteria mai ka ʻili o ka niho. E hoʻāʻo e noho hydrated e ka wai inu ke inu ʻoe i ka ʻalekohola.

Nā poino ʻē aʻe

Hoʻonui ʻia ka hōʻino niho e pili ana i ka waiʻona inā ʻoe e nau i ka hau i kāu mau mea inu, hiki ke haki i kou mau niho, a i ʻole inā ʻoe e hoʻohui i ka citrus i kāu mea inu. Hoʻomaopopo ka American Dental Association e hiki i kahi kaomi ʻana o ka lemona ke hoʻopau i ka enamel niho.

Ua hoʻoholo kekahi, akā, make ka waina ʻulaʻula i nā koʻohune waha i kapa ʻia ʻo streptococci, i pili me ka palaho o ka niho. ʻO kēlā ʻōlelo, mai hoʻomaka ʻoe e inu i ka waina ʻulaʻula no kēia kumu wale nō.