7 kumu o ka mimi ʻeleʻele a me ka mea e hana ai

Anter

• 1. Inu wai liʻiliʻi
• 2. E paʻa ana i ka pī
• 3. maʻi urinary
• 4. Pohaku hakuʻala
• 5. Nā pilikia o ke ake
• 6. Hoʻololi ka hakuʻala
• 7. Koko i ka mimi

ʻO ka mimi ʻeleʻele he hōʻailona pinepine ia no ka inu ʻole ʻana o ke kanaka i ka nui o ka wai i ka lā, kahi e hoʻonui ai ka mimi a, no laila, ʻeleʻele loa. I kēia hihia, ʻo ka ʻōlelo aʻoaʻo wale nō e hoʻonui i ka hoʻohana ʻana i ka wai, no ka mea hiki ke hoʻonui i ka pae hydration o ke kino.

Eia nō naʻe, ʻo nā kūlana koʻikoʻi ʻē aʻe e pono ai ka mālama ʻana e hiki ai i ka mimi ʻeleʻele, e like me nā maʻi maʻi urinary, ke kū ʻana o nā pōhaku hakuʻala a me nā pilikia o ke ake. No laila, ke hōʻike ʻia nā ʻōuli ʻē aʻe i ka hoʻohui i ka mimi ʻeleʻele, e like me ka ʻeha a me ke kuni ʻana i ka wā he mimi, ʻeha ma ke kua, ke kuni a me nā noho keʻokeʻo, no ka laʻana, he mea nui e nīnau aku i ka urologist e hana i ka hōʻailona a hoʻomaka i ka lāʻau kūpono kūpono. .

ʻO nā kumu nui o ka mimi ʻeleʻele nā:

1. Inu wai liʻiliʻi

ʻO ka inu ʻana i ka wai liʻiliʻi i ke ao ke kumu nui o ka mimi ʻeleʻele, no ka mea ke pau ka wai liʻiliʻi i ka wai a laila ʻoi aku ka nui o nā mea i hoʻopau ʻia i ka mimi. Hoʻohui ʻia, hiki nō paha ke pilau ka mimi.

He aha e hana ai: He mea nui e hoʻopau i ka nui o nā wai i ka lā, ʻo ka wai, ka tī, wai maoli a i ʻole nā ​​meaʻai waiwai wai, no ka mea ʻo ia ala, me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka mimi, kahi hōʻailona o ka hydration, hiki ke hoʻomaikaʻi. ka hana o ke kino. E ʻike i nā pono o ka wai inu.

2. E paʻa ana i ka pī

ʻO ka paʻa ʻana i ka pī no ka manawa lōʻihi hiki ke lilo i pouli loa, no ka mea, hoʻopau ʻia nā mea i hoʻopau maʻamau ʻia i ka mimi, e hoʻololi ana i ke kala o ka mimi. Eia hou, i ka paʻa ʻana o ka pī no ka manawa lōʻihi, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o nā pilikia e like me nā maʻi, ka maʻi urinary a me nā pōhaku hakuʻala.

He aha e hana ai: I mea e hōʻalo ai i nā pilikia e pili ana i ka hoʻopaʻa ʻana i kāu pee no ka manawa lōʻihi, pono ʻia e hele i ka lua i ka wā e makemake ai ʻoe e mimiki, ʻoiai inā ʻaʻole piha piha kāu kīʻaha. Pēlā e hiki ai ke hoʻopau ʻia o nā mea i ʻoi aku paha i loko o ke kino, i mea e pale aku ai i ka nalo ʻana o ka lahilahi o ka ʻōpū.

E ʻike hou aʻe e pili ana i ke kumu o ka maikaʻi ʻole o ka paʻa ʻana i ka pee.

3. maʻi urinary

ʻO ka maʻi urinary tract kekahi ʻano pinepine e hiki ai i ka mimi e ʻeleʻele, keu hoʻi i nā hihia kahi maʻi mau ka maʻi. ʻO kēia no ka mea i kēia mau hihia aia ka hōʻino ʻia o nā puʻupaʻa, e hopena i ka nui o ka mimi a aia paha e hoʻokuʻu ʻia ke koko i ka mimi.

Ma waho aʻe o ka mimi ʻeleʻele, he mea nui ka makaʻala o ke kanaka i nā ʻōuli ʻē aʻe e kū aʻe e like me ke kuni, ka ʻeha a me ke ahi i ka wā he mimi a me ke ʻano kaumaha a me ka ʻoluʻolu ʻole o ka puhā, no ka laʻana, no ka mea maʻamau lākou i ka hihia o ka maʻi ʻaʻai urinary.

He aha e hana ai: I ke alo o nā ʻōuli e hōʻike ana i ka maʻi urinary tract, he mea nui e nīnau aku i ka urologist a i ʻole gynecologist i mea e loiloi ʻia ai a hōʻike ʻia ka lapaʻau kūpono loa, e pili mau ana i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau ʻaloʻalo e hakakā ai i ka maʻi. Hoʻohui ʻia, paipai ʻia e inu ka wai i ka nui o ka wai a ʻai i ka papaʻai olakino e wikiwiki ai ka hoʻōla.

E ʻike ma ka wikiō ma lalo o kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo o ka mea e ʻai ai inā loaʻa ka maʻi urinary tract.

4. Pohaku hakuʻala

Hiki i ka pōhaku hakuʻala ke hana i ka mimi ʻeleʻele, no ka mea maʻamau ka makemake ʻia o kēia kūlana e ka hoʻoliʻiliʻi o ka nui o ka wai i hoʻopau ʻia i ka lā, kahi e hoʻonui nui ai ka mimi, a ʻo ka mea maʻamau he koko ka hoʻopau. , ka mea e pouli ai ka mimi.

Ma waho aʻe o ka mimi ʻeleʻele, ke kū nei nā pōhaku hakuʻala pū kekahi i ʻeha nui ma ka hope a me ka ʻeha ke mimiki, kahi mea ʻoluʻolu ʻole.

He aha e hana ai: He mea nui e nīnau aku i ka urologist i hiki ke hana i kahi hōʻike kiʻi e ʻike ai i kahi o ka pōhaku i ka ʻōnaehana urinary, me ka hoʻohui i kona nui a me ka nui. Mai laila, hiki i ke kauka ke hōʻike i ka lāʻau kūpono kūpono loa, kahi e hoʻopili ai i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau anti-inflammatory e hoʻōla i nā hōʻailona a me nā mea kōkua e kōkua ai e hoʻonā i ka pōhaku a makemake i kona puka e ka pee.

I nā hihia ʻoi loa, kahi nui o nā pōhaku a i ʻole ke nui loa ka pōhaku, pono paha e hana i kahi ʻoki liʻiliʻi e wehe i ka pōhaku. Hoʻomaopopo pehea e hana ai ka lāʻau no ka pōhaku hakuʻala.

5. Nā pilikia o ke ake

ʻO kekahi mau hoʻololi i ke akepaʻa, e like me ka cirrhosis a me ka hepatitis, no ka laʻana, hiki ke hoʻopilikia i ka hana o kēia meaola a hoʻolele i ka mimi. ʻO kēia no ka hopena o ka mumū a me ka nalo o ka hana ate, ʻaʻohe degradation pololei o ka bilirubin, kahi pigment i loaʻa mai ka haki o hemoglobin, hoʻopau ʻia i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe i ka mimi.

Hoʻohui ʻia, maʻa mau i ka hoʻohui i ka mimi ʻeleʻele ʻoi aku ka keʻokeʻo o nā noho, kahi e kū ai ma muli wale nō o nā loli o ka bilirubin metabolism akā no ka hōʻino ʻia o ka digestion o nā momona. E ʻike i nā ʻōuli ʻē aʻe e hōʻike ana i nā pilikia o ke ake.

He aha e hana ai: I ke alo o nā hōʻailona a me nā ʻōuli e hōʻike ana i nā pilikia o ke ake, he mea nui e kūkākūkā ʻia ka loio maʻamau a i ʻole he hepatologist, no ka mea hiki ke lawe ʻia nā hoʻokolohua e ʻike ai i ke kumu o ka mimi ʻeleʻele a, no laila, ka lapaʻau kūpono loa. Hōʻike ʻia, kahi e hoʻopili ai i ka hoʻohana ʻana o ka lāʻau a i ʻole ka loli o ka papaʻai, e laʻa me.

6. Hoʻololi ka hakuʻala

Hiki i kekahi mau hanana ke hoʻopilikia i ka hana o nā puʻupaʻa i hiki ai ke hōʻino ʻia ka hana filtration a me ka absorption, i hiki ai ke hoʻonui i ka mimi a, no laila, ʻeleʻele.

ʻO nā kūlana nui i hiki ke kumu i ka nui o nā puʻupaʻa ka meaʻai waiwai i ka protein a me ka calcium a me ka hoʻohana ʻana o ka supplementation, maʻi maʻi mau, ke kū ʻana o nā pōhaku hakuʻala a me ke koko kiʻekiʻe.

He aha e hana ai: He mea nui e ʻike ʻia a mālama ʻia ke kumu o ka loli i ke kīkino e like me ke alakaʻi a ka urologist, ʻoiai ke ala e hiki ai ke pale aku i ka hana o ka hakuʻala mai ka nui o nā mea i hoʻohoka ʻia a aia paha ka ulu ʻana o ka hakuʻala ʻole.

No laila, e like me ke kumu e pili ana i ka mimi ʻeleʻele, hiki i ke kauka ke koi aku i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau anti-inflammatory, antibiotics a i ʻole diuretics, ʻoki a hoʻololi paha i nā ʻano ʻai.

7. Koko i ka mimi

ʻO kekahi kumu e hiki ke hana i ka mimi ʻeleʻele ʻo ke kū ʻana o ke koko, hiki ke hana ʻia ma muli o nā kumu he nui, e like me nā maʻi urinary e pili ana i ka pūpū a me nā puʻupaʻa, ka hoʻohana ʻana i kekahi mau lāʻau e like me warfarin, aspirin a phenazopyridine, a i ʻole ka maʻi ʻaʻai a me nā puʻupaʻa. aiʻole prostate, no ka laʻana.

Hoʻohui ʻia, kahi hanana ʻē aʻe i ʻike ʻia ai ke kū ʻana o ke koko i ka mimi i nā lā mua o ka menstruation a kū kēia ma muli o ka huikau o ke koko āpau me ka mimi, me ke ʻole he koko i ka mimi ponoʻī.

He aha e hana ai: He mea nui inā nānā ʻia ke koko i ka mimi, nīnau ʻia ke kauka e hana i kahi loiloi kino a hōʻike ʻia nā hoʻokolohua kūpono e ʻike ai i ke kumu o ke koko i ka mimi a no laila ke paipai ʻia ka lapaʻau kūpono loa.

I ke kumu o ka menstruation, he mea nui e hoʻolohe i ke alo o nā ʻōuli ʻē aʻe e like me ke kuni, ke ahi a i ʻole ka ʻeha i ka wā o ka urination, no ka mea he hōʻailona ia o ka maʻi urinary tract, a pono e mālama ʻia e like me ke alakaʻi a ke kauka.