Ua kōkua ka hoʻololi ʻana i kaʻu papaʻai iaʻu e hoʻi i koʻu ola ma hope o ka hōʻoia ʻana me ka Ulcerative Colitis

Anter

• Kuhi ʻia
• Ke ʻimi nei i kahi koho ʻē aʻe
• ʻO ka papaʻai i holo pono
• Kaʻana like i kaʻu moʻolelo me ka honua
• Ke nānā nei i mua
• Nānā no

ʻO iwakāluakūmālua ka makahiki maikaʻi loa o koʻu ola. Ua puka kula wau mai ke koleke a ua kokoke wau e male i kaʻu ipo kula kiʻekiʻe. Ke ola nei e like me kaʻu e makemake ai.

Akā i koʻu hoʻomākaukau ʻana no kaʻu male ʻana, hoʻomaka wau e ʻike i kekahi mea e pili ana i koʻu olakino. Ua hoʻomaka wau e ʻike i kahi hōʻoluʻolu o ka digestive a me ka ʻōpū akā chalked ia i ke koʻikoʻi a manaʻo wau e hoʻonā iā ia iho.

Ma hope o koʻu male ʻana a neʻe aku māua me kaʻu kāne i loko o ko māua home hou, ke hāmau mau nei kaʻu mau ʻōuli, akā ua huli au i kekahi ala ʻē aʻe. A laila, i kekahi pō, ua ala au me ka ʻeha ʻeha o ka ʻōpū me ke koko ma nā ʻāpana āpau - ʻaʻole ia he koko wā. Ua holo wikiwiki kaʻu kāne iaʻu i ka ER a ua hoʻouna koke ʻia wau i ʻelua mau hoʻokolohua like ʻole. ʻAʻohe o lākou i hoʻoholo. Ma hope o ke kuhikuhi ʻana iaʻu i nā lāʻau hōʻeha, ua ʻōlelo nā kauka e ʻike wau i kahi gastroenterologist e ʻoi aku ka maikaʻi e ʻike i ke kumu o koʻu pilikia.

Kuhi ʻia

Ma loko o hoʻokahi mahina, ua hele au i ʻelua mau G.I. nā kauka e ʻimi ana i nā pane. ʻO nā hoʻokolohua he nui, kipa ʻo ER a kūkākūkā ma hope, ʻaʻole hiki i kekahi ke ʻike i ka mea e hōʻeha ai i koʻu ʻeha a me ke kahe ʻana o ke koko. ʻO ka mea hope loa, ua paipai kahi kauka ʻekolu e kiʻi wau i kahi kolona, ​​a ʻo ka hopena he ʻanuʻu ia i ke ala kūpono. Ma hope koke iho, ua hoʻoholo lākou ua loaʻa iaʻu ka ulcerative colitis, kahi maʻi autoimmune e hoʻoulu ai i ka mumū a me ka ʻeha i loko o ka ʻāʻī a me ka rectum.

Ua haʻi ʻia mai iaʻu ʻaʻole hiki ke hoʻōla ʻia koʻu maʻi akā aia kekahi mau ʻano lapaʻau ʻokoʻa i hiki iaʻu ke koho mai e kōkua iaʻu e ola i kahi ola 'maʻamau'.

I ka hoʻomaka ʻana, kau ʻia wau i kahi Prednisone kiʻekiʻe loa (he steroid e kōkua ai me ka mumū) a hoʻouna ʻia i ka home me nā kauka. He liʻiliʻi loa koʻu ʻike e pili ana i koʻu maʻi a me ka nawaliwali maoli. (Pili: Ua loaʻa he mau haneli o nā mea hoʻohui i loko o nā lāʻau i hūnā ʻia, e like me Viagra a me Steroids)

I koʻu hoʻi ʻana i ke ola o kēlā me kēia lā a hoʻomaka wau e lawe i kaʻu mau lāʻau, ua ʻike ʻia i loko o kekahi mau pule wale nō ka 'maʻamau' aʻu i manaʻo ai ma ke ʻano he kāne hou ʻaʻole ia ka 'maʻamau' a nā kauka i ʻōlelo ai.

Ke ʻike nei au i nā hōʻailona like a, ma luna o kēlā, ua loaʻa kekahi mau hopena koʻikoʻi mai ka nui o Prednisone. Ua lilo ka nui o ke kaupaona, lilo i anemia maikaʻi, a ʻaʻole hiki ke hiamoe. Ua hoʻomaka ka ʻeha o kuʻu mau hui a hoʻomaka e hāʻule koʻu lauoho. Ua hiki i kahi i hiki ʻole ke haʻalele i kahi moe a piʻi paha i kahi alapiʻi. I ka 22 o koʻu mau makahiki, ua like wau me ke kino o kekahi mea ʻo 88. Ua ʻike wau i nā mea maikaʻi ʻole ke hele au i ka lāʻau lapaʻau mai kaʻu hana.

Ke ʻimi nei i kahi koho ʻē aʻe

Mai ka lā i ʻike ʻia ai au, ua nīnau au i nā kauka inā he mea hiki iaʻu ke hana maʻamau e kōkua iaʻu e hoʻopaʻa i kaʻu mau hōʻailona, ​​​​inā ʻo ia ka meaʻai, ka hoʻoikaika kino, a i ʻole ka hoʻololi ʻana i kaʻu mau hana i kēlā me kēia lā. Ua haʻi mai kēlā me kēia loea iaʻu ʻo ka lāʻau lapaʻau wale nō ke ala i ʻike ʻia e hana ai me nā ʻōuli i hoʻokumu ʻia e ka ulcerative colitis. (Pili: 10 mau ala olakino e hoʻopau ai i kou kino)

Akā ma hope o ʻelua mau makahiki o ka ʻike ʻole ʻana i ka hoʻomaikaʻi ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana i nā hopena ʻaoʻao weliweli mai kaʻu mau lāʻau āpau, ʻike wau pono wau e ʻimi i kahi ala ʻē aʻe.

No laila ua hoʻi wau i kaʻu hui o nā kauka i hoʻokahi manawa hope loa e noʻonoʻo hou i kaʻu mau koho. Hāʻawi ʻia i ka ikaika o kaʻu mau ʻōuli, a me ka hoʻonāwaliwali ʻana o kaʻu flareups, ua ʻōlelo lākou ua hiki iaʻu ke hana i kekahi o nā mea ʻelua: hiki iaʻu ke koho no ke ʻoki a lawe i kahi ʻāpana o kaʻu kolone (kahi hana kiʻekiʻe loa e hiki ke kōkua akā kumu pū kekahi. he mau pilikia olakino ʻē aʻe) a i ʻole hiki iaʻu ke hoʻāʻo i kahi lāʻau immunosuppressant i lawelawe ʻia ma o IV i kēlā me kēia pule ʻeono. I kēlā manawa, he mea hou kēia koho lapaʻau a ʻaʻole uhi maoli ka ʻinikua iā ia. No laila ke nānā nei wau i ka hoʻolilo kālā ʻana ma waena o $ 5,000 a me $ 6,000 no kēlā me kēia infusion, ka mea hiki ʻole ke loaʻa kālā iā mākou.

I kēlā lā, hoʻi wau me kaʻu kāne i ka home a huki i nā puke āpau a me nā noiʻi a mākou i hōʻiliʻili ai i ka maʻi, ua hoʻoholo e ʻimi i kahi koho ʻē aʻe.

I nā makahiki i hala aku nei, ua heluhelu au i kekahi mau puke e pili ana i ka hana ʻana a ka papaʻai i mea e hōʻemi ai i nā hōʻailona e hele mai me ka ulcerative colitis. ʻO ka manaʻo ma o ka hoʻolauna ʻana i nā koʻohune ʻōpū maikaʻi a me ka ʻoki ʻana i nā meaʻai e hānai ai i nā koʻohune ʻōpū maikaʻi ʻole, ua liʻiliʻi a ua mamao loa hoʻi ʻo flareups. (E pili ana: 10 mau meaʻai i hoʻokumu ʻia i nā meaʻai kiʻekiʻe-protein e maʻalahi ke hoʻoheheʻe)

Ma ke kūpono ʻole, ua neʻe wau ma kahi o kahi wahine i loaʻa i ka maʻi like me aʻu. Ua hoʻohana ʻo ia i ka papaʻai palaoa ʻole e hiki ai ke kala. Pīhoihoi au i kāna kūleʻa ʻana, akā naʻe, pono iaʻu e hōʻoia hou aku.

Ma muli o ka nui ʻole o ka noiʻi i paʻi ʻia e pili ana i ke kumu a pehea paha e kōkua ai nā loli dietary i ka poʻe me UC, ua hoʻoholo wau e hele i nā keʻena kamaʻilio olakino ma ka pūnaewele, e ʻike inā aia kekahi ʻano ma aneʻi e nalo paha ke kaiāulu. (Pili: Pono ʻoe e hilinaʻi i nā ʻōlelo pūnaewele ma nā ʻatikala olakino?)

Ke huli nei, aia he mau haneli o ka poʻe i ʻike i nā hopena maikaʻi ma o ka ʻoki ʻana i nā kīʻaha a me nā meaʻai i hana ʻia mai kā lākou ʻai. No laila ua hoʻoholo wau he mea pono ke hoʻāʻo.

ʻO ka papaʻai i holo pono

Eʻoiaʻiʻo wau: ʻAʻole wau i ʻike nui i ka meaʻai ma mua o koʻu hoʻomaka ʻana e ʻoki i nā mea mai kaʻu meaʻai. Ma muli o ka nele o nā kumuwaiwai e pili ana i ka UC a me ka meaʻai, ʻaʻole wau i ʻike i ke ʻano o ka papaʻai e hoʻāʻo ai i mua a pehea ka lōʻihi e hoʻāʻo ai. Ua pono wau e hele i loko o ka nui o ka hoʻāʻo a me ka hemahema e ʻike ai i ka mea e holo paha iaʻu. ʻAʻole hoʻi e haʻi, ʻaʻole wau i maopopo inā ʻo kaʻu meaʻai ka pane.

I ka hoʻomaka ʻana, ua hoʻoholo wau e hele i ka gluten-free a ʻike koke ʻaʻole ia ka pane. Ua pau wau me ka pōloli i nā manawa āpau a makemake wau i nā ʻōpala i ʻoi aku ma mua. ʻOiai ua hoʻomaikaʻi iki kaʻu mau hōʻailona, ​​​​ʻaʻole i like ka loli e like me kaʻu i manaʻo ai. Mai laila mai, ua hoʻāʻo wau i kekahi mau hui pū ʻana o nā papaʻai, akā ʻaʻole paʻakikī maikaʻi kaʻu mau ʻōuli. (Pili: No ke aha e noʻonoʻo ai paha ʻoe i kāu papaʻai Gluten-Free inā ʻaʻole ʻoe e pono maoli).

ʻO ka mea hope loa, ma hope o hoʻokahi makahiki o ka hoʻokolohua ʻana, ua hoʻoholo wau e lawe i nā mea i ka pae aʻe a hana i kahi papaʻai hoʻopau, ʻokiʻoki i nā mea āpau i hiki ke hoʻonāukiuki. Ua hoʻomaka wau e hana me kahi kauka lāʻau lapaʻau naturopathic i ʻōlelo mai iaʻu e ʻoki i nā kīʻaha āpau, lactose, waiu, nati, nightshades, a me nā meaʻai i hana ʻia mai kaʻu ʻai.

Ua ʻike wau i kēia i koʻu hope hope loa ma mua o ka ʻimi ʻana i ka lapaʻau IV, no laila ua hele wau i loko e ʻike nei e hāʻawi wau i kaʻu āpau. ʻAʻole ia he hoʻopunipuni a hana maoli paha e ʻike inā e holo lōʻihi paha ia.

Ua ʻike au i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kaʻu mau hōʻailona i loko o 48 mau hola-a ke kamaʻilio nei wau i kahi holomua nui. I nā lā ʻelua wale nō, ʻoi aku ka 75 pākēneka o koʻu mau ʻōuli, ʻo ia ka hōʻoluʻolu nui aʻu i manaʻo ai mai ka manawa e loaʻa ai kahi maʻi.

ʻO ke kumu o ka hoʻopau ʻana i ka papaʻai e hoʻoliʻiliʻi hou i kekahi mau pūʻulu meaʻai i loko o kāu noho ʻai e ʻike ai i ke kumu o ka nui o ka mumū.

Ma hope o ʻeono mahina o ka ʻoki ʻana i nā mea āpau a hoʻohui mālie i nā meaʻai i loko, ua ʻike wau ʻo nā kīʻaha a me ka waiu nā pūʻulu meaʻai ʻelua i hoʻomaka maoli i kaʻu mau hōʻailona. I kēia lā, ʻai au i ka ʻai ʻole, ʻai Paleo-esque hoʻi, me ka hōʻole ʻana i nā meaʻai a me nā pūʻolo pūʻolo kekahi. Ke kala nei wau a hiki iaʻu ke mālama i kaʻu mau lāʻau i ka liʻiliʻi loa i ka mālama ʻana i koʻu maʻi.

Kaʻana like i kaʻu moʻolelo me ka honua

Ua hala koʻu maʻi i ʻelima mau makahiki mai koʻu ola. ʻO nā kipa ʻo ka haukapila i hoʻolālā ʻole ʻia, nā toniona o nā kauka i koho ʻia, a me ke kaʻina hana e ʻike i kaʻu papaʻai he mea hoʻonāukiuki, ʻeha, a, i ka nānā aku, hiki ke pale ʻia.

Ma hope o koʻu ʻike ʻana he hiki ke kōkua ka meaʻai, makemake wau e haʻi mai kekahi iaʻu e hoʻololi i kaʻu meaʻai mai ka wā e hele ai. ʻO ia ka mea i koi iaʻu e hoʻomaka e kaʻana like i kaʻu huakaʻi a me kaʻu mau papa ʻaina palaoa ʻole - i ʻole e hoʻolilo nā poʻe ʻē aʻe i koʻu kāmaʻa i mau makahiki o ko lākou ola me ka manaʻo ʻole a me ka maʻi.

I kēia lā, ua paʻi wau i ʻehā mau puke kuke ma o kaʻu Kūʻē i ka palaoa a pau moʻo, pili i nā poʻe e noho nei me nā maʻi autoimmune. ʻAʻole pane iki ka mea kupaianaha. Ua ʻike au e makemake nui ana ka poʻe me ka maʻi UC a me Crohn i kēia ʻano o ka ʻai ʻana, akā ʻo ka mea i hoʻopuʻihaʻi ʻia ʻo ka ʻano like ʻole o ka poʻe me nā ʻano maʻi like ʻole (me MS a me ka rheumatoid arthritis) ka poʻe e ʻōlelo nei ua kōkua nui kēia ʻai. ko lākou mau ʻōuli a hoʻomaopopo iā lākou e like me nā mana olakino loa o lākou iho.

Ke nānā nei i mua

ʻOiai ua hoʻopaʻa wau i koʻu ola i kēia wahi, ke aʻo nei nō wau i nā mea hou aʻe e pili ana i koʻu maʻi. No ka laʻana, i nā manawa a pau aʻu e hānau ai i ka pēpē, aia ka ʻāʻā o ka postpartum, a ʻaʻohe oʻu manaʻo i ke kumu o ka hoʻololi ʻana i nā hormones i ke ʻano o ia mea. Ua pono wau e kaukaʻi hou i nā lāʻau i kēlā manawa no ka mea ʻaʻole kaʻai wale e ʻokiʻoki. Hoʻokahi wale nō laʻana o nā mea a haʻi e haʻi ʻole ai iā ʻoe ke loaʻa iā UC; pono ʻoe e noʻonoʻo iā lākou no ʻoe iho. (Pili: Hiki iā ʻoe ke hāʻawi iā ʻoe iho i kahi meaʻai Intolerance?)

Ua aʻo pū wau, ʻoiai ʻo ka papaʻai hiki ke kōkua nui, ʻo kou nohona ma ke ʻano he mea nui i ka mālama ʻana i kāu mau hōʻailona. Hiki iaʻu ke ʻai i ka pupule maʻemaʻe, akā inā koʻu koʻikoʻi a hana nui paha, hoʻomaka wau e maʻi hou. Minamina, ʻaʻohe ʻepekema kikoʻī nona a he mea wale nō ia e kau mua i kou olakino i nā mea āpau.

Ma o nā kaukani hōʻike i lohe ai i loko o nā makahiki, hoʻokahi mea maopopo: ʻoi aku ka nui o nā noiʻi e hana ʻia e pili ana i ka pili o ka ʻōpū i ke koena o ke kino a pehea e hiki ai i ka papaʻai ke hana i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona. ʻoi aku ka pili i nā maʻi GI. ʻO ka mea maikaʻi ʻoi aku ka nui o nā kumuwaiwai i waho i kēia lā ma mua o ka wā i ʻike mua ʻia au. Noʻu, ʻo ka hoʻololi ʻana i kaʻu papaʻai ka pane, a no ka poʻe i hōʻike koke ʻia me UC a e hakakā nei me nā ʻōuli, e paipai wau e hāʻawi iā ia i kahi kī. I ka hopena o ka lā, he aha ka mea e nalowale ai?

Nānā no