Hilinaʻi i kāu pili

Anter

• Nānā no

ʻO ka ʻaʻa

E hoʻoulu i ka manaʻo ikaika o ka intuition

a e noʻonoʻo i ka wā e hoʻolohe ai i kou ʻano. "Hoʻomaʻemaʻe ʻo Intuition i kou ʻike a alakaʻi iā ʻoe i ka pahuhopu kūpono," wahi a Judith Orloff, M.D., he loea lapaʻau kōkua o ka psychiatry ma ke Kulanui o Kaleponi, Los Angeles, nona kāna puke kōkua pilikino. ʻEkekua maikaʻi ua hoʻokuʻu ʻia ma ka pepa pepa e Three Rivers Press. "Haʻi ʻo ia iā ʻoe i ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i ke ʻano e hiki ai iā ʻoe ke kōkua iā ʻoe iho ma ke ʻano kino, ka naʻau a me ka moekolohe ʻaʻole hiki i kou noʻonoʻo ke haʻi iā ʻoe."

Nā Hoʻonā

E hoʻolohe i nā hōʻailona o kou kino. I kekahi manawa, ʻike kou kino i ka hoʻoweliweli a i ʻole ka pilikia ma mua o kou manaʻo. Hiki ke loli kou hanu a i ʻole ka pulse, a i ʻole ʻoe e ʻike i ke anuanu koke o kou ʻili i ka wā e puni ana i kekahi poʻe. E nānā pono inā maluhia ʻoe a prickly paha e pili ana i nā poʻe ʻē aʻe, a hiki iā ʻoe ke hoʻoholo maikaʻi e pili ana i ka poʻe āu e makemake ai e hana pū a hoa aloha paha.

Hoʻonohonoho i nā hōʻailona kuhi mai kou kaiapuni. Ke hiki ʻoe i kēia manawa a ke nānā pono nei ma aneʻi a ma kēia manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e kiʻi i nā hōʻailona koʻikoʻi - e like me ka edginess i loko o kahi kāne āu e launa pū ana a i ʻole hūnā hūnā ma waena o nā hoaaloha. "Na kēlā me kēia kaiapuni e lawe i ka ikehu o ka poʻe i loko," wahi a Lauren Thibodeau, Ph.D., ka mea kākau o Skillman, N.J. Naʻauao Hanau Kūlohelohe (Nā puke ʻaoʻao hou, 2005). "Inā ʻoe e noʻonoʻo i ka maikaʻi o kēlā ikehu, e hoʻomaka ana ʻoe e ʻike i ka mea e hana nei ma laila."

Hākoʻo i kāu hunches. Mai hilinaʻi makapō i kou ʻano ʻono - nīnau iā ia a hoʻāʻo i kona pololei ma o ka holo ʻana i kou ʻōpū i pili i nā hoa aloha i hilinaʻi ʻia a me nā lālā o ka ʻohana. "I ka hoʻomaka, me ka intuition i kekahi manawa ua pololei ʻoe a i kekahi manawa hewa ʻoe," wahi a Orloff. Me ka hoʻomaʻamaʻa naʻe, e ʻike maoli ʻoe i ka manawa e hoʻolohe ai i kou leo ​​o loko.

ʻO ka uku

ʻO ka hoʻohanohano ʻana i kou intuition hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo i nā hoʻoholo maikaʻi aʻe, e noʻonoʻo i nā manaʻo noʻonoʻo hou aʻe a ʻike i ka mea a i ʻole ka mea e hilinaʻi ai. E like me ka loaʻa ʻana o kāu kaʻi ponoʻī, muse, kiaʻi kino a me ka papa aʻoaʻo, ua ʻōwili ʻia i hoʻokahi. "E kōkua ka intuition iā ʻoe e hana i nā mea kūpono iā ʻoe ma mua o ka mea a kekahi e ʻōlelo ai iā ʻoe e hana," wahi a Orloff. "A hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe e ola i kou ola i ka piha."

Nānā no