He aha ka linden a pehea e hoʻohana pono ai

Anter

• Nā pono nui o ka linden
• 1. Hoʻoemi i ka hopohopo
• 2. Hoʻomaha i ke kuni
• 3. Kaomi haʻahaʻa o ke koko
• 4. Hoʻopau i ka paʻa ʻana o ka wai
• 5. Kōkua e hoʻomaha i ka ʻōpū
• 6. Hoʻoemi i ka glucose koko
• 7. Pale i ka momona a me ka momona
• 8. Hoʻopau i nā maʻi hū
• 9. Kāohi i ka maʻi ʻaʻai
• Pehea e hoʻohana ai i ka linden
• Pehea e hana ai i ka tī linden
• Nā hopena ʻē aʻe
• Nā contraindications no ka linden

He lāʻau lapaʻau ʻo Linden, i ʻike ʻia ʻo teja, tejo, texa a i ʻole tilha, kahi e hoʻohana nui ʻia e mālama ai i nā pilikia olakino like ʻole, mai ka hopohopo, ʻeha poʻo, diarrhea a me ka digestion maikaʻi ʻole.

ʻOiai he linden kahi mea ulu ma ʻEulopa, hiki ke ʻike ʻia ma ka honua holoʻokoʻa, e hoʻohana ʻia ana he 3 ʻano nui, ka Lime cordata, ʻo ka mea maʻamau, ka Pāpālua lime a ʻo ka ʻO Linden x vulgaris.

Maʻalahi hiki ke loaʻa kēia mea kanu lāʻau, aia ma ka mākeke a me nā hale kūʻai huahana kūlohelohe i ke ʻano o nā pūʻolo me nā pua a me nā lau maloʻo, a he hoʻokahi wale nō a he hui paha o nā mea ʻekolu.

Nā pono nui o ka linden

Wahi a kekahi mau noiʻi, ua ʻike ʻia he mau pono i hōʻoia ʻia ka linden a, no laila, hiki ke hōʻike ʻia no:

1. Hoʻoemi i ka hopohopo

I kekahi mau noiʻi, ua hōʻike ʻia ka hana linden i kahi hana kaohi ma nā benzodiazepine receptor, ʻo ia hoʻi ka mea hiki ke hoʻēmi i ka hana o ka ʻōnaehana waena, hoʻoluʻolu i nā aʻa a kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā hoʻouka hopohopo.

Ua like kēia ʻano hana me nā lāʻau lapaʻau benzodiazepine pharmacy, ka mea e hana nei ma ke kāpae ʻana i nā mea loaʻa hoʻokahi a i kuhikuhi ʻia no ka mālama ʻana i ka hopohopo pathological

2. Hoʻomaha i ke kuni

ʻO kekahi o nā hopena i makemake nui ʻia o ka tī linden ʻo kona hiki ke hoʻonui i ka sweating a kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka fiva i nā anu a me ka maʻi palū.

Wahi a kekahi mau noiʻi, ʻo kēia hopena, i ʻike ʻia ma ke ʻano he diaphoretic, hana ʻia ma muli o ke kū ʻana o nā mea e like me quercetin, canferol a me coumarinic acid, kahi e hoʻoulu ai i ka hana o ka hou.

3. Kaomi haʻahaʻa o ke koko

ʻOiai ʻaʻole ʻike ʻia ke ʻano o ka hana o ka linden i ke kaomi koko, ua ʻike kekahi mau noiʻi i kahi hopena pololei ma waena o ka ʻai ʻana o ka tī linden a me ka hoʻēmi ʻana o ke kaomi koko, ʻo ke kaomi systolic hoʻi.

Pili paha kēia hana i ke kū ʻana o ka tiliroside, ka waikawa chlorogenic a me ka rutoside. Eia hou, ke hoʻohana nei ka mea kanu i ka mana diuretic, kahi mea maʻalahi hoʻi e kaohi i ke kahe o ke koko.

4. Hoʻopau i ka paʻa ʻana o ka wai

E like me ka hopena diaphoretic o ka linden i ka hana ʻana i ka hou, ʻike ʻia ka mea kanu e hoʻonui i ka mimi, e hana ana i kahi hana diuretic ikaika.Ke hiki mai kēia, hoʻopau ʻia ka nui o nā wai mai ke kino, mālama a pale ʻana i ka paʻa ʻana o ka wai.

5. Kōkua e hoʻomaha i ka ʻōpū

ʻO ka hiki o ka linden e hōʻoluʻolu i ka ʻōpū i ʻike ʻia mai ka wā kahiko a, ʻoiai ʻaʻohe ʻano hana e hōʻoia i kēia hana, hiki nō paha i ka pili ʻana i kāna hana hoʻomaliʻi a me ka anti-inflammatory iki.

6. Hoʻoemi i ka glucose koko

Wahi a nā noiʻi i hana ʻia me ka linden, ʻike ʻia ka mea kanu ke hiki ke hoʻoponopono i nā pae glucose koko, e kōkua ana i ka mālama ʻana i ka maʻi kō. Ua pili ka hapa nui o kēia hopena i ka pāpā o ka alpha-glucosidase enzyme, i loaʻa i loko o ka ʻōpū a kōkua i ka lawe ʻana o ka glucose mai ka meaʻai i loko o ke koko.

Hoʻohui ʻia, hiki i ka linden ke kāohi i kekahi enzyme ʻē aʻe, alpha-amylase, i loaʻa i loko o ka digestive tract a ʻo ia nō ke kuleana no ka ʻeli ʻana i nā carbohydrates a hoʻololi iā lākou i nā kō i maʻalahi e hiki ke komo.

7. Pale i ka momona a me ka momona

Ma waho aʻe o nā enzyme e hoʻoponopono i ka lawe ʻana o ka glucose, ʻike ʻia hoʻi ka linden e kāohi i ka hana o ka pancreatic lipase, kekahi enemi i kuleana no ka lawe ʻana o nā momona. No laila, hiki i ka ʻai ʻana o ka linden ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka lawe ʻana o nā momona papaʻai, a hoʻopau ʻia i ka hoʻopau ʻia ʻana i nā feces, e kōkua ana i ka kaohi kaupaona.

8. Hoʻopau i nā maʻi hū

ʻOiai he waiwai liʻiliʻi kaulana ia o ka mea kanu, e like me ka noiʻi ʻana o 41 mau mea kanu, he hana antifungal ka linden e kūʻē i nā ʻano fungi like ʻole, a hiki ke hoʻohana ʻia ma ke ʻano he kōkua no ka mālama ʻana i kekahi mau maʻi fungal.

9. Kāohi i ka maʻi ʻaʻai

Ma waho aʻe o ka loaʻa ʻana o ka hana antioxidant, ka mea e pale ai i nā hunaola e kūʻē i nā ʻano like ʻole o ka hōʻino, ua hōʻike pū kekahi ʻo linden i kekahi hana i wae ʻia i kekahi mau puʻupuʻu tumo, e hōʻeha ana i ko lākou make me ka ʻole e hoʻopili i nā hunaola maikaʻi Pili ʻia kēia hopena i kāna ʻano scopoletin waiwai.

Pehea e hoʻohana ai i ka linden

ʻO ke ala kaulana e hoʻohana ai i ka linden ma o ke kī i hana ʻia mai kāna mau pua a me nā lau maloʻo, akā naʻe, hiki ke hoʻohana i ka mea kanu i ka kuke ʻana i mea ʻono i kekahi mau kīʻaha.

Pehea e hana ai i ka tī linden

Hoʻohui i 1.5 mau pua o nā pua a me nā lau maloʻo o ka linden i 150 ML o ka wai i hoʻolapalapa, uhi a kū no 5 a 10 mau minuke. A laila kānana, ʻae e hoʻomehana a inu i 2 a 4 mau manawa i ka lā.

I nā hihia o nā keiki ma waena o 4 a me 12 mau makahiki, ua noi ʻia e hōʻemi i ka nui o ka linden i 1 gram no 150 mL o ka wai i hoʻolapalapa ʻia.

Nā hopena ʻē aʻe

He mea palekana loa ʻo Linden a, no laila, ʻano laha ʻole ke ʻano o nā hopena. Eia nō naʻe, manaʻo nui kekahi poʻe i ka pua linden a hoʻomohala paha i nā hōʻailona maʻi e like me ka ʻili ʻili, ka ʻū ʻana a me ka ihu ihu.

Nā contraindications no ka linden

ʻAʻohe noiʻi e hōʻike i nā contraindications kūpono o kēia mea kanu, akā aia kekahi kānalua e loaʻa ka hopena ʻino ma ka puʻuwai puʻuwai, keu hoʻi ke hoʻopau ʻia i ka nui. No kēia kumu, hoʻonāwaliwali pinepine ka linden i nā mea maʻi me nā pilikia puʻuwai.

No ka nele o ke aʻo ʻana, a no ke kumu a me ka palekana, ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia ka linden i nā keiki ma lalo o ka makahiki 4 a me nā wahine hāpai a hānai waiū paha.