Mea Kākau: Tamara Smith
Lā O Ka Hana: 20 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 17 Nowemapa 2024
Anonim
15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1
Wikiō: 15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1

Anter

ʻO nā olonā o ka ʻoka a me nā beets i loko o nā capsule a koe ke kōkua aku e hōʻoluʻolu i ka paʻa paʻa ʻana, kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kolekolo maikaʻi a hāʻawi i ka pohō kaumaha no ka mea hoʻomaikaʻi ia i ka hana ʻōpū a hoʻonui i ka māʻona, kahi koho maikaʻi loa e kāohi i ka wī.

Hiki ke loaʻa kēia waihona ma lalo o nā inoa kālepa ʻo Bondfibras a i ʻole Fiberbond a kūʻai ʻia ʻia e Herbalife, a hiki ke kūʻai ʻia ma nā hale kūʻai lāʻau hoʻohui, nā hale kūʻai meaʻai olakino a i ʻole ma ka pūnaewele.

Kumukūʻai

ʻO ke kumukūʻai o ka waihona me nā fibre oat a me beet e loli ma waena o 14 a me 30 reais.

No ke aha ia

Ma waho aʻe o ke kōkua maikaʻi e lilo i ka kaumaha, ʻo ka mea hoʻonui o ka oat a me ka beet fiber e lawelawe i:

  • E hōʻemi i ka cholesterol maikaʻi ʻole a me nā triglycerides;
  • Mālama i ka paʻa paʻa;
  • Kāohi i ka maʻi ʻaʻai ʻōpū;
  • Kāohi i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi maʻi ʻōpū, diabetes a me hypertension.

ʻOiai he kūlohelohe ia, ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia kēia waihona me ke alakaʻi ʻole o ke kauka a me ka mea hānai.


Pehea e ho ohana

E lawe i 2 mau papa, 3 manawa i ka lā, ma mua o ka ʻai ʻana. Ke hoʻohana nei i ka waihona, koi ʻia e inu ma ka liʻiliʻi he 1,5 liters o ka wai i kēlā me kēia lā e hōʻoia i ka hoʻopau ʻana i nā feces.

Nā hopena ʻaoʻao a me nā Contraindications

Ke hoʻopau nei i kēia mea hoʻopihapiha me ka ʻole o ka lawe pololei ʻana o ka wai, loaʻa paha ke ʻenekini a me ka ʻeha o ka ʻōpū nui a i ka wā e hoʻopau ʻia ai i nā kaha kiʻekiʻe hiki ke hana i ka maʻi diarrhea a i kēia hihia e hoʻemi ʻia ka hana o kēlā me kēia lā.

ʻAʻole pono e hoʻohana ʻia kēia mau mea hoʻopihapiha e nā keiki ma lalo o 12 mau makahiki a ʻaʻole e kāpae i ka pono no nā papa like ʻole a me nā meaʻai momona. E ʻike i kekahi laʻana o nā meaʻai fiber kiʻekiʻe.

ʻO Kā Mākou’Ōlelo

Ka noʻonoʻo noʻonoʻo haʻahaʻa: he aha ia a me nā ʻano nui

Ka noʻonoʻo noʻonoʻo haʻahaʻa: he aha ia a me nā ʻano nui

Hoʻohālikelike ʻia ka lohi o ka noʻonoʻo a me ke kīnā ʻole hemahema e nā palena palena ʻole e pili ana i ke aʻo ʻana a me nā mākau kamaʻilio, e laʻa me ka manawa e ulu ai. Hiki ke ʻike ʻia kēia kēkelē...
ʻO ke anuanu anu: he aha ia, nā ʻōuli a me nā lāʻau

ʻO ke anuanu anu: he aha ia, nā ʻōuli a me nā lāʻau

ʻO ke anuanu anuanu, i kapa ʻia ʻepekema ʻo pernio i a i ʻole urticaria anu, kahi kūlana maʻamau i ka hāʻule a me ka hoʻoilo ma muli o ka emi o ka mahana, hiki ke alakaʻi ʻia i nā ʻulaʻula i ka ʻili, ...