He aha kāu e ʻike ai e pili ana i ka Shivering

Anter

• Nā Kumu
• Anuanu anu
• Ma hope o ka anesthesia
• Koko kōpaʻa haʻahaʻa
• Maʻi kīnā
• Makau
• Nā pēpē a me ka haʻalulu
• ʻO ka ʻelemakule a me ka haʻalulu
• Ke ʻimi nei i ke kōkua
• Lapaʻau
• Anuanu anu
• Maʻi kīnā
• Koko kōpaʻa haʻahaʻa
• ʻUrglelo hoʻopuka
• Lawe aku

No ke aha mākou e haʻalulu ai?

Hoʻoponopono kou kino i kāna mau pane i ka wela, ke anuanu, ke koʻikoʻi, ka maʻi, a me nā kūlana ʻē aʻe me ka noʻonoʻo ʻole. Hulu ʻoe e hōʻoluʻolu i ke kino ke hele a wela, no ka laʻana, akā ʻaʻole pono ʻoe e noʻonoʻo e pili ana. A ke anuanu ʻoe, haʻalulu wale ʻoe.

Hoʻokumu ʻia kahi haʻalulu e kou mau puʻupuʻu e paʻa ana a hoʻomaha i ka wikiwiki. ʻO kēia neʻe hoʻoikaika kino ʻole ka pane kūlohelohe o kou kino i ke anuanu a hoʻāʻo e hoʻomehana.

ʻO ka pane ʻana i kahi anuanu, eia wale nō kahi kumu e haʻalulu ai ʻoe. ʻO ka maʻi a me nā kumu ʻē aʻe hiki ke hoʻoluliluli a haʻalulu hoʻi.

E heluhelu e aʻo hou aʻe e pili ana i ka haʻalulu.

Nā Kumu

Nui nā mea e hiki ai iā ʻoe ke haʻalulu. ʻO ka ʻike ʻana i ka mea hiki ke hoʻonāukiuki i kahi haʻalulu e kōkua iā ʻoe e ʻike pehea e pane ai.

Anuanu anu

Ke hāʻule ka mahana i lalo o kahi pae e ʻoluʻolu ai kou kino, hoʻomaka paha ʻoe e haʻalulu. Hiki i ka haʻalulu ʻike ke hoʻonui i ka hana ʻana o ka wela o kou kino ma kahi o 500 pakeneka. Hiki i ka Shivering ke hoʻomehana iā ʻoe no kekahi manawa lōʻihi. Ma hope o kekahi mau hola, e pau kou mauʻiʻo i ka glucose (kō) no ka wahie, a e hele a luhi loa i ka ʻaelike a hoʻomaha.

Loaʻa i kēlā me kēia kanaka kā lākou mahana ponoʻī e hoʻomaka ai ka haʻalulu. ʻO kahi laʻana, ʻo nā keiki me ka ʻole o ka momona o ke kino e insulate iā lākou e hoʻomaka paha e haʻalulu i ka pane ʻana i nā mahana mahana ma mua o ka makua me ka momona o ke kino.

Hiki ke loli i kou ʻike i nā mahana anuanu me ka makahiki a i ʻole no ka hopohopo olakino. ʻO kahi laʻana, inā loaʻa iā ʻoe kahi thyroid underactive (hypothyroidism), ʻike paha ʻoe i ke anuanu ma mua o kekahi me ka ʻole o ka maʻi.

ʻO ka makani a i ʻole ka wai i kou ʻili a i ʻole ke komo ʻana i kou lole hiki ke hōʻoluʻolu a alakaʻi i ka haʻalulu.

Ma hope o ka anesthesia

E haʻalulu ʻole paha ʻoe ke pau ka anesthesia a ʻike hou ʻoe ma hope o ke kahakaha ʻana. ʻAʻole maopopo loa ke kumu, ʻoiai no ka mea ua anuanu paha kou kino. Mālama mau ʻia nā keʻena hana, a e moe mālie ana i ka lumi hoʻoluʻolu no kahi lōʻihi o ka manawa e hōʻemi i ka mahana o kou kino.

Hiki i nā anesthesia laulā ke hoʻopilikia i ke kaohi o ka mahana maʻamau o kou kino.

Koko kōpaʻa haʻahaʻa

Hiki i kahi kulu o kāu mau kō kō ke hoʻoulu i kahi pane haʻalulu. Hiki i kēia ke hana inā ʻaʻole ʻoe i ʻai no kekahi manawa. Hiki pū kekahi ke loaʻa iā ʻoe kahi ʻano e hoʻopili i ka hiki i kou kino ke hoʻoponopono i ke kō kō, e like me ka maʻi diabetes.

Hiki i ke kō kō ke kō ke hoʻololi i nā kānaka ma nā ʻano like ʻole. Inā ʻaʻole ʻoe e haʻalulu a haʻalulu paha, e haki paha ʻoe i ka hou, e hoʻomālamalama, a hoʻomohala paha i nā palpitations puʻuwai.

Maʻi kīnā

Ke haʻalulu ʻoe, akā ʻaʻole ʻoe e anuanu, hiki i hōʻailona ia e hoʻomaka ana kou kino e hakakā i kahi maʻi viral a bacteria paha. E like me ka haʻalulu ke ala o kou kino e hoʻomehana ai i ka lā anuanu, hiki i ka haʻalulu ke hoʻomehana i kou kino e luku i kahi bacteria a i ʻole virus i komo i kāu ʻōnaehana.

Hiki i ka Shivering ke lilo i ʻanuʻu i ka hoʻomohala ʻana i ke kuni. ʻO nā fiva kekahi ala e hakakā ai kou kino i nā maʻi.

Makau

I kekahi manawa, ʻaʻohe mea pili ka haʻalulu me kou olakino a me ka mahana a puni ʻoe. Ma kahi o ka spike i kāu pae adrenaline hiki ke hoʻoluliluli iā ʻoe. Inā makaʻu loa ʻoe ua hoʻomaka ʻoe i ka haʻalulu, ʻo ia kahi pane i ka piʻi wikiwiki ʻana o adrenaline i kou kahe koko.

Nā pēpē a me ka haʻalulu

ʻAʻole paha ʻoe e hoʻomanaʻo i kahi manawa ʻaʻole a ʻaʻole hiki ke haʻalulu. ʻO ia no ka mea ʻo ka manawa wale nō i kou ola ke naue ʻole i ka hoʻomaka.

ʻAʻole haʻalulu nā pēpē ke anuanu lākou no ka mea loaʻa iā lākou kahi pane pāmahana-hoʻoponopono ʻē aʻe. Hoʻomehana maoli nā pēpē e ka puhi ʻana i ka momona i kahi hana i kapa ʻia ʻo thermogenesis. He like ia me ke ola o nā holoholona hibernating a mehana i ka hoʻoilo.

Inā ʻike ʻoe i kahi pēpē e haʻalulu ana a luliluli paha, he hōʻailona paha ia o ke kō kō kō. Pōloli paha kāu pēpē a pono ka ikaika.

ʻO ka ʻelemakule a me ka haʻalulu

I nā mākua makua, kuhihewa paha kahi haʻalulu no kahi haʻalulu. Hiki i kekahi mau kumu o ka haʻalulu, e like me ka maʻi o Parkinson.

ʻO kekahi mau lāʻau, e like me nā bronchodilators i hoʻohana ʻia no ka hānō, hiki ke hoʻonāukiuki hoʻi.

Ke hele a makua ʻoe, e lilo paha ʻoe i ke anuanu anu. ʻO kēia ke kumu, i kekahi ʻāpana, i ka lahilahi o ka momona momona ma lalo o ka ʻili, a me ka hōʻemi ʻana o ka holo.

Ke ʻimi nei i ke kōkua

ʻO Shivering he hōʻailona paha ia o kahi ʻano paʻa, no laila ʻaʻole pono ʻoe e nānā ʻole. Inā ʻoe e ʻike i ke anuanu, a ke kau nei i ka lole huluhulu a i ʻole ke hoʻohuli ʻana i ka mahana i kou home ua lawa ia e mahana ai iā ʻoe, a laila ʻaʻole pono ʻoe e ʻike i ke kauka. Inā ʻoe e ʻike i kou anuanu pinepine ʻana ma mua o kāu hana ma mua, e haʻi i kāu kauka. He hōʻailona paha ia e nānā ʻia kāu thyroid.

Inā hele pū ka haʻalulu me nā ʻōuli ʻē aʻe, e like me ke kuni a i ʻole nā ​​hoʻopiʻi like flu, a laila e ʻike koke i kāu kauka. ʻO ka wikiwiki e ʻike i ke kumu o kou haʻalulu, ʻo ka hiki koke iā ʻoe ke hoʻomaka i ka lāʻau.

Inā ʻoe e ʻike i kahi haʻalulu i kou mau lima a me kou mau wāwae ʻaʻole maopopo ia he haʻalulu pili anu, e hōʻike i kēia mau ʻōuli i kāu kauka.

Lapaʻau

ʻO ka hoʻolālā lapaʻau kūpono no kāu haʻalulu a me nā ʻōuli ʻē aʻe e pili i kā lākou kumu kumu.

Anuanu anu

Inā he haʻina kāu haʻalulu i ka wā anuanu a i ʻole ka ʻili pulu, a laila lawa ka hoʻomaloʻo ʻana a me ka uhi ʻana e hoʻokū i ka haʻalulu. Pono paha ʻoe e hoʻonohonoho i ka thermostat o kou home i kahi mahana wela kiʻekiʻe inā he makahiki a i ʻole nā ​​kūlana ʻē aʻe e hoʻonui iā ʻoe i ke anuanu.

Hana i kahi maʻamau o ka lawe ʻana i kahi palule a i ʻole lākeke me ʻoe ke huakaʻi.

Maʻi kīnā

Pono kahi virus i ka manawa e holo i kāna papa. ʻO ka pinepine, hoʻomaha wale nō ka lāʻau. I kekahi mau hihia koʻikoʻi, kūpono paha nā lāʻau anti-viral.

Inā loaʻa ʻoe i ke kuni, hiki i ka sponging malū ʻana i kou ʻili me ka wai mehana ke kōkua i ke anuanu i ke kino. E makaʻala i kau ʻole i ka wai anuanu ma luna o kou ʻili, no ka mea e hiki ai iā ʻoe ke haʻalulu a i ʻole e hoʻonui i kou haʻalulu.

Pono i kahi maʻi bacteria e pono ai nā antibiotic e kīkē loa iā ia.

Inā loaʻa ʻoe i ka haʻalulu ma muli o kahi maʻi, e makaʻala i ka wela ʻole ʻana me nā kapa nui a i ʻole nā ​​kapa lole. Lawe i kou mahana e ʻike pono ʻaʻole ʻoe e holo nei i ke kuni. ʻOi aku ka maikaʻi o ka uhi ʻana o ka māmā.

Koko kōpaʻa haʻahaʻa

ʻO ka ʻai ʻana i kahi meaʻai momona momona kiʻekiʻe, e like me ka pīni pīnī a i ka maiʻa paha, hiki ke lawa pinepine e hoʻihoʻi i kou mau kō kō i ke ala. Ma ka laulā, ʻaʻole makemake ʻoe e hele lōʻihi me ka ʻai ʻole. He ʻoiaʻiʻo loa kēia inā maʻalahi ʻoe i nā kulu i kāu kō kō a i ʻole pilikia i ka mālama ʻana i nā pae kō kō i kahi pae olakino.

Inā pilikia kēia, e mālama pono i ka pā granola a i ʻole nā ​​meaʻai māmā like i nā manawa āpau. Pēlā e loaʻa ai iā ʻoe kahi mea ma ka lima e ʻai ai ke ʻike ʻoe i ka hāʻule ʻana o kō kō.

ʻUrglelo hoʻopuka

ʻO ka maʻamau, hoʻopili ʻia nā kapa moe a puni ʻoe ma hope o ke kaha ʻana e lawa ai e mahana ai a hoʻopau i ka haʻalulu. Inā hōʻoluʻolu ʻole ʻoe a hopohopo paha e pili ana i ka haʻalulu, e hoʻomaopopo i kāu kahu a i ʻole kauka.

Lawe aku

Ke haʻalulu kahi pane i ka anuanu, hopu i kahi kapa keu a huki paha i ka sweatshirt hiki ke hoʻomau mau i kou mau mākala a hoʻomehana iā ʻoe. Hiki i ke kīʻaha wela o ke kī a kope paha ke kōkua.

Inā maʻi ʻoe, e hoʻomanaʻo ʻo ka haʻalulu paha ka hoʻomaka o ke kuni, no laila e akahele e mai wela. A inā ʻoe e ʻike he haʻalulu ʻoe, kāu keiki, a makua ʻelemakule paha, akā ʻaʻole ia e kumu ʻia e kekahi o nā kumu kuʻuna o ka haʻalulu, e hoʻomaopopo i ke kauka. ʻO nā Shivers, nā haʻalulu, nā lulu, a me nā haʻalulu nā hōʻailona āpau o kekahi mea, no laila e noʻonoʻo pono iā lākou.