25 mau ala e hoʻoponopono ai i ka lauoho aila

Anter

• 1. E holoi pinepine
• 2. E holoi pinepine i ka holoi
• 3. Shampoo pono
• 4. Kūlana akahele
• 5. Hele kūlohelohe
• 6. E hoʻohana i nā huahana i hoʻokumu ʻia no ka lauoho aila
• 7. E hoʻomaʻemaʻe i kāu palaki
• 8. Hoʻomaʻemaʻe hohonu me ka ʻaloe
• 9. Hōʻalo i nā huahana me ka silikona
• 10. E akahai
• 11. holoi pono
• 12. Pau ka pāʻani ʻana me ia
• 13. E hoʻāʻo i ka shampoo maloʻo
• 14. Hōʻalo i ka hou i hoʻonui ʻia
• 15. E hoʻohana i ka shampoo maloʻo DIY
• 16. Ke kūlana hohonu me ka aila niu
• 17. E holoi me ka vīneka cider apple
• 18. Shampoo me ka ʻaila lāʻau kī
• 19. E hoʻolālā i kāu mau holoi a puni kāu hana
• 20. E holoi ma hope o ka pāpale ʻana i ka pāpale a me ka mahiole
• 21. E noi i ka hazel kilokilo
• 22. E hoʻoluhi i lalo i kēia manawa a hou
• 23. E hele no ka tī ʻōmaʻomaʻo
• 24. Apo i ka piko poʻo
• 25. ʻOno me ka meli
• ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻO ka makaʻu o ke ala ala ʻana i ka lauoho e like me kou hiamoe ʻana i ka fryer hohonu ʻaʻole ia e hana i kakahiaka nui. Sure, aniani, a huehuehu ka lauoho i kēia mau lā. Akā hiki iā ʻoe ke loaʻa nā mea maikaʻi he nui loa.

Hiki i kahi poʻo momona o ke poʻo ke alakaʻi i ka ʻoluʻolu ʻole a me ka dermatitis seborrheic. Hiki iā ia ke hoʻolako i kahi ʻahaʻaina no ka fungus e kumu i ka dandruff.

ʻO kēlā, ʻaʻole ʻoe makemake e hemo i kāu aila.Pale kāu aila kūlohelohe i ka lauoho a he mea nui ia no ka maʻi poʻo olakino a me ka lauoho momona. Eia pehea e ʻoki ai i ka hamo me ka hōʻino ʻole i kou lauoho a hoʻonāukiuki paha i kou poʻo.

1. E holoi pinepine

Pono nā poʻe me ka lauoho aila maoli e shampoo a hoʻokahi manawa i ka lā e like me ka American Academy of Dermatology. Kōkua ka shampoo e kāpae i ka aila ʻoi loa a me nā ʻōpala a me nā huahana lauoho i koe o ka ʻili.

Ehia mau manawa e holoi ai i kou lauoho?

2. E holoi pinepine i ka holoi

He kue paha kēia. Akā inā ʻoe e holoi nei i kou lauoho i hoʻokahi manawa i ka lā a momona ʻoe i ka hopena o ke ao, pono paha ke pāʻani me ka pinepine o kou holoi ʻana i kou lauoho.

Hiki i ka holoi holoi ke ʻoki i kou poʻo o kāna mau aila kūlohelohe. ʻO kēia paha ke kumu e hana hou i ka aila e rehydrate. Inā ʻoe e ʻili i kahi ʻili maloʻo a i ʻole kahi maloʻo, ʻili ʻili ka hoʻohui me ka lauoho ʻaila, hohola mālie i ka manawa o ka holoi pinepine ʻana e kōkua ai i ka pale ʻana i ka hana aila o kou poʻo.

3. Shampoo pono

ʻAʻole ia e like me ka ʻepekema rocket, akā ʻae, hiki iā ʻoe ke holoi pololei ʻole i kou lauoho a hoʻopau me kahi poʻo ʻaila a me nā lauoho ʻino.

E holoi pono i kou lauoho, e hana mālie i kahi shampo liʻiliʻi i loko o kou aʻa a me ke poʻo. Hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i kou mau kui a i ʻole ka hana ʻana i ka hakakā pono ʻole ma luna o nā kaula. Hiki ke hoʻonāukiuki i ka ʻānai ʻana i ka ʻili i kou poʻo a hana iā ia e hoʻonui i nā aila.

E kia i kou poʻo, kahi o ka aila, ma mua o ka lōʻihi o kou lauoho. Mai hoʻopili pololei i ka shampoo i nā wēlau o kou lauoho a ʻānai iā lākou. Akā, e hoʻokuʻu wale i ka shampoo ma nā wēlau ke holoi ʻoe. A he lono maikaʻi no kāu pēke, paipai nā mea noiʻi e haʻalele i ka hoʻomaʻemaʻe "hana hou".

4. Kūlana akahele

Hiki i ka mea hoʻomaʻemaʻe ke hoʻonani i kou lauoho a hoʻonāuki i nā aila e piʻi wikiwiki. ʻO nā wēlau wale nō o kou lauoho a pono e holoi pono.

5. Hele kūlohelohe

Hiki i nā mea hao pololei a puhi i nā mea hoʻomaloʻo ke hāʻawi iā ʻoe i ka hopena maikaʻi. Hiki iā lākou ke hana i kou lauoho e nānā i ka wikiwiki. E hoʻomaloʻo i kou lauoho lauoho a ʻapo i kāna ʻano maoli. E kīloi ʻoe i kou mau holoi a hōʻalo i ka hōʻino o ka wela.

6. E hoʻohana i nā huahana i hoʻokumu ʻia no ka lauoho aila

Ua hele a nui ka manaʻo a me ka noiʻi i ka hana ʻana i nā huahana lauoho lauoho e like me kā lākou hype. Inā ʻaʻole e ʻoki kāu shampo iā ia, e hoʻāʻo i kahi shampoo e hoʻākāka nei i nā mea holoi ʻoi aku ka ikaika. Hiki i kēia ke kōkua i ka hāpai i ka aila a waiho i kou lauoho aila ʻole.

Eia nō naʻe, inā ʻoe e aloha i nā hana sweaty a ʻike ʻoe e pono e holoi i kēlā me kēia lā, hiki i kahi shampoo pēpē māmā ke hoʻemi ʻia ka hoʻohana.

7. E hoʻomaʻemaʻe i kāu palaki

ʻAʻohe o kahi palaki lepo me nā lauoho hou i holoi ʻia. Hiki i kou palaki ke piha i nā huahana kāhiko, nā aila, a me nā pū kī laulā e hiki ke haumia i kou laka ma hope koke o ka holoi ʻana. E hoʻomaʻemaʻe i kāu mau pono hana me kahi shampoo a i ʻole ke kopa mālie e wehe i ka kūkulu. Pēlā nō, e hoʻomaʻemaʻe i nā lauoho āpau ma hope o kēlā me kēia palaki e mālama i kāu palaki me ka ʻaila a me ka lepo.

8. Hoʻomaʻemaʻe hohonu me ka ʻaloe

ʻAʻole hele maʻalahi kēia lāʻau home i nā mahina kau wela. Hana ʻo Aloe i kahi pale lauoho lauoho a poʻokela maikaʻi loa no ka mea hemo ia i ka aila keu, hakakā i ka hoʻonui ʻana o ka huahana, hōʻoluʻolu i ka ʻili, a pale i nā kaula. E waiho ʻia ʻoe me ka lauoho palupalu, olakino.

9. Hōʻalo i nā huahana me ka silikona

Hana ʻia nā huahana he nui, e like me nā shampoos, nā mea hoʻomeamea, nā kalima, a me nā huahana kāhiko, me ka mea i hiki ke kōkua.

Ma waho aʻe o ka hoʻohui ʻana i ka gloss ke hiki ke nānā aku i kahi mea weliweli e like me ka hamo, nā silicones - e like me cyclomethicone, amodimethicone, a me ka mea maʻamau, dimethicone - hiki ke kūkulu i ka lauoho a lilo i mea lepo, aila, a kaupaona ʻia.

Hiki i nā silcones ke pale i ka makū pono mai ke komo ʻana i nā lauoho. Hana i kou mau aʻa i kahi leʻaleʻa a lele i kekahi huahana me nā mea hoʻohui e pau i ka "cone."

10. E akahai

Inā ʻoe e holoi, palaki, kaila, a ʻānai paha i kou poʻo, he mea nui ke akahai keu. Hiki ke hoʻonāukiuki i kou poʻo i ka nui o ka hoʻonāukiuki ʻana i kou poʻo a hana i kāu mau aila aila e hoʻohua i nā aila.

11. holoi pono

E hoʻolōʻihi i hoʻokahi minuke a ʻelua paha e hōʻoia ana i ka shampoo a me ka mea hoʻouluulu mai kou lauoho. Hiki i kēia ke hana i kahi ʻokoʻa nui i ka nānā a me ka manaʻo o kou lauoho.

Hiki i nā huahana i waiho ʻia i hope ke uhi i kou lauoho, e hana ana i mea e nānā a ʻino a ʻino hoʻi.

12. Pau ka pāʻani ʻana me ia

Lili wili, wili poʻo, holo i nā manamana lima i kou lauoho - ʻo ka nui o kāu pāʻani ʻana me kou lauoho, ʻoi aku ka maikaʻi o ka nānā ʻana. Hiki i ka palaki ʻana a me ka hoʻopā ʻana i kou lauoho pinepine ke hoʻoulu i nā aila aila. Hiki iā ʻoe ke huki i nā aila ʻili i lalo i nā kaula a hoʻohui i nā aila keu mai kou mau lima.

13. E hoʻāʻo i ka shampoo maloʻo

Hiki i kahi shampoo maloʻo ke lilo i mea hoʻopakele i kahi pinch. ʻAʻole hiki iā ia ke pani no kahi holoi wai holoi sudsy, akā hiki iā ia ke kōkua e hoʻomaloʻo i nā aila a hāʻawi i kou lauoho i kahi hiʻohiʻona maʻemaʻe. Hoʻohui pū nā shampo maloʻo he nui i kahi ʻala o ke ʻala e kōkua i ka hoʻoulu hou ʻana.

ʻO ka lalo ka shampoos maloʻo e hoʻohui i ke koena i hiki ke hoʻolilo i kou lauoho a me kou poʻo i ka momona a me ka lepo. Hoʻomaloʻo nō ia i kou lauoho, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana wale ia i kēlā me kēia manawa a holoi holoi iā ia i ka lā aʻe e pale i ka huhū a me ka hōʻino.

14. Hōʻalo i ka hou i hoʻonui ʻia

ʻAʻole pono ka poʻe me ka lauoho aila i nā huahana moisturizing. Ua mālama ʻia kou kino i kēlā. Hiki i nā aila i hoʻohui ʻia e like me ka mea hoʻonoho moisturizing a i ʻole ka kirimalu ke kaumaha i kou lauoho a hoʻohui i ka poʻo mahiole makaʻu.

15. E hoʻohana i ka shampoo maloʻo DIY

ʻAʻole loaʻa kahi shampoo maloʻo a pono i kahi ma kahi ʻiki? ʻO ke poʻo i ka lumi kuke. ʻO Cornstarch (a i ʻole pēpē pēpē) kahi pani pani kūʻokoʻa maʻamau (DIY). Hiki ke hoʻohui i ka pauka koko i mea e nalo ai i ka lauoho ʻeleʻele.

16. Ke kūlana hohonu me ka aila niu

Mai hōʻalo i kou poʻo i ka manawa aʻe e hana ai i kahi lāʻau aila niu. Hiki i kēia lapaʻau ke kōkua i ka hāpai ʻana i ka aila mai ke poʻo a me nā aʻa me ka hoʻohui ʻana i kahi hydration hohonu hohonu i mahalo nui ʻia.

17. E holoi me ka vīneka cider apple

Inoa i nā pono o ka apple cider winika. Ke hoʻoheheʻe pono ʻia, hiki i kahi ʻōmaka cider winika holoi ke kōkua i ka hoʻoneʻe ʻana i ka huahana huahana, kaulike i ka maʻi poʻo pH, a hoʻemi i ka frizz.

18. Shampoo me ka ʻaila lāʻau kī

A loaʻa ia ka hoʻomaʻemaʻe o ka lāʻau antibacterial kī i ka dandruff, hoʻemi i ka itchiness, a hoʻomaikaʻi i ka momona. E nānā i kahi shampoo e komo pū me ka aila lāʻau kī ma ke ʻano he hoʻokahi o kāna mau mea hana e loaʻa ai ka hopena piha.

19. E hoʻolālā i kāu mau holoi a puni kāu hana

Hele paha kēia me ka ʻōlelo ʻole, akā hoʻolaha ka sweating i nā aila a hiki ke waiho i kou lauoho ke nānā aku ma mua o ka mea hou. E hoʻāʻo e hoʻonohonoho i kāu shampooing a puni kāu hoʻomaʻamaʻa sweatiest e loaʻa ai ka maikaʻi o kēlā me kēia holoi.

20. E holoi ma hope o ka pāpale ʻana i ka pāpale a me ka mahiole

Hiki i nā pāpale, nā pāpale mahiole, nā pale, a me nā poʻo poʻo ke hohola i nā aila a hei i ka wela. Wehe i ka lauoho pāpale a me nā hopena o ka hopena me ka holoi wikiwiki ʻana. A i ʻole e hoʻohana i nā mea pono poʻo e hoʻonui i ka manawa o ka holoi hou ʻana.

21. E noi i ka hazel kilokilo

He mea kupanaha kēia potion no ka lauoho lauoho. Hiki i ka witch hazel ke hōʻoluʻolu i ka makaʻu, i hoʻokumu ʻia e ka dandruff, ke kaulike ʻole o ka pH, a i ʻole nā ​​maʻi poʻo ʻē aʻe. ʻO ia kekahi.

22. E hoʻoluhi i lalo i kēia manawa a hou

ʻO ka huki mau ʻana i kou lauoho i hiki i nā aila o kou poʻo e hohola wikiwiki a hoʻolilo i kou lauoho i mea momona. E holoholo i kāu mane i kēia manawa a laila e hoʻolōʻihi i ka manawa ma waena o nā holoi. Maikaʻi loa kēia inā haʻalele ʻoe i kou lauoho i ka lā mua ma hope o ka holoi ʻana a kau i ka lā ma mua o kou holoi ʻana.

23. E hele no ka tī ʻōmaʻomaʻo

ʻOi aku ka maikaʻi o kēia mea inu inu no kou lauoho. Hōʻike ʻia ke kī ʻōmaʻomaʻo i ka wā a noi ʻia i topically. E hoʻomāmā iā ʻoe iho a e ʻohi i kahi shampoo e hoʻopili pū me ia.

24. Apo i ka piko poʻo

ʻOi aku ka maʻalahi o ka hakakā ʻole. E hoʻohana i nā aila i kou lauoho i kou pono me kahi topknot nani. Hoʻohui, e kōkua nā aila kūlohelohe e hydrate i kou lauoho a hāʻawi iā ʻoe i kahi lā lauoho ʻoi aku ka maikaʻi i ka lā ʻapōpō.

25. ʻOno me ka meli

Inā ʻoe i hoʻokuʻu i ka aila mai ka lima maoli, hiki i kahi pale maka meli ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i kou poʻo a pale a mālama paha i ka dandruff mahalo i kāna Antibungal a me nā Antifungal. Hoʻokahi o ka noiʻi i loaʻa i kahi maʻalahi maʻalahi o 90% meli maka a me 10% wai i kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā ʻōuli o ka seborrheic dermatitis e like me ka aniani, ʻulaʻula, flakiness, a me ka hana aila nui loa.

ʻO ka lawe lawe ʻana

Hiki i ka lauoho aila ke hana i kahi lā maikaʻi ʻole. ʻO ka nūhou maikaʻi he nui nā lāʻau e kōkua iā ʻoe e kaohi.

He mea nui nō hoʻi e hoʻomaopopo i ka nui o ka aila āu e hana ai i nā loli i ka manawa o ka manawa a iho i lalo i kou wā ʻelemakule. ʻO nā loka momona o kou wā ʻōpio ʻaʻole e hoʻokau iā ʻoe a mau loa, hoʻohiki.