Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 20 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 23 Malaki 2025
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Wikiō: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Anter

Ka hoʻomaopopo ʻana i ka schizophrenia

ʻO Schizophrenia kahi maʻi lōʻihi, psychiatric e pili ana i ke kanaka.

  • nā hana
  • manaʻo
  • manaʻo

Hiki paha i kahi kanaka e noho nei me kēia maʻi ke ʻike i nā wā a lākou e nalo ai me ka ʻoiaʻiʻo. ʻIke paha lākou i ka honua ma mua o ka poʻe a puni lākou.

ʻAʻole maopopo i ka poʻe noiʻi he aha lā ke kumu o ke kumu o ka schizophrenia, akā ʻo ka hui pū ʻana o nā pilikia e hoʻokani paha.

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu a me nā kumu pilikia no ka schizophrenia hiki ke kōkua i ka wehewehe ʻana i ka mea e makaʻu paha. Hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i ka mea - inā he mea - hiki ke hana ʻia e pale aku ai i kēia maʻi ola.

1. Nā Genetics

ʻO kekahi o nā mea nui pilikia no ka schizophrenia he mau ʻāpana. Mālama kēia maʻi i nā ʻohana.

Inā he makua kou, kaikaina, a i ʻole pili ʻē aʻe me ka maʻi, loaʻa paha iā ʻoe kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka hoʻomohala ʻana iā ia.

Eia naʻe, ʻaʻole manaʻo ka poʻe noiʻi he kuleana hoʻokahi no kēia maʻi. Akā, kānalua lākou he hiki i nā hui pū kekahi ke hana maʻalahi i kekahi.


ʻO nā kumu ʻē aʻe, e like me ke kaumaha, pono paha e "hoʻonāukiuki" i ka maʻi i nā poʻe iʻoi aku ka nui o ka pilikia.

ua hōʻike he pāʻani koʻikoʻi nā genes, akā ʻaʻole lākou wale nō ke kumu e hoʻoholo ai.

Ua ʻike nā kānaka noiʻi inā loaʻa ka schizophrenia i kekahi kaikaina māhoe like, he 1 i ka 2 o ka manawa kūpono e hoʻomohala iā ia. Noho ʻoiaʻiʻo kēia inā hānai kaʻawale ʻia nā māhoe.

Inā nonidentical (kaikaina) kahi māhoe a ua ʻike ʻia me ka schizophrenia, loaʻa kahi māhoe ʻē aʻe i ka 8 i ka manawa kūpono e hoʻomohala iā ia. I ka hoʻohālikelike ʻana, ʻo ka makaʻu no ka maʻi i ka heluna lehulehu he 1 i 100.

2. Nā hoʻololi o ka lolo i ka lolo

Inā ua hōʻoia ʻia ʻoe me ka schizophrenia, loaʻa paha iā ʻoe nā ʻokoʻa kino maalea i kou lolo. Akā ʻaʻole ʻike ʻia kēia mau hoʻololi i kēlā me kēia kanaka me kēia maʻi.

Kūleʻa paha lākou i ka poʻe i loaʻa ʻole kahi maʻi olakino noʻonoʻo.

Eia nō naʻe, hōʻike nā mea i loaʻa i nā ʻokoʻa iki o ka hanana o ka lolo e hoʻokani paha i kēia maʻi psychiatric


3. Nā hoʻololi kemika i ka lolo

ʻO kahi moʻo o nā kemika pili pili i ka lolo i kapa ʻia ʻo neurotransmitters, ke kuleana no ka hoʻouna ʻana i nā hōʻailona ma waena o nā lolo lolo.

Manaʻo ʻia nā pae haʻahaʻa a kaulike ʻole paha o kēia mau kemika i ka hoʻomohala ʻana i ka schizophrenia a me nā kūlana olakino noʻonoʻo ʻē aʻe.

ʻO Dopamine, ke ʻano, he mea nui i ka hoʻomohala ʻana o schizophrenia.

Ua loaʻa i nā kānaka noiʻi nā hōʻike e hōʻike ana ka dopamine i kahi overstimulation o ka lolo i ka poʻe me ka schizophrenia. Hiki paha iā ia ke helu no kekahi o nā ʻōuli o ke ʻano.

ʻO Glutamate kahi kemika ʻē aʻe i pili i ka schizophrenia. Ua kuhikuhi nā hōʻike i kona pili. Eia nō naʻe, aia kekahi mau palena i kēia noiʻi.

4. ʻO ka hāpai hānau a hānau hānau paha

Hiki i nā pilikia ma mua a ma ka wā o ka hānau hānau ke hoʻonui i ka likelihood i kekahi kanaka e ulu i nā maʻi olakino noʻonoʻo, e like me schizophrenia.

Loaʻa kēia mau pilikia:


  • kaumaha hānau haʻahaʻa
  • maʻi i ka wā hāpai
  • nele o ka oxygen i ka wā o ka lawe (asphyxia)
  • hana paakiki
  • ka hōʻoia obesity makuahine i ka hāpai keiki

Ma muli o nā loina e pili ana i ke aʻo ʻana i nā wahine hāpai, ʻo ka hapa nui o nā noiʻi i nānā i ka pilina ma waena o nā pilikia prenatal a me schizophrenia ma luna o nā holoholona.

ʻO nā wahine me ka schizophrenia i ka nui o ka makaʻu no nā pilikia i ka wā hāpai.

ʻAʻole maopopo inā pili ka hoʻonui ʻia o kā lākou mau keiki no ka hoʻomohala ʻana i ke ʻano ma muli o nā genetics, nā pilikia hāpai, a i ʻole ka hui pū ʻana o nā mea ʻelua.

5. Hoʻopilikia kamaliʻi

Manaʻo ʻia hoʻi ka hōʻeha kamaliʻi he mea kōkua i ka hoʻomohala ʻana i ka schizophrenia. ʻO kekahi poʻe me ka schizophrenia ʻike i nā hallucination e pili ana i ka hoʻomāinoino a mālama ʻole paha lākou i ka wā kamaliʻi.

Hoʻolālā paha ka poʻe i ka schizophrenia inā he kamaliʻi lākou i ʻike i ka make a i ka hoʻokaʻawale mau ʻana o hoʻokahi a ʻelua mau mākua paha.

Hoʻopili ʻia kēia ʻano ʻeha i nā ʻano hopena maikaʻi ʻole ʻē aʻe, no laila ʻaʻole maopopo inā ʻo kēia trauma ke kumu o ka schizophrenia a i pili wale ʻia paha me ke ʻano.

6. Hoʻohana lāʻau mua

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka cannabis, cocaine, LSD, amphetamines, a i ʻole nā ​​lāʻau like ʻole ʻaʻole ia e kumu i ka schizophrenia.

Eia nō naʻe, hiki i kēlā hoʻohana ʻana i kēia mau lāʻau ke hoʻohua i nā ʻōuli o schizophrenia i ka poʻe i ʻoi aku ka makaʻu.

Hiki iā ʻoe ke pale aku i ka schizophrenia?

Ma muli o ka maopopo ʻole o ka poʻe noiʻi i ke kumu o ka schizophrenia, ʻaʻohe ala kūpono e pale aku ai iā ia.

Eia nō naʻe, inā ua ʻike ʻia ʻoe me kēia maʻi, ʻo ka ukali ʻana i kāu hoʻolālā lapaʻau hiki ke hoʻemi i ka likelike o ka hoʻi hou ʻana a i ʻole nā ​​hōʻailona hōʻino.

Pēlā nō, inā ʻike ʻoe aia ʻoe i ka nui o ka makaʻu no ka maʻi - e like me ka loulou genetical - hiki iā ʻoe ke pale i nā mea hoʻonāukiuki a i ʻole nā ​​mea e hiki ai ke hōʻeha i nā ʻōuli o ka maʻi.

Hoʻokomo pū paha nā mea hoʻonāuki i:

  • hoʻoluhi
  • hoʻohana pono ʻole ʻana i ka lāʻau
  • ʻalekohola hoʻomau

He aha nā hōʻailona o schizophrenia?

Hōʻike mua nā ʻōuli o ka schizophrenia ma waena o nā makahiki o 16 a me 30. Hiki ʻole i nā keiki ke hōʻike i nā hōʻailona o ka maʻi.

Hāʻule nā ​​ʻōuli i ʻehā mau ʻāpana:

  • maikaʻi
  • maikaʻi ʻole
  • mākau
  • disorganization, a i ʻole catatonic behavior

Aia kekahi o kēia mau ʻōuli a loaʻa mau i nā wā o ka hana haunaele haʻahaʻa. Hōʻike wale ʻia nā ʻōuli ʻē aʻe ke loaʻa kahi hoʻi hou, a i ʻole ka hoʻonui ʻana i ka hana.

Kūpono

He hōʻailona paha nā hōʻailona maikaʻi ke nalo nei ʻoe i ka pili me ka ʻoiaʻiʻo.

  • halulu a lohe paha i nā leo
  • hoʻopunipuni
  • manaʻo maʻi a i ʻole nā ​​hana pono ʻole o ka noʻonoʻo

Maikaʻi ʻole

Hoʻopau kēia mau hōʻailona maikaʻi ʻole i nā hana maʻamau. ʻO nā laʻana me:

  • nele i ka hoʻoikaika
  • hoʻoliʻiliʻi i nā manaʻo o ka naʻau ("pā pālahalaha")
  • nalo o ka leʻaleʻa i nā hana o kēlā me kēia lā
  • paʻakikī paʻakikī

Kualikoa

Hoʻopili nā hōʻailona ʻike i ka hoʻomanaʻo, nā hoʻoholo ʻana, a me nā mākau noʻonoʻo koʻikoʻi. Pākuʻi ʻia lākou:

  • pilikia e nānā ana
  • hoʻoholo hoʻoholo "hoʻokō" maikaʻi ʻole
  • nā pilikia me ka hoʻohana a hoʻomanaʻo ʻana paha i ka ʻike ma hope koke o ke aʻo ʻana iā ia

Disorganization

ʻO nā hōʻailona disorganization ka noʻonoʻo a me ke kino. Hōʻike lākou i ka nele o ka hoʻohui ʻana.

ʻO nā laʻana me:

  • nā kaʻa kaʻa, e like me ka neʻe ʻole o ka neʻe ʻana o ke kino
  • nā pilikia ʻōlelo
  • nā pilikia hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo
  • ka nalowale ʻana o ka hoʻohuihui ʻana i nā mākala, a i ʻole ke ʻano clumsy a uncoordinated paha

I ka manawa hea e ʻimi ai i kōkua

Inā manaʻoʻiʻo ʻoe iā ʻoe a i ʻole kahi mea aloha e hōʻike nei i nā hōʻailona o schizophrenia, he mea nui e ʻimi koke i ka lāʻau.

E hoʻomanaʻo i kēia mau ʻanuʻu i kou ʻimi ʻana i ke kōkua a paipai paha i kekahi e ʻimi i kōkua.

  • E hoʻomanaʻo he maʻi maʻi maoli ka schizophrenia. He mea nui ka mālama ʻana iā ia e like me ka mālama ʻana i nā maʻi ʻē aʻe.
  • E ʻike i kahi ʻōnaehana kākoʻo. E ʻike i kahi pūnaewele hiki iā ʻoe ke hilinaʻi a kōkua i kāu mea aloha e ʻike i kahi e hiki iā lākou ke kāomi i loko no ke alakaʻi. Hoʻopili kēia me nā hoaaloha, ʻohana, nā hoapili, a me nā lawelawe mālama ola.
  • E hōʻoia no nā hui kākoʻo i kou kaiāulu. Hoʻokipa paha kāu haukapila kūloko i hoʻokahi, a i ʻole hiki iā lākou ke kōkua e hoʻohui iā ʻoe i hoʻokahi.
  • Paipai i ka hoʻomau ʻana i ka lāʻau. Kōkua ka lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau i ka poʻe e alakaʻi i ke ola a me ka uku. Pono ʻoe e paipai i kahi mea aloha e hoʻomau i nā hoʻolālā lapaʻau.

Pehea e mālama ʻia ai ka schizophrenia?

ʻAʻohe mea ola no ka schizophrenia. Pono ia i ka mālama ola ʻana. Eia nō naʻe, kau ka lāʻau lapaʻau i ka hoʻoluʻu a me ka hoʻopau ʻana i nā ʻōuli, hiki ke kōkua iā ʻoe e mālama i ke ʻano.

Hoʻoemi ka hoʻokele i ka likelika o ka hoʻi hou a i ʻole ka haukapila. Hiki iā ia ke hana i nā ʻōuli maʻalahi e lawelawe a hoʻomaikaʻi i ke ola o kēlā me kēia lā.

ʻO nā mālama maʻamau no ka schizophrenia me:

  • Nā lāʻau Antipsychotic. Hoʻopili kēia mau lāʻau i ka kemika lolo. Kōkua lākou i ka hōʻemi ʻana i nā ʻōuli ma ka hoʻopili ʻana i ke kiʻekiʻe o nā kemika i manaʻo ʻia e pili pū me kēia maʻi.
  • Hoʻoipo psychosocial. Hiki iā ʻoe ke aʻo i nā mākau kope e kōkua iā ʻoe e mālama i kekahi o nā pilikia a kēia maʻi. Hiki i kēia mau mākau ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i ke kula, paʻa i kahi hana, a mālama i ke ola.
  • Mālama kūikawā kūikawā. Hoʻohui kēia ala i ka lāʻau lapaʻau i ka lāʻau a me ka psychosocial therapy. Hoʻohui pū ia i ka hoʻohui ʻohana, ka hoʻonaʻauao, a me ka ʻōlelo aʻo ʻohana. Hoʻoholo kēia ʻano mālama e hōʻemi i nā hōʻailona, ​​mālama i nā wā o ka hana kiʻekiʻe, a hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ke ola.

ʻO ka loaʻa ʻana o kahi kauka mālama āu i hilinaʻi ai he mea nui mua i ka mālama ʻana i kēia ʻano. E pono ana paha ʻoe i kahi hui o nā mālama e mālama i kēia ʻano paʻakikī.

Pono paha kāu kauka olakino e hoʻololi i kāu hoʻolālā mālama i nā manawa like ʻole i kou ola.

Lawe aku

ʻO Schizophrenia kahi kūlana ola. Eia nō naʻe, hiki i ka mālama pono ʻana a me ka mālama ʻana i kāu mau ʻōuli ke kōkua iā ʻoe e ola i kahi ola hoʻokō.

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā ikaika a me nā hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā hana a me nā ʻoihana āu e hoihoi ai.

ʻO ke loaʻa ʻana o ke kākoʻo ma waena o ka ʻohana, nā hoaaloha, a me nā loea hiki ke kōkua iā ʻoe e hōʻemi i nā hōʻailona hōʻino a mālama i nā pilikia.

Nāu

6 Nā meaʻai ʻono e hoʻomaka ana i ka Ginger

6 Nā meaʻai ʻono e hoʻomaka ana i ka Ginger

He ʻano hoʻokahi ke ʻano o ke aʻa ʻo Ginger, a ʻo kona ʻala zingy e ʻike koke ʻia i nā kīʻaha. ʻAʻole wale ia e hoʻohui i kahi ʻono ʻono i nā meaʻai mai ka ʻaina kakahiaka a i ka ʻono, akā hoʻohana nu...
Ke hana nei kēia Blogger Fitness kahi mea nui e pili ana i ka ana o ka holomua o ke kaupaona

Ke hana nei kēia Blogger Fitness kahi mea nui e pili ana i ka ana o ka holomua o ke kaupaona

Ua hoʻohana ʻo Adrienne O una i nā mahina e hana ikaika ana ma ka lumi kuke a ma ka hale haʻuki - he mea e uku nui ana. ʻIke ʻia nā loli i kona kino a hōʻike aku nei ʻo ia iā lākou i nā kiʻi ʻaoʻao ʻe...