ʻEha ʻeha: kumu, mālama, a me nā mea hou aʻe
![Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more](https://i.ytimg.com/vi/LiTl4uox88g/hqdefault.jpg)
Anter
- He aha ke kumu e ʻeha ai ka ʻili?
- Nā maʻi ʻili
- Nā maʻi ʻino
- Hoʻoipoipo
- Poʻo poʻo poʻo
- Arteritis kūlohelohe
- Nā hiki ʻē aʻe
- Nā mea hoʻoweliweli e noʻonoʻo ai
- Pehea e mālama ʻia ai ka ʻeha o ka ʻili?
- Ke laina lalo
Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.
Ke kumu
Hiki ke hōʻeha ʻia ka ʻeha o ke poʻo e kekahi mau mea, mai ka dandruff maʻalahi i ka maʻi a i ʻole ka infestation. ʻO nā ʻōuli maʻamau e pili ana i ka prickling, ke ahi, a i ʻole ke kani ʻana o ka naʻau, a me ka ʻili flaky, ʻili.
E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e aʻo hou aʻe e pili ana i nā kumu kūpono a me nā mea hiki iā ʻoe ke hana e mālama iā lākou.
He aha ke kumu e ʻeha ai ka ʻili?
ʻO nā kumu maʻamau o ka ʻāʻī poʻo e pili pū me kēia:
Nā maʻi ʻili
ʻO ka dermatitis kahi ʻano maʻamau e pili ana me ka laha ākea o ka ʻili. Pākuʻi ʻia nā ʻōuli me ka ʻeha pūnohu a me ka ʻehu pehu. Hiki iā ʻoe ke ʻike i nā palapū, nā ʻāpala, a me nā flakes. Hiki ke hoʻomaka ʻia kēia mau ʻōuli e ka launa ʻana me nā mea maʻamau, e like me:
- kekahi mau metala
- mau kopa
- ʻalalā ʻawa
- kekahi mau mea hoʻonani
- haumia
- wai
- kekahi mau mea holoi lole holoi
- kekahi huahana lauoho
Nā maʻi ʻino
ʻO Folliculitis, furunculosis, a me carbunculosis nā maʻi āpau o nā lauoho lauoho i hiki ke hana i ka ʻike i ka poʻo. Hiki i kēia mau maʻi ke ʻeha, ʻeha, a mehana hoʻi i ka hoʻopā. Hoʻopili pinepine lākou i ka hope o ka ʻāʻī, ke kua o ka ʻili, a i ʻole ka ʻāpana lima. I kekahi manawa, hiki i ka pus ke ʻomi ʻia mai kēia mau ʻili o ka ʻili.
ʻO nā maʻi fungal o ka maʻi poʻo, e like me tinea capitis a me tinea versicolor, ʻike pinepine ʻia i nā keiki a hiki ke lilo i ka lauoho.
Hoʻoipoipo
He aha ka mea e like ai me nā flakes o dandruff i mau makika. Inā ʻoe e ʻike i kahi itchiness a i ʻole he mau puʻupuʻu ʻulaʻula paha e pehu a hū paha, pono ʻoe e ʻimi koke i ka lāʻau. He maʻi lele loa ka makika a hiki ke ola i 30 mau lā ma kou poʻo a i ʻole ke kino. Hiki i nā hua kutu ke ola ʻoi aku ka lōʻihi.
Poʻo poʻo poʻo
Hiki i ke kuʻina poʻo ʻeha ke kumu i ka ʻeha o ka poʻo. ʻO ke koʻikoʻi, kaumaha, a hopohopo paha ke kumu a hōʻino paha i kāu mau ʻōuli, e hoʻolōʻihi ana i nā mākala.
Arteritis kūlohelohe
ʻO ke aʻa kino kahi kīʻaha koko e holo ma ka ʻaoʻao o kou poʻo i mua o kou pepeiao. ʻO ka arteritis kūlohelohe kahi kūlana kahi e wela ai ke aʻa kino a palupalu loa e hoʻopā. ʻO nā ʻōuli e pili ana i kēia ʻano me nā ʻeha o ka iwi ā, nā ʻeha poʻo, a me nā haunaele ʻike.
Hoʻopili pinepine ka arteritis kūlohelohe i nā mākua makua. Heʻoiaʻiʻo loa kēia o ka poʻe me kahi kūlana i kapa ʻia ʻo polymyalgia rheumatica.
Nā hiki ʻē aʻe
Hiki ke hōʻeha ʻia ka ʻeha poʻo e:
- pā lā lā
- wela
- anuanu
- makani
Hiki ke hōʻeha a hoʻonāukiuki ʻia paha kēia ʻeha e ka nalo ʻana o ka lauoho. No nā wahine, nā hormones e pili pū ana me ka pōʻai menstrual i mea e kōkua ai i ka ʻeha o ke poʻo.
Nā mea hoʻoweliweli e noʻonoʻo ai
ʻO ka poʻe me ka momona a maloʻo paha o ka poʻo poʻo i ka maka o ka ʻeha o ke poʻo a ʻike paha i ka ʻili koʻikoʻi i nā wahi ʻē aʻe. E ʻike paha ʻoe i nā ʻōuli inā ʻoe:
- pilikia
- hopohopo
- kaumaha
- noho i kahi me ke aniau ʻokoʻa a i ʻole ke anuanu
- he mau maʻi ʻaʻano
- loaʻa hānō
Pehea e mālama ʻia ai ka ʻeha o ka ʻili?
Hoʻololi nā mālama ʻana i ke kumu a me nā hōʻailona. Hiki i nā shampoos kūikawā e like me Selsun Blue a i ʻole Head & poʻohiwi ke kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi i ka ʻili a i ʻole ka maloʻo maloʻo, flaky.
Hoʻololi i kāu shampoo, holoi pono i kou lauoho, a palaki i kou lauoho me ka mālie. Hiki i ka Ibuprofen a i ʻole nā lāʻau like over-the-counter ke kōkua i ke kōkua ʻana i ka hoʻāpulu a i ʻole nā ʻeha poʻo i kumu i ka noʻonoʻo.
Hiki i kekahi mau aila kūpono, e like me ka lavender a i ʻole rosemary, ke kōkua i ka hoʻōla ʻana i nā ʻeha e hōʻeha paha i ka ʻili poʻo. Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻopili ʻana i ka aila kūpono i hōʻemi ʻole ʻia i kou poʻo e hōʻino paha i kāu mau ʻōuli. Pono ʻoe e hoʻoheheʻe mua.
E hoʻowahāwahā i ka aila, kāwili i ka 4 a i ka 6 mau kulu o ka pono o kēlā me kēia auneke o kahi aila lawe. Hana maikaʻi kaʻaila ʻalemona momona no ka lauoho.
Ma mua o ka hoʻopili ʻana i kou poʻo, e hoʻāʻo i ka hui ma kahi wahi liʻiliʻi o ka ʻili, e ʻōlelo, ma kou forearm. E kali iā 24 mau hola e hoʻoholo inā paha e loaʻa ka hopena o kou ʻili. Inā ʻaʻole, pono ia e maikaʻi e hoʻohana i ka hui ma kou poʻo.
E lomilomi mālie i ka hui ʻana i kou lauoho a me kou poʻo. E waiho iā ia i 15 a 20 mau minuke, a laila holoi iā ia. Pono paha ʻoe e hoʻopili i kahi shampoo akahai a ʻekolu mau manawa a holoi maikaʻi.
Kaukaʻi ʻia i kāu mau ʻōuli, pono ʻoe e ʻimi i ka olakino. Inā hōʻoluʻolu nā lālani mua i kou huhū, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i ka lāʻau ikaika a i ʻole ka shampoo kūikawā. Inā pono ka mālama kūikawā, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi iā ʻoe i kahi dermatologist.
Ke laina lalo
ʻOiai loaʻa i kekahi poʻe i kahi poʻo palupalu, ʻo kahi maʻi olakino ke kumu ʻia kāu mau ʻōuli.
Inā koʻikoʻi kou mau ʻōuli a hoʻomau i ka hoʻomau, pono ʻoe e hoʻonohonoho i kahi manawa me kāu kauka. Inā paha e hoʻomaʻemaʻe kēia i kekahi mau lā a i ʻole kekahi mau pule e pili ana i kāu mau ʻōuli.