Pehea i kōkua ai ka holo ʻana i hoʻokahi Wahine e loaʻa (a noho) ʻoluʻolu

Anter

• Nānā no

Ua nānā pinepine koʻu ola ma waho, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ua loaʻa iaʻu nā pilikia me ka waiʻona no nā makahiki. I ke kula kiʻekiʻe, ua kaulana wau ma ke ʻano he koa "hopena pule" kahi aʻu i hōʻike mau ai i nā mea āpau a loaʻa nā mākia nui, akā i ka manawa o ka hopena o ka hopena pule, ua ʻoliʻoli wau me he lā hope loa ia ma ka honua. ʻO ka mea like i hana ʻia ma ke koleke kahi aʻu e piha nui ai nā papa, hana i ʻelua mau hana, a puka kula me ka 4.0 GPA - akā no ka nui o nā pō e inu ana a hiki i ka puka ʻana a ka lā.

ʻO ka mea ʻakaʻaka, ʻo wau mau hoʻomaikaʻi ʻia e pili ana i ka hiki ke huki i kēlā ʻano nohona. Akā i ka hopena, ua loaʻa iaʻu. Ma hope o koʻu puka ʻana, ua lilo koʻu hilinaʻi ʻana i ka waiʻona i ka lima ʻaʻole hiki iaʻu ke paʻa hou i kahi hana no ka mea ua maʻi au i nā manawa a pau a ʻaʻole hiki iaʻu ke hele i ka hana. (Pili: 8 mau hōʻailona e inu nui ana ʻoe i ka waiʻona)

I koʻu piha ʻana i ka 22, ʻaʻohe oʻu hana a noho pū me koʻu mau mākua. ʻO ia ka manawa i hoʻomaka wau e hele mai i nā huaʻōlelo me ka ʻoiaʻiʻo he addict wau a makemake ʻia i kōkua. ʻO koʻu mau mākua ka mea mua e paipai iaʻu e hele i ka lāʻau lapaʻau a ʻimi i ka lāʻau hoʻomalu - akā ʻoiai wau e hana nei i kā lākou mea i ʻōlelo ai, a holomua iki no kekahi manawa, ʻaʻohe mea e paʻa. Ua hoʻi wau i ka square i kekahi a ma hou.

ʻOi aku ka like o nā makahiki ʻelua e hiki mai ana. He pōʻeleʻele iaʻu - ua hoʻohana wau i nā kakahiaka he nui e ala ana me ka ʻike ʻole i koʻu wahi. Ua haʻahaʻa loa koʻu olakino noʻonoʻo a, i ka hopena, ua hiki i kahi i nalowale ai koʻu makemake e ola. Ua kaumaha loa au a ua haki loa ko'u hilinai. Ua manaʻo wau ua hoʻopau wau i koʻu ola a ua hōʻino i nā manaʻo (pilikino a ʻoihana paha) no ka wā e hiki mai ana. ʻO koʻu ola kino ka mea i hoʻoikaika i kēlā noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo ʻana ua loaʻa iaʻu ma kahi o 55 paona ma mua o ʻelua makahiki, e lawe ana i koʻu kaumaha i 200.

I koʻu manaʻo, ua paʻa wau i lalo o ka pōhaku. Ua paʻi nui ka waiʻona iaʻu ma ke kino a me ka naʻau a ʻike wau inā ʻaʻole e loaʻa iaʻu ke kōkua i kēia manawa, ua lohi loa ia. No laila ua nānā au iaʻu iho i loko o ka rehab a ua mākaukau e hana i nā mea a lākou i ʻōlelo mai ai iaʻu i hiki iaʻu ke hoʻomaikaʻi.

ʻOiai au i hele ai i ka hoʻomaha ʻeono manawa ma mua, ʻokoʻa kēia manawa. No ka manawa mua, ua makemake wau e hoʻolohe a hāmama i ka manaʻo sobriety. ʻO ka mea nui aku, no ka manawa mua loa, ua makemake wau e lilo i ʻāpana o kahi papahana hoʻōla 12-i hōʻoia i ka hopena lōʻihi. No laila, ma hope o ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi no ʻelua pule, ua hoʻi au i ka honua maoli e hele ana i kahi papahana maʻi maʻi a me AA.

No laila ma laila wau i 25 mau makahiki, e hoʻāʻo nei e noho mālie a haʻalele i ka puhipaka. ʻOiai ua loaʻa iaʻu kēia manaʻo paʻa e neʻe i mua me koʻu ola, ʻo ia nō he nui i ka manawa like. Ua hoʻomaka wau e kaumaha. ʻO ia ke kumu i hoʻoholo ai wau e komo i kahi hale hoʻoikaika kino.

ʻO kaʻu mea e hele ai, ʻo ia ka wīwī no ka mea ua maʻalahi ia a ua lohe au he kōkua ka holo ʻana i ka pale ʻana i ka makemake e puhi. I ka hopena, ua hoʻomaka wau e hoʻomaopopo i koʻu hauʻoli nui. Ua hoʻomaka wau e hoʻi hou i koʻu olakino, e nalowale ana i ke kaumaha a pau aʻu i loaʻa ai. ʻO ka mea nui aku, eia naʻe, ua hāʻawi mai iaʻu i kahi puka noʻonoʻo. Ua ʻike wau e hoʻohana ana i koʻu manawa e holo ai e hopu iaʻu iho a hoʻopololei i koʻu poʻo. (E pili ana: 11 Nā kumu i kākoʻo ʻia i ka ʻepekema he maikaʻi maoli no ʻoe)

I koʻu mau mahina e holo ana, hoʻomaka wau e kau inoa no 5Ks kūloko. I ka manawa i loaʻa iaʻu kekahi mau mea ma lalo o koʻu kāʻei, hoʻomaka wau e hana i kaʻu hapa marathon mua, aʻu i holo ai ma New Hampshire i ʻOkakopa 2015. Ua loaʻa iaʻu kahi manaʻo nui o ka hoʻokō ʻana ma hope mai ʻaʻole wau i noʻonoʻo ʻelua ma mua o ke kau inoa ʻana no kaʻu. marathon mua i ka makahiki aʻe.

Ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana no 18 mau pule, ua holo wau i ka Rock 'n' Roll Marathon ma Wakinekona, DC, i ka makahiki 2016. ʻOiai wau i hoʻomaka wikiwiki loa a ʻai ʻia e ka mile 18, ua hoʻopau wau no ka mea ʻaʻohe ala e hoʻokuʻu ai wau i nā mea āpau he neoneo kaʻu aʻo ʻana. I kēlā manawa, ua ʻike pū au he ikaika i loko oʻu i ʻike ʻole iaʻu. ʻO kēlā marathon kahi mea aʻu i hana subconsciously ai no kahi manawa lōʻihi loa, a makemake wau e ola i kaʻu mau mea i manaʻo ai. A i koʻu hana ʻana, ʻike wau hiki iaʻu ke hana i nā mea a pau aʻu e manaʻo ai.

A laila i kēia makahiki, hiki mai kahi manawa e holo ai i ka TCS New York City Marathon i ke kiʻi ma ke ʻano o ka hoʻolaha hoʻomaka ʻana o PowerBar. ʻO ka manaʻo e waiho i kahi moʻolelo e wehewehe ana i ke kumu i makemake ai wau e pono i kahi hoʻomaka maʻemaʻe no kahi manawa e holo i ka heihei. Ua hoʻomaka wau e kākau a wehewehe pehea ka holo ʻana i kōkua iaʻu e ʻike hou i kaʻu kumu, pehea ia i kōkua ai iaʻu e lanakila i ka pahu paʻakikī loa i koʻu ola: kaʻu mea hōʻalo. Ua kaʻanalike wau inā loaʻa iaʻu ka manawa e holo i kēia heihei, hiki iaʻu ke hōʻike i kekahi poʻe ʻē aʻe, i nā mea ʻona ʻē aʻe ʻo ia hiki ke lanakila i ka hana kolohe, ʻaʻohe mea he aha ia, a ʻo ia nō ʻo ia hiki ke hoʻihoʻi i kou ola a hoʻomaka hou. (E pili pū ana: Ua kōkua ka holo ʻana iaʻu i ka hoʻopaʻi hope ʻana i koʻu Depression Postpartum)

I koʻu pūʻiwa, ua wae ʻia wau ma ke ʻano he 16 o ka hui o PowerBar, a ua holo wau i ka heihei i kēia makahiki. He kanalua ole ka maikaʻi loa heihei o koʻu ola ma ke kino a me ka naʻau, akā ʻaʻole i hele maoli e like me ka hoʻolālā. Ua loaʻa iaʻu ka ʻeha bipi a me ka wāwae a hiki i ka heihei, no laila ua hopohopo wau i ka holo ʻana o nā mea. Ua manaʻo wau he mau hoaaloha koʻu e huakaʻi pū ana me aʻu, akā he mau kuleana hana hope kā lāua ʻelua i haʻalele iaʻu e hele hoʻokahi, me ka hoʻohui ʻana i koʻu ʻalolo.

E hele mai i ka lā heihei, ua ʻaka wau mai ka pepeiao a i ka pepeiao a hiki i ke Alanui ʻEhā. E mōakāka, kālele ʻia, a hiki ke ʻoluʻolu i ka lehulehu ka makana. ʻO kekahi o nā mea paʻakikī e pili ana i ka maʻi hoʻohana lāʻau ʻaʻole hiki ke hahai; ʻaʻole hiki ke hoʻokō i nā pahuhopu āu i kau ai. He mea luku i ka manao ponoi. Akā i kēlā lā, ua hoʻokō au i kaʻu mea i manaʻo ai e hana ma lalo o nā kūlana kūpono ʻole, a hauʻoli nui wau i loaʻa iaʻu ka manawa. (E pili ana: Ua kōkua ka holo ʻana iaʻu e lanakila i kaʻu mea hoʻohui i ka Cocaine)

I kēia lā, ʻo ka holo ʻana e mālama iaʻu i ka ʻeleu a me ka nānā ʻana i hoʻokahi mea - noho mālie. Pōmaikaʻi ka ʻike ʻana he ola kino au a ke hana nei au i nā mea aʻu i manaʻo ʻole ai e hiki iaʻu ke hana. A i ko'u nawaliwali ana o ko'u no'ono'o (news flash: He kanaka au a mau ia mau manawa) maopopo ia'u hiki ia'u ke komo wale i ko'u mau kamaa holo a holo no ka holo loihi. Inā makemake maoli au a ʻaʻole paha, ʻike wau ʻo ka hele ʻana i waho a me ka hanu ʻana i ka ea hou e hoʻomanaʻo mau iaʻu i ka nani o ka noho kuoʻo, ke ola, ka hiki ke holo.

Nānā no